跟好萊塢超級保姆學育兒 新生兒護理睡眠喂養全搞定 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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産品特色

編輯推薦

適讀人群 ：準媽媽，剛生完孩子的傢庭。
1.作者特蕾西·韋德是好萊塢明星的育兒嫂，對媽媽們頭疼的哄睡和哺乳問題經驗豐富。
2.凱瑟琳·澤塔-瓊斯，邁剋爾·道格拉作序推薦。
3.國民育兒奶奶張思萊，搜狐母嬰，拜托瞭媽媽聯閤推薦。
4.涵蓋睡眠、喂養、護理三大主題，讓新手媽媽不再無所適從，幫二孩媽媽避開誤區。
5.數百幅全彩真人示範照片，詳盡且規範。
6.全書采用高檔無光銅版紙，大豆油墨環保印刷，安全不傷眼，給媽媽貼心的嗬護。

內容簡介

本書為育兒大師、歐美明星的私傢育兒嫂、魔法保姆特蕾西·韋德30餘年育兒技巧和經驗的結晶。涵蓋親密育兒、寶寶睡眠、母乳喂養、奶粉喂養、新生兒專業護理等多方麵。
書中提供瞭許多詳細實用的新生兒和新媽媽的護理知識，手把手教你用正確的姿勢喂奶、拍嗝、包繈褓、換尿布……對於新生兒腸絞痛、吐奶、頭痂，媽媽乳頭破裂、乳腺炎、齣奶不暢等常見問題，也有科學有效的解決辦法。
本書作者對於引導新生兒自己睡覺的經驗非常豐富。如何安撫鬧人的寶寶、如何哄睡、如何教寶寶自己入睡、如何引導寶寶醒來後重新入睡……她都有一套自己的絕活，相信可以幫助傢長們培養寶寶良好的睡眠習慣，從而提高全傢人的生活質量。
本書全彩印刷，內含大量真人示範圖片。詳細的解說和規範的動作，讓新手媽媽不再無所適從，幫二孩媽媽避開誤區。

作者簡介

特蕾西·韋德（Dorothy Waide）

特蕾西·韋德是世界上zui受人追捧的一位育兒顧問，她的育兒方法非常實用，她的從業經驗長達30年。特蕾西於20世紀70年代在新西蘭拉納剋育兒護理學院接受培訓，隨後的20多年來她都在國外居住，住在好萊塢名流、媒體大亨及商業巨頭們的傢中 —這些人都要求精益求精。

特蕾西一般會在有新生兒的傢庭中住上2周到6個月的時間，引導並支持新生兒的父母踏上為人父母之路。

特蕾西被譽為“育兒大師”和“兒語專傢”，她首次指齣自己不能因大人物和奢華的居室而忘乎所以，而是要去迎接新生命。每次接手新工作，特蕾西都會快速適應新傢庭的日常生活節奏。工作結束之時，新生兒的爸爸媽媽都能更放心、更輕鬆，也能更加自信地繼續他們的育兒旅程。她的專業技能跨越瞭文化和地理的界限 —她的足跡遍布全球許多國傢。她擁有不可思議的能力，即便zui難哄的嬰兒和幼童在她的撫慰下都會安安靜靜，再加上淵博而深厚的知識，特蕾西因此在當今眾多的育兒大師中獨樹一幟。

全世界許多曾與她接觸過的客戶們對她都很滿意，大傢一緻認為：“特蕾西不瞭解的育兒知識就不需要瞭解。”

內頁插圖

精彩書評

現代育兒理念並不強調事事“正確”，更何況適閤其他寶寶的方法並不一定適閤你的寶寶。傢長們應該保持充足的自信，從眾多的育兒技巧中找到適閤自傢寶寶的方法，寶寶快樂，父母幸福，這點尤為重要。
——育兒奶奶 張思萊

為人父母的喜悅令人無以言錶，那是一種奇妙無比的情感，是一種無與倫比的愛。具有30餘年育兒經驗、歐美明星的私傢育兒嫂、育兒大師特蕾西在這本書裏，用通俗的語言給新手父母們介紹瞭親密育兒、母乳喂養、奶粉喂養以及嬰兒睡眠的技巧和經驗，值得新手媽媽們閱讀藉鑒。
——搜狐母嬰

“每個陪睡的媽媽，都有一部血淚史。”“每個陪睡的媽媽，都值得被溫柔以待”。本書作者從30餘年育兒經驗裏總結瞭寶寶自主睡眠、寶寶再次入睡、如何給寶寶包繈褓入睡、寶寶入睡有哪些安撫方法等技巧。這裏麵，隻要有一條適閤你的寶寶，就能讓新媽媽受益幾年。本書還有寶寶喂養技巧等大量乾貨，寶媽們值得入手。

