她在《这世上男人对女人的好，只有一种》中写道：“这世上，男人对女人的好只有一种：尊重她，爱惜她，不让她与痛苦为伴，与委屈为伍，否则，在砒霜里放再多的糖，也无法改变它是穿肠毒药的事实。”点醒众多在婚姻中抱残守缺的女性；她在《不是我冷漠，而是你不值》中历数哪些人值得倾心相对，哪些人应该横眉冷对；她在《令你为难的事，越早拒绝越好》中陈述自己遇到的道德绑架，并教大家用不容置疑的方式拒绝，这篇文章经微博大号“思想聚焦”转发后，一时间7万转发量，8000多条评论，4万8千多个赞，网友齐呼这是三观正的鸡汤……

5、本书80%的部分皆是晚情的新作，精装版新增3万字爆文，书中完整收录了《穷太久就是你的错》《观念不同，不必强争》《这世上，有一种人永远不会被感激》《永远不要与人性为敌》《感情中，伤人的态度是这种》等文，这些文章一经发表阅读量迅速超过10万+，当天刷爆微信朋友圈，各大门户网站、新浪微博持续发酵，豆瓣、知乎、人人网等网络平台连续发布，人民日报、思想聚焦、十点读书等微信、微博大号头条推送，人们疯狂转载，总阅读量逾2亿。

内容简介

晚情观点：

1、不必羡慕那些过得比你精彩自由的人，他们并不比你优秀，只是他们在自己的人生里，有自己的想法与追求，并且有勇气去坚持。

3、很多时候，当生活、爱情、事业给我们设置了一道道障碍时，我们溃不成军，以为自己输给了生活，输给了爱情，输给了事业，其实不过是输给了自己而已，输给了那个内心焦躁、忧虑、畏怯的自己。

2、态度要坚决，语气要温柔。

4、不打扰别人的幸福，就是大的仁慈，因为我们的幸福，也未必是别人眼里的幸福。

5、我崇尚这世间所有形式的平等，只要包裹在身体里的灵魂是高尚的，就值得所有人尊敬。

6、我所理解的独立，是有能力选择自己想过的生活，更是有勇气对自己不愿意的事say no，而不是如何不需要不依靠男人。

7、很多人把自己的不成功归结为没有机遇，没有贵人相助。有句话说得好：机遇是给那些有准备的人的。当你拥有了能力，人脉是迟早的事。

8、人生中我们会遇到很多问题，努力解决是一种很好的人生态度，接受现状也是一种不错的人生态度，糟糕的就是既没有能力解决问题，又不愿意接受现状，每天抱怨生活，生生把自己的生活过成了一个死局。

9、亲爱的，你不能要求独得这世间所有的好处。

10、若爱，请深爱，若弃，请彻底。

作者简介

晚情，畅销书作家，2016年年度黑马作家，与著名作家三毛、毕淑敏、白岩松、于丹、柴静等并列图书畅销榜前十位；

编剧，云意轩翡翠创始人，著有《有多想要，就有多幸福》《豪婚》《且以情深共白头》等书，致力于女性的自我成长。

晚情观点：一个女人失去自我，她就会失去一切。晚情的每篇文章都直指要害，一针见血，她活得洒脱，戏称自己的内心强大到变态。

很多姑娘来找晚情解决情感问题，看着她们焦虑、纠结、担忧的样子，晚情希望能用自己的文字带她们走出困境，找回自己，以自己喜欢的方式过一生。

亲爱的姑娘，愿我们的成长，不是来自伤害。

精彩书摘

" 正文：

　　这世上，有一种人永远不会被感激

几年前的一个春天，我和当当报了一个团，去温州雁荡山游玩。我们的团不大不小，25人，以家人和朋友为主。

途经一处山泉时，导游对我们说，这里的水质是整个雁荡山最好的，可以直接当矿泉水饮用，如果拿来洗脸的话，那就是最好的化妆品。

于是，我们二话不说就把瓶子里的水倒掉，下去灌水了。下去灌水必须把鞋子袜子脱掉，以免弄湿，其中一位男士嫌麻烦没脱，当他灌好水上来时，鞋子和袜子都不同程度地湿了。

回到酒店，他很自然地对他老婆说：“等下把我的袜子洗洗。”

他老婆不高兴地说：“都说了要脱了再下去，就你不听，现在弄湿了却要我洗，你以为出来很轻松吗？一天下来走这么多路，谁不累啊？……”

他老婆吧啦吧啦抱怨了很多，他一听赶紧说：“行了行了，我自己洗还不成吗？”

但他老婆抱怨完又说：“拿来，我又没说不给你洗。”

男人说：“算了算了，我自己洗。”

女人不乐意了：“你这人真是的，要给你洗你又矫情了。”

