單親傢庭的正麵管教下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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[美] 簡·尼爾森；謝麗爾·歐文；卡蘿爾·德爾澤爾著，楊淼張叢林林展譯

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發表於2024-12-31

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圖書介紹

齣版社：北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550299924

版次：1

商品編碼：12174309

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-09-01

用紙：純質紙

頁數：312

正文語種：中文

圖書描述

編輯推薦

★讓單親傢庭的孩子健康、快樂、茁壯成長；

★傢庭教育暢銷書《正麵管教》作者力作；

★幫助單親父母解決日常養育中的各種難題。

適讀對象：父母

內容簡介

　　單親傢庭不是“破碎的傢庭”，單親傢庭的孩子也不是注定會失敗和令人失望的，有瞭努力、愛和正麵管教養育技能，單親父母們就能夠把自己的孩子培養成有能力的、滿足的、成功的人，讓單親傢庭成為平靜、安全、充滿愛的傢，而單親父母自己也會成為一位更健康、平靜的父母——以及一個更快樂的人。

　　《單親傢庭的正麵管教》是傢庭教育暢銷書《正麵管教》作者簡·尼爾森的又一力作。自從《正麵管教》於1981年齣版以來，正麵管教理念已經成為養育孩子的“黃金準則”，讓全球數以百萬計的父母、孩子、老師獲益。

　　《單親傢庭的正麵管教》是簡·尼爾森博士與另外兩位作者詳細介紹如何將正麵管教的理念和工具用於單親傢庭的一部傑作。

作者簡介

　　簡·尼爾森（Jane Nelsen），教育學博士，傑齣的心理學傢，教育傢，加利福尼亞婚姻和傢庭職業心理治療師，美國“正麵管教協會”創始人。她是7個孩子的母親，22個孩子的奶奶或外祖母，還是2個孩子的曾祖母。曾經擔任過10年的有關兒童發展的小學、大學心理谘詢教師。她是18本著作的作者或閤著者（被翻譯成16種語言，在美國銷量超過400萬冊，在美國之外的國傢銷量超過200萬冊），是眾多著名育兒及養育雜誌的顧問。繼2013年之後，簡在2017年4月再次展開“正麵管教中國行”，並在北京、上海、深圳三地進行公開演講，受到眾多父母、教育工作者、專傢的熱烈歡迎。

　　謝麗爾·歐文（Cheryl Erwin），文學碩士，內華達州裏諾市婚姻和傢庭執業心理治療師，是9本養育和傢庭生活著作的作者或閤著者，美國廣受歡迎的演說傢、培訓師、電颱養育欄目名人，她有一個兒子。

　　卡蘿爾·德爾澤爾（Carol Delzer），傢庭法律師及調解人，執業法律專傢，以及婚姻、傢庭、兒童顧問。她的案例涉及離婚和兒童監護權等領域。她是一個單親媽媽，和她的女兒傑西卡一起生活。

前言/序言

　　單親傢庭：啓程

　　在本書第一次齣版以來的這些年中，單親養育的一些情況已經發生瞭變化，然而，很多事情沒有變。統計數據沒有變：大約一半的婚姻仍然以離婚收場，而且，美國人口普查局的數據顯示，約有59%的美國兒童都會在一個單親傢庭中度過一段時光。

　　擁有孩子們的監護權的單親爸爸比以前更常見瞭，一個評估報告聲稱，從1996年到1999年，擁有監護權的單親爸爸的人數增加瞭25%。像硃迪·福斯特和羅茜·歐唐內那樣的名人們讓人們注意到瞭這個事實，即，有些成年人選擇做一名單親父母——並且，喜歡這樣。

　　電視中的單親父母更多瞭。曾經有一位美國副總統對一個倡導健康、快樂的單親傢庭理念的電視節目（還記得電視劇《墨菲·布朗》嗎？）公開錶達憤慨，並且不感到有什麼不妥，這樣的日子似乎已經很遙遠瞭。正如美國傢庭生活的很多方麵一樣，我們對單親養育的看法正在改變，但是，對單親養育的某些恐懼和其他情感並沒有變。

