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心理急救:日常心理问题应对策略

心理急救:日常心理问题应对策略 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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欧平富 著

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发表于2024-12-23

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图书介绍

出版社： 中国纺织出版社
ISBN：9787518049073
版次：1
商品编码：12352683
包装：平装
开本：16开
出版时间：2018-05-01
用纸：轻型纸
页数：208

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图书描述

内容简介

《心理急救:日常心理问题应对策略》是一本心理疾病的自我诊断手册，一本心理危机的自我援助指南，一本快乐生活的实用工具书。通过阅读此书，你可以清楚、准确地认识自身心理问题，及时从心理疾病中解脱。一书在手，既能“对号入座”，自我诊断存在的心理疾病及其诱发原因，更可有的放矢，对症下药，给内心一次正能量疗愈，修复身心，重塑自我，让自己得到脱胎换骨的变化。
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