发表于2024-04-29
你的目标是什么?是想减肥,还是想变得更健康,能参加15年后孩子的毕业典礼?是想逆转心脏病,还是想变得更有活力,带动家人一起追求健康?
心脏病、糖尿病、高血压、肥胖症……这些疾病的根源都在于吃了太多不健康的加工食品。以水果和蔬菜为根本的植物性饮食,不仅能降低胆固醇水平,降低血压,预防并逆转糖尿病,减少哮喘发作,还能提高新陈代谢率,帮你更高效地燃烧卡路里。
通过植物性饮食革命,你在短短几周内就会亲身体验到惊人的变化,看着自己的体重一点点下降,精力和活力不断上升,疾病得以逆转,身体变得更加健康。
如果你想减肥不反弹,如果你想长久拥抱健康,植物性饮食是好的答案。
植物性饮食革命 22天改造身体、重塑习惯 [The 22-Day Revolution] 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
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评分还没有细看,看起来还可以~内容挺有意思的
评分字太小了,全新的健康理念,就是不知道实践起来如何
评分吃得健康!
评分帮朋友买的,赶上活动,一次买了很多。
评分趁着活动机会,买着储备着,
评分书很好的啊啊啊啊啊啊啊啊啊军火看看看
评分赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞正正赞赞赞赞赞赞赞
评分好
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