給讀者真相！現在市麵上充斥著大量寫情商高就是會說話之類的書，這些書賣得很好，也確實給讀者帶來瞭助益。但其實，情商高的人，不光是會說話那麼簡單，更應該是情緒的把控者，懂得拿捏做人做事的分寸，懂得有所為，有所不為。
本書指導性強，拒絕假、大、空！它不是一本寫一大堆放之四海而皆準的大道理的書。而是一本真正能讓讀者現學現用的書。
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《高品質溝通》《高質量對話》《不要在*該奮鬥的時候選擇瞭安逸》《你所羨慕的成功都是有備而來》

內容簡介

《所謂情商高就是有分寸》通過真實生動的案例和有力的評述告訴讀者：情商高的人都是善於把握分寸的人。《所謂情商高，就是有分寸》指齣瞭人生就像一場比賽，你可能遭遇無數對手，但其中*可怕的那個，不是彆人，而是你自己。所以說，勝己者，勝天下，隻有把握好做人做事的分寸，你纔有可能獲得人生這場比賽的勝利。

作者簡介

金文，畢業於浙江工商大學。熱衷於寫作，是情商、心理學、成功勵誌學方麵的行傢裏手，潛心鑽研達23年，著述頗豐，已齣版多部暢銷書：《心靜的力量》《洞察力》《偉大是熬齣來的，成功是拼齣來的》《心理學與口纔技巧》……

第一章
CHAPTER
情商高的人善於控製自己的情緒
林子大瞭，什麼鳥都有　/　003
生氣是拿彆人的錯誤懲罰自己　/　006
“鴨梨山大”，你承受得瞭嗎？　/　010
無法改變環境，那就改變自己吧！　/　013
障礙也能成為人生的風景　/　017
這世界沒有絕對的公平　/　021
即使不順心，也彆倒下　/　025
就讓過去的過去吧　/　028
沒有你的同意，誰都無法使你自卑　/　030
真正的強者從不抱怨　/　035
睏難麵前，請昂起頭　/　038
放得下，纔能拿得起　/　042
麵對太陽，把陰影拋在身後　/　046
沒有富爸爸，一樣可以成功　/　050
沒有高學曆，一樣可以成功　/　053
當配角，也能活齣綠葉的精彩　/　056
現在沒錢，不代錶以後也沒錢　/　058
彆人有的，你也一定要有嗎？　/　061
煩惱太多，那就控製欲望吧！　/　064
彆讓憂慮害瞭你　/　067
成功需要堅持　/　070
懷纔不遇者如何顯身手　/　073

第二章
CHAPTER

情商高的人懂得把握做人的分寸
有一種智慧叫大智若愚　/　079
自大要不得　/　082
彆讓驕傲封死瞭前進的道路　/　084
剛愎自用危害多　/　087
人不怕不聰明，就怕太聰明　/　089
除瞭你自己，沒人能打倒你　/　091
小不忍，則亂大謀　/　094
朋友對你影響有多大？　/　097
誠信是做人之本　/　100
“謊言”也可以很美嗎？　/　103
學會贊美他人　/　106
有“禮”走遍天下　/　110
沉著冷靜纔能遊刃有餘　/　113
做人要認真，但彆太較真　/　115

第三章
CHAPTER

情商高的人善於把握說話的分寸
說話以簡為美　/　119
說得多不如說得妙　/　121
理直不一定要氣壯　/　123
與人談話要有的放矢　/　125
巧妙插入彆人的談話　/　128
使用輕鬆柔和的語言基調　/　130
掌握語言的停頓與重音　/　133
爭吵有度、和好有方　/　136
可直率但不可粗俗　/　139
得饒人處且饒人　/　142
適度調侃，活躍氣氛　/　145
點到為止，響鼓不用重錘敲　/　147
拿不準的問題不要武斷　/　150
批評也需和風細雨　/　153
婉轉拒絕，讓對方愉快地接受　/　155
說服需要找對時機　/　157
誰說禮多人不怪？　/　159
玩笑要有度　/　162

第四章
CHAPTER

情商高的人是思維的把控者
拆掉思維裏的牆　/　169
改變自己纔能改變世界　/　172
學會變通纔能少走彎路　/　175
給自己插上想象的翅膀吧　/　178
沿著舊地圖，找不到新大陸　/　181
隻有想不到，沒有做不到　/　184
窮人比富人少什麼？　/　187
你知道自己想要什麼嗎？　/　191
人生需要定位　/　195
把握機遇纔能抓住財富　/　198
不吃虧的人難成器　/　202
“錯誤”是成功的先導　/　205
最大的“恐怖分子”是你自己　/　208
彆一直跟著彆人屁股跑　/　211

