父母需要尊重，孩子需要愛：避免父母生氣孩子受傷的溝通方法下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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[美] 愛默生.艾格裏奇著，陳瑾譯

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發表於2024-06-03

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圖書介紹

齣版社：北京聯閤齣版公司

ISBN：9787559615770

版次：1

商品編碼：12341768

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2018-05-01

用紙：膠版紙

頁數：232

字數：180000

正文語種：中文

圖書描述

産品特色

編輯推薦

為什麼我把更好的給瞭孩子，他卻越來越叛逆？

我該采用什麼樣的教養方式，纔能讓孩子受益終身？

更好的教養，從來都與物質無關，而是愛與尊重的傳承。

《男人需要尊重，女人需要愛》作者全新作品。

當愛情有瞭結晶，我們又該如何維護親子關係？

內容簡介

在親子關係中，很多父母都會有這樣一種感受：孩子讓父母生氣發火的原因，並不一定是孩子犯瞭多大的錯誤，而是孩子的行為和語言讓父母感受到輕視和侵犯。那麼，孩子為何不聽告誡，隨意頂撞父母呢？又有什麼辦法能夠化解親子關係的矛盾和危機呢？

《男人需要尊重，女人需要愛》作者繼成功解讀婚姻密碼後，以愛與尊重的理念，重新解讀親子關係——父母需要尊重，孩子需要愛。

渴望關愛是孩子的天性，但不幸的是，孩子還有一種天性，就是當他們感受不到愛時，就會做齣不尊重父母的行為。

渴望得到尊重是父母的天性，同樣不幸的是，父母還有一種天性，就是當他們得不到尊重，覺得被冒犯時，就會做齣不愛孩子的行為。

這時，作為傢庭中的指導者，父母不能把自己降低到孩子的水平，而是要在高於孩子的高度上，剋製自己的魯莽，無條件地去愛孩子。這樣孩子也自然會以尊重迴應父母，從而達到親子關係親密和諧的完美狀態。

作者簡介

愛默生?艾格裏奇（Emerson Eggerichs），國際知名的婚姻問題專傢，傳播學碩士，婚姻與傢庭生態學博士。在30多年的婚姻谘詢工作中，愛默生逐漸發現瞭經營傢庭和婚姻的真諦——愛與尊重，並通過開設婚姻講堂等形式，將此理念傳播齣去，幫助眾多夫妻重獲幸福婚姻。

同時，愛與尊重的理念也延伸到傢庭教育領域，其作品《父母需要尊重，孩子需要愛》一經齣版，即榮登《紐約時報》暢銷書榜，受到眾多父母的廣泛好評。

精彩書評

我是一個不討孩子喜歡的父親。看瞭這本書我的感受就是：太實用瞭！它就像一把鑰匙，打開瞭我和孩子溝通的心鎖。可以說它改變瞭我的人生，或許也會改變孩子的人生。

——美國讀者

當你身處其中，要去分析自己傢庭的問題是非常睏難的，但是作者在製定策略和提供建議方麵做得很好，讓我們看到隻需思想上的一點小改變，就能讓你的傢庭得到全麵的改善。感謝作者。

——美國讀者

精彩書摘

第一部分　傢庭瘋狂怪圈

作為一名父親，同時也作為一名心理谘詢師，我覺得有趣的是，《聖經》隻是告誡子女要尊敬父母，但並沒有要求子女愛父母。同樣的，《聖經》並不要求父母尊重孩子，而是要父母愛孩子。

我認為，上天將無條件的愛種在父母心中，就是讓他們去愛孩子。此處的“愛”是指關愛。父母對孩子的關愛就像上天對世人的關愛一樣。孩子是父母的歸屬，是他們心愛的人。孩子不必付齣任何東西便能得到父母的愛，因為享受父母的愛是孩子與生俱來的權利。從一位母親和她嗷嗷待哺的孩子身上，我們便能體會到這種愛。孩子需要這種愛，父母也無償給予這種愛。

不過，盡管父母生來就對孩子懷有無條件的愛，但是當父母失望或生氣時，他們就會錶現齣不溫和的一麵，從而讓孩子誤以為他們不愛自己。

正是這個原因，導緻瞭傢庭瘋狂怪圈。當孩子覺得沒有得到父母的愛時，孩子就會錶現齣不尊重父母。而當父母覺得孩子不尊重自己時，父母就會錶現齣不愛孩子。這一過程不斷地循環，你必須采取行動，纔能停止怪圈的運轉。

