两条：一是有没有崇高的生命追求，人有追求才有比较高的生命质量，否则就会随波逐流；二是有没有强大的精神资源、精神能量，主要是一种内在的生命活力、生命的旺盛力，这与是否有病、残疾无关。精神能量是人生生命之魂，人有强大的精神能量，才能战胜种种困难，勇往直前；才能不断挑战自己，勇于攀登；才能积极进取，不断实现自我超越。一个人物质资源的缺失，可以用精神资源去弥补；但是精神资源的缺失，却难以用物质资源弥补。一个人的成就大小，一定和他的精神资源、精神能量相匹配。人生杰出成就的背后。一定有强大的精神能量作支撑，这是杰出成功人才的本质特征。

人胜不了天，但可以胜自己。

——史铁生

编按：史铁生，是一位老知青，21岁因病下肢瘫痪，近40年一直在轮椅上度过，后又得了尿毒症，一周透析三次，贫血、缺氧、无力在折磨着他。但是他以顽强毅力坚持写作，成为著名作家，获得“鲁迅文学奖”等奖项，被人称为“钢铁战士”，2010年12月去世，终年60岁。

有条件要上，没有条件创造条件也要上。宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田。

——铁人王进喜

编按：王进喜，大庆石油钻井队队长。1960年国家经济困难时期，国家在大庆进行石油会战，钻井井喷。王进喜冒着严寒跳进水泥池。用身体搅拌泥浆，压下井喷，但王进喜身上被水泥烧起大泡。他被称为“铁人”。“铁人精神”是一面旗帜、一种力量、一种标志，成为中国人的一种重要精神象征。

一个人经过不同程度的锻炼，就获得了不同程度的修养、不同程度的效益。有些人之所以不断成长，绝对是一种坚持的力量。

——杨绛

编按：杨绛，中国著名作家、戏剧家、翻译家。1997年女儿钱瑗去世，1998年丈夫钱钟书去世，这时她已87岁。她压抑巨大悲痛，以惊人的勇气坚持写作，93岁出版散文随笔《我们仨》，96岁出版《走在人生边上》，102岁出版250万字的《杨绛文集》等，同时还亲自整理出版了钱钟书几百万字的手稿、外文笔记等。她把自己和钱钟书的近千万元稿费赠给母校清华大学设立“好读书”奖。这就是信仰和人格的力量。杨绛2016年5月去世，终年105岁。

心无力者，谓之庸人。报大仇、医大病、解大难、谋大事、学大道，皆以心之力。

——（清）龚自珍

编按：龚自珍，清代著名思想家、文学家，他的诗文揭露了当时封建社会的腐朽。提倡经世致用，将国家、民族与个人融合在一起，表现了一种博大的胸怀。

自作主宰，使心自立（自己主宰自己的心灵，使心“自立”，不受外界事物的干扰）。

——（宋）陆九渊

编按：陆九渊，宋朝著名哲学家，创立“心学”。他清正廉明，秉公执法，去世后送葬百

姓达数千人。代表著作有《养心莫善于寡欲》《陆九渊集》等。

物质不灭，宇宙不灭，唯一能与苍穹比阔的是精神。任何民族都需要自己的英雄。真正的英雄具有那种深刻的悲剧意味：播种，但不参加收获。这就是民族脊梁。

——金一南

编按：金一南，国防大学战略研究所所长，博士生导师、教授，少将军衔，连续三届被评为国防大学“杰出教授”。代表作有《国家安全论》《军人生来为打胜》《浴血荣光》《心胜》《苦难辉煌》《世界大格局中国态度》等，其中《苦难辉煌》荣获中华优秀出版物大奖。

人生与残疾毫无关系，人生只要无心理障碍，就会有美好幸福的人生。

——（日本）乙武洋匡