致青春期女孩·身体篇 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

　　青春期，发现*美好的自己
　　家有青春期女孩，父母必送的珍贵礼物
　　身体的成长秘密就要揭开，你做好准备了吗？
　　致青春期女孩：每个人的青春期都只有一次，女孩的青春期尤其弥足珍贵，因为它记载着太多的*一次。步入青春期的女孩，有太多的秘密想要诉说，有太多的困惑需要解答，但对于一个女孩儿来说，往往会因羞涩无法开口。作为父母，他们想问，想管，但又不知如何开口，或者怕自己不够专业而不敢开口。如果能遇到这本书，我不敢说是一种幸运，但一定会让你少一份遗憾。因为作为80后的我，至今还记得自己青春期时的慌乱和因为对身体的无知而闹的种种笑话，只因为那时候我没有遇到这样的一本书，所以我错失了青春期应该有的美好和回忆。

内容简介

　　女孩子到了10岁左右，会发现自己的身体发生了很多“奇怪”的变化，*明显的就是身体的变化，胸部鼓了起来，“大姨妈”突然来造访，脸上长痘痘等等，这时候心里面还会有很多困惑，为什么有时候面对男生心跳会加快？接吻和性到底有多神秘？怀孕和生育是怎么回事？面对这一切，你是否感到有些不知所措，是否感觉周围的同学也变得越来越神秘了？本书为青春期女孩揭开身体成长的秘密，让你更清晰地认识自己的身体和生理变化。

作者简介

　　子晨，青少年问题研究专家，兼职撰稿人，曾出版多部图书，畅销书有《女孩青春期手册》《男孩青春期手册》《孩子，你要学会保护自己》等。

内页插图

目录

第一章 你闻到荷尔蒙的味道了吗？
青春期真的来了吗？
这些都是荷尔蒙惹的祸
烦人的痘痘，我怎么才能摆脱你？
青春期遭遇雀斑之伤
女生和可恶的体毛
难闻的体味，愁死了
头发掉了好多，压力大
第二章 没人给你讲的胸部小秘密
胀痛、发痒不要慌，这是乳房在发育
胸大还是胸小，不用太在意
你知道乳房的内部结构吗？
青春期的胸部硬块
要学会保护乳房
该如何为自己挑选内衣
第三章 月经，你要造访我不慌
流血了，我是不是病了？
女孩为什么会来月经？
到月经期，我的心情就不好
当痛经找上我
卫生巾和卫生棉条
月经周期不规律要怎么办？
当“大姨妈”撞上体育课
当月经撞上大热天
分泌物里有血丝正常吗？
月经期间生病了怎么办？
第四章 心动与恋爱
爱是什么
什么时候恋爱被归为早恋？
爸妈为什么不接受早恋
有男生给我写纸条
我有了喜欢的男孩
能不能和男孩交朋友？
妈妈，我想谈恋爱
第五章 接吻和性
什么时候才能开始接吻？
什么是性爱？
父母有权利干涉我做爱吗？
女孩的第一次都会出血吗？
安全套有效吗？
老是“性幻想”怎么办？
如何面对“性骚扰”
第六章 怀孕和生育
女孩从什么时候开始会怀孕？
婴儿是怎么出生的？
人是怎么慢慢长大的？
女孩一个人去人流行不行？
怀孕了该怎么办？
怎么才能紧急避孕？
第七章 在青春期调理出健康美丽
我想长高一点
失眠和紧张
可怕的神经衰弱
我不要得焦虑症
记不住，怎么办
保护眼睛，保护视力
我要优质睡眠
在运动中保护自己
生活习惯，小事不小
让人发愁的体重
餐桌上的肉和蔬菜
洋快餐方便但不提倡
拒绝夏天的冰可乐
零食，不想提的话题
女孩吸烟、喝酒，酷不酷？
化妆抵不过青春的美
第八章 “君子不立危墙”，我要保护好自己
学习工具太香会有毒
户外活动时这样防范危险
运动中远离意外伤害
危险游戏要不要玩
多参加安全演习
出门过马路都要注意交通安全
不和陌生人说话，不上坏人的当

前言/序言

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