　　从孩子降临到家庭的那一刻开始，一种全新的责任和挑战就摆在了家长面前。当孩子挑食的时候，家长应该妥协还是积极想办法？当孩子告诉你他心情不好的时候，家长应该赶快想办法让孩子高兴起来,还是让孩子自己想办法处理这种情绪？当孩子跟你说他觉得无聊的时候,家长是否想过其实这正是让孩子开发创造力的好机会？想要培养孩子的独立个性，有五件事情家长千万不能做……育儿的方法多种多样，辛苦的不是养育的过程，而是养育的态度。"积极养育"的家庭教育方式可以让孩子在日常家庭生活中塑造完美的品格，健康快乐地成长，同时家长也可以完成一次又一次的自我成长。

《有效管教指南》

　　当孩子动不动就乱发脾气时，他在想什么？

　　为什么父母操心较少的孩子大都反而更优秀？

　　怎么跟孩子讲道理都说不通时，你该怎么办？

　　在教育孩子这件事上，怎样才能“把问题扼杀在摇篮中”？

　　……

　　《有效管教指南》可以帮你解决这些问题。作者约翰o罗斯蒙德，通过30年咨询、3000场主题讲座、每年近200次家长面谈总结的经验，在跟父母们进行了数千次的交流之后，逐渐摸索出了一套切实有效、被上万家庭验证的有效教养方案。这些方法简单、有效、非常接地气，而且容易操作。它们不仅可以帮你更好地管教孩子，还可以帮你解决家庭以及工作中的各种问题。

作者简介

　　爱默生·艾格里奇

　　哲学博士，两性关系及家庭关系领域的国际知名演说家。在家庭关系领域有超过30年的咨询经验，先后在美国各地举办超过1000场主题为"爱与尊重"的讲座，帮助无数人疗愈了自己的人际关系。

　　作为知名的演说家，艾格里奇博士的听众极为广泛，包括美国国家橄榄球联盟（NFL）的老板、美国职业高尔夫球员协会（PGA）冠军队球员、迈阿密热火队队员、国会议员、海豹突击队队员等。

　　他所著的《爱与尊重》(Love&Respect;)曾荣登《纽约时报》畅销书排行榜。

夏奈尔·尼尔森

　　毕业于美国爱达荷州杨百翰大学，曾担任学前班教师，开过瑜伽工作室，并陆续在一些学校担任过临时代课教授，但她认为自己更重要的工作是做一名妻子和五个孩子的妈妈。

　　约翰·罗斯蒙德

　　美国广受欢迎的实战派育儿问题专家、家庭心理学家、畅销书作家。他在20世纪80年代创建自己的育儿咨询工作室，曾在一年之内受邀为全美家长、老师、专家们、专业团体和企业集团举行了超过200场讲座和培训，每年接待家长一对一面谈近千次，并先后应邀到英国、比利时、墨西哥、加拿大、加勒比海地区、土耳其和西班牙等地举行累计超过3000场关于"如何有效管教"的主题演讲。《有效管教指南》（THE WELL-BEHAVED CHILD）是其代表作品。

内页插图

精彩书摘

《养育男孩》

　　女人在乎爱，女孩天生具有女性特质。因此，女孩在乎爱。

　　男人在乎尊重，男孩天生具有男性特质。因此，男孩在乎尊重。

　　每个妈妈都会点头赞同第一个观点，但第二个观点却让有些妈妈感到有点难以理解。

　　妈妈们对自己的宝贝儿子竟如此缺乏了解，这一点常让我困惑不已。她们爱自己的儿子胜过爱自己的生命，但她们的爱却如此的表面。

　　一位妈妈写道：

　　最近我与4岁的儿子相处得很辛苦。现在我才明白，为什么所有的妈妈都想要一个女儿……因为我们懂她！当我们一岁半的女儿为某件事发脾气时，我知道这是怎么回事，因为我能理解她发火的原因。但儿子的行为却常让我困惑：“他干吗那么做呢？”每次都这样！

　　每个母亲都能认出女儿身上的女性特质以及她对爱的需要。女性的需要，女性的特质对所有的女性而言都再清晰不过。例如，任何人都不会无

　　性和小女孩所具备的抚育天性。我们经常能看到一个小女孩抱着她的布娃娃用塑料瓶喂它。她以这种充满柔情的方式来传达她的爱，这种情形对我们来说司空见惯。我们自己能观察到小女孩身上流露出的母性，不需要科学研究来教育我们。

