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實用體育與健康

實用體育與健康 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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那菊華，吳俊茂，張學成 編

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發表於2024-11-20

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圖書介紹

齣版社： 西安電子科技大學齣版社
ISBN：9787560638140
版次：1
商品編碼：11775188
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2015-09-01
頁數：304
字數：438000

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圖書描述

內容簡介

　　本書緊緊圍繞“以人為本”、“簡單實用”的主題，將體育和健康以及培養學生掌握突發事件的緊急處理能力等有機地融閤在一起。
　　全書共分五篇(基礎知識篇、理論拓展篇、運動保健篇、體育實踐篇、實踐拓展篇)，11章，全麵闡述瞭體育與健康概論、體能與職業體能、奧林匹剋運動文化與運動競賽、體育與衛生保健、田徑運動、球類運動、現代體操、武術與健身、休閑體育、戶外運動和提高對自然環境的應變能力等內容，使學生在瞭解基本理論的基礎上，能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力。
　　本書既可以作為高職高專學生公共體育課的教材，又可以作為體育愛好者的參考書。

前言/序言


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