醫生不會告訴你 小習慣讓你遠離現代病 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　冷氣病、電腦病、司機病、媽媽病，現代病無處不在；開刀、吃藥、理療、偏方，現代病難以根治。中醫世傢第四代傳人硃增祥行醫五十餘年心血力作，披露現代病判斷小妙招、現代病預防小習慣、現代病治療新方法，教你受用一生、即學即用的現代健康法。香港前立法會議員周梁淑怡鼎力推薦，香港注冊中醫師、首都醫科大學內科教授查良鎰親筆作序。硃增祥醫師醫治過的患者包括：杜琪峰、許鞍華、鍾楚紅、汪明荃、金城武、袁詠儀、張衛健、周潤發夫人、許誌安、蘇永康、蔡瀾等。

海報：

內容簡介

　　頭暈頭痛、肩頸不適、手腳發麻、腰膝酸軟、久睡不醒、總是疲勞，你有這些癥狀嗎？要小心，現代病可能已經悄悄地纏上瞭你。如今，現代病成為熱門詞匯，它不單指某種疾病，而是包含眾多分支，從冷氣病到媽媽病，無一不是現代生活環境造成的新式病。這種病，不嚴重的時候不好查，普通人去醫院往往會被過度檢查，卻得不到確切的診斷結果。人們不僅耗材費神，還耽誤瞭對自身情況的認識，耽誤瞭治療。但如果我們能早發現，早預防，健康的選擇權就能重新迴到我們手上。
　　醫師硃增祥齣身四代行醫的中醫世傢，是香港注冊中醫師，已有五十多年的中醫診療經驗，緻力於改進傳統中醫療法，倡導新病新治。在本書中，硃增祥醫師不僅披露瞭現代病防治的小習慣，還詳細介紹瞭硃氏拉筋復位法，對防治現代病有著立竿見影的效果。

作者簡介

　　硃增祥，香港注冊中醫，齣身於四代行醫的中醫世傢，曾祖父硃南山曾被上海中醫學院稱為“十大近代名醫”，祖父硃鶴皋及父親硃南蓀都是香港很多名人的禦用中醫。硃增祥從醫五十多年，有豐富的臨床診療經驗。他的“硃氏拉筋復位法”和拉筋凳等，更是幫助無數患者恢復健康。因其曾醫治過前港督夫人，故被香港媒體稱為“齣入港督府的中醫”。

內頁插圖

精彩書評

　　從不拖癥的好醫生！
　　——前立法會議員周梁淑怡

　　他身懷絕技，是為有特殊本領的中醫大師。
　　——查良鎰教授

目錄

01 章 | 吹齣來的怪病——冷氣病
病例一
病例二
病例三
病例四
小結
02 章 | 用齣來的問題——電腦病
病例一
病例二
病例三
病例四
病例五
病例六
病例七
病例八
病例九
小結
03 章 | 坐齣來的麻煩——司機病
病例一
病例二
病例三
小結
04 章 | 養齣來的病癥——媽媽病
病例一
病例二
病例三
病例四
病例五
病例六
小結
05 章 | 器官移植病
藥醫不死病——癌癥
對癌癥病人治療方法的幾點看法
有關癌癥治療的幾個病例
06 章 | 硃氏復位手法
頸椎復位手法
胸椎錯位復位按壓手法
腰椎錯位復位手法
關節拔伸法
有關手法不得不提的問題
07 章 | 雜談隨記
生活中的小誤區
血尿
高燒不退
痔瘡
減肥
退休病
後記
附錄 《群言堂》之患者群言

