編輯推薦
食譜告訴你如何烹調,科學書告訴你烹調原理,本書兩者兼備。
經典钜著《食物與廚藝》作者最新力作
細數食材特性、烹調原理與變化應用,解開成就佳餚的美味關鍵
《廚藝之鑰(上):完全掌握廚房,完美料理食材(醬料、麵食、豆榖、甜點)》特色
1.提供廚房以及料理過程的正確知識
.錫箔紙不適閤包裹酸性食物,也不宜鋪在非鋁製的平底鍋鍋底;
.盡量使用冷的自來水烹調;熱的自來水中可能含有水管中的可溶性金屬物質。
2.破除錯誤的烹調認知
.低功率的電爐具加熱食物的效率通常比高功率的瓦斯爐高,因為電爐具所產生的熱能大都進入食物,較少散失到空氣中;
.大滾的水並沒有比小滾的水高溫,隻是更會冒泡。
3.食物的保存與處理,齣其不意的簡單方便
.新鮮莓果買迴傢後,浸入50℃的熱水30~40秒,便足以殺死莓果錶麵的黴菌,瀝乾水分後冷藏可保鮮多日;
4.挑戰並改良既定的傳統烹調技巧
.炒蔬菜不必先放熱油,直接放入冷鍋中悶煮,待熟透齣水後加入少量食用油略微香煎即可,省油又健康;
.煮蛋可把蛋置於64℃的水溫30~60分鐘,蛋白剛好凝結,能讓整顆蛋從蛋殼中滑齣。
5.精準掌握食材特性和處理原則,教你食譜沒有教的事
.恢復蘆筍甜味的方法:將蘆筍置入冷水中一小時,並在水中加入1~2匙的糖;
.避免肉塊烤過熟:提前取齣烤箱,肉塊錶麵的餘熱會持續往內部擴散。
內容簡介
◎完美廚藝第一步:瞭解你在煮什麼
不管是對初學者、傢庭煮夫煮婦,或是專業廚師,烹調要愉快且成功,都得先瞭解自己的烹調食材。再有創意的廚師,也得依照食物天性來發揮。《食物與廚藝》作者哈洛德.馬基,從數十年來對食物和廚藝的精研中,擷取齣日常烹飪的實用知識,並親身試驗,修正結果。帶領讀者從最根本瞭解食材該如何挑選、處理、保存和烹調,破除廚房中的一知半解,為各式疑難雜癥提供明確的下廚指引。
◎是科學廚房的基本課,也是食譜的萬用指南
市麵上的食譜多不勝數,但食譜雖多,卻很少說明食物、烹飪用具有哪些基本特性?烹調時該留意哪些食物安全及營養問題?該如何依據手邊材料來調整食譜?這些都是一般食譜無法提供,卻是烹飪時的必備知識。此外,即使是好食譜,也不保證成功,照著食譜做,還必須把語彙及方法轉換成自己的廚房、食材跟經驗。《廚藝之鑰》就是為此而寫:完整涵蓋瞭從廚房、器具到食材與烹調技術運用等主題,同時給予簡短的解釋。這有助於你瞭解為什麼要這麼做,並應用在烹飪上,將食譜的抽象指示化為真實的美味菜餚。
◎廚房必備的即時解惑者
《廚藝之鑰》是每個下廚者不可或缺的工具書,更是廚藝的基本養成書,以上下兩冊囊括6章廚房、18章食材相關知識。本書也有助於評估食譜優劣,找齣其中可能的缺陷或問題,更在烹飪當下可據以調正和修正。最後,這本書還希望能幫助你丟開食譜,開始創作與實驗齣屬於自己的烹調方式和菜餚。當你在廚房中遇上任何疑惑時,別在網路上窮蒐正誤難辨的資料,翻開《廚藝之鑰》吧!
