现代足球运动科学训练体系与方法探索下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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谭斌，于巍巍，易彬全编

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发表于2024-12-20

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图书介绍

出版社：中国纺织出版社

ISBN：9787518035496

版次：1

商品编码：12159773

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-10-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

图书描述

内容简介

　　《现代足球运动科学训练体系与方法探索》系统地解析了现代足球运动的训练体系与科学训练理论、内容和方法，主要内容包括：足球运动的理论概述、足球运动训练理念的发展研究、足球运动训练理论的科学阐析、基于政策支持下的青少年足球训练的发展研究、足球运动身体素质训练的理论与方法指导、足球运动心理素质训练的理论与方法指导、足球运动技术训练的理论与方法指导、足球运动战术训练的理论与方法指导等。《现代足球运动科学训练体系与方法探索》结构合理，条理清晰，内容丰富新颖，是一本值得学习研究的著作。

第一章足球运动的理论概述
第一节足球运动的发展始末
第二节足球运动的特点与价值
第三节足球运动的发展现状与趋势

第二章足球运动训练理念的发展研究
第一节中外足球训练理念比较
第二节足球训练的总体发展思想
第三节现代教育理念对足球训练的启示
第四节现代足球战略性训练理念的运用
第五节现代足球操作性训练理念的运用

第三章足球运动训练理论的科学阐析
第一节足球运动训练的任务与要求
第二节足球运动训练的原则与方法
第三节足球运动训练的负荷安排
第四节足球运动训练计划的制订

第四章基于政策支持下的青少年足球训练的发展研究
第一节从《中国足球发展改革总体方案》中审视青少年足球的发展问题
第二节青少年足球运动员的科学选才理论与方法
第三节青少年足球运动员的科学训练理论与情况

第五章足球运动身体素质训练的理论与方法指导
第一节足球身体素质训练的内容与方法
第二节足球运动员体能训练的测评方法

第六章足球运动心理素质训练的理论与方法指导
第一节足球心理素质训练的内容与方法
第二节足球运动员常见心理问题及矫正

第七章足球运动技术训练的理论与方法指导
第一节足球技术训练的原则与要求
第二节足球无球技术训练指导
第三节足球有球技术训练指导
第四节足球守门员技术训练指导

第八章足球运动战术训练的理论与方法指导
第一节足球战术训练的原则与要求
第二节足球进攻战术训练指导
第三节足球防守战术训练指导
第四节定位球战术训练指导
第五节足球主流阵型打法深研
参考文献
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