　　真正带过孩子的父母都知道，面对各种教养情景，我们有时也会束手无策，忍不住大吼大叫！那么，如何才能从传统严父变成孩子心中喜欢的好爸爸呢？面对孩子的教养难题，如何正确应对呢？有没有一套类似理工思维的SOP（标准作业程序），让我们能轻松解决教养问题呢？
　　答案是：有！
　　本书作者泽爸就总结了一套父母面对各种情景状况时的SOP，并成功地从看见孩子犯了错就火冒三丈的父亲，转型为网上转帖*多的亲子教育讲师，成了孩子心中喜欢的父亲！
　　在书中，泽爸以独创的“情景状况SOP”的方式，举出许多生活实例，并介绍了父母*好的表达方式。通过书中的每一个情景，你可以实际了解到底该怎么做、怎么说，从而引导孩子的情绪，与孩子建立起密切的亲子关系，成为孩子*佳的陪伴者与生命中*棒的老师。

作者简介

　　泽爸（魏玮志），工程师，专业亲子教育讲师，亲子天下特约专栏作家。一子（泽泽）一女（花宝）的爸爸，一位全职妈妈的老公。
　　用心陪伴孩子、细心照顾孩子，下班回家看到他们，变成每天*重要的事情。喜欢跟孩子打闹游戏、喜欢与孩子聊天、喜欢反问孩子问题、喜欢被孩子依赖的感觉，用爱来拥抱孩子，与孩子一起成长，因而决定专心投入亲子教养领域，鼓励爸爸们一同照顾孩子，努力当个上班族“好爸爸”。
　　用演讲分享理念，用文字写下故事，积极分享“用对方法读懂孩子的心”，并乐在身为父母的这趟美好旅程。参与各公司、机关单位、学校等团体近百场亲子讲座，跑遍台湾。擅长演讲主题：亲子教育、亲子沟通、亲子教养、父母效能、夫妻关系。

内页插图

精彩书评

　　这是一本从爸爸的视角，用理科思维来探讨育儿的书，理性、清晰，来自台湾的家教理念会给我们带来新的观念。
　　——家教畅销书作者维尼老师

　　《转念》用丰富的案例为我们展现了生活当中真实的教养场景，转念间做到陪伴与了解，用独创的亲子教养基本原则SOP来处理孩子发生的状况。整本书字字玑珠，落地实用，是一本难得的亲子育儿好书。
　　——果妈阅读创始人李璇

　　泽爸的分享，让我们看见理性与感性交融的教养智能、知识与体验并重的亲子教养。泽爸的文章，是*佳的亲身创作，更是连专家也会折服的超实用父母参考书。
　　——台湾亲子教育专家杨俐容

　　看完工程师泽爸的亲子教养分享，爸爸也可以像妈妈一样温柔，让孩子放心地黏着你不放！原来每天发生的亲子状况题，也能有SOP像拆炸弹引信一样轻松解除！
　　——台湾亲子天下陈世耀

　　透过泽爸的文字，让人感受到在教养上，爸爸原来可以很细腻，妈妈也可以很安心。这是一本非常贴近生活、没有距离，如同好友与你对话、分享，让亲子关系更香醇、浓郁的陪伴纪录。
　　——王意中心理治疗所所长／临床心理师王意中