当当指着那女人偷偷跟我说：“唉，嘴巴不好真要命，事情没少做，却不落好，就是坏在嘴巴上。可以不做，但也别说，又做又说，等于白做。”

我想起了一位亲戚，人挺能干，做事也麻利，以付出的角度而言，也算得上贤惠，起码她对老公孩子的付出，绝对不会输给别人。

但她老公和孩子对她的不满，几乎到了极点。我们曾去过她家，亲眼目睹她是如何把自己的所有付出抹杀的。

那是上午，她儿子刚刚起床走到卫生间去洗脸，她隔了十分钟进去，然后我就听到了这样的对话。

她说：“洗完脸就这样把毛巾扔在池子里吗？你都多大了，我前世肯定造了什么孽，老天派你来收拾我。”

她儿子反击道：“以前我每次都挂好的啊，但你不是嫌我拧太干就是太湿，怎么做都是错，那我干脆就扔着吧！”

然后她开始喋喋不休地念，足足念了十几分钟，听得我都有点不耐烦了。

她儿子受不了了，大声说：“你别烦了，我重新拧。”

她却夺过毛巾，自己拧干挂好，一边走一边说：“你要是干得好，我会说你吗？早饭已经做好了，赶紧去吃吧！”

她儿子白了她一眼，转身走进房间，把门甩上，她又念叨了好久。

到了中午，她留大家一起吃中饭，做了满满一桌子菜，本来是件很美好的事。

但她整顿饭都在说：“还有谁比我更苦命的吗？每天要上班，回家要做家务，谁也不给我搭把手，这一大一小就是老爷和少爷，我天天忙完还得伺候他们，没人心疼我，没人可怜我。”

她老公听不下去，辩解说：“怎么没人心疼你了？每次都帮你一起做家务，但哪次不是被你数落一顿？我早就说了，如果你不想干，你可以不干，但别天天都数落个没完。”

她一听老公竟敢争辩，立刻眼珠一瞪：“你好意思说？你说你干的那叫家务吗？还不够给我帮倒忙的呢！”

那一顿饭，我们真是吃得消化不良。她的生活基本上就是为老公和儿子服务，然后再抱怨老公和儿子让自己这么累。

这么多年下来，老公和儿子对她厌烦到了极点，对她丝毫没有感激心态，有的只是满满的厌烦，连话都不愿意跟她多说。这一点又是新的令她不满的地方，她的生活几乎形成了一个恶性循环。

有时候，我也会说：“既然你干得这么不情不愿，那干脆就不要干了。”

她会立刻呛回来：“你说得轻巧，怎么不干？我不干谁干？”

于是，我也不说了，心里暗想：你老公儿子这么对你，其实也不难理解。

几年前，我接触过一位女读者，她也有着类似的问题。她说每天从早到晚都是伺候老公与孩子，但没有一个人感激自己，好像她所有的付出都是天经地义的。

一开始，我以为她老公与孩子特别不懂感恩。但随着深入沟通下去，我才知道事实并非如此，而是她在付出的过程中，用语言把自己所有的付出全部抹杀了。

所以，我劝她说：“反正做也做了，何必再去说这些堵心的话呢？我想如果你不说这些话，也许他们也会跟着改变。”

她完全听不进去，很激动地说：“我每天任劳任怨，累得跟头牛一样，难道我连说的资格都没有了吗？我不但要做，还要哄着他们啊？天下没有这种道理。”

我又试着劝她，但她相当固执，认为应该是老公与孩子先改变对她的态度，她的语气才可能好转。于是，我叹了口气，不再勉强。

我们身边有一种女人：她们活没少干，心肠都很善良，在人际关系中，一直扮演着付出的角色，可是她们的好很少被人记住，甚至被身边的人厌弃。原因无他，就坏在嘴上。

并且她们相当固执，认为自己付出了那么多，难道还不能抱怨一下吗？很少能听进别人的劝，固执地活在自己的思维中，付出得越多，抱怨得越多，被嫌弃得也越多。

她们委屈，她们愤怒，她们期望被人肯定和赞美，却以完全背道而驰的方法表达着自己的需求。所以，身边的人一个个离她们越来越远，不愿意和她们交谈，不愿意和她们沟通，甚至不愿意听她们说话。于是，她们更加委屈愤怒，渐渐地把自己活成一个满腹怨气的刺猬。

曾经，我妈也有这个毛病。每次我回家有换下的衣服，我妈都是一边洗，一边开始唠叨：“你都这么大人了，衣服还要我来洗，我要伺候你到什么时候啊？以后你结婚了，难道我也跟过去给你洗衣服吗？”

每次听到这样的话，我都会很烦躁，连忙求饶地说：“你先放着，我自己洗，只求你别念。”

