具体描述
商品参数
书 名:卡耐基写给女人的幸福箴言
作 者:(美) 卡耐基
I S B N :9787538588170
出 版 社:北方妇女儿童出版社
出版时间:2015年1月第1版
印刷时间:2015年1月第1次印刷
字 数:160千字
页 数:249页
开 本:32开
包 装:平装
重 量:250克
原 价:18.00元
编辑推荐
★世界励志大师卡耐基写给万千女性的心灵成长自助 巨著！唤醒你内在的强大力量，激发正面积极的能量，打开通往幸福的通道。
★一部风靡全球滋润亿万心灵的暖心之作，一本改变无数女性命运的神奇之书，瞬间提升魅力女人的幸福指数，立刻引爆优雅女人的灵性力量。
★女人 宝贵的财富不是青春美貌，而是强大的内心；女人 幸福的结局不是嫁入豪门，而是优雅地站立在巨人的殿堂。
★女人不仅要有能力，更要有能量。人生如此坎坷，支撑我们女人走过一生的就是强大的内心。做内心强大的女人，没有任何事情可以将你打倒，也没有人能够伤害你！
★内心拥有强大力量的女人，才能在爱情中不迷失方向，才能走出情感的误区，才能控制好情绪，才能给自己的幸福生活加点蜜，才能给自己的事业加把力。
★内心强大，才是真正的强大。只有内心强大了，才能耐得住寂寞、ＨＯＬＤ住场面，才能在险恶的世界中笑得云淡风轻、走得自信有力，才能无视各种羡慕嫉妒恨，做到不生气、不抱怨、不焦虑。
★面对人生和未知，你不是无能为力！从今天起，做自己的主人，让自己强大起来，勇敢向前，无所畏惧！
目录
保持一种好心态／1
笑看人生，让抱怨随风而逝／2
学会赞美，好心情与你同行／7
尊重自重，是一种幸福双赢／13
宽容待人，不失为一种幸福／19
微笑柔美，生活风雨也灿烂／26
控制欲望，生活反而更精彩／33
调理情绪，理性女人更美丽／39
逝者已逝，把握当下 重要／46
忘记当忘，学会给记忆“减肥”／55
做个充满魅力的女人／63
淡淡书香，熏染魅力女人／64
巧笑嫣然，得体举止显魅力／71
浓妆淡抹，唤醒你的美丽因子／79
娓娓而谈，把话说到心窝里／85
简单简约，穿出自己的美丽来／92
魅力诱惑，打造自己的女人味／99
爱我所有，彰显自己的自信美丽／106
小小叛逆，展露那些特别的风情／113
保持神秘，女人就要让人猜不透／119
让工作成为一种享受／125
树立目标，让女人更加迷人／126
沉静认真，女人不变的魅力／133
顺其自然，跳起优美的华尔兹／140
从容对事，达观女人历久弥新／147
自信优雅，女人靓丽的名片／154
条理清晰，让忙碌成为轻松变奏／161
同性相争，小心职场嫉妒心／168
团队沟通，工作需要三人成“众”／175
整合人际关系，助你走向成功／181
正视困局，不怕 糟糕情况／187
消除疲惫，轻松生活我做主／194
用心经营你的家庭／201
放低身段，温柔如风吹拂全家／202
适当撒娇，顽石也会温柔／210
关注细节，为家洒满爱的阳光／216
提高效率，当好优雅的主妇／221
提升自己，做一位合格的母亲／226
开源节流，学会家庭理财这门课／234
保卫爱情，打响自己的婚姻保卫战／242
在线试读
笑看人生，让抱怨随风而逝
要想拥有一颗感知幸福的心，首先就要对人生充满热情，而不是生活在抱怨中。只有当你以积极的心态对待生活中的事情时，你才会发现，幸福其实无处不在，这样你才能感知自己生活在幸福中，心情才能愉悦。
“我怎么这么不幸呢？”在生活中，我们无数次听到许多女性这样抱怨。她们抱怨自己的生活不如意，丈夫不体贴，孩子不听话，身材不够好……从她们口中，几乎发现不了自己生活中的如意之处，尽管别人私下里对她们羡慕不已。这真是一个奇怪的现象。到底为什么这些女性感受不到自己身边的幸福？其实，看看我的邻居格莱明夫妇，或许你就能找到问题的答案。
