具体描述
内容简介
《養性延命錄》是一部著名的道教養生著作，它所輯錄的內容上自神農、黃帝，下至魏晉諸賢的養生言論，分上下兩卷，共六篇。而在主要的思想內容，由於受其世界觀和所處時代的限制和影響，不可避免地會給此書帶來嚴重的錯誤和缺點，讀者須善於鑒別和取捨。《新譯養性延命錄》在注釋上，採取了《千金要方》、《至言總》等書的內容，對它進行了詳盡的注解與校勘，值得讀者參考。
目录
三分鐘就可以讀完的「前言」Part1 具有邏輯的「思考」祕訣
Think 1 小心那些「大家默許的原則」
狹義世界裏的「常識」容易招致誤解
考量對方的「常識」
Think 2 正確的因果關係可以「概略性」思考一下
即使刮大風，修木桶的師傅也不會因此而大發利市
應用到商務場合就會立刻出錯
「謬論」是怎麼冒出來的呢？
Think 3 揭露「邏輯的黑箱」
為什麼碳酸飲料有害健康？
只有頭、尾，無法說服他人
Think 4 區分「肯定後項」、「否定前項」以及「否定後項」的推理方法
「肯定後項」的推理是正確的嗎？
一定成立的「否定後項」原則
「否定前項」的邏輯推理原則並不一定成立
Think 5 歸納法是「理工科的實驗」
累積實驗，導出結論
這是可以說服他人的結論嗎？
Think 6 讓你也能識破「偽裝」成似是而非的話術
沒有把相似的重點歸納在一起
觀察事項本身就有問題
不適當的採樣
Think 7 三分鐘搞懂演繹法．歸納法．驗證法
陷阱多多的演繹法
從多項事實中展開推理的歸納法
從對立衍生出本質的辯證法
Think 8 說服他人的終極武器「金字塔架構」
主張利用不在場證明、凶器、DNA
一項主張中具有三個觀點
Think 9 利用假設性思考決定最初的嫌犯
假設性思考－「古佃任三郎 日本的神探可倫坡」
因為是假設，所以即使錯了也沒關係
不要執著於假設
Think 10 研究調查和分析要做到「Quick & Dirty」
只要找到方向就及格了
「達到90分」和「達到90～95分」所付出的努力是一樣的
調查分析一定要和假設配套使用
Part2 具有邏輯的「溝通」祕訣
Think 1 增加說服力的「CRF原則」
CRF的理由最多不超過三點
不要被當成「一廂情願」
利用CRF作簡報時，最重要的工作就是做好事前萬全的準備
Think 2 一定要避免「空泛的結論」
「應該要解決問題」並不算是結論
企管顧問的結論歸納方式
Think 3 將「事實」和「意見」分開
資料和說明是不一樣的
要判斷這是一廂情願，還是事實
Think 4 不讓對手吐槽，利用「事實」佐證
利用量化資料
接觸第一手資訊
採用中立的觀點與第三人的評價
Think 5 商業導向的「PREP法」以及直到最後一刻都可吸引眾人目光的「SDS法」
PREP法一開始即說明結論
SDS簡報法附加了「預告」
使用方法因狀況?聽眾而異
Think 6 讓對方聽不下去的「起承轉合」話術
邏輯思考不需要說「故事」
一開頭就先點名「犯人是誰」
Think 7 企管顧問的簡報是出自於邏輯架構
簡單的推論最強而有力
成敗在製作投影片之前就已經決定
Think 8 利用「One Slide, One Message」營造出說服對方的力量
不需要服務奉獻的精神
容易重新製作．便於重新組織
Think 9 重點一目了然的圖表製作方法
將訊息隱含在數字當中
圖表化，淺顯易懂
百分比的魔力
Think 10 企管顧問常用的殺手級圖表（Killer Chart）大公開
配合主張改變圖表
只有企管顧問才會使用的階段型圖表
Part3 「鍛鍊」邏輯推理能力的祕訣
Think 1 三十秒內就可以完整傳達的電梯行銷（Elevator Pitch）
矽谷就是發源地
電梯行銷就像NHK的歌唱節目「一展歌喉」
邏輯思考的速效練習
Think 2 不管什麼場合或什麼時候，「都要有三個理由」
只有「三個理由」時，可以說服人
強迫自己整理理由
與其魯莽無謀的「揮棒出擊」，不如先舉出「理由有三個」較具效果
