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288道系列月子餐+断乳食+怀孕餐+婴幼儿餐（共4册） [288道系列（共4册）月子餐，瘦回产前好气色+断乳食，宝宝健康有保障+怀孕餐，养胎瘦身两不误+婴幼儿]

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孙晶丹著

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发表于2024-11-17

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图书介绍

出版社：新疆人民卫生出版社

ISBN：12054868

版次：1

商品编码：12054868

包装：平装

外文名称：288道系列（共4册）月子餐，瘦回产前好气色+断乳食，宝宝健康有保障+怀孕餐，养胎瘦身两不误+婴幼儿

开本：16开

出版时间：2016-08-01

用纸：书写纸

页数：768

字数：600000

正文语种：简体中文

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图书描述

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内容简介

《288道断乳食，宝宝健康有保障》：断乳食物可以给宝宝提供新的味觉和触觉，还能促进宝宝舌头和下颚的运动。由于宝宝吸吮的是含有小颗粒的柔软食物，这样就给了宝宝利用牙床、舌头、牙齿进行咀嚼吞咽的机会。这种多样的体验对宝宝的大脑和味觉发育都有很大的帮助。

《288道怀孕餐，养胎瘦身两不误》：根据怀孕月份的不同，本书为妈妈们量身定做288道专属食谱，依据食材类别、营养及特性，精心挑选出各个时期适合食用的食材，兼顾孕妈妈味觉上的享受。

《288道婴幼儿餐，聪明宝贝健康吃》：本书教您亲自动手制作辅食，不但能让宝宝吃到天然纯净的营养，还可以视宝宝进食的情况，随时调整辅食的口味、分量，并搭配多元化的食材，变化出宝宝喜爱又营养均衡的婴幼儿餐。

《288道月子餐，瘦回产前好气色》：本书首先特别把常见蔬果中容易使用到的食材列出，详细介绍其挑选、清洗以及保存的方法。然后介绍产后每一周的体质变化及饮食调理重点，根据产后每周的需求制订288道美味月子餐，让孕妈妈瘦回产前好气色。

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