那天清晨，我在庭院中散步。一幅美好的画面吸引了我：一棵高大的树旁，一位轮椅上的老人在静静地看着远方。一位老妇人出现了，轮椅上的老人抬头看着走来的老妇人，笑了。很温馨的一幅画面。我知道，这又是格莱明夫妇在享受阳光。格莱明夫妇是我们的邻居。格莱明先生年轻时是一家公司的总裁，退休后身患重病，与轮椅为伴已经十多年了。都说久病之人性格古怪，格莱明先生偶尔也会大吼大叫。但奇怪的是，只要格莱明太太出现，这吼叫声就消失了，取而代之的是甜蜜的微笑和深情的注视。
那天，我听说格莱明先生病了，可能不久于世。没想到，今天早晨，我仍看到了他们。在晨光的沐浴下，二人的脸上满是祥和与安静。看到我，格莱明先生一脸幸福地说：“早安，卡耐基先生！今天的阳光真美。”
是啊，今天的阳光真美。小小的满足和幸福就洋溢在他们的脸上，因为他们发现了当下的幸福。
其实，正如格莱明夫妇享受阳光一样，幸福无处不在，离我们并不远。重要的是，我们能有一颗随时随地发现幸福的心。而这颗发现之心，才是 难得的。
在生活中，抱怨无处不在：父母抱怨孩子不懂事，孩子抱怨家长不体谅自己，职员抱怨自己付出的多获得的少，老板抱怨生意难做、员工不用心……无数的抱怨充斥在我们的周围。于是在抱怨中，我们总会发现身边的不完美、不如意，总觉得上帝待我们极其不公正。在周而复始的抱怨中，那些原来可以感受到的点点幸福就消失了。
我的一位学心理学的朋友曾告诉我，良好的心理暗示可以引导我们走向成功和幸福，而不良的心理暗示，则会导致我们灰暗的人生。其实，抱怨不就是一种灰暗的心理暗示吗？如果把抱怨比作一种慢性毒药，那它就在每天侵蚀着我们的精神健康，甚至身体健康。于是，在抱怨中，幸福远离我们，我们那发现幸福的眼睛就在这个过程中，被抱怨遮蔽。长期下来，意志之堤终致溃败， 终使自己远离幸福。
有一位商人，一直认为自己不幸福。虽然他已经家财万贯，但一想到自己身边的事情，他就觉得自己是天底下 不幸的人。那一天，他发现了一个奇怪的现象。
在商人的牧场边，生活着一对靠捡垃圾为生的夫妻。这对夫妻每天早早出门，很晚才回家。一回到家，他们就会坐在一张凳子上，把双脚泡在盆中，接着就开始唱歌。一直唱到月亮升起来，他们才进屋睡觉。
商人觉得很奇怪，自己每天都快让生活压死了，他们生活贫困，竟然还会如此开心？带着疑问，商人问了这对夫妻。得到的回答是：“为什么不开心呢？我们感到很幸福。你看，脚放在水里泡着时，一天的劳累消失了。唱起歌，心中全是劳累后的开心。更不用说，还有那美好的月光了。这么幸福的生活，为什么不放声歌唱呢？”
其实，同样的幸福也在商人的身边，只不过，商人被自己的眼睛蒙蔽了，不能发现身边那些微小的幸福。其实仔细看一看，我们的身边并不缺少幸福：饥饿中的人，吃到 口饭，格外幸福；口渴中的人，喝到 口水，分外幸福；长期失业的人，找到一份工作，更是难抑的幸福……
葡萄牙作家费尔南多·佩索阿说：“真正的景观是我们自己创造的，因为我们是它们的上帝。我对世界七大洲的任何地方既没有兴趣，也没有真正去看过。我游历我自己的第八大洲。”事实就像费尔南多·佩索阿所说，在生活中，真正的幸福也是我们自己创造的，我们是我们自己的上帝。
今天是罗斯大学毕业的好日子。父亲约翰送了她一辆新车。于是，罗斯和姐姐、年幼的弟弟一起驾车去郊外旅游。在市区内，姐姐担心罗斯刚考到驾照，车技不行，就建议到人烟稀少的郊外再让罗斯开车。就这样，三人快乐地驰过市区，来到郊区。一到郊区，罗斯兴奋不已，甚至忘了自己是驾车新手。就是这种得意忘形， 终导致车子撞到大树上。结果，大姐受重伤，肋骨骨折。年幼的弟弟当场死亡。
当父亲约翰和母亲克莱尔到达医院后，他们将幸存的罗斯和姐姐紧紧地抱在怀中，泪水洒在她们的身上。接着，父母安慰着小女儿罗斯，细心地照顾着大女儿。多年过去后，罗斯已经有了自己的家。有一次她问母亲，为什么当年出事后没有教训自己。因为弟弟的死其实是她造成的。母亲目光深情地望着远方说：“你弟弟已经去了，又何必让你生活在痛苦中呢？无论我们说你什么，弟弟都不能复生。还是珍惜幸存的你，让你活得快乐些吧。”