但她绝对不肯放着的，一定要洗。有一次，她重复同样的话时，我问她：“妈，你到底想表达什么呢？如果你不愿意洗，那就放着；如果你愿意洗，那为什么一定要这样说？”

她愣了一下，回答我说：“说习惯了。”

我很认真地说：“你就算不做，我已成年，没人会怪你。但你又做又说，我们听到的就是你的不情愿。你嫌弃我们的存在，然后我们只记得你的抱怨和嫌弃，不会记得你的付出。又做又说的人最傻。”

这番话对我妈触动很大，她渐渐改变了这个毛病，偶尔她老毛病要犯的时候，我会挑挑眉毛提醒她：“你又忘啦？”

后来，年岁渐长，我渐渐明白她们的心理了，但凡天天表达自己劳累的人，内心都不自信，希望借此表明自己做事很累，希望别人记得自己的付出，于是，就用了这种最笨的办法去表达。

可是听在对方耳中，第一反应就是：她不喜欢做这些，她讨厌我的事，我害得她怨气冲天。于是，对方会陷入烦躁与自责中，语气和态度自然不可能好。

而做的人接受到这一信号的第一反应是：我这么任劳任怨地伺候你，说几句都不行？你太没良心了！为了提醒对方的良心，她就会加强密度地说，终于形成一个恶性循环。

很多姑娘都委屈地跟我倾诉，付出了那么多，却没一个人记得自己的好。当然，会出现这种情况的原因是多方面的。可是我们也可以对照一下自己的行为，看有没有这个毛病。如果有，那就要赶紧改掉。

因为它不会使你收获任何你想要的东西，只会抹杀你所有的付出。

1．你的妥协，成全你了吗？

　　朋友S酷爱旗袍，每次聚会都穿不同风格的旗袍出席，她说这辈子最大的梦想就是开一家旗袍店，天天穿着旗袍招呼客人，我们纷纷支持，觉得S如此热爱旗袍，一定会把这家店经营得与众不同。在我们的鼓励下，S决定无论如何都要开一家旗袍店，这辈子只剩下这么点爱好，再不去做，就真的老了。于是，S开始寻找店铺、货源，忙得不可开交。

　　朋友聚会时，我们关心地问她旗袍店什么时候开张，到时好去给她捧场。原本还谈笑风生的S突然变得闷闷不乐起来，说旗袍店不开了，说着，长长地叹了一口气。

　　我们忙问遇到了什么困难，看看有没有什么地方可以帮忙的。

　　S犹豫了一会儿说，老公不同意，觉得她现在的工作稳定又体面，收入也不错，还可以照顾老人和孩子，一旦开店，前期投入的时间和金钱会非常可观，而且她从来没有做过生意，老公对她的能力也不信任，觉得此举太疯狂了，并且还联合了她父母给她施压，父母也劝她别折腾，放着好好的福不享，开什么店呢！要是店没开好，还影响了夫妻感情，那就真的得不偿失了。

　　在一群人的反对下，S迟疑了，虽然还是热爱旗袍，虽然开旗袍店是她一直以来的梦想，但她不敢坚持。

　　我们叹了口气，没说什么，毕竟那是她的人生，她的选择，我们尊重就好。

　　回去的路上，S自嘲地说：“我以为只是妥协一次，结果我却妥协了一辈子。”

　　我认识S很多年了，她的性格和脾气都很好，很少与人争执什么，遇到事情总是习惯为别人着想。

　　念大学时，她想选音乐系，可是在父母眼里音乐不是个正经科目，念了也没大用，坚持让她选择金融，因为她有个姑姑是银行行长。S郁闷了很久，最终还是顺从了父母，选了完全不喜欢的金融专业，那四年里，我不止一次地听到S抱怨父母，但她却不敢按照自己的意愿选择。

　　毕业后，同时有两个男生追她，其中一个家境不太好，但对S用情极深，S也很喜欢他。另一个追求者就是她现在的老公，家境优越，但S总觉得他太过自私，可父母完全不支持她选择前者，认为缺乏必要的物质条件还怎么给她幸福。这一次，S抗争了，父母极为震怒，采取了更为激烈的手段迫使S就范，甚至跑到男方公司去闹，S很快败下阵来妥协了。男友流着泪对她说：“我根本不在意你父母怎么对我，只要能和你在一起，我什么都能承受。”但S没有足够的勇气与父母对抗，两人含泪分了手，S嫁给了父母满意的男人。

