网球/大众体育系列 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页



点击这里下载

类似图书 点击查看全场最低价

---

内容简介

　　《网球/大众体育系列》介绍了网球运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成等内容，内容体现了如下特色：
　　1.图文并茂，让青少年更形象、更轻松理解每一个技术动作，变抽象的文字解释为形象的图片展示，有助于提高学生的学习兴趣。
　　2.加强了快乐速成练习。《网球/大众体育系列》针对技术学习采用快乐入门的方法，图文并茂，讲述了简单、易行、有趣的速成途径。
　　3.精选对学生有影响的网球运动员进行介绍，介绍他们取得的荣誉及其感人事迹，为中小学生树立良好的学习榜样，提高他们参加排球运动的兴趣。
　　4.补充了运动生理卫生及健康常识部分。针对网球运动过程中可能出现的运动损伤，介绍了有效的预防措施及其简单的治疗方法，这对学生安全、可持续参与排球运动以及技能的提高，都具有重要意义。
　　5.增加了技术动作的英文名称。学生在学习网球动作的同时，能够知道该动作的英文名称，丰富了学生的专业英语词汇。

内页插图

目录

第一章 网球运动概述
第一节 网球运动的起源、沿革及奥运发展史
第二节 网球运动的特点
第三节 网球运动的发展态势

第二章 网球运动基本技术及战术
第一节 网球运动的基本技术
第二节 网球运动的基本战术

第三章 网球训练快乐速成途径与方法
第一节 培养球感的练习方法
第二节 握拍、发球技术与接发球技术快乐速成途径
第三节 正手、反手截击技术快乐速成途径
第四节 挑高球与放小球技术快乐速成途径
第五节 底线抽球、反手削球及高压球技术快乐速成途径
第六节 攻防技战术快乐速成途径
第七节 网球专项身体素质训练方法

第四章 网球运动综合知识
第一节 网球运动的价值
第二节 世界著名网球赛事
第三节 网球运动名人简介
第四节 网坛家族的其他成员
第五节 网球运动欣赏

第五章 网球运动生理卫生与健康常识
第一节 常见运动损伤
第二节 常见运动损伤预防措施与临场处理方法
第三节 网球运动营养与恢复

第六章 网球运动竞赛组织与裁判工作
第一节 网球运动竞赛组织
第二节 网球运动的主要竞赛规则

附录
专业词汇中英文对照
参考文献

前言/序言

　　网球作为一项经典的奥运运动项目，由于其时尚、健身、休闲等诸多功能价值，在学校体育教学及课余活动中受到青少年学生的青睐。
　　《网球》介绍了网球运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成等内容，内容体现了如下特色：
　　1.图文并茂，让青少年更形象、更轻松理解每一个技术动作，变抽象的文字解释为形象的图片展示，有助于提高学生的学习兴趣。
　　2.加强了快乐速成练习。本书针对技术学习采用快乐入门的方法，图文并茂，讲述了简单、易行、有趣的速成途径。
　　3.精选对学生有影响的网球运动员进行介绍，介绍他们取得的荣誉及其感人事迹，为中小学生树立良好的学习榜样，提高他们参加排球运动的兴趣。
　　4.补充了运动生理卫生及健康常识部分。针对网球运动过程中可能出现的运动损伤，介绍了有效的预防措施及其简单的治疗方法，这对学生安全、可持续参与排球运动以及技能的提高，都具有重要意义。
　　5.增加了技术动作的英文名称。学生在学习网球动作的同时，能够知道该动作的英文名称，丰富了学生的专业英语词汇。
　　青少年是国家的未来、民族的希望，他们身心健康、人格健全是每一个家长和老师的愿望，也是素质教育所追求的重要目标。我们把此书献给广大青少年，衷心地希望本书能够提高他们参与网球运动的兴趣，使他们体验到网球运动的快乐，为他们的学习生活增添一道亮丽的风景线。
网球/大众体育系列 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价