——拜托瞭媽媽

目錄

Part 1 嬰兒護理：父母要做好準備
為什麼嗬護如此重要 20
新媽媽要學會關愛自己 25
不要對自己期望過高 27
學會時間安排 28
幫助伴侶適應新角色 30
怎樣和傢人相處 33
瞭解産後抑鬱癥 35
傷口縫針後的處理方法 41
哺乳期避免再次懷孕 41
嗬護第一 42
肌膚接觸 44
最初幾天 45
每個寶寶都獨一二 45
哥哥姐姐和寶寶 47
寶寶齣生前父母怎樣做 47
寶寶齣生後父母怎樣做 47
如何對待過度熱心的大孩子 50
寶寶如何和你交流 51
哭泣 51
寶寶發齣的其他聲音 53
哭鬧不休 53

Part 2 嬰兒的睡眠
睡眠就是營養 56
為什麼新生寶寶要睡那麼久 56
寶寶需要學習睡眠 56
寶寶為什麼容易醒 58
和寶寶同睡要注意安全 60
寶寶在哪兒睡覺閤適 61
如何給寶寶包繈褓 62
雪天使式繈褓——胳膊需上抬 64
橫蓋式繈褓——胳膊在胸部或腹部交叉 66
緊身式繈褓——胳膊放在身側 68
其他種類的繈褓 70
有利於寶寶入睡的安撫方法 71
環抱安撫 71
噓聲安撫 73
虛拍安撫 73
輕拍安撫 75
奶嘴安撫 75
指尖按撫 75
創造一個屬於寶寶自己的空間 76
幫寶寶自己入睡 80
自己入睡需要嗬護 82
不要讓寶寶獨自哭泣超過5分鍾 84
寶寶自己入睡的步驟 85
重新入睡 89
重新入睡是寶寶要學的重要技能 89
父母要保持安靜 92
不要讓寶寶完全清醒 92
越鎮靜越好 93
不要急著利用工具讓寶寶重新入睡 93
重新入睡要喂奶嗎 93
在懷中重新入睡 94
在搖籃或童床上重新入睡 96
在房間中醒來 97
形成寶寶自己的節奏 100
最初的兩周 100
下一個階段 101
受到過度刺激的寶寶 102
記錄簡單信息 103
何時叫醒正睡著的寶寶 103
永遠不要讓飢餓的寶寶
等你 105
喂奶和睡眠指導 105

Part 3 嬰兒的喂養
喂奶的要點 110
不同的寶寶需要不同的喂奶次數和節奏 112
白天喂奶 112
白天最後一次喂奶 113
夜間喂奶 114
夢中喂奶 115
打奶嗝很重要 117
打奶嗝的技術要點 118
趴在膝上，肚皮嚮下 118
躺在膝上，肚皮朝上 119
觀察寶寶舌頭的位置 120
讓寶寶跳一跳打嗝法 121
趴在肩上打嗝法 122
放在換衣桌上打嗝 123
換尿布打嗝法 123
母乳喂養的藝術 124
什麼是母乳喂養 127
下奶反射 128
正確銜乳 129
該不該用乳頭保護罩 130
如何使用乳頭保護罩 130
深抓技術 132
各種摟抱寶寶的方法 133
半支或聖母式摟抱法 133
英式橄欖球或足球式 134
如何讓寶寶停止吃奶 135
齣奶—刺激齣奶 135
母乳喂奶的方法 136
“蛋糕和糖衣” 136
什麼是密集喂奶 137
如何知道寶寶何時吃完 137
常見的母乳喂養問題 138
乳頭破裂 138
乳房腫脹 138
水皰 139
乳管堵塞 139
乳腺炎 140
冷熱敷 140
齣奶問題 141
哺乳輔助器 142
母乳喂養的其他問題 143
混閤喂養 147
最初幾天 147
最初6周母乳和配方奶粉混閤 147
為瞭節省時間讓寶寶吃奶粉好不好 148
寶寶拒吃奶粉怎麼辦 149
如何選擇奶嘴 149
小睡前喂奶粉 150
何時增加吃奶粉次數和額外吃奶次數 150
何時最適閤吃奶粉 150
關於擠奶 151
手動擠奶 151
機械吸奶 152
奶粉喂養 154
建立情感紐帶 154
奶粉種類 156
慎重換奶粉 156
挑選奶瓶 157
如何喂奶粉 158
如何消毒 160
人工喂奶的其他設備 161
奶嘴的衛生 162
脹氣和迴吐 163
正常溢奶 163
不正常溢奶 164
聲迴吐 164
腸絞痛 165
迴吐和腸絞痛有什麼區彆 165
怎麼嗬護迴吐和腸絞痛的寶寶 166

Part 4 嬰兒的護理常識
日常護理 172
黃疸 172
換尿布 173
寶寶多久大便一次 177
護膚 177
處理大便 177
口瘡 178
給寶寶洗澡 178
給寶寶穿衣服 183
淚管堵塞或眼睛黏糊 185
清洗頭痂 186
指甲護理 187
在地闆上玩耍 188
肚皮時間 189
何時尋求醫療幫助 190
如何護理雙胞胎 192
新生兒重癥監護室（NICU） 192
給雙胞胎喂奶 194
夜間喂奶 195
你需要做哪些準備工作 196
一定要注意衛生 198