　　婚后，S是个好说话的人，有什么分歧，她会退让妥协，所以和现在的老公相处也没有大问题，如果不是这一次的开店事件，两人应该会一直平平静静地生活下去。

　　大多数人也觉得S生活得不错，夫妻俩收入不错，共同养育一个孩子，双方父母条件也不错，比起很多人而言，她已经是非常幸运的人了。

　　然而，在一次同学聚会后，S打电话给我：“亲爱的，今天我又见到他了，看见他的一刻，我只有一个想法，我这辈子嫁错人了，我不快乐，我真的一点也不快乐。”

　　我完全理解她的心情，S失去了自己的人生，一个没有期待和追求的人生，其他东西再充足，也是枉然。

　　结婚一年的朋友喝得大醉对我说：“亲爱的，我遇见自己想要的人了，可是我已经结婚了，如果……如果他早一年出现，如果……如果我再坚持一年，也许人生就不一样了，可是人生没有如果，我没有出轨，可是我现在对老公处处看不顺眼，这样下去很危险，我该怎么办？”

　　看着她痛苦的样子，我除了叹气，丝毫帮不了她。

　　我曾经看到一句话，我们当中很多人，穷其一生也不会找到自己的真爱，因为我们在真爱来临之前已经向生活妥协，在周围人的催促和自我暗示下，与一个不怎么爱，却被称为“最适合”我们的人早早捆绑在一起，甚至很多人以“这个世界上哪有什么纯真的爱情，最后不过都是柴米油盐”来安慰自己。纯真的爱情、美满的生活绝对有，只是看你有没有勇气去坚持它的到来。

　　我们经常抱怨生活各种不顺心，婚姻生活平淡得像一杯白开水，工作枯燥乏味，毫无乐趣。

　　可是亲爱的，曾经你也对婚姻、爱情充满了憧憬，对事业有自己的规划和追求，为什么最后会生活成这样呢？你努力过吗？你坚持过吗？你有没有勇气在真爱到来之前抵住所有的压力，只为找一个自己喜欢又满意的伴侣呢？你有没有勇气抵住所有的质疑与诱惑，只为坚持自己的梦想呢？你妥协得越多，就失去越多，最后只剩下怨念与不甘。

　　我们一直以为妥协一些，将就一些，这个世界就会为我们让出一席之地，但最后除了失去更多，什么都不曾得到，徒增许多怨念。每一次妥协的背后，都有一个真实的目的，或者害怕失去，或为息事宁人，很多人认为降低标准可以得到自己想要的结果，其实不是，你所拥有的底线才决定你不会失去什么。一旦你丧失了底线，很快就会溃不成军，你所在乎的东西，会一样样失去。诚然，也许你能够获得暂时的平静，但很快就需要你做出更大的妥协，直至你丧失所有原则，被生活打入十八层地狱。

　　很多人百思不得其解，我已经一退再退，为什么还是得不到想要的结果呢？退一步未必海阔天空，也许身后是万丈悬崖。这个世界上值得你退让妥协的人只有一种，那就是成熟感恩珍惜你付出的人，可是这样的人却不会让你委曲求全，牺牲自己。比如你嫁了一个成熟感恩的老公，你愿意为了他放弃心爱的工作更多地照顾家庭，你愿意舍弃自己的爱好去成全他的追求，但他却不会让你这么做，他会尊重你的人生与付出。

　　一个需要你委屈自己时时妥协的人，绝对给不了你想要的人生。你的妥协成全不了对方，他只会在你的妥协中进一步提高自己的需求罢了；你的妥协也成全不了自己，因为每一次妥协必定带有目的，当事与愿违时，是否甘心，答案自在你心。

　　不必羡慕那些过得比你精彩自由的人，他们并不比你优秀，只是他们在自己的人生里，有自己的想法与追求，并且有勇气去坚持。

　　2．不必去做一个人人都喜欢的姑娘

　　我有一个很好的闺密，叫她当当吧。我刚认识她的时候，她毒舌又犀利，若我和先生一吵架，情绪不佳，她就恨不得抽我一耳光，再拎起我的耳朵对我吼：“为个男人郁闷，有点出息好不好，不行咱就换人啊！”

　　一开始我可真吃不消，渐渐熟了后我才习惯了她这么激烈的表达方式，然后，我居然开始无比喜欢她。因为她活得实在太潇洒，太生机勃勃，她可以非常干脆地拒绝某个人，毫不留情地回敬别人的恶意，完全按照自己的意愿生活。但我又很担心她，有一次，我问她这么随心所欲，真的一点也不担心得罪人吗？

　　当当很鄙视地看了我一眼：“那你觉得我人缘差吗？”

　　我仔细一回忆，惊讶地发现，她的人缘比很多人都好，而那些比她温柔比她周到的姑娘，反而没有她这么好的人缘。

　　那时当当还没辞职，做一个刚刚好的女子：不攀附，不将就（精装纪念版）下载 mobi epub pdf txt 电子书格式