發表於2024-12-19
書名:運動訓練學(第二版)
:38.80元
作者:田麥久
齣版社:高等教育齣版社
齣版日期:2017-04-01
ISBN:9787040473865
字數:
頁碼:322
版次:2
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
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導語_點評_推薦詞
內容提要
目錄
d一章 運動訓練學導言
d一節 運動訓練與運動訓練學
第二節 不同層級的運動訓練理論體係
第三節 運動訓練構成要素的理論體係
第二章 運動訓練的辯證協同原則
d一節 運動員競技能力構成、變化與錶現的基本規律
第二節 基於辯證協同思想的運動訓練原則體係
第三節 導嚮激勵與健康保障訓練原則
第四節 競技需要與區彆對待訓練原則
第五節 係統持續與周期安排訓[練原則
第六節 適宜負荷與適時恢復訓練原則
第三章 運動員競技能力及其訓練(上)
d一節 運動員體能及其訓練
第二節 運動員技術能力及其訓練
第四章 運動員競技能力及其訓練(下)
d一節 運動員戰術能力及其訓練
第二節 運動員心理能力及其訓練
第三節 運動員知識能力及其訓練
第五章 運動訓練方法及其應用
d一節 運動訓練方法概述
第二節 運動訓練控製方法
第三節 操作性訓練方法
第四節 運動訓練基本手段
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