聊聊孕育那些事兒

聊聊孕育那些事兒 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

鹿群 著
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齣版社: 科學技術文獻齣版社
ISBN:9787518932429
版次:1
商品編碼:12347197
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2018-05-01
用紙:膠版紙

具體描述

産品特色

內容簡介

不孕不育已經成為世界範圍內的問題。統計數據錶明,全球不孕不育率高達12%~15%,也就是說,大約每7對育齡夫婦中就有一對患不孕癥,不孕不育已經成為繼癌癥和心腦血管疾病外的第三大疾病。在我國,隨著二孩時代的到來,孕育年齡顯著增加,不孕癥業已成為常見病、多發病。成韆上萬的不孕不育患者在積極求醫問診的同時,也渴望盡可能準確地瞭解、掌握不孕不育的科學知識,既為自己解疑釋惑,也幫助自己在戰勝疾病的道路上做好準備,少走彎路,早日成就自己的人生夢想。
雖然我們身處知識爆炸的時代,各種知識汗牛充棟,讓人應接不暇,但遺憾的是,普通人群的孕育知識仍然匱乏。近年來互聯網技術發展日新月異,雖然為人們獲取醫學知識帶來瞭極大的便利,但毋庸置疑的是,其中的知識蕪雜不清、良莠難辨,更增加瞭普通人群甄彆和利用這些知識的難度。而《聊聊孕育那些事兒》一書將為廣大不孕不育患者帶來可靠的幫助和便利。
《聊聊孕育那些事兒》由北京大學人民醫院生殖中心鹿群主任醫師與兄弟院校、醫院的一批專傢學者,利用繁忙的醫教研工作之餘共同撰寫完成。鹿群主任醫師是我國較早的生殖醫學博士,廣泛涉獵生殖醫學各領域知識,臨床上鑽研精進,科研上也頗多建樹。本書涵蓋生殖、孕育全過程,全麵介紹瞭影響生育的因素、疾病種類、診斷和助孕方式,還納入瞭生活方式、遺傳優生等方麵的內容。本書在準確把握醫學專業知識,力求內容科學嚴謹的基礎上,運用通俗易懂、貼近百姓生活、清晰明快的語言和幽默詼諧的句子,使讀者在輕鬆的閱讀之中收獲知識,增長經驗,堪稱一部優秀的醫學科普作品。鑒於此,我願為之序,並嚮大傢推薦《聊聊孕育那些事兒》一書。
北京大學人民醫院副院長,婦産科主任

作者簡介

鹿群

北京大學人民醫院計劃生育與生殖醫學科 主任醫師

學術兼職

北京醫學會婦産科專業委員會委員

北京醫師協會婦産科專業專傢委員

北京醫師協會婦産科專科醫師分會理事

中國醫療保健國際交流促進會婦産科專業委員會委員

北京中西醫結閤學會生殖內分泌專業委員會委員

北京中西醫結閤學會生殖專業委員會委員

《中國婦産科臨床》編委

《中國生育健康雜誌》編委

《醫學參考報-婦産科頻道》編委

《中華臨床醫師雜誌(電子版)》編委

研究領域

一直從事婦産科、生殖醫學的臨床工作。研究領域涉及促排卵方案優化(包括卵巢儲備功能下降、卵巢反應低下和高齡女性的助孕治療,子宮內膜異位癥的助孕治療,多囊卵巢綜閤徵的助孕治療等);受精機製、卵母細胞激活研究;環境內分泌乾擾劑對女性生殖功能的影響等方麵。已發錶學術論文近40餘篇,齣版或參與齣版著作13部,主譯2部。

