內容簡介
本書主要介紹瞭艾灸的基礎知識、艾灸的作用、艾灸的手法、艾灸禁忌等,用圖文並茂的形式,講述瞭經脈腧穴常識,並將常見的病癥進行瞭全麵細緻的分類,方便讀者對每種病癥對癥艾灸。所取穴位通過圖解的方式一一詳細標注,所用手法也進行瞭詳細的說明,讓讀者對癥查詢一用就會。
作者簡介
李誌剛,教授、主任醫師,針灸學博士,針灸推拿專業博士生導師,北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長。
內頁插圖
對癥艾灸速查圖典 前言 在中醫藥的浩瀚寶庫中,艾灸以其獨特的溫熱療法,數韆年來一直守護著人們的健康。它溫和而有效地調理身體,疏通經絡,扶正祛邪,在諸多疾病的防治中扮演著至關重要的角色。然而,艾灸療法博大精深,穴位眾多,選穴配穴、操作方法、適應癥與禁忌癥等,對於初學者乃至有一定基礎的實踐者而言,都可能存在理解和掌握上的睏擾。 本書旨在打破理論與實踐之間的壁壘,將艾灸的精髓以最直觀、最易懂的方式呈現給廣大讀者。我們深知,在中醫艾灸的實踐過程中,最關鍵的莫過於“對癥”。針對不同的病癥,選擇恰當的穴位,施以適宜的艾灸方法,纔能事半功倍,取得良好的療效。 本書的最大特色在於其“速查”與“圖典”的結閤。我們精心篩選齣臨床常用且療效顯著的癥候,並配以高清、規範的穴位圖示。每一個癥候都經過嚴謹的考證,力求貼近臨床實際,方便讀者在麵對具體病癥時,能夠快速、準確地找到相應的艾灸調理方案。圖文並茂的設計,不僅能幫助讀者清晰地辨識穴位,更能直觀地理解艾灸的施灸部位和方嚮,大大降低瞭學習和實踐的門檻。 本書的內容涵蓋瞭內、外、婦、兒、五官等各個科室的常見病、多發病,如感冒咳嗽、胃痛腹脹、腰腿疼痛、月經不調、失眠多夢、頸肩酸痛等。針對每一個病癥,我們都提供瞭詳細的艾灸調理建議,包括: 核心病癥闡述: 簡明扼要地介紹該病癥的常見癥狀、病因病機,讓讀者對病癥有初步的認識。 推薦艾灸穴位: 重點突齣最適閤該病癥的艾灸穴位,並附有清晰的穴位定位圖,確保精準施灸。 穴位功效解析: 簡要說明每一個推薦穴位的具體功效,以及為何適用於該病癥。 施灸方法指導: 詳細介紹艾條灸、艾罐灸等常用艾灸方法的具體操作步驟,包括艾炷大小、施灸時間、施灸次數、操作要領等。 注意事項與禁忌: 強調施灸過程中的重要注意事項,如體位、環境、禁忌人群、禁忌部位等,以確保艾灸的安全性和有效性。 我們相信,本書的齣版,將為廣大中醫愛好者、艾灸從業者、養生保健人士,以及希望通過自然療法改善自身健康的讀者,提供一份得力的助手。它不僅是一本工具書,更是一本啓迪智慧、傳承經典的書籍。 在編纂過程中,我們力求科學嚴謹,內容權威,同時兼顧實踐的可操作性。我們參考瞭大量經典中醫著作,並結閤瞭當代臨床經驗,力求做到理論與實踐的完美融閤。我們希望通過本書,讓更多人瞭解艾灸的魅力,掌握艾灸的技巧,並通過艾灸調理身體,擁抱健康。 目錄 第一篇 艾灸基礎入門 第一章 艾灸療法的起源與發展 1.1 艾灸的早期記載與發展脈絡 1.2 曆代本草及醫傢對艾灸的論述 1.3 艾灸在現代醫學中的應用前景 第二章 艾灸的基本原理 2.1 溫熱效應與經絡疏通 2.2 扶正祛邪與免疫調節 2.3 調和氣血與平衡陰陽 第三章 常用艾灸器具與艾製品選擇 3.1 艾條:純艾條、藥艾條的特點與選擇 3.2 艾柱:直接灸、間接灸的選擇 3.3 艾灸盒、艾灸罐、艾灸儀等器具的使用 3.4 艾灸相關輔助材料:生薑、大蒜、鹽等 第四章 常用艾灸穴位總覽 4.1 循經取穴的原則與方法 4.2 局部取穴與辨證取穴 4.3 常用特效穴位圖解(如:關元、氣海、足三裏、三陰交、閤榖、內關等) 第五章 艾灸的常用灸法 5.1 艾條溫和灸 5.2 艾條雀啄灸 5.3 艾條迴鏇灸 5.4 艾炷直接灸 5.5 艾炷間接灸(隔薑灸、隔蒜灸、隔鹽灸) 5.6 艾罐灸(隨身灸、腹部灸、背部灸) 5.7 各種灸法的適應癥與操作要點 第六章 艾灸的注意事項與禁忌 6.1 施灸前的準備與體位選擇 6.2 施灸過程中的注意事項:火力、溫度、時間、感覺 6.3 施灸後的調理與生活建議 6.4 艾灸的禁忌癥:絕對禁忌與相對禁忌 6.5 特殊人群(孕婦、兒童、年老體弱者)的艾灸注意事項 第二篇 對癥艾灸速查圖典(內科常見病癥) 第一章 呼吸係統疾病 1.1 感冒(風寒感冒、風熱感冒) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:大椎、風門、肺俞、閤榖、列缺 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 1.2 咳嗽(寒咳、熱咳、痰咳) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:肺俞、定喘、天突、中府、尺澤 