试想一下，如果约翰夫妇指责小女儿，只能是增加小女儿的痛苦，严重的话可能还会失去小女儿，对事件能有什么帮助吗？
所以，抱怨其实解决不了问题，反而会让事情变得更加糟糕。不如放宽心，让自己活得轻松一些，让对方也活得轻松一些。这样的结果岂不更好？
幸福箴言
抱怨不但对我们的幸福无益，还会降低幸福的指数。每抱怨一分，幸福就远离一分。与其抱怨，不如培养自己拥有一颗感受身边幸福的心。
学会赞美，好心情与你同行
如果没有一颗欣赏他人的心，女性就难以培养出宁静安详的气质，当你欣赏、赞美别人的美好时，自己也受到了美的熏陶。
“在这个公司里薪酬条件不是很好吗？为什么你总是闷闷不乐？”
“上司太拘谨了，无论我把方案做得多么努力，他都是‘哦’‘就这样吧’，从来没有给过我正面的肯定！”
听了这段对话之后，不知道有没有人觉得后者有些孩子气，她会因为没人夸奖自己就闷闷不乐。可是设身处地想想，我们自己也经常会因为这种“小事”影响到情绪。要知道，希望被人注意、被人们称赞可是人类的本性之一。
一个人生活在世界上 需要的东西是哪些呢？我曾经做过这样一个调查，问人们 想要的是什么东西， 的结果令人惊讶，“被重视、被欣赏”居然和其他生存必需品一起上榜，成为人们心中非常在意的生活要素。威廉·扎姆士曾经说过：“人类本质 殷切的需求就是渴望被人肯定。”而在哲学家约翰·杜威看来，“希望具有重要性”是人类本质中 深远的驱动力。我想，人类除了物质需求以外，同样需要精神上的抚慰吧。
去年秋天，我曾经在一次集会上，遇到了一位性格开朗的女培训师莫妮卡小姐，她已经在社会上打拼近二十年，年纪估计也在四十岁以上了，但是当我们看到她时，印象 深的是她的活力十足与笑语不断，她整个人看起来好像只有三十岁一样。
当莫妮卡介绍她的同伴给我们的时候，充分展现出了自己的风趣，她介绍一位女士的时候说：“这位美女就是我们加州 棒的撰稿人之一——艾尔小姐。”而说到自己年轻的同事时，她则是赞许道：“不要看霍华德年轻。他可是我们培训行业的明日之星。”被莫妮卡小姐提到的人全都笑着说“过奖”，大家一片欢声笑语。莫妮卡是在巴结人吗？不是，她比她称赞的人名气都大。我发现，莫妮卡的这些赞美总是会让场面充满了温馨感，被她提到的人也会变得很活跃。
“当我看到别人身上的闪光点的时候，我会毫不吝惜地夸赞他们，虽然有些人会不好意思，但实际上大家都很高兴。”在我采访莫妮卡的时候，她这样笑着说。
“卡耐基先生，你在培训过程中也经常这样做对吗？赞美可以提升一个人的自信，使他有更强的动力。不过，对于我而言，欣赏别人并不是一种带有目的性的职业行为，虽然我是一个培训师，但是我对他人的欣赏是发自肺腑的，我对于自己喜欢的事物会非常流畅地说出赞美的话来，这已经成为一种生活习惯。而且我发现，当我告诉女儿她的蜡笔画非常新颖，告诉丈夫他挑的新领带非常有眼光，告诉下属他的工作取得了很大进步时，看到他们高兴的样子我发现自己也会变得很开心。”
莫妮卡喜欢赞美别人，那么就让我来赞美她一句吧：她看起来是一个非常快乐和有活力的女人，魅力四射。
女士们，向莫妮卡学习吧，拥有一颗欣赏他人的心，会变得非常快乐。想一想，如果你欣赏身边的人和物，会惠及多大范围呢？首先你会让自己快乐，然后你会使家人快乐，当你走进办公室的时候又会令同事快乐。
在我们心中都有一个小小的角落，期待着被认同。所以，如果你想成为一个在社交中和生活中如鱼得水的人，就学会认识身边事物的优点吧。乔治·华盛顿 喜欢别人称他为“总统阁下”；凯瑟琳女皇拒绝接受没有注明“女皇陛下”的信函；大作家雨果 热衷的就是希望有朝一日巴黎市会改名为“雨果市”。甚至连历史上 伟大的剧作家莎士比亚也千方百计地想办法为自己的家族获得一枚荣誉勋章。