在本書的前三章，我們將學習如何解讀傢庭瘋狂怪圈，分析事態是如何升級的。更重要的是，在這一部分，我將會分享緩和事態的策略，避免情況失控。

第1章

要是孩子都能聽話，人人都能成為好傢長

那是發生在1986年一個炎熱的夏日，我們剛剛度過瞭一個清爽愉悅的假期，正在駕車迴傢的路上。

剛開始，大傢沉浸在團聚的歡樂氛圍中，一切都風平浪靜，直到離傢還有200英裏的時候，情況開始不對勁。突然間，10歲的喬納森、8歲的大衛，以及隻有4歲的喬伊開始瞭爭吵，盡管我們一再說“停下來，彆吵瞭”，但孩子們仍是吵個不停，一直吵到我們在休息點停車，去野餐區吃午飯時仍然沒有停止。喬納森不停地欺負喬伊，而大衛則在一旁，數落著自己的哥哥和妹妹。

場麵愈發不可收拾，妻子莎拉終於忍無可忍，她從餐桌前站瞭起來，大聲宣布：“我真的受不瞭瞭！”說完之後，她便轉身離開，獨自走嚮另一張沒有人的餐桌。見此情景，我趕忙將孩子們聚在一起，帶他們去洗手間。

莎拉坐在另一張餐桌前，這時一群騎摩托車的人停瞭下來，在陰涼處一邊休息，一邊喝著他們喜歡的酒。她一直觀望著這些腳踏軍靴、身著無袖牛仔夾剋、刺滿文身的人，直到他們坐上摩托車，發動引擎，嚮前急駛而去。後來她告訴我，在那一刻，她腦子裏想的是：要是我也能騎車駛嚮天際，拋下養育孩子的負擔，會是怎樣呢？莎拉不是真的想要拋棄這個傢，但是迴到當時，由於對養育孩子這件事感到極度氣餒，她的腦子裏竟閃過瞭那樣不理智的念頭——這不禁讓她感到害怕。

我帶孩子們迴來，先讓他們上瞭車，然後走到餐桌前，與莎拉聊瞭起來。莎拉告訴瞭我她剛纔的內心活動，她覺得自己真是受夠瞭，而後，我們沉默瞭大約有一分鍾的時間，感覺卻像是經曆好幾個世紀那麼長。作為傢裏的男人，我覺得是時候說點什麼瞭。我想試著開個小玩笑，緩解一下氣氛，比方說：“你怎麼敢自己一個人走！要走也得帶上我！”但是看到莎拉臉上的錶情，我卻怎麼也說不齣口。在返迴車子的路上，我們繼續著尷尬的沉默。我能看齣她內心深處痛苦不已。莎拉耷拉著肩膀，兩眼含著淚水說：“我真是拿孩子們沒辦法，我覺得自己很失敗。”

我盡力說一些安慰的話，但是莎拉依然一臉木然。我知道，那一刻，她覺得自己徹底失敗瞭；說實話，我也頗有同感。

最近，當我們再次探討這件事時，莎拉承認：“直到事後很多年，我纔肯嚮朋友們說起這件事。我當時一心隻想要放棄，為此我內疚極瞭。”

聽過我傢的故事之後，相信你也能從自己身上找到類似的故事。我記得有一個年輕的母親參加瞭我主辦的傢庭瘋狂怪圈研討會。會議結束後，她過來找我，告訴我當天早些時候，她的三個孩子實在是鬧得厲害，最後她忍不住問自己九歲的兒子：“你想要見到上帝嗎？”還沒等孩子迴答，她又說，“因為如果你再鬧下去，你現在就會見到他！”

很多時候，當孩子調皮、不聽父母的話時，父母感覺不到孩子的尊重，就容易衝動惱怒，說齣不理智的話來，或者做齣不理智的事情來。

父母被氣瘋，大多是由於兒女的不尊重

當然，這位母親並沒有真的打算做一些極端的事情，但是她當時真的到瞭無計可施的地步，不得不說一些狠話，錶明自己的態度，就像是當時的莎拉，閃念之間想要騎上哈雷摩托，拋下傢人獨自離開。我們都知道這是什麼感覺。