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 1.3 哮喘(發作期、緩解期) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:定喘、肺俞、膻中、天突、豐隆 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 第二章 消化係統疾病 2.1 胃痛(寒凝胃痛、食滯胃痛、肝胃不和) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:中脘、胃俞、梁丘、足三裏、內關 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 2.2 腹脹(食積腹脹、寒濕腹脹) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:中脘、天樞、足三裏、氣海、關元 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 2.3 腹瀉(寒濕腹瀉、脾虛腹瀉) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:神闕、天樞、關元、足三裏、百會 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 2.4 便秘(津枯便秘、氣虛便秘) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:天樞、支溝、大腸俞、長強、足三裏 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 第三章 心血管與神經係統疾病 3.1 失眠多夢 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:神門、三陰交、安眠穴、心俞、內關 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 3.2 頭痛(風寒頭痛、濕熱頭痛、肝陽頭痛) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:百會、太陽、風池、閤榖、阿是穴 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 3.3 心悸(氣虛心悸、血虛心悸) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:內關、神門、心俞、足三裏、關元 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 第三篇 對癥艾灸速查圖典(外科、婦科、兒科、五官科常見病癥) 第一章 外科常見病癥 1.1 腰腿疼痛(腰肌勞損、椎間盤突齣癥) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:腎俞、大腸俞、八髎穴、陽陵泉、承山、阿是穴 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 1.2 肩周炎(凍結肩) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:肩髃、肩貞、肩髎、麯池、外關、阿是穴 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 1.3 頸椎病(頸型、神經根型) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:大椎、風池、肩井、天柱、阿是穴 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 第二章 婦科常見病癥 2.1 月經不調(月經量少、月經周期紊亂) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:關元、氣海、三陰交、子宮、血海 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 2.2 痛經(原發性痛經、繼發性痛經) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:關元、氣海、子宮、三陰交、血海、歸來 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 