自序当父亲后的转念与蜕变
前言掌握教养大原则，各种状况都能从容应对
亲子沟通SOP（标准作业程序）
父母面对各种情景状况时的SOP
PART1 教养理念谁说了算？
照着教养书做，还是有问题？——先了解孩子，再管教孩子
与孩子的想法冲突时，怎么办？——跳出对错，成就双赢
孩子们吵架了，我要介入吗？——自由与限制的界线
孩子犯错，该不该处罚？——陪孩子学习负责
物质上的奖励，容易让孩子放弃？——如何奖励孩子？
大人犯错被孩子发现，该怎么办？——爸妈的言行是孩子的榜样
如何跟孩子讲道理？——讲道理要看时机
夫妻教养观念不同，如何沟通？——给父母的三个教养准则
PART2 孩子渐渐长大会面临的各种状况
亲友对孩子的比较，我该在意吗？——发现孩子的独特亮点
爸妈总是期望孩子“可以更好”——欣赏孩子现阶段的好
小孩对大人态度不佳，如何纠正？——学习“尊重”的真谛
孩子不想跟长辈打招呼，是我没教好？——教孩子了解“礼貌”这回事
为什么他有我没有？——与孩子谈“公平”
孩子为什么没有说实话？——大人的反应决定孩子怎么说
孩子，先别急着放弃——鼓励孩子再试试看的坚持
孩子这样做，原来是在吃醋？——孩子永远需要父母的称赞
如何面对孩子莫名哭闹不止的窘境？——陪着孩子哭，也是一种幸福
PART3 当孩子的行为与我们的想法有冲突时
什么都回答“不要”的孩子——找到方法应对孩子没来由的拒绝
为什么一定要先写功课才能看电视？——从小事让孩子练习规划
孩子只想吃糖果不想吃饭——使用正面肯定句，让孩子欣然接受
你给孩子贴了什么标签？——负面批评的影响
为什么总是喊不动？——让孩子学会自我管理
爸爸，我可以玩手机吗？——让亲子互动比玩游戏还好玩
准备出门时，孩子总是拖拖拉拉——用对方法，快乐出门
PART4 当孩子与他人产生冲突
一定要教孩子分享吗？——分享不应变成强迫
当孩子与人发生冲突——从冲突中学习人际相处
兄妹俩都想要同样的东西——放手让孩子们自己讨论
如何化解孩子调皮打扰到他人的尴尬？——探求行为背后的本意
孩子好胜，就是输不起吗？——认同孩子独一无二的性格
可以教孩子反击吗？——动手的时机与迷思
孩子在学校的人际关系有状况——放下担忧，选择相信
妈妈就是不懂，男孩为什么喜欢玩打斗游戏——理解男孩的行径
PART5 各种场合的情境教养
不小心打破东西——爸妈最在乎的是你有没有受伤
不小心画到餐厅的桌布上——教孩子勇敢面对错误
在公众场合大声哭闹——放下面子，用平常心教养孩子
忘记带东西到学校——不帮孩子带，坚守规矩也可以很温柔
问孩子学校的事情，每次都回答“忘记了”——询问孩子问题的技巧
在商场乱摸东西——正向沟通，给予直接指令而非间接指令
孩子吵着要买玩具——坚守原则，用对方法与技巧
一生气就站在马路上不走了——与孩子解释“危险”
在大众交通工具上大声喧哗——三招让孩子安静
后记＆感谢
泽妈小语