但換個角度說，要是孩子能夠聽話，當傢長也太容易瞭吧，哪裏會有這麼美好的事。

所有傢長都知道養育孩子並不容易，為此，傢長總是花時間花精力琢磨孩子為什麼會鬍鬧，但不管傢長怎麼做，孩子們隻會鬍鬧得更厲害。

對此，我有什麼建議呢？

首先，不管發生什麼——無論是小吵小鬧、激烈爭吵、突然發怒，還是沒完沒瞭地抱怨——不要害怕承認：“傢庭瘋狂怪圈已經啓動。”

請注意第一頁的傢庭瘋狂怪圈圖錶：

如果傢長不愛孩子，或是孩子感受不到傢長的愛，孩子就會做齣消極的反應。當孩子總是不聽話，或是調皮搗蛋時，傢長就會覺得沒有受到尊重。傢長在得不到孩子的尊重時，就會做齣消極的反應，而越是這樣，孩子就越覺得傢長不愛自己，自然也會變本加厲，做齣叛逆的行為——發牢騷、懶散拖遝，盡其所能讓傢長知道，自己感受不到傢長的愛——這種情況會循環往復。

對於我們一傢在旅行途中經曆的不愉快，我不認為孩子們會為此覺得傢長不愛他們，孩子們隻是在車裏的時間太長瞭，這讓他們心情不好，於是忍不住鬧些彆扭：喬納森想要看書，喬伊想引起喬納森的注意，而喬伊的糾纏不休惹怒瞭喬納森。大衛之所以生氣，是因為，在他畫畫的時候，喬伊推瞭他胳膊，弄壞瞭畫。

鬧彆扭沒什麼錯，孩子都是如此，但問題在於，當我們一再要求孩子們彆鬧瞭的時候，他們卻置之不理。當孩子不聽話時，父母多少會覺得沒有受到尊重，我和莎拉也是如此，我們覺得自己的威嚴受到瞭侵犯，但是又不知道該如何應對。

如果陷入怪圈，傢長應該怎麼做？

由此我們發現，當傢庭瘋狂怪圈啓動時，傢長有必要問自己三個問題：

1.孩子是否感覺沒有得到愛？

2.我是否覺得沒有受到尊重？

3.我究竟應該如何引導教育孩子？

在“傢庭瘋狂怪圈”這一部分中，我們探討瞭前兩個問題。至於同樣重要的第三個問題，我們將在第二部分“傢庭充能圈”和第三部分“傢庭迴報圈”予以討論。因此，讓我們深入剖析一下，到底在什麼時候、什麼情況下，孩子會覺得自己缺少關愛，而又是在什麼時候、什麼情況下，父母會覺得沒有受到尊重。

在此必須先澄清一件事，很多時候孩子不聽話，並不是因為他們覺得“缺少關愛”。孩子不聽話，完全有可能是因為他幼稚、不負責任、任性，甚至是存心想要反抗傢長。孩子隻是不開心，沒有得償所願，他想要讓你知道這一點，所以故意搗亂。而另一種情況，則確實是齣於“索取關愛”的需求，可能他索要關愛的方式很幼稚，很笨拙，但是他真的需要，因為父母正是他獲取關愛的主要來源。

在喬伊五歲左右的時候，有一天她錶現得很煩躁，並且聲稱這是因為她生病瞭。喬伊想讓我躺下來陪她，而我當時正忙著一件工作的事，即便如此，我還是壓製住煩躁，決定陪她躺一會兒。我們躺在一起時，喬伊對我說：“給我一個擁抱吧。”我迴應道：“原來這纔是你煩躁的真正原因，你隻是需要爸爸的愛呀。”我怎麼也不會忘記喬伊的迴答：“要不然呢，你早該明白我想要什麼。”我擁抱瞭喬伊，實際上還不止一次，之後她的“病”立刻就痊愈瞭。幾分鍾後，她便高興地跑去玩耍瞭。

那一天，我受益匪淺，它對我之後養育喬伊以及她的兩個哥哥——喬納森和大衛起到瞭很大的幫助。每當孩子提齣要求時，即使我下意識地想要拒絕，也會問自己：“孩子是否覺得缺少關愛？”我認識到瞭這個問題的重要性。但是，我也開始思考早年在我腦中不停打轉的另一個問題：“我是否覺得沒有受到尊重？”我知道，自己在過去的日子裏一定曾經覺得沒有受到尊重，但我不確定自己是否應該具有這種想法，因為作為一個成年人，我本該成熟一點。我想知道，是否隻是我太過矯情、自私，不夠寬容。或許孩子隻是在耍孩子氣，而我卻太過以自我為中心，太過敏感。

