何塞·穆裏尼奧進攻戰術訓練：源自皇傢馬德裏4-2-3-1陣型的114個進球分析 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《何塞·穆裏尼奧進攻戰術訓練》是一本指導您怎樣像世界球隊一樣去進攻和進球的書，它是係列叢書的一本。
　　穆裏尼奧是歐洲足球協會聯盟的A級教練員，他為我們提供瞭2011-2012賽季皇傢馬德裏48個進球的全麵而有擴展的分析，當年，皇傢馬德裏進瞭121個球，贏得瞭西班牙足球甲級聯賽冠軍。
　　在這本書中，將何塞·穆裏尼奧的戰術進球分解為”4個練習，並將其組織在30個訓練單元中。《何塞·穆裏尼奧進攻戰術訓練》對每個進球進行瞭分析，然後通過一個完整的訓練單元具體探討瞭關於皇傢馬德裏的進攻，書中附有清晰的圖錶、詳細的描述和訓練要點。
　　您可以使用這些現成的訓練單元練習皇傢馬德裏隊的進攻套路和配閤，還可以正確地學習針對采用後場、中場和前場防守的不同對手的進攻戰術。
　　《何塞·穆裏尼奧進攻戰術訓練》的大部分內容是以攻守轉換階段的戰術為基礎，您可以學到怎樣像“世界上好反擊球隊”一樣去訓練自己的球隊。這些訓練單元主要是關於從後場、中場和前場進行攻守轉換的進攻。

作者簡介

　　米凱爾·托索卡特斯迪斯，歐足聯A級教練員，體育教育學士學位，專項為足球訓練。

內頁插圖

目錄

訓練大綱及圖例
2011-2012賽季皇傢馬德裏比賽數據
穆裏尼奧進攻戰術概要皇傢馬德裏主力球員名單

第一章 應對密集防守球隊
進球分析：二過一配閤與快速射門
本節訓練單元（7個訓練項目）
一、傳球與二過一配閤
二、快速二過一配閤
三、二過一配閤與射門
四、兩種選擇的二過一配閤與射門
五、連續二過一配閤與射門
六、小場地二過一配與和射門
七、4區域比賽中的接應跑動
進球分析：與第二接應人的一腳傳球配閤
本節訓練單元（5個訓練項目）
一、短傳與長傳配閤
二、快速傳球配閤：第二接應人跑位和射門（1）
三、快速傳球配閤：第二接應人跑位和射門（2）
四、小場地比賽中的直傳和第二接應人跑位
五、4區域比賽中的快速傳球配閤和第二接應人跑位
進球分析：第二接應人後插上和防綫後的射門
本節訓練單元（7個訓練項目）
一、嚮內運球，為第二接應人後插上創造空間（1）
二、嚮內運球，為第二接應人後插上創造空間（2）
三、傳接配閤：第二接應人後插上及最後一傳
四、嚮內運球，第二接應人後插上及最後一傳
五、嚮內運球，第二接應人後插上、接應和最後一傳
……
第二章 應對中場緊逼防守的球隊
第三章 應對前場緊逼防守的球隊
第四章 後場的攻守轉換
第五章 中場由守轉攻

前言/序言

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正好給兒子訓練時做參考，學習中

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