校园足球：圆梦法兰西（2015） 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《校园足球：圆梦法兰西（2015）》为中国大学生体育协会与法国大学生体育联合会开展的合作项目。双方计划在校园足球教练员留学与培训、学生运动队交流与比赛等方面开展合作。《校园足球：圆梦法兰西（2015）》为我国选派的第一批足球教练员赴法训练、学习的成果汇报。共分为五部分：项目基本情况、在法留学内容、留学收获以及问题与建议等内容。

目录

第一部分：项目基本情况
一、项目实施背景
二、项目组织机构
三、项目筹备过程
四、行前培训

第二部分：留学内容
一、通用基础知识
（一）足球教学／学习方法的理论基础
（二）法国足协统一的教学法和教学模式
（三）基于学习理论和教学法的训练思路
（四）训练不同阶段的规划与周期
（五）做好教练工作必须掌握的知识
（六）社会心理学相关内容
（七）团队建设、管理和领导
（八）提高身体素质、健康饮食和伤病的相关知识
（九）法国足球的不同机构和组织形式
二、专业基础
（一）基本框架和概念
（二）体能训练
（三）技术训练
（四）战术训练
（五）心理训练
三、法国文化面貌和地区特色
（一）图卢兹
（二）马赛（艾克斯）
（三）蒙彼利埃
（四）波尔多

第三部分：留学收获
一、理念与方法
（一）对法国足球训练理念的认识
（二）对法国足球训练方法的认识
（三）对法国足球系统管理构架的认识
二、优秀学员总结摘编
（一）马赛学区
（二）图卢兹学区
（三）蒙彼利埃学区
（四）波尔多学区
三、留学生活采撷
（一）马赛初体验
（二）汗水与收获同在
（三）我们正式开课啦
（四）图卢兹诗歌荟萃
（五）相宜在梦的未来
（六）诗画中秋
（七）风雨无阻——我们一直在努力
（八）在文化的沉淀中寻找足球发展的密码

第四部分：问题与建议
一、对我国校园足球发展的建议
二、留学项目存在的问题与建议
（一）存在问题
（二）建议

第五部分：媒体关注

精彩书摘

　　《校园足球：圆梦法兰西（2015）》：
　　（三）基于学习理论和教学法的训练思路
　　1.注重启发引导，培养队员的积极思维和创造力
　　观察一判断一选择一执行，这一理念贯穿整个训练内容中。无论是运球练习还是传接球练习，法方的教练员总是在强调观察，注重启发。通过练习方法的设置培养队员的信息获取能力和预测、决策能力。队员在练习中只有积极地观察和思考，才能很好地完成这一练习，同时教练员通过提问的方式引导学生思考问题产生的原因，寻求解决问题的方法培养主动性和创造性。
　　2.对技术实用性的重视大于单一技术动作的掌握
　　在教学训练中教练员从来不先讲动作要领，而是让学员们做各种练习，在练习中，队员会通过亲身体验提出各种各样的问题，教练员则在引导和解答过程中，告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。相比之下，国内足球教学对于单个的技术训练较多，例如，颠球、脚内侧踢球、脚背正面踢球等等技术动作。而法国足球训练中恰恰相反，很少进行单一的技术动作练习，他们认为不要单纯为了练习技术而练技术，而是在实战对抗中反复地运用此技术动作，最终形成由技术升华到技能。
　　3.注重练习密度及训练的有效性
　　法方教练员的每一节训练课都是通过精心准备和安排的。每节上课前教练员会根据不同的上课内容，把场地分为热身对抗、协调性练习、情景训练、技术练习、对抗练习等不同区域，并提前利用各种器材、布置好场地。在正式开始训练课前把学生按照课的主题需要进行不同的人员分组，分别穿上不同颜色的对抗训练服。每一部分训练教练员的站位也是不同的，要便于观察场上的队员，训练需要多少球都会提前安排好并放在需要的位置上，这样的目的就是严格地控制训练时间，训练时间到会立刻进行下一部分的练习，每部分内容会逐渐增加练习难度，一般设计两到三个变量，使训练内容衔接紧凑，层次清晰，难度递进，保证一定的训练密度与强度，从而达到相应的训练效果。
　　4.以人为本，重视球员的自我保护和自我调节
　　在马赛学区，法方课程的开始阶段就安排拉伸、放松与恢复的课程，并作为最主要的课程之一，尤其是在一堂完整的拉伸训练课程中体验了丰富有效的各类拉伸方法，每名学员都感觉到身体轻松和舒畅，这个课程正体现了法方对于恢复的重视以及恢复在训练过程中的重要作用。
　　5.通过多样化的激励激发学生的学习动机
　　在练习中运用较多的积极教学方法，要求队员积极主动地听、练。教练员置于练习场地之外，鼓励、激励队员练习，并且观察练习，一旦发现问题采用提问的形式让队员自己找到解决问题的方法，恢复练习后，如果队员正确地解决了刚刚练习中发生的问题，则积极地鼓励和称赞队员，如果队员做得不好，也不批评，而是多鼓励。
　　比赛是激励队员很好的训练手段，比赛对于不同年龄阶段有不同的要求，对于U9年龄段的队员，年龄较小，比赛是以游戏为主，主要培养兴趣为目的来激励学生训练。比赛通过改变目标同样可以起到激励的效果。例如，在比赛中遇到实力较强，比分差距较大的情况下，自己队员很沮丧，教练员及时给自己的队员改变目标（只要球能够推进到对方的半场就算得1分，结果队员以这样的目标来完成比赛，最终得分超过对方实际比赛进球数），最终虽然他们大比分输掉了比赛，但是孩子们依然很高兴，因为他们完成了教练员设定的目标。
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前言/序言

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