在成功学里面，对人的能力进行肯定是常用的手段之一。女士们，回忆一下你们在生活中遇到的那些口才出众的人，他们是不是都善于赞美别人呢？
赞美是对别人的肯定，无论是先天的容貌还是后天的性格、谈吐、行为举止，都可以成为你夸赞别人的理由。当你用喜悦的语气称赞别人时，看看她们的神情是不是很幸福，把这份幸福送给别人的你，是不是也感到愉悦呢？
南希和男友结婚以后，日子过得很平淡，生活波澜不惊的，她也觉得有些乏味。有一天南希去参加高中同学会，当她驱车来到目的地后，就被房子周围装点的彩灯和气球吸引了，进入大门后她遇到了主办这次同学会的莉莉安和她的丈夫。莉莉安比起高中时更加美丽迷人，满脸都是幸福的光彩。莉莉安和善的丈夫宣布同学会开始，同学们高高兴兴地讨论着彼此的情况，享受着可口的自助餐。
“哦，亲爱的，你这次的果酒调得比上次进步多了。”莉莉安品尝了一下丈夫自己制作的果酒之后，热情地献上了一个吻，大家一下子笑闹了起来。南希一阵羡慕，莉莉安热情大方，她的丈夫又体贴能干，真是幸福。
“啊，你问我哪里找来这么好的丈夫？”莉莉安夸张地说着，接着她偷偷凑到南希耳边，“实话告诉你呀，我刚认识他，他可是什么都不会做，不懂得生活情趣，家务烹饪样样都要我亲自动手，他整天只会工作。”
南希很惊讶：“真的吗？那他现在怎么会这么热情地做这些事情？”
莉莉安高高兴兴地把她的经验和盘托出：“其实我只是在他偶尔做一些家务的时候说一些好听的，让他骄傲一下，觉得自己是个全才，慢慢地他就什么都抢着做了。比如我们享用的牛排，他 做的时候简直是一场灾难，那么好的牛肉被他烧成一团烂糊。但是我还是夸他：‘亲爱的，牛排的味道很香啊，下次再努力一下就能吃了。”
南希恍然大悟，丈夫是自己 亲近的人，怎么能够忽视他的努力呢？不时的赞美不就是家庭生活中的增味剂吗！
莉莉安是一个善于在家庭生活中使用赞美的人，她的丈夫在她的赞美下感到自己的缺点仿佛变成了优点，从而更加有信心为家庭的幸福生活努力。而莉莉安在丈夫把事情搞砸了的时候不生气反而是提出赞美，自己也避免了发脾气。
赞美是取悦一个人的zui好方法，但是如果你以此为目的的话，赞美就会变成阿谀，变成一种权术。真正能够使自己幸福的赞美应当是发自真心的，是一种看待世界的态度。在我看来，学会赞美首先是对一个人心境的改造，一个普通的人如果学会赞美身边的人，则意味着他更加珍惜身边的一切，学会了欣赏他人的努力。
所以说，会赞美的女人是幸福的女人，因为她们能够看到人与人之间的美好，她们会关注身边人的每一分努力，用充满爱的眼睛看世界。而作为一个事业心强的女人，你能否慷慨地赞美别人，显示出的是你的实力和气量。只有自信的女人才会热情地赞美别人，因为她足够自信，所以看待事物总是会往好的方面去想，对别人的进步和成绩也不会嫉妒。赞美，意味着宽广的胸怀。
女士们，称赞别人的好处，并不意味着随便说说。赞美是鉴赏术的一种，懂得鉴赏的人才会准确说出别人的优点，让人听得愉快却不腻烦。缺乏真心或是太过牵强的赞美只会使人感到别扭。真正的欣赏应当是坦然的，可以看出诚意来的。
女士们，请愉快地去赞美别人吧！当你身边的人热心地要做某件事情时，即使没有成功也要对他进行嘉许，因为他用心去做了。当你的同事打扮得美丽动人出现时，别忘了送上赞美，因为她出色了；当你的下属完成了这一阶段的工作时，要及时提出表扬，因为他努力做出成果了。
一个幸福的女人懂得如何赞美别人，她会赞美自己的家人，自己的朋友，自己的同伴，自己的下属。会赞美别人的女性，在言谈中会给别人带来阳光和温暖。
幸福箴言
赞美和欣赏，是生活中的宝贵品质，就像是盛开的花朵，当你将它送与他人时，自己也会收获一份芬芳。
内容推荐
