第一节无以为用，变通为用
穷则变，变则通
变通才能成功
顺势者昌，逆势者亡
敢为天下先
摆脱“拘泥”的思想
发散思维，变通为用
转变即创新
切勿画地为牢
不变则难通
第二节无以为赢，善于变通才能赢
学会以退为进
热问题要冷处理
学会“绕路”
请将不如激将
学会借力发力
避人所短，用人所长
能伸更要能屈
学会见机行事
不要急于求成

第一章是水随形而圆，人随势而通
第一节佛法自然，人法变通
面对自我的困惑
自我设限
心中的瓶颈
内心中的自毁倾向
青蛙的处境
人生无处不套牢
“约拿情结”一定要克服
得过且过，一生无成
荒芜的花园
第二节穷则变，变则通，通则久
遇强则迂，遇弱则攻
反其道而行之
化劣势为优势
正视自己的缺陷
不一定非要按常理出牌
学会暂时妥协
避免正面冲突

第三章当无法改变世界时，你就改变自己
第一节改变世界前，先改变自己
修正自己在于管理自己
修正自己才能提高能力
愉悦自己，才是真正地爱自己
反击别人不如充实自己
莫因害怕“出丑”而禁锢生活
第二节山不过来，你就过去
你比你认为的更伟大
改变态度，你就可能成为强者
人生并非由上帝定局，你也能改写
依赖别人，不如依靠自己
在压力中寻求动力
反方向游的鱼也能成功

第四章不变的是原则，万变的是方法
第一节方法总比问题多
方法是解决问题的敲门砖
方法比勤奋更重要
方法比敬业更重要
发现问题才有解决之道
不只一条路通向成功
变通地运用方法解决问题
……
第五章 “命”不可变，但“运”可以变
第六章你无法改变别人时，可以改变自己
第七章过去无法改变，但可以把握今天
第八章无法改变工作，但可以改变态度
第九章你可以平凡，但不能平庸
第十章左右不了天气，但可以改变心情
第十一章灵活应变，才能路路畅通
第十二章没有办不到的事，只有不会变通的人
第十三章做人宜持守，做事当善变
第十四章人生最怕自己框住自己
第十五章变通借力，顺势成事
第十六章通权达变，出奇制胜
第十七章灵活应变，顺势而为
第十八章灵活做人，变通才有好人缘
第十九章机动处世，随机应变好办事
第二十章不必事事明了于心，要难得糊涂
第二十一章避实就虚，迂迥取胜
第二十二章进退有道，变通有术
第二十三章改变思路，绝处逢生
第二十四章暂时妥协也是一种变通
第二十五章得之我幸，失之我命，善变者赢天下
第二十六章方圆通达，灵活变通