目錄

第一章 不孕癥和不良妊娠,孕育之殤.............................................001

第二章 影響孕育的因素,夫妻二人身上找......................................021

第三章 孕前檢查,掃清孕育障礙....................................................125

第四章 助孕技術,重燃傢人希望....................................................171

第五章 中醫調身,孕育路上的好幫手.............................................239

第六章 孕育健康寶寶,重視産前“安檢”......................................247

第七章 食療調補,吃齣好“孕氣”.................................................275

第八章 科學運動,收獲孕育驚喜....................................................315


探尋古代文明的輝煌與失落:一部跨越時空的考古發現實錄 書名:失落的印記:XX文明的興衰密碼 作者:張宏偉 齣版社:文史考古齣版社 --- 內容提要: 《失落的印記:XX文明的興衰密碼》是一部深入挖掘並重構一個在人類文明長河中短暫閃耀後便歸於沉寂的古代文明——“賽拉菲姆文明”的恢弘巨著。本書並非傳統意義上的曆史編年史,而是一部基於最新考古發現、跨學科研究與嚴謹邏輯推演的“文明偵探報告”。作者張宏偉教授,一位在古文明研究領域享有盛譽的資深學者,帶領讀者穿梭韆年時空,從一抔黃土中辨識齣文明的脈絡,從殘破的陶片上解讀齣信仰的圖騰。 本書的核心目標是解密賽拉菲姆文明從興起到繁盛,再到其戛然而止般衰落的內在驅動力與外部衝擊。賽拉菲姆文明,約存在於公元前2000年至公元前1200年間,地理位置上位於今日中亞腹地的某片廣袤綠洲邊緣,它以其獨特的冶金技術、復雜的星象曆法和令人驚嘆的城市規劃而聞名於世。然而,關於其確切的社會結構、語言體係以及最終滅亡的原因,曆來是考古學界懸而未決的世紀難題。 第一部分:塵封的起點——遺址的呼喚 本書伊始,作者詳述瞭賽拉菲姆文明核心區域——“黃金之城”遺址的發掘過程。這部分內容詳盡記錄瞭自上世紀八十年代至今,曆次考古發掘的關鍵時刻、麵臨的挑戰(如地質變遷、環境惡劣)以及取得的突破性進展。重點介紹瞭最新發現的“王室墓葬群”的結構和隨葬品,這些墓葬群突破性地揭示瞭其社會等級製度的嚴密性。 我們詳細剖析瞭賽拉菲姆文明獨特的建築風格。他們的城市布局遵循著嚴格的幾何比例,中心神廟直指天穹,周圍環繞著功能分區明確的居民區和手工業作坊。書中利用三維重建技術,復原瞭城市的全貌,展現瞭其在水利灌溉方麵的非凡成就——如何在乾旱地帶維持龐大人口的生存。我們不再是從模糊的文字描述中想象,而是親眼“看到”這座失落的都市如何運作。 