在长期的工作实践中，成功学大师戴尔?卡耐基通过对女人的人生愿望、生活烦恼，以及女性生理、心理的深入研究，对女人如何获得幸福有着睿智的见解和精辟的人生感悟。在《淡定的女人 幸福：卡耐基写给女人的幸福箴言》中，戴尔?卡耐基以超人的智慧总结了女性为人处世应当具备的基本技巧；以严谨的思维分析了女性提高个人魅力、活得快乐的秘密所在；以精彩的讲解告诉女性如何理解并俘获自己钟情的男人；以广博的爱心指导千万女性尽快成熟、yong久留住幸福，从而帮助广大女性朋友全面提升自身魅力，成就辉煌的事业，获取幸福的婚姻，开创崭新的人生。
用户评价
我一直觉得，女性的幸福，不仅仅是找到一个爱自己的人，更重要的是学会如何爱自己，如何与自己和谐相处。这本书，《悦读时光 淡定的女人Z幸福：卡耐基写给女人的幸福箴言 枕边书人生哲理培养女性涵养》，恰恰给了我很多关于这方面的启示。我非常喜欢书中关于“淡定”的论述，它不是让你变得冷漠，而是让你学会如何在高压的环境下保持内心的平衡，如何不被外界的纷扰所干扰。作者用了很多生动的故事，比如关于如何看待得失、如何放下执念的篇章，让我觉得非常受用。我一直以来都有些纠结于过去的错误，总是在反思自己哪里做得不好。这本书让我明白，过去的已经过去，重要的是活在当下，并且从中学习。我尤其欣赏书中关于“女性涵养”的解读，它不仅仅是指外在的礼仪，更是一种内在的修养，一种从容应对生活的能力。我一直在思考如何能成为一个更有深度、更有智慧的女人，而这本书给了我很多启发。它告诉我，涵养不是天生的，而是可以通过不断的学习和实践来培养的。我每天都会抽出一些时间来阅读这本书，感受那些文字中传递出的智慧和力量。它就像是一面镜子，让我能够更清晰地认识自己，也像是一盏明灯，指引我走向更幸福的远方。这是一本真正能够改变我人生观和价值观的书，我非常庆幸能遇见它，并且相信它会给我带来持续的积极影响。
评分我一直认为，成为一个真正幸福的女人，需要的不只是外在的物质条件，更重要的是内在的修炼。这本书，《悦读时光 淡定的女人Z幸福：卡耐基写给女人的幸福箴言 枕边书人生哲理培养女性涵养》，恰恰触及了我内心深处的渴望。它没有给我灌输什么“鸡汤”，而是像一位循循善诱的长者，带领我去探索“幸福”的真谛。我最欣赏的是书中关于“淡定”的论述。在现代社会，我们似乎都被一种“快”的节奏裹挟着，我们渴望成功，渴望被认可，却常常忽略了内心的平静。这本书提醒我，真正的强大，是内心的宁静，是能够驾驭自己的情绪，而不是被情绪所驾驭。它让我明白，很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们对生活有着不切实际的期待，或者是因为我们太在意别人的看法。作者用了很多生动的故事，比如关于如何看待失败、如何接受不完美的自己，让我觉得非常受用。我尤其喜欢书中关于“女性涵养”的解读，它不仅仅是指外在的优雅，更是一种内在的智慧和胸怀。我一直在思考如何能成为一个更有深度、更有智慧的女人，而这本书给了我很多启发。它告诉我，涵养不是天生的，而是可以通过不断的学习和实践来培养的。我每天都会抽出一些时间来阅读这本书，感受那些文字中传递出的智慧和力量。它就像是一面镜子，让我能够更清晰地认识自己，也像是一盏明灯，指引我走向更幸福的远方。这是一本真正能够改变我人生观和价值观的书，我非常庆幸能遇见它。
评分我一直对心理学和人生哲学很感兴趣，总觉得生活中有很多看似微不足道的小事，背后却隐藏着深刻的道理。所以，当我在书店看到《悦读时光 淡定的女人Z幸福：卡耐基写给女人的幸福箴言 枕边书人生哲理培养女性涵养》这本书时，立刻就被它吸引了。它的书名就充满了智慧和温度，仿佛在对我说：“别急，幸福就在眼前。” 我特别喜欢书中关于“如何培养内心的力量”的论述。我发现自己有时候会过于依赖外部的评价，别人的肯定就像是给自己打的一剂兴奋剂，一旦没有了，就觉得失落。这本书让我明白，真正的力量源于内心，来自于对自己价值的认可。作者用了很多生动的例子，说明了即使面对困境，只要拥有强大的内心，也能找到解决之道。我尤其欣赏书中关于“女性如何看待情感”的章节，它并没有鼓吹什么圣母情怀，而是教会女性如何理性地处理感情中的问题，如何保持独立和尊严。这一点对我来说非常重要，因为我曾经因为过于感性而受过伤。这本书的语言风格非常温和，读起来一点压力都没有，反而有一种被理解和被关怀的感觉。我经常在午休时间，或者是在通勤的路上，抽出几页来阅读。那些字里行间流露出的智慧，让我觉得自己仿佛在和一位睿智的朋友对话。我希望通过这本书，能够逐渐成长为一个更加淡定、更加从容、也更加幸福的女人。这本书无疑是一本值得反复阅读，并且能够真正改变我人生轨迹的“枕边书”。