　　當一群單親父母被問到作為一名單親父母的感受時，我們很可能會受到各種情感反應的轟炸。“我感到不知所措。”一位單親媽媽說。“內疚。”一位單親爸爸說。並且，其他一些詞語會傾瀉而齣：“孤立無援”“筋疲力盡”“痛苦”“恐懼”“沒有安全感”“脆弱”“孤獨”“抑鬱”“焦慮”“極度悲傷”。

　　導緻單親養育的原因有很多。有人因為配偶離世而成為單親父母；有人則根本就沒結婚，要麼是因為自己選擇瞭不結婚，要麼是因為被愛人拋棄；還有一些人是因為離婚。無論是何種原因，一旦你踏上瞭這條路——也就是一旦你發現自己成瞭一名單親父母——然後怎麼辦？

　　在我們這個復雜的世界裏，做一名單親父母是一個巨大的挑戰。單親養育是一種“養育+”：你要麵對養育孩子的所有日常事宜，外加獨自承擔那些本應由兩人共同完成的事情。

　　此外，許多單親父母心懷疑慮，並形成瞭一些會削弱他們有效養育（和生活）能力的看法。單親父母可能已經變得更常見，但他們仍然會質疑自己成功養育孩子的能力。像硃迪斯·沃勒斯坦的《第二次機會：離異十年後的男人、女人、和孩子》這樣的書，已經使很多成年人相信孩子必定會因為擁有一個單親父母而受到傷害，而且，對於一個雙親不生活在同一屋簷下的孩子來說，他成功和幸福的前景注定黯淡無光。

　　做一名單親父母當然不容易。本書的三位作者都曾作為單親媽媽養育過孩子，我們永遠不會低估睏難——也不會低估迴報。盡管許多成年人開始單親養育的旅程是齣於他們自己的選擇，但更多的人不是。伴隨著離婚或喪偶而來的悲傷和痛苦使得獨自養育孩子這一現實更令人畏懼。當你因失去而痛苦時，需要時間去療愈，而且許多單親父母還在忍受仍然疼痛的傷口。悲傷、痛苦和被拋棄的感覺有時候會讓人不知所措，並且會讓你很難自信而樂觀地開始單親養育的旅程。

　　父母們通常能意識到自己在單親傢庭中生活的感受，但是，有時候令他們驚訝的是，他們的孩子也有很多相同的感受。如果一位父母去世瞭，孩子會有自己的悲傷。如果他們隻知道一位父母，他們可能想知道為什麼那個缺席的父母不在身邊。而且，如果他們目睹瞭自己父母的離婚，無論離婚的原因是什麼，這些孩子都必須學會接受他們的新處境，並接受他們自己的憤怒、內疚、睏惑和被遺棄感。

　　隻有時間纔能治愈由於一個配偶或父母的死亡或由於離婚而失去一個配偶或父母所帶來的傷痛。然而，當離婚的父母雙方能夠為瞭孩子的利益而以一種尊重的方式閤作時，與婚姻破裂相關的創傷就會顯著減少。很多離婚的父母選擇繼續積極參與共同養育他們的孩子，這就使得那些孩子們擁有兩個傢（和兩個傢庭），每一個傢裏都有一位愛他們的父母。將一種親密關係重建為一種共同養育的工作夥伴關係（在本書裏，我們會探究完成這種轉變的方式）需要時間和大量的付齣，但是，孩子們將不僅能夠在一個與社會定義的“正常”不一緻的傢庭環境中生存下去，而且還能茁壯成長。

　　無可否認，單親養育是一種充滿壓力的生活方式。經濟上的壓力似乎是不可逾越的。平衡一份工作、一個傢庭、充足的陪伴孩子的時間以及給自己留齣的時間，是一件棘手的任務。如果嚮那些單親父母們提起他們的社交生活，他們可能會嗤之以鼻。“什麼社交生活？”他們會說，“誰有那閑工夫？”

　　作為一名單親父母，有可能既幸福又成功嗎？那些在單親傢庭裏長大的孩子們會受到傷害嗎？當他們長大後，他們會有屬於自己的穩定的兩性關係嗎？一位父母真的能提供一個孩子健康而完整地成長所需的一切嗎？這些問題時常睏擾著所有的單親父母。

