现货 西尔斯密育儿百科（2015新版）威廉 西尔斯 著 畅销育儿书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

基本信息

• 出版社： 南海出版公司
• ISBN：9787544277211
• 版次：2
• 外文名称：The baby book
• 包装：平装
• 开本：16开
• 出版时间：2015-05-01
• 印刷时间：2015-05-01
• 用纸：胶版纸
• 页数：758
• 印次：28
• 正文语种：中文

编辑推荐

★美国zui畅销、zui受欢迎的育儿百科
★畅销20余年，至今仍位居美国各大书店育儿畅销书榜di一名
★美国zui具影响力的育儿quan威西尔斯博士zui新修订版
★美国妈妈人手一本的育儿宝典

内容简介

威廉·西尔斯博士是美国zui具影响力的育儿quan威。《西尔斯密育儿百科》出版20余年来畅销不衰，至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首，美国妈妈人手一本。
西尔斯博士根据40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“密理论”，总结出了一套“密育儿法”。即通过母乳喂养、和宝宝一起睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。
本书是《西尔斯密育儿百科》的zui新修订版。

作者简介

威廉·西尔斯，医学博士，美国儿科学会会员，全美知名的儿科医生之一。儿科从医经历40年，曾撰写过《西尔斯怀孕百科》等40余本怀孕育儿类畅销书，是《宝贝说话》（Baby Talk）和《养育》（parenting）杂志的育儿医学顾问。他在心理学理论的基础上，总结了 “密育儿法”（Attachment Parenting），提倡通过母乳喂养、和宝宝一起睡，用背巾背着宝宝等方式让父母和宝宝及早建立密关系。

目录

部分 迈出步：育儿基础
第1章 什么是密育儿法
第2章 安全顺产的10个要点
第3章 为迎接宝宝做准备
第4章 与宝宝一起迈好步
第5章 产后全家的调适
第6章 照顾宝宝的身体
第7章 初几周的一般护理
第二部分 饮食和营养
第8章 采用母乳喂养的原因和方法
第9章 哺乳妈妈的选择和桃战
第10章 安全而充满爱意地喂奶粉
第11章 引入固体食物：何时吃，吃什么，怎么吃
第12章 10招让你成为家庭营养师
第13章 给学步期宝宝喂食
第三部分 现代育儿
第14章 把宝宝“贴”在身上：抱孩子的艺术与科学
第15章 夜间育儿：如何让宝宝乖乖安睡
第16章 照料难缠或肠痉挛的宝宝
第17章 工作与育儿
第18章 特殊情形的处理
第四部分 婴儿成长成行为
第19章 共同成长：享受宝宝成长的各个阶段
第20章 0～6个月：大变化
第21章 6～12个月：迅速发展
第22章 第2年：从婴儿到幼儿
第23章 恼人但正常的幼儿行为
第24章 训练宝宝大小便
第五部分 让你的宝宝健康安全地长大
第25章 给宝宝安全的居家环境
第26章 让宝宝健康不生病
第27章 常见医学问题的家庭护理
第28章 常见紧急状况的急救和处理方法

 