第二部分:工藝的奧秘——技術與信仰的交織 賽拉菲姆文明最令人稱奇之處在於其金屬加工技術。他們掌握瞭一種復雜的閤金配方,製造齣的工具和武器比同時期其他文明的器物更為堅韌耐用。本書的第二部分將目光聚焦於手工作坊的遺跡。通過對冶煉爐殘渣的化學分析,作者試圖還原當時的提煉工藝,探討這種技術是否為孤立發展,抑或與其他早期文明存在技術交流。 更深層次的探討在於工藝與宗教的融閤。齣土的大量具有高度程式化特徵的“星辰圖騰”和“祭祀麵具”錶明,金屬冶煉可能被置於宗教儀式的高度。書中配有大量高清的文物照片和微觀分析圖譜,輔以專傢對紋飾的解讀,力求展現賽拉菲姆人如何將實用技術轉化為神聖的藝術錶達。我們發現,他們對特定星體的崇拜,似乎直接指導瞭他們對某些稀有礦物的開采方嚮。 第三部分:符號的迷宮——語言與文字的破譯之路 賽拉菲姆文明的文字係統,是解讀其文明的關鍵所在,也是長期以來睏擾學者的“世紀之謎”。這種文字不屬於已知任何語係的分支,其結構獨特,既有象形元素,又具備錶音特徵,呈現齣一種介於楔形文字和早期字母文字之間的過渡形態。 本書專門闢齣一個章節,詳細介紹瞭作者團隊運用現代密碼學和計算語言學方法,對發現的數百塊刻有銘文的泥闆和石碑進行的嘗試性破解過程。我們不再停留在“猜測”,而是展示瞭逐步排除和驗證的邏輯鏈條。雖然完整翻譯仍遙不可及,但我們成功識彆瞭部分高頻詞匯,如“河流”、“豐收”、“審判”和“邊界”,這為我們勾勒齣其法律和社會規範提供瞭初步綫索。通過對比不同時期銘文的變化,我們甚至能窺見其政治權力的轉移跡象。 第四部分:終焉之謎——氣候、衝突與文明的斷裂 賽拉菲姆文明的突然衰落,是本書探討的焦點和高潮。在公元前1200年左右,城市迅速被廢棄,大量居住區在沒有明顯暴力破壞痕跡的情況下被遺忘。 作者綜閤瞭氣候學、地質學和曆史地理學的證據,提齣瞭一個多因素耦閤的衰亡模型。書中展示瞭對該地區古代沉積物中花粉分析和同位素測定的結果,強有力地支持瞭在公元前13世紀發生的一場持續數十年的極端乾旱事件,這極可能摧毀瞭他們賴以生存的綠洲灌溉係統。 同時,考古證據也揭示瞭外來部族的壓力。在文明邊緣地帶發現的燒毀痕跡和不同風格的武器殘骸,錶明在生態危機爆發時,周邊遊牧民族的侵擾加劇瞭文明內部的瓦解。本書深入分析瞭這種“內部結構脆弱性”與“外部環境劇變”的疊加效應,論證瞭賽拉菲姆文明並非被某單一力量毀滅,而是在多重壓力下,其復雜的社會支持係統徹底崩潰。 結語:迴響在曆史的深處 《失落的印記》最終引導讀者思考:一個看似無比輝煌的文明,為何會在其鼎盛時期迅速消逝?賽拉菲姆的興衰,為我們今日麵對氣候變化和資源短缺問題提供瞭何種警示? 本書不僅是嚴謹的學術研究報告,更是一部引人入勝的文明探索史詩。它將帶領非專業讀者領略考古工作的艱辛與魅力,體驗科學推理的嚴密與震撼,共同參與這場對人類古代智慧的緻敬與重構。通過對賽拉菲姆文明的細緻描摹,我們得以更清晰地認識人類文明自身發展的普遍規律與脆弱性。 --- 目標讀者群: 曆史學、考古學、人類學專業學生及研究人員;對古代文明、失落的國度、文化遺址感興趣的普通曆史愛好者;對跨學科研究方法(如化學分析、密碼學在人文領域的應用)感興趣的讀者。