评分当我看到《悦读时光 淡定的女人Z幸福：卡耐基写给女人的幸福箴言 枕边书人生哲理培养女性涵养》这个书名的时候，我的内心就被一种平静的力量所吸引。我一直认为，幸福是一种境界，而不是一种状态，它需要我们用心去体悟，去经营。而“淡定”这两个字，在我看来，正是通往幸福的重要途径。这本书的内容，并没有让我失望。作者以卡耐基的人生哲学为基础，结合现代女性的现实生活，为我们提供了一套非常实用且充满智慧的幸福指南。我特别喜欢书中关于“内在自我对话”的章节，它教会我如何与自己的内心沟通，如何理解自己的情绪，如何化解内心的冲突。我一直以来都有些完美主义倾向，对自己要求很高，常常会因为一些小小的失误而感到沮丧。这本书让我明白，学会接纳自己的不完美，也是一种重要的能力。而且，作者在书中引用了很多历史人物和生活中的小故事，将抽象的人生哲理变得生动有趣，易于理解。我经常在睡前阅读这本书，让那些充满智慧的箴言，在夜晚悄悄滋养我的心灵。它就像一位温柔的导师，在我迷茫的时候，给我方向；在我失落的时候，给我力量。我尤其欣赏书中关于“女性涵养”的解读，它不仅仅是指外在的礼仪，更是一种内在的修养，一种从容应对生活的能力。我希望通过阅读这本书，能够逐渐培养出那种内心的从容和淡定，成为一个更加独立、更加自信、也更加幸福的女人。
评分这本书的封面设计就有一种治愈的力量，淡雅的色彩，配合上“悦读时光”这几个字，仿佛就能让人瞬间安静下来，从繁忙的生活中抽离。我最近工作压力特别大，每天下班回家，只想瘫在沙发上，什么都不想做。偶然间看到这本书，就被它传递出的那种从容不迫的气质吸引了。翻开第一页，就被扉页上的一句话打动了：“幸福不是终点，而是旅程中的风景。”这句话瞬间点燃了我内心的某种渴望。我一直以为幸福需要很多外在的条件，要事业成功，要家庭美满，要有丰厚的物质，但这本书似乎在告诉我，幸福其实是一种内在的修炼，一种心态的调整。我尤其喜欢它关于“淡定”的论述，在快节奏的社会里，“淡定”这个词听起来有些奢侈，但作者却用了很多生动的故事和案例，解释了如何才能真正做到淡定，如何在喧嚣中找到内心的平静。我开始尝试书中提到的一些小方法，比如深呼吸，比如正念练习，虽然还不能说是完全淡定，但确实感觉心里的浮躁少了很多。书中的一些章节，像是“如何面对批评”、“如何处理人际关系中的冲突”、“如何找到内心的力量”，都让我受益匪浅。我常常在睡前阅读几页，那些字里行间流露出的智慧，就像一股股清泉，滋润着我疲惫的心灵。以前总觉得卡耐基的书都是讲职场社交的，但这本书彻底颠覆了我的认知，原来他的智慧同样适用于女性的个人成长和幸福追求。它不是那种空洞的大道理，而是充满了实践性的指导，让人读了之后，真的想去尝试，去改变。我特别期待能把书中的一些理念融入到我的日常生活中，成为一个更加从容、更加幸福的女人。这本书确实是一本值得反复品读的“枕边书”，它不像那些畅销书一样读完就忘，而是会慢慢渗透到你的骨子里，成为你人生的一部分。