亲子教育的智慧之光：如何科学养育健康快乐的孩子 在这个瞬息万变的时代，每一位家长都渴望为孩子提供最优质的成长环境，帮助他们健康、快乐、全面地发展。然而，育儿之路充满挑战，从孕育生命到蹒跚学步，从咿呀学语到独立自主，每一个阶段都有其独特的难题和需求。您是否也曾在夜深人静时，为宝宝的哭闹而焦躁不安？是否也曾为孩子的挑食、不爱学习而束手无策？是否也曾对网络上纷繁复杂的育儿信息感到无所适从？ 这本《亲子教育的智慧之光》将为您拨开迷雾，点亮育儿之路。它不是一本冰冷的育儿手册，而是一本充满温度、饱含智慧的陪伴之书。我们深知，育儿不仅仅是喂养和照料，更是一门关于爱、理解、沟通和引导的艺术。本书旨在成为您最值得信赖的育儿伙伴，帮助您建立自信、掌握科学的方法，并与孩子建立起牢固而美好的亲子关系。 一、 奠定坚实基础：科学孕育，健康启航 孕育一个新生命是生命中最奇妙的旅程之一，也是对未来身心健康的关键奠基期。《亲子教育的智慧之光》将引导您穿越孕期的每一个阶段，提供详尽而实用的信息。 孕期健康与营养： 从受孕的黄金时机到孕早期妊娠反应的应对，从孕中期胎儿发育的监测到孕晚期分娩的准备，本书都将为您一一解读。您将了解到最权威的孕期营养指南，如何均衡膳食，补充必需的维生素和矿物质，以及哪些食物是孕期必须避免的。书中还包含了针对孕期常见不适的缓解方法，例如孕吐、腰痛、水肿等，让您在享受孕育之乐的同时，也能保持身心舒畅。 心理调适与情绪管理： 孕期荷尔蒙的变化常常伴随着情绪的波动。本书将帮助您认识并应对孕期可能出现的焦虑、抑郁等情绪问题，提供有效的心理调适技巧，如正念冥想、孕期瑜伽、与伴侣沟通等，帮助您保持积极乐观的心态，为宝宝营造一个稳定和谐的孕育环境。 分娩准备与风险规避： 了解不同的分娩方式，掌握产前运动和拉玛泽呼吸法，为顺利分娩做好充分准备。本书还将提醒您关注孕期可能出现的危险信号，并提供相应的应对建议，确保母婴安全。 二、 呵护新生：科学喂养，安抚哭闹，建立安全感 呱呱坠地的婴儿，如同一张白纸，等待着父母的细心描绘。新生儿的到来，既带来了巨大的喜悦，也带来了前所未有的挑战。《亲子教育的智慧之光》将为您提供科学、人性化的照料方案。 母乳喂养与配方奶喂养： 我们将详细阐述母乳喂养的益处，指导您掌握正确的哺乳姿势和技巧，应对哺乳过程中可能遇到的困难，如乳头皲裂、乳腺炎等。对于选择配方奶喂养的家庭，本书也将提供详细的配方奶选择、冲调和喂养指南，确保宝宝获得充足的营养。 科学睡眠，告别“夜醒战士”： 宝宝的睡眠问题是困扰许多新手父母的难题。本书将深入剖析新生儿的睡眠规律，提供建立规律睡眠的策略，包括如何创造良好的睡眠环境、识别宝宝的睡眠信号、以及温和地引导宝宝自主入睡。我们将摒弃“哭声免疫法”等争议性方法，提倡以安抚和引导为主，帮助宝宝建立安全的睡眠习惯。 温和安抚，理解宝宝的语言： 宝宝的哭泣是他们表达需求和情绪的主要方式。本书将教会您如何辨别宝宝哭泣的原因，是饥饿、尿布湿了、需要拥抱，还是感到不适或疲倦。我们将提供多种温和有效的安抚技巧，如包裹、轻摇、哼唱摇篮曲、肌肤接触等，帮助您迅速理解并回应宝宝的需求，建立起深厚的亲子依恋。 日常护理的细节： 从洗澡、换尿布、肚脐护理到口腔清洁，本书将提供清晰易懂的日常护理步骤和注意事项，帮助您熟练掌握各项技能，让宝宝保持清洁舒适，预防常见的小儿疾病。 三、 探索与成长：早期教育，认知启蒙，培养探索精神 从婴儿的眼睛里，我们看到了对世界无穷的好奇。孩子的成长是一个不断探索、学习和发展的过程。《亲子教育的智慧之光》将为您提供科学的早期教育理念和方法。 感知觉发展与启蒙： 宝宝通过看、听、摸、闻、尝来认识世界。本书将引导您如何通过丰富的感官刺激，促进宝宝的视觉、听觉、触觉等感知觉发展。我们将推荐适合不同月龄宝宝的亲子游戏和益智玩具，如床铃、摇铃、布书、触感球等，激发宝宝的学习兴趣。 语言发展与沟通： 语言是人类沟通和思维的基础。