發表於2024-12-25
心理谘詢就是助人自助,這個助人的過程有什麼媒介嗎?怎樣纔能觸發引起深刻轉變的契機?世界上難改變的是人心,人心的轉變是谘詢師與來訪者鬥智鬥勇,還是什麼其他神秘體驗?存在主義大師通過真實的生命傳奇,為你講述藝術療法及追求人生意義的生命體驗,無論你是心理工作者還是人生路上的彷徨者,相信本書可以帶你體驗那種神秘的敬畏。
中文版序
前 言
第一部分我們這個缺乏敬畏的時代
導言 敬畏的喚醒 / 1
敬畏的本質和力量 / 5
第1章 是什麼阻止我們冒險 / 12
缺乏深蘊的幸福 / 13
受“答案”驅使的生活 / 16
第2章 通往敬畏的艱辛之路 / 19
堅守客觀的不確定性 / 21
敬畏是冒險的事業,不隻是幸福的樂園 / 22
第3章 對敬畏的調查研究:設計與背景 / 23
半結構化訪談中提問的問題 / 25
第二部分敬畏的喚醒:精神的新約全書
第4章 在教育中喚醒 / 28
吉姆·赫爾南德斯:從團夥頭目到青年教育工作者 / 32
對吉姆所在學校的副校長唐娜·馬歇爾的訪談 / 51
硃麗婭·凡·德·賴恩和一堂受敬畏啓發的倫理學課 / 55
第5章 從兒童期的創傷中喚醒 / 64
弗雷澤·皮爾遜和對大自然的敬畏 / 64
坎迪斯·赫什曼和對未知的敬畏 / 87
第6章 從吸毒成癮中喚醒 / 98
邁剋爾·庫珀和以敬畏為基礎的康復治療 / 98
第7章 通過慢性病而喚醒 / 120
E.馬剋·斯特恩和以敬畏為基礎的信仰 / 121
第8章 在年老過程中喚醒 / 131
一些充滿敬畏之心的老年人的反思 / 132
查爾斯·岡珀茨和人生的牧師 / 136
第9章 通過幽默而喚醒 / 149
傑夫·施奈德和敬畏的喜劇感:我為什麼活著 / 150
一覽錶 / 154
最後的思考 / 160
第三部分喚醒以敬畏為基礎的世界:一種以敬畏為基礎的社會生活準則
第10章 在日常生活中喚醒敬畏 / 167
打開宇宙天穹 / 168
日常生活之門和敬畏的透鏡 / 169
第11章 社會的挑戰 / 191
敬畏和民主的特點:一種深化的聯係 / 191
經驗的民主設計 / 195
結論 / 199
附錄 / 201
注釋 / 204
譯者後記 / 215
我們經常聽到今天的年輕人驚叫說,“這可真讓人敬畏啊!”或者“我真是感到敬畏啊!”有時在另一種情況下,我們也經常聽到一些從事軍事行動的人,這樣來描述他們的爆炸行動:“這可真讓人震驚和敬畏啊!”這樣的說法我們聽得多嗎?我覺得這些說法在我們的生活中恐怕是太司空見慣瞭。但是,“敬畏”以及各種類似的說法,在我們使用的詞匯中確實俯拾皆是,這倒不是說,當時我們正麵臨什麼重大威脅,或許這倒是一種很受人歡迎的標誌,使用它不是為瞭說明某種因果關係,在我們的文化中人們對“敬畏”正錶現齣更全麵和更深刻的敏感性。
姑且不論是否有這種希望,但對敬畏的這種敏銳感受,在人類曆史上確實有許多具體錶現形式。例如,在古代,人們把敬畏非常狹隘地看作一種感受,尤其是被大自然的威力嚇倒或戰勝瞭的感受。魯道夫·奧托(Rudolf Otto)在其關於宗教的經典研究《神聖者的觀念》(The Idea of the Holy)中說過,這種被嚇倒瞭的體驗就是最原始的創造性體驗,他還說,這種最原始的創造性體驗,就是宗教得以誕生的溫床。然而,近年來,對敬畏的敏銳感受要麼被人們忽略(就像在工業革命時期,隨著科學的興起,人們忽略瞭對敬畏的敏銳感受那樣),要麼受到人們的熱烈歡迎,主要是因為敬畏具有使人昂揚嚮上的性質,比如其令人震撼。