　　XX和XY染色体

　　但是，当我跟妈妈们交谈，告诉她们每个男孩心中都住着一个男子汉时，有些母亲居然惊讶地问我这个男子汉是谁。是的，她们明白自己的儿子“是百分百的男孩”。正如一位母亲对我说的那样：“上一秒他可能还是‘百分百的男孩’，但下一秒他就会变成我最最甜蜜的小宝贝。”但请注意这个对比消极的一面：“百分百的男孩”对她来说并不甜蜜。一位妈妈拿他儿子打趣道：“我们爱这些孩子，但如果他们的XX或XY染色体跟我们不一样的话，对我们而言，无异于探索异邦却没有地图。”

　　这本书将阐释男性心灵的特质，将帮助妈妈们倾听男孩们珍贵而温情的讯息：“我只是个男孩，站在妈妈面前，希望得到她的尊重。”

　　研究证据

　　说到科学研究方面的证据，科学家发现尊重对男性而言极为重要。如果男人被迫在“孤独无爱地活在世上”与“卑怯没有尊严”这两种感觉之间做出选择的话，74%的男人宁愿放弃爱以保持尊严，只有26%的男人称他们愿放弃尊严以换取被爱。

　　对于“卑怯而无尊严”的状态，男性的感受要敏锐得多，脆弱得多，反应也更为强烈。遗憾的是，一些人把这些感受归因为自恋情结。但妈妈们都知道，她们的儿子并非无可救药的自恋狂，她们的女儿也不是目空一切的小公主，但他们都渴望得到格外的关爱。一个明智的妈妈会因自己的善于质疑而令孩子受益，因为他的儿子是一个成长中的男人。

　　虽然我们都需要爱和尊重，但统计数据显示，在需要程度上存在着明显的性别差异。我问过7000个人同一个问题：“当你跟伴侣起冲突的时候，你的感受是没有被爱，还是没有被尊重？”高达83%的男性觉得自己不被尊重，而72%的女性觉得自己没有被爱。换句话说，在同一场冲突中，女性会将对方的行为理解为不够爱，而男性则会将对方的行为解释为缺乏尊重。

　　男孩需要什么？

　　令郎的感受同样如此。但你明白他的感受吗？遇到冲突的时候，如果你不能站在他的角度去理解，你就体会不到他觉得自己是多么不受尊重。你觉得自己不会故意去伤他的自尊，因此你便可能无法体会到他的感受。你可能会说：“他应该知道我爱他，我只是想让他变得更有爱一点而已。他不应该老觉得自尊心受到了伤害。”照这么说，当爸爸的也完全可以告诉女儿说她不该觉得自己没人疼爱。

　　正如露安·布哲婷在《女性思维》一书中所说：“男女分别对不同的压力类型敏感……对青春期的少女来说，人际冲突就是一种让她们几乎难以承受的压力。她需要被喜爱，需要被群体接纳，而一个少年则需要被尊重。”看到了吗？——一个少年需要被尊重。

　　当母亲和孩子陷入冲突时——这对双方都会造成很大的压力——作为儿子，他感受更深的是不被尊重。他对尊重的渴求胜过对爱的渴求。但多少当母亲的能觉察到这一点呢？就算她们能觉察到，又有几个母亲知道该怎么说，怎么做呢？谁曾教一个母亲问自己：“我将要出口的话，是会让孩子感到受尊重呢，还是会伤他的自尊？”

　　男孩是以尊重为标准来衡量母子关系中的压力的。每个妈妈都需要意识并接受这一点。这并不是他的错，只是性别差异而已。女孩更渴望被喜爱，这同样不是什么错误。因此，当爸爸的绝对不能对自己的女儿说：“别老担心你在学校不讨人喜欢了。”幸运的是，一旦妈妈理解了孩子对尊重的需要，她便能明智地运用这一知识。她只需要对孩子说：“我会因为你做错事而责备你，但这并不是说我不尊重你。”请用“不尊重”这个词来减轻他承受的压力。

　　疯狂怪圈

　　如果妈妈们不使用这种尊重话语术（Respect-Talk）与孩子对话，她与孩子的关系就会陷入我所说的“疯狂怪圈”里：由于得不到尊重，孩子也不会以爱来回应母亲。由于得不到孩子的爱，母亲便不会对孩子报以尊重，如此循环。你能理解两者的关联吗？不论导致紧张关系的首要原因是什么，现在都是次要的了。在男孩看来，问题的根源在于他感受不到尊重；而在妈妈看来，问题的根源在于她感受不到足够的爱，至于“做母亲却不被尊重”的感觉，就更不用说了。于是怪圈转得更快，更不可理喻。男孩不会觉得自己对母亲爱得不够，因为他只觉得自己不被尊重；妈妈也意识不到自己对孩子缺乏尊重，因为她觉得自己的孩子既不爱她，也不尊重她。

　　每个妈妈都可以用尊重话语术来中止这种疯狂的循环。这种话语术并不局限于语言。起初可能会让你觉得有点怪，但学会使用“尊重”一词是做合格妈妈的开始。要中止不可理喻的紧张局面，你只需要澄清自己要表达的意思，正如我上面提到的那样。你可以对孩子说：

