发表于2024-12-20
商品参数
书名:怀孕一页
作者:马良坤
ISBN :9787553785622
出版社:江苏科学技术出版社
出版时间:2017年9月第1版
印刷时间:2017年9月第1次印刷
字数:160千字
页数:256页
开本:16开
包装:平装
重量:KG
定价:49.8元
编辑
备孕阶段,什么时候开始吃叶酸?
怀孕了,多少天去产检建卡?
足月了,顺产还是剖腹产好?
……
从开始备孕、怀孕到宝宝出生,十万个为什么总是萦绕在准妈妈的耳畔。面对孕期遇到的各种问题,很多准妈妈泡孕产论坛,搜百度,问身边的过来人,综合各种观点,自己小心翼翼地处理。
马良坤教授拥有近20年丰富的孕产临床经验,现已成功晋级为二胎妈妈。针对怀孕期间出现的所有问题,马良坤教授都给出了的解答,并对整个孕期准妈妈们遇到的生活、产检、饮食等方面的问题做了的指导。比五花八门的APP和百度更让准妈妈们放心。
书中把胎宝宝10个月的发育大小用水果来展示,从芝麻、红枣、圣女果、鸡蛋、鸭梨、苹果、柚子到西瓜,有趣又形象;胎宝宝第5周第1次心跳、第14周长出头发、第20周听到声音、第31周睁开眼睛……准妈妈对照“胎宝宝40周发育图”就能清楚地知道TA成长的每一个细节。
不论你是职场准妈妈还是全职准妈妈,每天读一页,感受准妈妈到妈妈角色的转变。
内容简介
一本比孕期APP更、更详细的怀孕指导书。怀胎10月,每天只要抽出10分钟看一页,怀孕事情全知道。
280天,紧跟你孕期生活每。小到穿衣穿鞋,大到重要产检,准妈妈都不用担忧,这本书会像你的怀孕小助手,帮助你答疑解惑,让孕妈妈感受到如同妇产专家就在身边。
犹如清泉般饱含父母之爱的胎教,让胎宝宝在不断健康发育变化的时候,提前体会到音乐、动物世界、四季、大自然等的温馨和美好。陶冶TA的情操,潜移默化地塑造了一个性情温和、乖巧的健康宝宝。
准爸爸也可以一起阅读。每月都有“准爸爸能做的事”,让胎宝宝不再疑惑“爸爸去哪儿”了,陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教……让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。
作者简介
马良坤,北京协和医院妇产科主任医师,教授国家纪委围产营养项目组专家,七田真孕期教育首席科学家,医师执业证书编码:11010000009002。
她既是一位拥有近20年丰富孕产临床经验的医生,现在又成功晋升为二胎妈妈。她以扎实的技能和和力的感染力,接诊每一位孕妈妈,解决备孕、怀孕、坐月子过程中出现的各种问题。致力于把科学的孕产知识,用切朴实的语言,传递给千万孕妈。新出版《协和专家孕产大百科》《怀孕顺产全程育儿》等多部孕产育儿类书。
精彩书评
相对于百度搜索和各类怀孕论坛,这本书无辐射、更、更详细。
——江苏省妇幼院妇女科主治医师陶新城
紧跟准妈妈孕程,一页,让准妈妈轻松怀孕顺利生产。
——江苏省人民医院营养科副主任医师徐冬连
犹如清泉般饱含父母之爱的胎教,让胎宝宝在妈妈肚子里就感受到满满的爱。
——南京市妇幼院营养科主任、副主任医师戴永梅
目录
孕1月 宝宝,欢迎你到来
第1周 为胎宝宝的降临做好准备
Day 1 记住你的末次月经第1天/2
Day 2 提前了解整个孕期将要经历的事/3
Day 3 孕前检查,别忘了牙齿/4
Day 4 叶酸还要继续吃/5
Day 5 备孕期用药要谨慎/6
Day 6~7 准爸爸能做的:戒烟和戒酒/7
第2周 卵子发育成熟
Day 8 常吃牡蛎、猪腰提高精子质量/8
Day 9 准爸爸帮助营造健康居住环境/9
Day 10 7~8 月份是
佳季节/10
Day 11~12 4 种情况别急着怀孕/11
Day 13~14 排卵日到了,抓住好时机/12
第3周 精子与卵子相遇
Day 15 爱情的种子开始发芽/13
Day 16 生男生女一开始就定了/14
Day 17 从现在起,把自己当作孕妇看/15
Day 18~19 怀孕对女性的好处/16
Day 20~21 生个孩子需要花多少钱/17
第4周 同房后15天可以验孕
Day 22 怀孕的
个信号——停经/18
Day 23 买盒验孕试纸来确认/19
Day 24~25 怀孕后的外用药禁忌/20
Day 26~28 要不要穿服/21
孕2月 沉浸在怀孕的喜悦中
……
孕3月 听到宝宝的心跳了
孕4月 胃口变好了
孕5月 胎动,就像小鱼吐泡泡
……
孕6月 ,听到妈妈的声音了吗
……
孕7月 准妈妈的大肚肚
……
孕8月 行动越来越吃力
……
孕9月 整理好待产包
……
孕10月 终于要生了
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