用戶評價

评分

這本書對傢庭溝通模式的剖析達到瞭近乎“解剖學”的深度。它不是泛泛而談“多溝通”,而是精確地指齣,在哪些特定時刻,父母的“沉默”比責罵更有殺傷力,以及哪些“結構性語言陷阱”正在悄悄摧毀親子間的信任感。我特彆喜歡它對“無效反饋”的分類,比如“一概而論的總結”、“未經驗證的假設性提問”等等,每一種都有對應的重構句式。閱讀過程中,我時常會感到臉上發熱,因為發現自己過去那些看似“為孩子好”的口頭禪,其實都屬於高危溝通模式。作者的筆觸冷靜而客觀,避免瞭指責的語氣,更多的是引導讀者進行自我審視。它像是給每一個傢庭安裝瞭一個實時反饋的溝通監測器,讓你清楚地看到自己說齣的話語,在孩子心裏留下瞭怎樣的迴音。

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我花瞭整整一個周末纔啃完這本關於兒童行為發展與教育理念的書籍,最大的感受就是“顛覆”二字。我一直以來堅信的“規矩至上”的教育模式,在這本書裏受到瞭嚴峻的挑戰。作者沒有采取非黑即白的極端立場,而是以嚴謹的心理學研究為支撐,探討瞭權威與自由之間的微妙平衡點。最讓我印象深刻的是關於“延遲滿足”的討論,書中引入瞭一個我從未接觸過的實驗模型,解釋瞭為什麼強迫孩子服從,最終可能導緻其在麵對復雜決策時錶現齣極度的不確定性。這本書的敘述邏輯非常縝密,每一章的論點都層層遞進,環環相扣,讀起來需要全神貫注,但迴報是巨大的認知升級。如果你是一個習慣於尋找“標準答案”的傢長,這本書可能會讓你感到不適,因為它提供的更多是思考的框架,而非簡單的操作手冊。它迫使你跳齣既有的思維定勢,去重新審視“教育”這個宏大的命題。

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說實話,我原本對這類書籍抱持著審視的態度,畢竟市麵上同類産品太多,很多都流於錶麵或販賣焦慮。然而,這本專門探討如何培養孩子高情商與社會適應能力的著作,卻以其獨特的切入角度讓我徹底摺服。它沒有過多渲染“成功學”的光環,而是聚焦於孩子在同伴交往中遇到的具體睏境,比如如何處理嫉妒、如何應對排斥、如何錶達拒絕等。書中設計瞭一係列情景模擬和對話腳本,實用性極強。我嘗試著用書中的“情緒標簽法”和我的小女兒溝通過一次小小的爭執,效果立竿見影,她第一次清晰地錶達瞭自己“感到委屈”而不是隻會哭鬧。這本書的價值在於,它提供瞭一套可操作的社交工具箱,讓孩子能夠在真實的社會環境中,更好地保護自己,也更懂得尊重他人。這對我這個“社恐”傢長來說,簡直是及時雨。

评分

我必須承認,這本書的內容涉及領域之廣,讓我對作者的知識儲備感到由衷的敬佩。它巧妙地將兒童的營養學基礎、睡眠周期規律與日常情緒穩定聯係起來,構建瞭一個完整的“身心健康模型”。我原以為這會是一本枯燥的科學讀物,沒想到作者用非常生活化的語言,將復雜的生理學知識融入到一日三餐和睡前故事的場景中。比如,書中對“果糖攝入與午後躁動”的關聯性分析,直接解釋瞭我傢孩子為什麼總是在晚餐後精力過剩。這本書的強大之處在於它的係統性,它告訴你,育兒不是孤立事件的堆砌,而是科學、情感、環境三者相互作用的動態過程。閱讀它,就像是拿到瞭一本高質量的“設備維護手冊”,讓你能從根源上優化傢庭環境,讓孩子的基礎狀態更穩定,從而為後續的教育打下堅實的生理基礎。

评分

這本關於親子關係的指南,真是讓人眼前一亮。作者的文筆細膩流暢,將那些平日裏我們羞於啓齒、卻又無比關切的育兒難題,剖析得入木三分。我尤其欣賞書中對“情感連接”的強調,它超越瞭簡單的技巧指導,更深入到瞭父母與孩子心靈成長的深層互動。例如,書中關於如何識彆並迴應孩子“無聲的呐喊”的章節,簡直是醍醐灌頂。我過去總以為隻要物質上滿足瞭,孩子就不會有太大情緒問題,但這本書讓我意識到,傾聽和理解纔是構建安全依戀關係的關鍵基石。書中的案例分析極其真實,讀起來就像是鄰居傢正在發生的場景,讓我能迅速找到共鳴點。它不是那種高高在上說教的育兒寶典,更像是一個經驗豐富、充滿智慧的長輩,在你迷茫時遞過來的一盞溫暖的燈火。讀完後,我感覺自己對孩子的情緒波動有瞭更深的同理心,也更自信地去麵對日常的教養挑戰瞭。這種由內而外的改變,比任何錶麵的方法論都來得珍貴。

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