前言/序言

　　
　　当父亲后的转念与蜕变
　　——陪伴与了解，是父母给孩子最珍贵的礼物
　　那天凌晨，睡梦中感觉一阵摇晃，恍惚之际，睁开迷蒙双眼，看到昏暗光影下，老婆捧着便便大腹，微微皱眉，摇着我说：“羊水破了！”听到这句话让我瞬间清醒，猛然从床上跳起，并且喃喃自语：“要赶快去医院了??要赶快去医院了??”在一阵手忙脚乱的准备中，拎着生产包踏出家门，准备迎接孩子的到来。
　　从护士手上接到泽泽的那一刻开始，“我当爸爸了！”的声音便在心中缭绕，我开始意识到，我除了是自己、是老公之外，还多了一个角色，那就是爸爸。
　　爸爸的角色对我而言，不仅仅是物质的提供者，更是孩子永远的陪伴，陪伴他们度过无数的第一次——第一次哭、第一次笑、迈开第一个步伐、第一次开口说话、第一天上学??并且与他们共享每一个无可取代的回忆。
　　泽爸的转变：领悟教养的初衷
　　除了角色的“升级”，泽爸对于教养孩子的理念与方式，也有一百八十度的领悟与蜕变。在没有孩子之前，我其实认为从小接受的打骂教育并无不妥，毕竟，自己也是在父母“不打不成器”的教养框架下长大，而且一路走来，人格发展上也没有什么偏差，让我误入歧途。
　　有一次，当时才两岁多的泽泽犯了错，我对着他很凶地大吼一声：“你这什么态度？”泽泽先是被我的吼声吓到愣了一下，接着哭起来。泽泽的哭声对当时正处于暴怒的我而言，如同火上浇油，被哭声更加激怒的我，就像一座即将爆发的火山，我带着熊熊怒火，一手就把泽泽扛了起来往厕所里走去。
　　小小的空间里，回荡着泽泽洪亮的哭声，我必须不断提高训斥的音量，才能压过他的哭吼。当我的怒气再度飙到顶点时，泽泽哭着哀求：“我不要爸爸这么凶！”此时，我微微的抬起头看到镜子里的我，涨红着脸、面露凶相、剑拔弩张，那张脸，连我都快不认得了。
　　看着镜中那个陌生的我，再转头看看泽泽充满恐惧与惊吓的脸庞，我心想：“我为什么要用如此凶狠的脸，面对我最爱的人呢？”于是，我缓缓的推开门，从厕所走了出来，泽泽立刻奔向妈妈哭诉着：“呜呜呜??我怕爸爸！爸爸好可怕！”伴随着泽泽的哭声与老婆的安抚，复杂的思绪在我脑中不断交错浮现。
　　“如果教养是为了让孩子更好，为何要让孩子感受这般恐惧？”
　　就在刹那间，我突然领悟了。教养的目的，当然是为了孩子好，然而打骂孩子这些鲁莽的举动与言语暴力，却让孩子充满惊恐，而这种“惊吓”与“恐惧”的氛围，又如何能引导孩子正面思考，往正途前进呢？于是我终于看清，原来父母所表现出让孩子产生害怕与恐惧的行为，其实只是对于无法掌控孩子的情绪宣泄，然后再用“爸爸这么做都是为你好”来包装与掩饰自我的不安与愧疚。
　　从工程师变身亲子讲师
　　有了这层领悟之后，我开始大量吸收亲子教养相关知识，将其内化成自己的方法，活用在孩子身上。慢慢地，我发现，只要用对方法与沟通技巧，其实大部分的亲子冲突都是可以化解和避免的。而这些反思与调整，也逐渐成为我自己的一套理论，并且提供自身经验在博客与粉丝团上与大家一起分享、讨论与互相交流。
　　也因此，开始有亲子沟通演讲的邀约，在喜爱我演讲的听众们的互相推荐之下，演讲场次与日俱增，电视、广播等通告也随之而来。我的身份，就此从在科技公司的上班族，转变为专业的亲子讲师。当然，也有了这本书的到来。
　　先陪伴、了解孩子，再来谈教养
　　书中所举的故事、案例与情境，皆是每个家庭生活中实际会发生，也常面临的生活经历与日常状况。教养从来都不是冷冰冰、死板板的理论，我们面对的是活生生、有情绪、有反应、有互动，并且对其充满爱的孩子，所以当然要以情感、陪伴与了解为根基，再来谈教养。
　　透过书中的每一个情境，你将感受到亲子之间的情感建立与联系，都是长时间一点一滴的陪伴所累积。跟孩子聊天、帮孩子洗澡、讲睡前故事、陪孩子玩游戏??亲子间的每一个互动、每一个笑容、每一个不可取代的相处时刻，都会在孩子心中，对父母产生不断累积的信任，建立起亲子之间坚不可摧的安全感与甜蜜羁绊。如此，孩子才会更愿意敞开心胸与爸妈相处、沟通，我们也才能更了解孩子。
　　与孩子的相处，其实就是“陪伴”与“了解”这两件事而已。