Think 3 劃時代的想法必須建立在「一切歸零的思考」上
一件申報案件卻要花上數百萬日圓
為什麼山頂就在眼前卻遇難了呢？
創新的商業模式須從歸零的基礎誕生
「如果只是剪頭髮的話，十分鐘就能搞定」
Think 4 超越發想的界限 As is TO be的思考模式
從理想的一側開始填平與現實間的缺口
利用As is To be描繪出未來的期望
Think 5 阻撓問題解決的三種陷阱
重複上司交代的話當作解決方法
只是空想，卻無計可施
全部都做，搞不清楚為什麼
Think 6 深入探討問題本質的方法
一層一層地抽絲剝繭
探索問題的根本
空房間的原因就是IT系統
Think 7 解決問題的樹 孕育「Issue Tree．議題樹狀圖」的方法
把一個大問題細細分解
利用假設來開枝散葉
Think 8 「愛問為什麼的淘氣孩子」可以解決問題
解決問題的四個步驟
最簡單的就是費用×效果×時間
Think 9 利用MECE原則 防止遺漏或重疊
「二十到三十歲、OL、女性」，不太妙喔！
了解什麼是「遺漏」
MECE是基本工具
Think 10 利用MECE原則思考如何實踐行銷策略
分類之後，再一一加上優先順序
有意義的分類很重要
Part4 「實踐」邏輯推理能力的祕訣
Think 1 強化邏輯思考的PowerPoint祕密
可以大膽地進行編輯
強制性加入圖表或數據資料
Think 2 不要用條列式！請善用文字框
可以提高生產率的PowerPoint思考模式
整理思緒＝完成簡報
Think 3 利用自創的矩陣來整理事物
重點在於縱軸與橫軸
「愛狗族?愛貓族」這樣的分法並沒有意義
Think 4 利用安索夫的成長矩陣（Ansoff Matrix）可以看見公司的未來
要放入四個象限中的哪個才對呢？
富士軟片公司的策略是「底片式相機
Think 5 利用邏輯思考提高製作問卷方法的成效
比較事前和事後
讓問卷的結果「可以看得見」
Think 6 也可以提高週遭同仁表現的SMART目標設定方法
消除模糊不清的SMART法
設定可能達成的目標
Think 7 利用「超平行式會議」效率可以提高數百個％
決定要決定到什麼程度
會議結束後立刻得到結論
同時作好會議記錄．會議成果．確認許可
Think 8 外資企業重視「地頭力」的祕密
回答「沒有答案的問題」
重要的不是答案，而是回答的方式
地頭力（腦力）的基礎就是邏輯思考力
Think 9 利用費米推理算出未知的數字
計算出芝加哥有幾位調音師的方法
利用適當的假設推算出未知的數字
Think 10 能夠善用費米推理的四項訣竅
自己設定問題
有了Google之後，就不需要費米推理了嗎？
用户评价
读到《新譯養性延命錄》这个书名，我脑海中立刻浮现出一幅画面：一位智者，在幽静的书房里，手捧一本古籍，细细品读，仿佛在与千年前的先贤对话。这种感觉，让我对这本书充满了好奇与敬畏。我理解的“养性”，不仅仅是外在的言行举止，更是内在的情感、思想的修炼。在瞬息万变的现代社会，保持一份宁静与平和，显得尤为珍贵。“延命”，在我看来，也并非追求所谓的长生不老，而是希望能够拥有一个更健康、更有活力的生命，让生命的长度与宽度都能得到充分的展现。这本书的题目，恰好点出了这两种对生命的终极关怀。我期待它能为我带来一些古老而又实用的智慧，帮助我在纷繁复杂的生活中，找到一条通往身心和谐的道路，让我的生命更加充实而富有意义。
这本书的名字《新譯養性延命錄》，光是读起来，就带着一种古朴而又充满智慧的韵味，仿佛能穿越时空的阻隔，触碰到古人对生命最深沉的思考。拿到手的那一刻，沉甸甸的质感，配合着书页淡淡的墨香，就足以让人心生敬意，期待着里面蕴含的宝藏。我一直对中国传统文化中的养生智慧颇为着迷，总觉得在快节奏的现代生活中，那些古老而朴素的道理，反而有着穿越时间的力量，能够给予我们宁静与指引。这本书的标题，恰恰点燃了我内心深处的这份好奇，它承诺的是一种“养性”与“延命”的结合，这不仅仅是生理上的健康，更包含了精神上的修养，是一种由内而外的和谐统一。我设想，书中定然会细致地阐述如何通过调整心态、培养情操来达到身体的安宁，又如何通过顺应自然、调养身体来滋养心性。这种视角，远比单纯的运动或饮食建议来得更为全面和深刻。我非常期待能从中学习到如何更好地理解生命，如何在这个喧嚣的世界里找到属于自己的那份宁静与长久。