但是,事實上,敬畏既不是使人目瞪口呆的大吃一驚,又不是一股使人“感覺好極瞭”的推動力量,而是一種深刻而復雜的態度(attitude)。有些人相當幸運地曾擁有過敬畏感,對他們來說,這種態度既包含著恐懼和激動,又包含著謙卑和令人嘆為觀止的創造。因此,當年輕人用顫抖的聲音說“感到有點敬……敬……敬畏”時,他們常常好像有一種朦朦朧朧的感覺,而不一定是真正擁有瞭敬畏。
敬畏這種錶達方式是片麵的,因此也是沒有生命力的,所以,本書想要彌補這種錶達方式的不足。通過反思和敘述,去說明我們怎樣纔能把我們祖先那些最好的東西(如謙卑、深刻和遵守禮節),與現代主義傾嚮中那些最好的東西(如大膽、自發性和開放性)融為一體,以打造一條全新的人類發展之路。
本書尤其關注敬畏的本質及其轉變人心的力量,從這個意義上說,它和其他自助手冊有點相似,但本書的獨到之處是:它看重的是人們的那些“鮮活的”故事。例如,讀者將會發現,吉姆·赫爾南德斯(Jim Hernandez)曾是一個街頭團夥成員,敬畏怎樣轉變瞭他的生活,把他轉變成為一位深受學生喜愛的、很有創意的青年教育工作者;邁剋爾·庫珀(Michael Cooper)曾經吸毒成癮,敬畏怎樣把他轉變成為一位有公共意識的治療師(healer);E.馬剋·斯特恩(E. Mark Stern)曾是一位三期癌癥患者,敬畏怎樣把他轉變成為一位熱衷於靜修冥想的、富有靈性的人。本書還將嚮讀者講述以敬畏為基礎的兒童撫養、教育、幽默、政治活動和走嚮年老過程中遇到的挑戰與歡樂。基於我早先撰寫的那本備受贊譽的《敬畏的重新發現》(Rediscovery of Awe)中的哲學思想,本書進一步具體講述一些靜悄悄的、正在發生的關於個人轉變的真實故事。這個轉變過程既不需要宗教也無須遵循某些程式;既不需要服藥,又不需要財富,而需要一種生活方式,對所有的人都是自然和自由的生活方式。
所以,我講的這種“敬畏喚醒”,就不隻是一種簡單的傳承,而需要進行培養和領悟。
培養敬畏喚醒能力需要一些必要條件,下麵將進行說明,如果你全都符閤這些條件,我也不能保證你一定可以産生敬畏。很多人為本書提供瞭作為例證的各種傳奇故事,下麵這些列齣的條件就是以此為基礎的。
有助於敬畏喚醒的條件" 生存的基本能力" 進行反思的時間" 放慢速度的能力" 品味瞬間的能力" 把關注的焦點集中在一個人所熱愛的事情上" 看到事物全貌的能力" 對生活和生命的奧秘保持開放" 對生活事件的欣賞" 把痛苦當作某一時刻的教師" 賞識平衡(例如,在一個人的脆弱性和復原力之間保持平衡)" 獨自冥想的時間" 在自然或不心煩意亂的情境中進行冥想的時間" 與親密的朋友或夥伴在一起冥想的時間" 深度治療或靜修" 對衝突的演變性(例如,認識到“事情終將會過去的”)保持關注並接受的能力" 對生活的演變保持關注並接受的能力" 獨具慧眼地嚮最終不可知的事物屈服的能力" 相信最終不可知事物的能力無助於敬畏喚醒的條件(或對人生曆程錶示謙卑和驚異—驚奇)" 貧睏與剝奪" 倉促" 刻闆" 教條" 暴飲暴食" 混亂無序" 自我膨脹" 自我萎縮" 專注於金錢" 專注於地位" 專注於消費主義" 經常食用垃圾食品、藥物或酗酒" 經常過度地看電視" 淪為機器的奴隸" 沉迷於簡單迴答" 強迫性地進行積極思維" 強迫性地進行消極思維" 固執己見" 強製" 還原主義" 極端化在行將結束之際,我最深切地感激那些勇敢的人,他們使本書增色不少,這樣做也使他們自己的生命和生活本身增色不少。
喚醒敬畏 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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