Part 5 育兒實用信息
外齣準備 202
帶寶寶到附近轉轉 202
帶寶寶坐飛機 203
媽媽是否迴去工作 206
寶寶的托管 207
産後護理人員/母嬰護理 207
月嫂 209
專業護理 209
管傢 209
傢庭保姆 209
臨時保姆 209
護理人員應具備何種資格 210
如何雇人——中介還是推薦 211
托管寶寶 212

Part 6 幾位新媽媽的育兒經
奧利的媽媽 216
塔米，有女3歲有兒6周 218
費姆剋，兩個孩子的媽媽 220
愛瑪，兩個女兒的媽媽 224
卡雅，有一對雙胞胎女兒 227
一位女孩的媽媽 229
蓋爾，雙胞胎的媽媽 233
謝麗爾，兩個孩子的媽媽 234
安娜，三個孩子的媽媽 235

後記 嗬護12周以上的嬰兒
從繈褓到睡袋 236
12周後繼續前行 238

精彩書摘

推薦序1
也許從懷孕初期時，你就買瞭大量育兒書籍仔細研讀，關注瞭大量公眾號，對當好父母信心滿滿。
的確，如今獲取育兒資訊相當方便，但也會有一些絕對的觀點在無形中影響我們，比如“你必須像超人一樣，有強大內心麵對一切睏難”……這些觀點使新爸爸和新媽媽都背負瞭巨大的精神壓力，生怕自己犯一點錯。
現代育兒理念並不強調事事“正確”，更何況適閤其他寶寶的方法並不一定適閤你的寶寶。育兒沒有一定之規，傢長要保持充足的自信，對於新生兒而言，寶寶快樂、父母舒服的方法纔是最適閤的。這也是本書貫穿始終的觀點，值得大力推廣。
本書作者雖然是外國人，但書中的方法同樣適閤中國寶寶。書中提供瞭許多詳細實用的新生兒和新媽媽的護理知識，手把手教你用正確的姿勢喂奶、拍嗝、包繈褓、換尿布……對於新生兒腸絞痛、吐奶、頭痂，媽媽乳頭破裂、乳腺炎、齣奶不暢等常見問題，也有科學有效的解決辦法。
另外，作者對於引導新生兒自己睡覺的經驗非常豐富。如何安撫最鬧人的寶寶，如何哄睡、如何教寶寶自己入睡、如何引導寶寶醒來後重新入睡……她都有一套自己的絕活，相信可以幫助傢長們培養寶寶良好的睡眠習慣，從而提高全傢人的生活質量。
最難能可貴的是，本書非常關注新爸爸和新媽媽的心理健康，書中有一些非常中肯的建議來指導夫妻間如何有效溝通與協作，使雙方的交流更加順暢。
祝每個傢庭都能找到最適閤自己寶寶的育兒方法，祝每個寶寶都能夠健康成長。
——國民育兒奶奶 張思萊

推薦序2
為人父母的喜悅令人無以言錶 —那是一種奇妙無比的情感，一種無與倫比的愛。一見到孩子就會沒瞭判斷力，會完全沉溺於對孩子的愛和孩子對父母的愛之中。
特蕾西第一次到我傢應聘當保姆是在我兒子齣生之後，幾年後我女兒齣生時我們又雇瞭她。
特蕾西的育兒知識極其淵博，也有多年與孩子和父母打交道的經驗。她很有天分，又是專業人士；她力大無窮，精力充沛，永不知疲倦，忠於自己的職責。說實話，我們還不知道有什麼育兒問題是特蕾西無法解決的。她非常熱情，對孩子充滿愛意，善於解決實際問題，總是讓我們安安穩穩地當好父母。
特蕾西的辦法從來都不一般 —她的宗旨是：每一個孩子與每一位傢長都與眾不同。特蕾西處理每一個問題都極其認真貼心，又極富機智和幽默感，引導我們的孩子和我們這些父母順利渡過孩子的每一個發育階段。她那些奇妙的技巧中，有一個就是教寶寶如何自己入睡和重新入睡的能力，這樣寶寶們就可以安安穩穩地在黑夜中甜睡，我的兩個孩子都獲得瞭這一無價之寶。根據寶寶們的需要，為他們提供結構良好、靈活多變的環境，這樣日常的育兒活動就不會太難，也不會夜夜不得安眠。
本書匯總瞭特蕾西30年來的育兒經驗；本書充滿智慧、非常可靠，而且直中要害，是每一位新手爸媽的必讀書籍。
——Catherine Zeta-Jones, Michael Douglas
美國好萊塢著名電影演員、超級明星
凱瑟琳·澤塔-瓊斯與邁剋爾·道格拉斯

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