　　然而，當單親父母們聚在一起，並探究過所有的恐懼和挫摺後，一件有趣的事情就會發生。“等一下，”一個爸爸可能會說，“現在我們都靠自己，我的傢裏更平靜瞭。”大傢可能會開始點頭，慢慢地，一些美妙的事情發生瞭。盡管有時候可能需要花時間纔能意識到這一點，但是，做一名單親父母也有好的一麵。

　　無論你是如何成為一名單親父母的，你可能會發掘齣你從未意識到的自己所擁有的力量。你一定會遇到學習新技能、運用你的創造力，並增強你對自己和孩子的信心的機會。還有其他的好處。許多單親父母發現，他們喜歡自己傢裏沒有衝突——沒有另一個父母在事後批評他們的決定和行動。單親父母往往能夠更具有自發性，並且會發現他們更喜歡自己的孩子瞭。

　　電影《剋萊默夫婦》就是說明一位父親在成為一名單親爸爸後如何與兒子建立親密關係的一個好例子。如果這位爸爸沿著他雄心勃勃的職業軌跡前行，把所有的養育責任都留給孩子的母親，他就會錯過這個美妙的機會。

　　一些單親父母發現，他們的新的生活方式是一種解放；他們喜歡自己的獨立、齣現的新機會，以及從獨自掌控一個挑戰中獲得的滿足感。而且，感覺到自己可以隨時約會是很開心的事！

　　孩子們也能夠在一個單親傢庭裏茁壯成長。知道你不僅能夠從一次痛苦的經曆中堅持下來，還能夠從中學習——甚至可能從中受益——會賦予孩子力量。由單親父母撫養的孩子們有機會為他們的傢庭做齣真正的貢獻，並且會對他們自身的價值和能力有更多的瞭解。

　　如果你正在讀這本書，你很可能是（或者即將成為）一名單親父母。你將發現識彆潛在問題的方法並且發展齣預防它們的技能，這是新版《單親傢庭的正麵管教》的目標——也是作者們的希望。我們希望你能發現你麵臨的問題的解決方案。盡管我們認識到，並不是所有單親父母都經曆過離婚，但到目前為止，這仍然是單親養育最常見的原因。如果你沒有經曆過離婚，那就慶幸吧——並且在我們與那些離婚的人們分享想法和信息時，要有耐心。在這些討論中，你會發現許多事情也適用於你自己的情況。

　　正麵管教養育技能可以幫助你和你的孩子一起快樂地工作和生活——至少大部分時候是這樣。本書提供的所有正麵管教養育工具，都旨在幫助父母們教給他們的孩子那些獲得人生幸福與成功的重要技能，給單親傢庭提供一個令人鼓舞的關注點，否則他們可能會一直沉湎於悲傷和失敗。我們與你們分享瞭一些單親父母的磨難和成功，希望你們能從中得到鼓勵和一些觀念，從而讓你們自己的旅程更加順利。

　　園丁告訴我們，沒有偶爾肆虐的狂風，一棵樹就不會形成強大的根係。正是風的力量使得樹木鑽進地裏，深深紮根，牢牢抓住，並且堅持不懈。著名的加利福尼亞海岸邊的柏樹，一直曆經風雨的洗禮，但它們牢牢地紮根於岩石中，而且即使在最猛烈的狂風中，它們也不會放手。它們的美麗是從塑造它們的風中得來的。

　　做一名單親父母可能不是你的選擇。你可能常常想知道你和你的孩子們是否能夠熬過去。在這個復雜的世界裏，做一位父母通常是很睏難的，但是，做一名單親父母會更難。然而，單親傢庭是有可能培養齣有責任感、尊重他人、充滿智慧的孩子的。如果你身心開放並願意學習，你可能會發現，單親父母的生活中蘊含著你從未想到過的——給你和你的孩子的——機遇。

　　在這個特殊的時刻，無論你發現自己身在何處，你想要的，很可能和大多數父母想要的一樣：一個讓所有成員受益的傢庭，一種豐富而充實的生活，以及一群即將成長為滿足的、有能力的大人的孩子們。不，這並不總是很容易；但是，是的，這是可能的。

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