评分拿到这本书，第一个吸引我的就是它那个简洁又不失格调的封面设计，让人一眼就能感受到一种宁静致远的氛围。“悦读时光”这个名字也很棒，仿佛在邀请我进入一个属于自己的、远离尘嚣的阅读空间。我最近一直在思考如何才能让自己变得更“淡定”，因为我发现自己很容易因为生活中的一些小波折而变得焦躁不安，影响了心情，也影响了效率。这本书的出现，就像是为我打开了一扇新的窗户。我非常喜欢书中关于“放下”的论述，很多时候，我们之所以痛苦，并不是因为事情本身有多难，而是因为我们太执着于那些不属于我们的东西，太在意别人的看法。作者用了很多贴近生活的例子，让我深刻地体会到了“放下”的力量。我特别欣赏书中对“女性涵养”的解读，它不仅仅是外在的礼仪，更是一种内在的修养，一种从容应对生活的能力。我一直觉得，一个有涵养的女人，即使身处逆境，也能保持优雅和尊严。书中关于如何通过阅读、思考、以及与人交往来提升涵养的建议，都让我觉得非常实用。我常常在工作之余，或者是在休息的时候，翻开这本书，享受那份宁静的阅读时光。书中的每一句话，都像是一颗饱满的珍珠，闪烁着智慧的光芒。它不是那种看完就扔的书，而是可以反复阅读，每次都能有新的感悟。我希望通过阅读这本书，能够逐渐培养出那种内心的从容和淡定，成为一个真正幸福的女人。这本书无疑是值得推荐给所有希望提升自我、追求幸福的女性的。
评分我总觉得，生活就像是一场漫长的旅行，而我们每个人都是这场旅行中的探索者。而《悦读时光 淡定的女人Z幸福：卡耐基写给女人的幸福箴言 枕边书人生哲理培养女性涵养》这本书，就像是这场旅行中的一位经验丰富的向导，它为我指引了方向，让我不再迷茫。我尤其喜欢书中关于“淡定”的论述，它不是让你变得麻木不仁，而是让你学会如何在高压的环境下保持内心的平衡，如何不被外界的纷扰所干扰。作者用了很多贴近生活的例子，让我深刻地体会到了“淡定”的力量。我一直以来都有些敏感，容易受到外界情绪的影响。这本书让我明白，真正的强大，是内心拥有一个强大的支撑点，不轻易被外界的波涛所淹没。我特别欣赏书中关于“女性涵养”的解读，它不仅仅是指外在的礼仪，更是一种内在的修养，一种从容应对生活的能力。我一直觉得，一个有涵养的女人，即使身处逆境，也能保持优雅和尊严。书中关于如何通过阅读、思考、以及与人交往来提升涵养的建议，都让我觉得非常实用。我经常在工作之余，或者是在休息的时候，翻开这本书，享受那份宁静的阅读时光。书中的每一句话，都像是一颗饱满的珍珠，闪烁着智慧的光芒。它不是那种读完就扔的书，而是可以反复阅读，每次都能有新的感悟。我希望通过阅读这本书，能够逐渐培养出那种内心的从容和淡定，成为一个真正幸福的女人。这本书无疑是值得推荐给所有希望提升自我、追求幸福的女性的。
评分这本书的书名本身就充满了吸引力，特别是“悦读时光”和“淡定的女人Z幸福”，让我立刻产生了一种亲切感和对未知智慧的好奇。我一直在寻找能够帮助我提升自我、找到内心平静的书籍，而这本书似乎正是为我量身定做的。我非常喜欢作者在书中对“幸福”的定义，它不是那种短暂的快乐，也不是物质的堆砌，而是一种由内而外散发出的安宁和满足感。卡耐基的智慧，经过作者这样细致的梳理和解读，变得更加贴近现代女性的生活。我特别赞同书中关于“女性应该如何与自己对话”的章节，很多时候，我们总是忙着取悦别人，却忽略了与内心真正的交流。作者提供了很多简单易行的方法，让我能够更好地倾听自己的声音，理解自己的需求。我尝试着在生活中运用这些方法，比如在遇到困扰时，问问自己“我真正想要的是什么？”而不是立刻被情绪左右。这本书的内容非常丰富，涵盖了女性在生活、情感、事业等各个方面的困惑，并且都给出了富有建设性的建议。我尤其喜欢其中关于“如何培养强大的内心，抵御外界的负面影响”的部分，这对于长期处在压力下的我来说，简直是及时雨。我开始明白，真正的强大不是不被伤害，而是即使被伤害，也能快速疗愈，并从中汲取力量。这本书的语言风格非常平实，没有华丽的辞藻，却充满了智慧和温度。它像是一位知心朋友，在我感到迷茫时，给予我温暖的鼓励和指引。我打算将这本书作为我的“枕边书”，每天睡前阅读几页，让它的智慧慢慢滋养我的心灵，让我成为一个更加从容、更加自信、也更加幸福的女人。