作者簡介
作者簡介
哈洛德·馬基,2005年美國美食雜誌Bon Appetit年度美食作傢、《時代雜誌》2008年全球百大影響人物。代錶作《食物與廚藝》獲得國際專業廚師學會(IACP)評選為經典烹飪用書、美國餐飲界最高榮譽詹姆士·畢爾德基金會評選為最佳食物類參考用書,以及英國《衛報》評選近十年最佳食物類用書。
「為什麼吃豆子容易放屁?」哈洛德·馬基為瞭這個問題,一頭栽進食物科學的世界,不僅浸淫在期刊論文之間,還走訪世界各地知名大廚的廚房,更把自傢廚房當成實驗室,成瞭名符其實廚房裡的科學傢。
他先後在加州理工學院和耶魯大學攻讀物理學和英國文學,2004年以《食物與廚藝》一書奠定食物科學的權威地位,2008年名列全球百大影響人物,如今是世界知名的食物和烹飪科學作傢。他也為《科學》期刊、《世界百科全書》、《紐約時報》撰文,在美國餐飲學院、加拿大廚師聯閤會等職業專業學校授課,並在美國科學促進會、丹佛自然史博物館、費米研究室等學術專業研討會演講,更常受邀至各大新聞媒體廣播節目。
新作《廚藝之鑰》是《食物與廚藝》的實踐篇,為科學和我們日常生活之間開啟瞭一個通道,是下廚及烹飪科學的必讀之作。
譯者簡介
鄧子衿,中興大學生命科學係,目前專職科學編輯。幼年曾隨外祖母種菜宰雞,長大後假日喜歡逛傳統市場,希望以後有機會嘗試打獵。
內頁插圖
精彩書評
每個下廚的人都需要《廚藝之鑰》,這是各種處理食物的資料寶庫。我在餐飲界工作五十年瞭,每翻幾頁都還是能學到新東西。食譜告訴你如何烹調、科學書告訴你烹調原理,本書兩者兼備。
──Shirley O. Corriher,著有《Cook Wise》與《Bake Wise》
看這本書時我在想:之前為何沒人寫這樣的書?答案很明顯:唯有馬基能迴答我們麵對的每道廚藝問題。下廚時你如果無法將馬基放在身邊,本書就是第二選擇!
──Ruth Reichl
目錄
前言
第1章 瞭解食物
第2章 廚房中的基本資源
第3章 廚房中的用具
第4章 熱與加熱設備
第5章 烹調方式
第6章 烹調安全
第7章 水果
第8章 蔬菜與新鮮香草
第9章 乳類與乳製品
第10章 蛋
第11章 肉類
第12章 魚貝海鮮類
索引
《風味構築師:食材的潛能與味覺的疆界》 前言:探索風味的本源與結構 在美食的世界裡,我們追求的遠不止於填飽肚子,更是一種感官的盛宴,一場對味覺記憶的探索。本書《風味構築師:食材的潛能與味覺的疆界》旨在帶領讀者超越日常烹飪的框架,深入理解食材結構、風味化學以及如何通過精準的技術,將基礎的原料轉化為令人難忘的味覺體驗。本書聚焦於風味的構建、平衡與層次,而非單純的食譜羅列。 第一部:基礎科學與風味感知 第一章:味覺的解碼——超越五味的化學 本章深入探討味覺的生物學基礎,解析苦、酸、甜、鹹、鮮這五種基本味覺在舌頭上的受體反應機製。我們將探討這些基本味覺如何與嗅覺(嗅覺記憶是風味感知的主導因素)相互作用,形成複雜的味覺圖譜。章節內容涵蓋: 風味分子學概論: 揮發性有機化閤物(VOCs)在食物香氣中的作用,以及如何通過加熱、發酵等過程改變這些分子的結構。 「鮮味」的深度挖掘: 不僅限於味精(榖氨酸鈉),更著重於核苷酸(如肌苷酸、鳥苷酸)與胺基酸在天然食材中的分佈與協同效應。 味覺閾值與適應性: 瞭解不同個體對特定味道的敏感度差異,以及如何設計齣能持續刺激味蕾而不產生疲勞感的菜餚。 第二章:熱力學與食材結構的重塑 烹飪本質上是一係列可控的化學與物理變化。本章將重點闡述熱量傳遞如何影響食材的質地與風味釋放。 梅納反應與焦糖化: 詳盡解析這兩種反應的起始條件、速度與產物。我們將分析如何通過精確的溫度控製,最大化產生美拉德反應中的風味前體物質,例如醛類、酮類和吡嗪類化閤物。 蛋白質變性與膠原蛋白轉化: 探討不同蛋白質在加熱過程中的結構變化,尤其是在肉類和海鮮烹製中,如何通過水浴法(Sous Vide)或低溫慢煮來優化口感的嫩度。 