　　孩子，我并没有把这件事当成个机会来告诉你我不尊重你。我并不想故意让你丢人。我只是就事论事，明白吗？我们都先来冷静五分钟，然后再以相互尊重的方式谈一谈这件事。

　　这正是男孩子需要的交流方式。他听得句句入耳，随后就会冷静下来。

　　这对一个妈妈来说很难做到吗？显然不是。妈妈们喜欢使用语言，喜欢交流。研究也发现女性善于表达和回应。还有什么比掌握一些能鼓动，激励和影响孩子心灵的尊重性词汇更好的开始方式吗？这种亲子关系向来只存在于妈妈的想象中，她从未真正感受过——至少对很多妈妈来说，孩子4岁之后就再没有感受过。

　　正如在序言部分中那位母亲所说的那样：“这像一个小小的奇迹——我与儿子间的亲密联系与浓浓爱意曾让我如此期待，如今终于实现了。”

　　……

《积极养育》

尊重

　　这一切始于一通无聊的电话，我想知道我二年级的朋友丽莎·吉兰是否能跟我一起玩耍。结果我没听到电话那头丽莎的声音，只是听到了她们家的答录机在讲话。因为当时我有些无聊，于是我又拨了回去，希望这次有人会讲话。过了一会儿我想到了另一个好玩的点子——给电话留言。具体当时留了什么言我已经不记得了，大概内容是我假装自己是一个喜欢丽莎的男生。丽莎妈妈到家后，给我妈妈打电话询问是不是我打过去电话并且留的言。因为不想给自己惹麻烦，于是我撒谎了。“我没有，妈妈，你在说什么呢？”我问道，假装自己很无辜。妈妈向我解释了丽莎妈妈的话，因为丽莎妈妈觉得电话留言的人的声音跟我的很像。“那不是我。”我说。于是妈妈接着讲电话，告知丽莎妈妈这件事不是我做的。

　　我记得当时走回自己房间，感觉非常内疚。我不仅对妈妈撒谎了，而且因为她对我的足够信任导致她为我而对丽莎妈妈撒了谎（无心地）！我在自己房间里等了一会儿，想着自己应该怎么办，最终我走出去向妈妈坦白是我打的电话还有留的言。妈妈很快就原谅了我，而且还帮我出主意，给丽莎妈妈打电话致歉时应该怎么说比较合适。

　　每当我想起尊重这个词，我就会想起这个故事。对我而言，尊重经常与原谅，还有迅速承认自己做错事一起出现。虽然妈妈可能对我的错误选择感到失望，但她还是很快就原谅了我。这让我真的感觉到对她来说我们之间的感情才是最重要的。

　　幸运如我，我先生也是一个很快会原谅人并会说抱歉的人，而且他还把这个品德教给了我们的孩子。孩子们一直在看着我们如何行为处事，当我们作为表率，表现出对他人的尊重，他们也会跟着学。我注意到一件事，当孩子们变得有些乖张、大吼大叫或者说一些伤人的话时，一旦他们意识到他们已经伤害到我们，他们很快会改变做法，并会说道：“我很抱歉我那样对你。”他们能察觉出他们做了不友好的事情，他们对我们有足够的尊重，他们很在意我们的感受。作为父母看到自己的孩子开始表现出在意他人感受的共情时会很欣慰。

对权威的尊重与对家长的尊重（爱）

　　尊重被定义为因为他人的能力、品质或成就而对他人产生的敬意。尊重也意味着尊敬、崇敬或者尊严。对于孩子，我们希望他们能学到不止一种尊重。

　　第一种尊重是一般意义上对权威的尊重。比如对学校老师、执法机关还有比自己年纪大的人，我们希望孩子们能表现出尊重。我会将这种尊重定义为“有礼貌”。当学校老师要求他们做一些事情，对老师的尊重意味着迅速听从（通常也不会有异议）。与育儿的很多其他方面相类似，这类尊重是通过案例来习得的。当我们被这些权威要求做些什么的时候，我们是很乐意地去做还是抱怨这些事情不是必须要做的呢？即使当我们认为孩子们没有很注意我们的言行时，他们其实是看在眼里并会模仿我们的态度的。

　　当然我们也希望孩子们能够听父母的话，但是父母与孩子间的相互尊重比听话要深刻得多。我们的目标应该是从孩子那儿接收到出于爱的尊重。我们希望孩子们因为知道我们经常为他们考虑，所以才会尊重我们。他们不是因为我们比他们年纪大，所以才会对我们男孩养育三部曲（养育男孩+积极养育+有效管教指南套装共3册）下载 mobi epub pdf txt 电子书格式