评分我平时其实不太喜欢读那种“成功学”或者“励志学”的书，总觉得它们太鸡汤，离现实生活太遥远。但是这本书，《悦读时光 淡定的女人Z幸福：卡耐基写给女人的幸福箴言 枕边书人生哲理培养女性涵养》，真的不一样。它不是那种硬邦邦的理论，也不是那种空洞的口号，而是充满了智慧的洞察和温暖的引导。我尤其喜欢它关于“淡定”的解释，它不是让你变得麻木不仁，而是让你学会如何在高压的环境下保持内心的平衡，如何不被外界的纷扰所干扰。作者用了好多特别形象的比喻，比如把内心比作一面湖水，只有平静下来，才能映照出真实的世界。这一点对我来说太重要了，我常常觉得自己的内心就像一潭浑水，看不到真相，也找不到方向。书中那些关于如何处理人际关系、如何与自己和解的章节，简直是为我量身定做的。我一直以来都有些社交恐惧，总是担心自己说错话，做错事，被别人讨厌。这本书让我明白了，真正的自信来自于对自己的接纳，而不是一味地去迎合别人。我开始尝试书中提到的一些方法，比如在和人交流前，先深呼吸几次，提醒自己保持真诚。而且，这本书的写作风格也特别吸引人，语言流畅，通俗易懂，但字里行间又充满了深刻的哲理。我特别喜欢它将卡耐基的智慧融入到女性的幸福观中，这让我觉得，原来那些看似遥远的道理，也可以如此贴近我们的生活。我经常在睡前阅读几页，那些充满智慧的话语，仿佛能在夜晚为我点亮一盏灯，让我明天醒来时，能更加从容地面对一切。
评分我一直是个对人生哲学挺感兴趣的人，总觉得生活不仅仅是为了眼前的苟且，更应该有诗和远方。所以，当我在书店看到这本《悦读时光 淡定的女人Z幸福：卡耐基写给女人的幸福箴言 枕边书人生哲理培养女性涵养》时，立刻就被它的名字吸引了。“淡定的女人”——这个标签触动了我内心深处的某种向往。我发现自己常常会因为一些小事而焦虑不安，情绪起伏很大，这让我觉得很疲惫，也很不快乐。这本书就像一位智慧的长者，用一种温和而有力量的方式，引导我去思考什么是真正的幸福，以及如何才能培养出那种“淡定”的气质。我喜欢书中的叙述方式，不是居高临下的说教，而是娓娓道来，像是在和朋友聊天一样。作者引用了很多经典的故事和人物，将抽象的哲理具象化，让我更容易理解和接受。比如，书中提到的一些关于如何看待得失、如何放下执念的篇章，对我触动非常大。我一直以来都有些执着于完美，一旦事情没有达到预期，就会非常沮丧。读了这本书之后，我开始学会用一种更宽广的视角去看待问题，明白生活本就是有遗憾的，而接纳这些遗憾，本身就是一种智慧。我特别欣赏书中关于“内在力量”的论述，它强调了女性的自我价值并不完全依赖于外部的评价，而是源于内心的强大。这一点对我来说非常重要，因为我常常会在意别人的看法，而忽略了自己的感受。这本书也让我重新审视了“涵养”这个词。在现代社会，我们常常强调能力和效率，却容易忽略了内在的修养。书中的一些关于如何提升情商、如何保持优雅言行的建议，让我觉得非常有启发。我打算把这本书放在床头，每天睡前读上几页，让那些积极的能量慢慢浸润我的内心，也希望我能在这个过程中，逐渐成长为一个更加淡定、更加从容、也更加幸福的女人。
评分物超所值，好评
评分挺好 看着不错 很划算很划算 快递一般吧 没京东自营的快
评分好
评分书收到了，包装还可以的，具体没有看
评分物美价廉
评分一般，价钱在那，内容还没看。
评分淡定的女人，淡淡的生活。
评分特别好
评分总之还不错
相关图书
![亲密的敌人：你以为 你以为的你 就是真实的你吗 [The Intimate Enemy] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.qciss.net/11425556/53be497dN5694e5b3.jpg)
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有