澱粉糊化與迴生: 專門分析穀物和根莖類在水分和熱力作用下的物理變化,這對於理解馬鈴薯、米飯等基礎食材的最終錶現至關重要。 第二部:風味平衡與對比藝術 第三章:酸度管理——風味的骨架與提亮劑 酸味在烹飪中扮演著「骨架」的角色,它不僅平衡瞭脂肪和甜膩感,還能顯著提升其他風味的感知強度。本章將酸的應用提升到結構層麵。 酸性的多樣性: 對比有機酸(檸檬酸、蘋果酸、醋酸、酒石酸)的風味輪廓及其在不同食材中的錶現。 發酵酸的應用: 探討乳酸發酵(如優格、泡菜)和醋酸發酵在風味中的複雜性與深度。 平衡的藝術: 如何使用酸來「切割」濃厚的風味(如燉肉的油脂)或「對抗」過度的甜味,並介紹如何通過不同酸度的搭配創造齣流暢的味覺過渡。 第四章:脂肪的角色——載體、紋理與風味釋放 脂肪不僅是熱量的來源,更是風味分子的優秀載體。本章專注於不同類型脂肪對菜餚的質感和香氣傳遞的影響。 脂肪的煙點與穩定性: 比較植物油、動物脂肪和澄清黃油的熱穩定性,以及它們適閤的烹飪方法。 氧化與風味的陳化: 分析脂肪酸在空氣和高溫下氧化的過程,以及這種氧化如何被刻意用於產生風味(如陳年肉品或陳年醬料)。 乳化技術的精確控製: 深入探討油水體係的穩定化,包括製作持久的油醋汁、美乃滋以及高光澤的醬汁,強調乳化劑(如卵磷脂)在穩定結構中的關鍵作用。 第三部:精準技術與風味的極限探索 第五章:風味的萃取與濃縮 本章不再滿足於食材錶麵的風味,而是探討如何通過極緻的萃取手段,將食材的精華濃縮至極點。 澄清高湯的科學: 專門講解如何通過控製蛋白質凝結和過濾技術,製作齣純淨、風味飽滿的清湯(Consommé),並探討如何利用酶解作用提高風味的提取率。 風味油的深度製作: 探討冷浸油與熱浸油的區別,以及如何使用超臨界流體萃取等概念,製作齣高純度、低溫穩定的香草或香料油。 脫水與真空濃縮: 分析使用真空低溫蒸餾或高真空乾燥技術,如何保留食材中最脆弱、最容易揮發的芳香分子。 第六章:質地對風味傳遞的影響 風味的感知與其在口腔中的物理存在形式息息相關。本章關注口感設計如何影響食客對風味的解讀。 口腔黏膜的交互作用: 探討高黏度(如膠體)和低黏度(如清湯)的液體如何改變味道在舌頭上的分佈速度和持續時間。 顆粒感與衝擊力: 如何策略性地引入微小顆粒(如研磨的香料、晶體鹽)來增加咀嚼時的風味釋放,特別是在塗層和外殼的設計上。 溫度與粘度的反饋循環: 討論食物冷卻過程中,脂肪凝固、澱粉迴生對風味強度的負麵影響,並提齣相應的緩解技術,確保風味在食客口中達到最佳狀態。 結語:從食譜到哲學 《風味構築師》的目標是將讀者從被動的執行者轉變為主動的創造者。理解風味的化學、結構與感知,是通往無限烹飪可能性的鑰匙。掌握這些原理,纔能在麵對任何未知食材時,都能精準地預測其風味潛能,並設計齣層次豐富、令人難忘的味覺體驗。
作為一個對烹飪有著嚴謹態度的實踐者,我常常覺得市麵上很多烹飪書籍都流於錶麵,缺乏深度。這次《廚藝之鑰(上):完全掌握廚房,完美料理食材》的齣版,讓我看到瞭希望。我希望這本書能夠打破傳統,以一種更加係統化、科學化的方式來講解烹飪。比如,它會不會從物理和化學的角度來解釋烹飪過程?例如,為什麼高溫會使肉類蛋白質變性,為什麼糖會發生焦糖化反應?這種基於科學原理的講解,能夠幫助我更深刻地理解烹飪,從而舉一反三,應對各種食材和烹飪挑戰。我特彆期待它在“完美料理食材”這部分的內容。它會不會提供一套通用的食材處理指南,涵蓋蔬菜的清洗、切配,肉類的醃製、去腥,海鮮的挑選、處理等等?而且,我希望這本書能引領我進入一個全新的美食境界,不僅僅是學會幾道菜,而是能夠獨立地去創作,去創新。這本書的齣現,對我而言,不僅是一本工具書,更像是一位經驗豐富、循循善誘的烹飪導師,指引我在廚房的道路上越走越遠。