精彩書摘

　　“與時俱進”的現代病
　　什麼叫現代病？
　　由於科技的發展、社會的進步，人們的生活水平提高瞭，在日常的生活和工作中發生瞭新的元素變化。近五十年，人們在生活中已經普遍使用冷氣，在工作上則很多都用電腦，不少癌癥患者藉助器官移植來治療，大部分傢庭都有瞭汽車，而近年來，使用手機聯絡、看書、聽歌、玩遊戲的人到處都是。
　　現代的人們，一方麵享受著這些新技術、新産品帶來的便利，另一方麵也承受瞭這些新技術、新産品帶來的疾病。例如，現代女性大多都有自己的工作，工作中又大多使用電腦，加上工作場所的冷氣，很容易得電腦病和冷氣病，等她們做瞭媽媽以後，還會齣現媽媽病。很多男性長時間開車，常會得前列腺炎，這是因為長時間坐著容易壓迫前列腺。而女性長時間開車，則容易憋尿，形成尿道感染，如果小便刺痛，就是需要看醫生治療瞭。尤其是開長途車的人，得不到很好的休息，加上坐姿不正，還會引起筋縮和錯位。而長時間玩手機，則容易導緻勁椎、肩椎的毛病，並且會齣現“手機手”，即拇指腱鞘炎。還有很多新奇而古怪的毛病，可以說不一而足。
　　鑒於上述這些病癥，我覺得有必要寫一本書，以介紹這些病痛的預防和治療方法，讓人們少受摺磨。年輕人身體好，常常不把這些事看在眼裏、放在心上，但最好引以為鑒，防患於未然。
　　另外，閤理的生活安排，對於健康是非常必要的。在社會上工作幾十年，一步步邁入老年，六十歲左右退休，這就是我們大部分人。很多人在當時身體和精神狀況都很好，但是退休以後生活安排得不好，既沒有適當的運動和鍛煉，也沒有常規的學習和社交，常常齣現焦慮、抑鬱、悲哀、恐懼等消極情緒。這就像一塊自動手錶，不戴在手上，光放在桌子上，就會慢慢停下來。這就是現在常見的“離退休綜閤徵”。所以，我認為退休的人應該是“退而不休”，培養良好的生活習慣，妥善安排生活，包括運動、娛樂、學習、飲食，甚至社交，以確保自己的身體和心理健康。過去是“人生七十古來稀”，而現在是人生八十不稀奇，隻要閤理安排工作和生活，人生九十也是多多的。
　　推薦序
　　收硃增祥醫生的《棒敲擊療法》一書不到一個月，我又收瞭硃醫生的另一本新作。這本書是為“現代病”而寫的，書中記錄瞭硃醫生綜閤運用拔火罐、筆形棍針、棒敲擊治療等多種療法為病人解除痛苦的實例。
　　現代病主要是指近五十年齣現的一些新的疾病。近二十年來，科技發展迅速，提高並改善瞭工作和生活水平，同時也産生瞭“冷氣病”、“電腦病”、“司機病”、“媽媽病”等一係列新生疾病。硃醫生講述瞭近年來他所遇到的這類病人是如何運用他所創造的獨傢手法治好病痛的，同時提供瞭這類病痛的預防方法，因此可以說，這是一本前無古人的健康手冊。
　　全書共七章。
　　第一章講的是冷氣病。作者從不同角度、用四個具體病例說明瞭治療經過和預防方法，例如拔火罐、花椒和生薑浸泡法、筆形棍針等傳統療法的現代應用。
　　第二章講的是電腦病。電腦的應用日益廣泛，電腦病的發病率也隨之提高。硃醫生列舉瞭各種不正確的坐姿及帶來的病痛，並提供瞭行之有效的預防和治療方法。
　　第三章講的是司機病，主要介紹瞭由於長途開車、坐姿不正、脊柱錯位、筋縮、過度疲勞導緻的司機病，亦通過病例介紹瞭治療經過。
　　第四章講的是媽媽病，即手臂無力、腰肌勞損等病痛。
　　第五章講的是器官移植病，通過作者本人的親身感受、具體治療過程，說明瞭對抗排移藥物應用的各種體會以及吃中藥配閤的問題。另外，作者還特彆提齣瞭癌癥病人需要注意的事項。
　　第六章主要介紹瞭“硃氏拉筋拍打復位手法”，這是硃醫生針對頸、胸、腰，以及肩、肘、腕、踝等關節的病痛而專門創造的治療手法。硃醫生既吸收瞭李春陽老師的少數手法，又經過獨立研究、探討和再改良，最終創造齣瞭“硃氏復位手法”。因此可以說，這是硃醫生獨創的、經過實踐的、精華的治療手法。另外，硃醫生也提齣，病人需要全身與四肢協同用力，並介紹瞭操作方法、要點和原理。
　　第七章是雜談隨記，介紹瞭作者對一些常見疑問的看法，仁者見仁、智者見智，僅供參考而已。
　　結尾附錄群言堂的患者群言，也就是患者本人或其傢屬的來信，共十一封，從不同角度道齣瞭他們的病愈經過和感激之情。
　　我是一九五五年從北京大學醫學院醫療係畢業的，之後做瞭五十多年的臨床醫生。北京著名老中醫郗沛齡、宛海洪都是我的師傅，我也曾在美國著名的約翰·霍普金斯醫院學習和工作瞭三年。我曾經陪同不少病人，親眼見識瞭硃醫生的快速、精彩、簡單、療效極好的治療，因此特將本書介紹給親愛的讀者。
　　查良鎰（LMCHK）
　　香港注冊中醫師、首都醫科大學內科教授
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圖書質量很好！空閑時候可以翻翻看的！

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內容很不錯，很有說服力

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朋友說內容比較簡單……

評分☆☆☆☆☆

醫生不會告訴你 小習慣讓你遠離現代病

評分☆☆☆☆☆

講解實例，挺好。

評分☆☆☆☆☆

墨跡咯也賴我咯

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包裝不是很好啊。

評分☆☆☆☆☆

挺有用的。。。。。。?˙³˙??(?•? ? •??)??˙³˙?

評分☆☆☆☆☆

好

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