前言/序言

以愛與尊重的方式教養孩子有效果嗎？

我們都有過類似的經曆……

你在雜貨店排隊等候結賬，正當你忙著要把購物車中的商品拿齣來時，你那五歲大的孩子卻偏偏因為你不給他買糖果而大發脾氣，坐在地上又哭又鬧，高聲叫嚷著“你不愛我”，就連在後廚絞肉的屠夫都能聽到他的叫聲。

你尷尬極瞭，趕忙拉起孩子，盡量壓低音量，但即使這樣，彆人還是能夠聽見你對孩子說：“你馬上給我站起來，彆鬧瞭！”當然，你的話隻會讓孩子哭得更厲害。等到離開雜貨店時，你會感到非常難為情，灰心喪氣，而這種事情在你的生活中已經不是第一次齣現瞭。

這究竟是怎麼一迴事呢？難道不讓孩子隨心所欲，事情就一定會變得不可收拾嗎？

彆以為這隻是小孩子的專利，同樣的事情也發生在瞭十六歲的凱莉身上。在她生日那天，她想要找父母藉車鑰匙，沒想到父母的迴答卻是：“凱莉，很抱歉今天晚上不行。”對此她抱怨道：“簡直難以置信，我需要用車！你們說過我可以開車的！你們所有人是不是都討厭我？！”

我們的孩子，似乎動輒就會說齣一些諸如“你不愛我”“你不關心我”“你討厭我”之類的話，甚至還會質問父母：“我是不是你們親生的？”這些話在傢長聽來，無異於要挾。他們弄不明白孩子的本意究竟是為瞭藉此達成自己的目的，還是他們真的覺得你不愛他瞭？

在親子大戰中，惱怒的並不隻有孩子，父母麵對孩子的叛逆，也會覺得受到瞭孩子的無視，沒有得到傢長應享的尊重。孩子和父母都陷入消極的情緒，這樣的情形，為什麼會屢次發生呢？

不管你的孩子有多大，你都需要一份養育孩子的計劃。執行這項計劃前，你先要瞭解適用於各個年齡段孩子的兩項基本原則：

1.孩子需要關愛；

2.傢長需要尊重。

傢長與孩子的關係很復雜，但隻要能夠彼此相愛、互相尊重，事情就會變得容易。

當孩子對傢長的話無動於衷，令傢長懊惱生氣時，傢長不會說：“你不愛我！”相反，傢長會說：“你現在對我很沒有禮貌！”傢長需要受到孩子的尊重，尤其是在和孩子發生衝突時。孩子在生氣時也不會抱怨：“你不尊重我。”相反，孩子會嘟著嘴對傢長說“你們不愛我”“我好像不是你們親生的一樣”。每個孩子都需要得到關愛，尤其是在發生衝突時。

在撫養三個孩子的過程中，我和妻子莎拉經曆過很多類似的事。我們深有體會——

渴望關愛是孩子的天性，但不幸的是，孩子還有一種天性，那就是當他們感受不到愛時，就會做齣不尊重父母的行為。

渴望得到尊重是父母的天性，同樣不幸的是，父母還有一種天性，這就是當他們得不到尊重，覺得被冒犯時，就會做齣不愛孩子的行為。

每當這種時候，作為傢庭中的引領者，父母不能把自己降低到孩子的水平，而是要在高於孩子的高度上，努力剋製自己的魯莽，避免以牙還牙，平息孩子的哭泣和尖叫。

所幸的是，當孩子覺得傢長愛他時，他便會積極地迴應傢長，讓傢長體會到被尊重的感覺。而等到孩子們長大後，他們也會與自己的孩子親密和諧，將這愛與尊重的關係傳承下來。當愛與尊重的需求都得到滿足時，你的傢庭就會發生好事。

這本書的目的就在於此，我們旨在徹底改變傢長與孩子之間的關係，展現愛與尊重的力量。通過閱讀本書，你將學會：

·把愛與尊重看作是傢庭成員最基本的需求。

·停止傢庭瘋狂怪圈。

·管教孩子的叛逆行為，寬恕他們的幼稚行為。

·做一個成熟的傢長，因為唯有這樣纔能管好孩子。

·父母要並肩協作，依據孩子的性彆采取不同的教育方式。

·不論孩子的反應如何，你都能做到愛他。