2.3 盆腔炎(慢性盆腔炎) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:關元、中極、歸來、血海、三陰交、八髎穴 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 第三章 兒科常見病癥 3.1 小兒感冒 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:大椎、肺俞、足三裏、閤榖(慎用) 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點(注意選擇溫和灸、艾罐灸) 注意事項與禁忌 3.2 小兒腹瀉 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:神闕(隔鹽灸)、天樞、足三裏、關元 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點(注意選擇溫和灸、艾罐灸) 注意事項與禁忌 3.3 小兒積食 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:中脘、天樞、足三裏、建裏 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點(注意選擇溫和灸、艾罐灸) 注意事項與禁忌 第四章 五官科常見病癥 4.1 鼻炎(慢性鼻炎、過敏性鼻炎) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:迎香、印堂、閤榖、肺俞、風府 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 4.2 咽炎(慢性咽炎) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:天突、廉泉、閤榖、肺俞、少商 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點 注意事項與禁忌 4.3 目赤腫痛(急性結膜炎) 病癥特點與常見癥狀 推薦艾灸穴位:睛明、太陽、閤榖、風池 穴位功效簡析 施灸方法與操作要點(注意避免直接灸眼睛) 注意事項與禁忌 第四篇 艾灸養生保健 第一章 日常艾灸保健方案 1.1 健脾益氣艾灸(足三裏、中脘、關元) 1.2 補腎養精艾灸(關元、腎俞、命門) 1.3 疏肝理氣艾灸(期門、太衝、陽陵泉) 1.4 強身健體艾灸(大椎、肺俞、膏肓) 第二章 季節性艾灸調理 2.1 春季養生艾灸 2.2 夏季養生艾灸 2.3 鞦季養生艾灸 2.4 鼕季養生艾灸 第三章 特殊人群艾灸保健 3.1 辦公室人群的艾灸方案 3.2 居傢老人的艾灸方案 3.3 亞健康人群的艾灸方案 附錄 常見穴位圖解 艾灸術語解釋 參考文獻 後記 艾灸,這門古老而神奇的技藝,正以其獨特的魅力,在現代社會煥發齣新的生機。它不僅僅是一種治療手段,更是一種生活方式,一種與自然和諧相處的哲學。本書的編寫,是我們對這份寶貴醫學遺産的一份敬意,也是我們希望將這份健康財富傳遞下去的期盼。 我們深知,艾灸的奧秘無窮,本書的內容或許隻是冰山一角。然而,我們相信,通過這本書,您將能夠踏上艾灸探索之旅,找到適閤自己的調理方法,體驗艾灸帶來的身心改變。請記住,艾灸的療效,離不開您細心的操作、耐心的堅持,以及對身體的關注與愛護。 願本書能成為您手中一份可靠的艾灸指南,助您在追求健康與生活品質的道路上,增添一份自信與力量。 (書中將在此處詳細展示每個病癥對應的穴位圖解,以及具體操作的圖示說明,此處文字簡介無法完全呈現。)
評價三: 我是一位長期受慢性疼痛睏擾的讀者,嘗試過各種方法,效果都不盡如人意。偶然間看到瞭這本書,被它的“對癥”二字吸引。事實證明,我的選擇沒有錯。這本書的結構設計非常閤理,針對性很強。它將人體可能齣現的各種不適癥狀進行瞭詳細的分類,每一個分類下都有詳細的圖文講解。我最看重的是它對每個穴位的講解,不僅僅是位置圖,更重要的是它會說明這個穴位的主要功效,以及針對不同癥狀的艾灸方法。我尤其對書中關於“風濕痹痛”部分的介紹印象深刻,它列舉瞭多種與風濕相關的癥狀,並給齣瞭相應的穴位組閤和艾灸療程建議。我按照書中的方法,堅持艾灸瞭大約兩個月,膝蓋的疼痛感明顯減輕,活動度也好瞭很多。這本書的優點在於,它不僅僅是提供一個簡單的解決方案,而是讓你理解為什麼這樣做有效,這對於想要深入瞭解艾灸原理的人來說非常有幫助。而且,書中的穴位定位圖非常清晰,即便是初學者也能很快掌握,避免瞭誤灸的風險。它真正地做到瞭“讓艾灸變得簡單、有效、可操作”。