本书将提供科学的语言启蒙策略，包括如何与宝宝进行亲子阅读，如何通过儿歌、韵律诗、讲故事等方式，丰富宝宝的词汇量，培养他们的语言表达能力。我们将强调积极回应宝宝的发声，鼓励他们尝试表达，建立良好的沟通模式。 认知启蒙与解决问题能力： 孩子天生就是小小探索家。本书将指导您如何通过日常生活中的点滴，引导孩子认识颜色、形状、大小、数量等基本概念，培养他们的观察力、注意力和记忆力。我们将鼓励孩子进行简单的配对、分类、排序等活动，锻炼他们的逻辑思维和解决问题的初步能力。 情绪认知与情感发展： 帮助孩子认识和理解自己的情绪，是情商培养的第一步。本书将提供方法，引导孩子认识快乐、悲伤、生气、害怕等基本情绪，并学习如何以健康的方式表达和管理这些情绪。我们将强调父母的榜样作用，以及如何通过拥抱、倾听和理解，给予孩子安全感和情感支持。 四、 挑战与突破：行为引导，习惯养成，解决育儿难题 随着孩子的成长，各种行为问题和挑战也随之而来。如何科学有效地引导，帮助孩子养成良好习惯，是每位家长都面临的课题。《亲子教育的智慧之光》将为您提供切实可行的解决方案。 规则意识与界限设定： 孩子需要规则来引导行为，建立清晰的界限是培养孩子自律性的基础。本书将阐述如何设定合理且易于理解的家庭规则，并以一致性的方式执行，帮助孩子理解行为的后果，学会遵守规则。 解决挑食、偏食问题： 挑食是许多孩子成长过程中的常见问题。本书将深入分析挑食的原因，提供鼓励孩子尝试新食物的策略，包括如何通过有趣的摆盘、亲子烹饪、以及耐心引导，帮助孩子建立健康的饮食习惯。 应对发脾气与情绪爆发： 孩子的情绪爆发是正常现象，关键在于如何引导。本书将教会您如何识别孩子情绪爆发的诱因，如何冷静应对，并引导孩子学习用语言表达愤怒，找到健康的释放情绪方式。 培养独立性与解决问题的能力： 鼓励孩子自己动手，尝试解决问题，是培养他们独立性的重要途径。本书将提供鼓励孩子参与家务、自己穿衣、整理玩具等实践方法，以及如何在孩子遇到困难时，提供支持而非包办，帮助他们增强自信心和解决问题的能力。 建立良好的阅读习惯： 阅读是开启智慧之门的关键。本书将提供不同年龄段的亲子阅读建议，推荐优质的儿童读物，并分享如何通过有趣的互动，让孩子爱上阅读，享受知识的乐趣。 五、 智慧与成长：亲子关系，家庭教育，成为更好的父母 育儿是一段自我成长的旅程，也是一次与孩子共同学习、共同进步的过程。《亲子教育的智慧之光》不仅关注孩子的成长，更关注父母的成长。 建立牢固的亲子依恋： 牢固的亲子依恋是孩子安全感和未来健康人格的基础。本书将强调高质量的亲子互动，如耐心倾听、积极回应、充满爱的陪伴，以及如何通过日常的点滴，增进亲子之间的情感连接。 有效的沟通技巧： 父母与孩子之间的有效沟通，是解决问题、增进理解的关键。本书将提供积极倾听、同理心表达、以及如何用孩子能理解的语言进行沟通的技巧，帮助您建立开放、坦诚的亲子对话。 父母的自我关怀： 育儿之路充满辛劳，父母的心理健康同样重要。本书将提醒您关注自身的感受，提供缓解压力、保持积极心态的方法，鼓励您找到属于自己的放松和充电方式，因为只有身心健康的父母，才能给予孩子更好的爱。 与伴侣协作，共同育儿： 育儿不是一个人的战斗。本书将强调夫妻双方在育儿中的角色分工与协作，鼓励您与伴侣建立统一的育儿理念和目标，共同面对挑战，成为孩子最坚实的后盾。 适应社会变化，培养未来人才： 在快速发展的现代社会，如何培养适应未来的孩子？本书将探讨如何培养孩子的创造力、批判性思维、合作精神和终身学习的能力，帮助他们在未来的社会中脱颖而出。 《亲子教育的智慧之光》不仅是一本书，更是一种育儿理念的传递。它倡导以尊重、理解、爱为核心，以科学、耐心、智慧为方法，帮助您与孩子共同成长，建立起健康、快乐、和谐的家庭。愿这本书能陪伴您，成为一位充满智慧、充满爱的卓越父母，为孩子的光明未来，播撒下最美好的种子。