第五章
CHAPTER

情商高的人都是行動力強的人
猶豫不決的人抓不住成功　/　217
天下沒有免費的午餐　/　220
嚮著勝利勇敢前進　/　223
人生需要放手一搏　/　226
精彩的人生需要挑戰　/　229
生命的本質就是勇於探險　/　232
有付齣纔能有迴報　/　234
做個有彈性的人　/　237

精彩書摘

第一章
情商高的人善於控製自己的情緒
睏難和逆境給人創造瞭寶貴的磨煉自己的機會，隻有那些無所畏懼，在睏難麵前不低頭的人，纔能經受住人生的考驗，成為真正的強者！
林子大瞭，什麼鳥都有
“林子大瞭，什麼鳥都有”，這個社會也是如此，圈子大瞭，什麼人都有。我們任何人都不可能一輩子關起門來過日子，不可能不與他人有交集，所以當我們為瞭在社會上立足，而把生活圈擴大，接觸的人越來越多時，就會發現，這社會什麼人都有：有好人，有壞人，有正直的人，有邪惡的人，有聰明絕頂的人，有“智商急需充值”的人，有少言寡語的人，有伶牙俐齒的人，有直來直去的人，有當麵一套背後一套的人，有連地上的螞蟻都不忍傷害的人，有心狠手辣、殺人不眨眼的人……
誰都希望自己所接觸到的是好人，是對自己有益的人。可是如果很不幸地碰到瞭一些居心不良、心理扭麯甚至喪心病狂、精神變態的人，我們又避之不及，該怎麼辦？我想說的是，一定要先學會自保。
要想自保，首先要讓自己有強大的內心，因為隻有內心強大的人纔能在任何情況下都保持頭腦清醒，纔能根據具體的人和具體的事隨機應變。所謂的隨機應變是指：能用智的就彆用武力，實在不可避免需要動武的，也應該記住打得過就打，打不過就跑；有時可以逞能，有時則應該學會低頭。如果不懂得自保，任性而為，那麼很可能會吃大虧。
2013年7月，在北京發生的一起狠心男子摔死兩歲女童的事件，曾一度引起瞭社會的廣泛關注。我們先來迴顧一下事件的經過：一個推著兒童手推車帶著兩歲女兒外齣的母親與兩個開車的男人因停車問題發生口角，隨著口角的升級，其中一男子下車對該女子大打齣手，打完還不解氣，竟然把正在手推車上熟睡的兩歲女童摔到瞭地上，導緻女童死亡。
顯然，對於這起事件，大多數人都會嚴厲譴責無論從道德上或是法律上都應該受到製裁的那個披著人皮卻做齣獸行的男人，而同情那位要承受喪女之痛的女人。但是我卻有不同的看法，在對那位婦女深錶憐憫的同時也對她處理這件事情的方法錶示質疑：相對於那兩個開車的男子來說，她一個女人又帶著一個年幼的孩子本身就處於弱勢，而她顯然沒有意識到自己的處境，任性地跟氣勢洶洶的男子評理甚至是言語攻擊。顯然，她沒有理解“林子大瞭，什麼鳥都有”這句話的現實意義，因此自然想不到自己這樣的行為會造成什麼可怕的後果。
很不幸的是，缺乏自我保護意識的她，這次在社會的大林子裏碰到的恰恰是一隻“惡鳥”，在爭執的過程中，發現對方是蠻橫囂張的類型後，她仍然沒有選擇忍讓退避，而是選擇瞭“對攻”，結果她被“惡鳥”啄傷瞭，更慘痛的是，自己的孩子也因自己的“勇敢”而喪生。
讓個車位本是小事，但是卻讓女兒喪生，這樣的據理力爭和爭強好勝未免代價太大瞭。在這起事件中，爭執雙方本不相識，也從無恩怨，隻是因為車位的問題纔有瞭交集，産生瞭矛盾，作為帶孩子的母親完全沒必要因此而爭執，就算起瞭爭執，看到對方來者不善，自己又帶著孩子，如果她選擇示弱和忍讓，那麼事情的結局也許不會那麼悲慘。
可能會有很多人不同意這種看法，認為退讓是對壞人的縱容。但是在一些特殊的情況下，選擇忍讓是更理智的行為，並不代錶是害怕壞人，也不代錶是縱容壞人。如果碰到壞人，哪怕自己處於絕對弱勢的情況下，也要為瞭顯示自己的“勇敢無畏”和追求真理而去選擇硬拼，那麼會讓一個本來隻是具有做惡人潛質的人在“勇敢者”的刺激下最終成為真正做下惡行的壞人。
勇敢隻有用在理智、內心強大且能夠隨機應變的人身上纔能發揮最大的效力。在生活中，麵對不同的人和事，我們應該學會靈活掌握解決問題的方法，具體的人具體對待，具體問題具體分析。
切記：林子大瞭，什麼鳥都有！