《新譯養性延命錄》这个书名，瞬间就击中了我的兴趣点。我常常觉得，我们如今的生活方式，与自然界本应有的规律渐行渐远，这也导致了许多健康问题和精神上的困扰。书中“养性”二字，让我联想到的是一种由内而外的修养，是对自身品性、情操的精雕细琢，是对情绪的有效管理。它不是简单的“修身养性”，而是一种更深层次的自我认知和自我超越。而“延命”，则在我看来，是对生命质量的极致追求，它不仅仅是延长生理寿命，更是让生命在每一刻都充满活力与意义。我期待这本书能够提供一种全新的视角，来帮助我们重新审视身体与心灵的关系，找到与自然和谐共处的方式。它可能不像市面上那些速成指南，而是需要我们沉下心来，慢慢去领悟，去实践。这种需要投入时间和精力的探索过程，恰恰是我所欣赏的。
这本书的名字《新譯養性延命錄》，带给我一种别样的期待。我所理解的“养性”，不仅仅是培养一种温和的性格，更多的是对自我内心世界的关照与梳理。在现代社会，压力与焦虑如影随形，许多人都在努力寻找缓解之道，而我认为，真正的“养性”能够帮助我们构建起一道内在的屏障，让我们在面对外界的风雨时，能够保持内心的平静与韧性。《新譯養性延命錄》的出现，恰好满足了我对这类深度思考的需求。我猜想，书中定然会提供一套系统而可行的方法论，来指导读者如何认识自己的“性”，如何去调整和升华它。而“延命”二字，则更让我看到了生命潜能的延展性。这并非鼓吹长生不老的神话，而是倡导一种更加健康、有质量的生活方式，让我们的生命在有限的时间里，绽放出最耀眼的光彩。我非常好奇，书中会以何种方式，将“养性”与“延命”这两个看似抽象的概念，具象化为可实践的指导，并最终影响我们的生活。
非常好的版本 有文章背景 注释 翻译 讲评 关键翻译文字文笔很好 初学古文的好版本
好，极好，特别好，超棒，啦啦啦，啊啊啊！
当年去香港旅游的时候就想买的一本书
台版书还是不错的，多多益善
苏轼文选，内容准确，丰富，是提高古文的帮手，很好的书
收到货了 不错的书 很好。值得买。如果有精装会更好
好书！一直想买的书，终于入手了！双十一京东全场满200-100不封顶，太有诚意！为京东点赞！一直在京东买东西，京东购物的体验，一如既往，物流快，包装仔细，东西好，正品棒棒哒，家人特别满意，好开心～网购首选京东没错的，就是放心。感谢京东，感谢快递小哥，辛苦啦，祝你们新春快乐，阖家团圆，幸福安康^_^
相对于外文原版、装帧还算可以、内容不知道、先背单词吧、只是搞不懂活动价是怎么回事、11月1号买的是100减50、现在11月3日是150减50、感觉捡了便宜
庄子读本，想看看台版的如何。三民书局台版书的印刷果然跟大陆不同，纸质柔软，排版清晰，是值得收藏的佳品。趁活动将书买下，希望开卷有益！
初翻阅《新譯養性延命錄》的书页，就被一种沉静而有力的文字所吸引。它并非那种哗众取宠、堆砌辞藻的读物，而是以一种温润如玉的姿态，缓缓铺陈开来。我预感到，这本书的价值在于其深厚的底蕴和独到的见解，它所提供的，可能是一种全新的视角来审视我们日常的生活习惯和思维模式。在信息爆炸的时代，我们常常被各种“快速有效”的解决方案所裹挟，却忽略了生命本身是一个缓慢而精妙的生成过程。这本书的名字，点明了“养性”与“延命”两个核心概念，这让我联想到，它或许会引导读者去探寻那些被遗忘的，与我们身体和心灵深处相连接的自然法则。我期待书中能够有对“性”的深入剖析，这里的“性”不仅仅指本性，更包含了人的精神气质、内在品格的培养。而“延命”则不应被狭隘地理解为追求长生不老，更可能是指活出生命的质量，延长生命的健康与活力。这种将精神与生理融为一体的思考方式，在我看来，是极具现代意义的，也是我一直在寻找的。