跟1多少有点重复,但更详细,内容更丰富。
评分看完了上册就买来这本补充一下。
评分彼得·凯德《秘源——保持年轻的藏地五式》的精彩续本、实践手册
评分揭开古老瑜伽的神秘面纱
评分《秘源 保持年轻的藏地五式1》是国际畅销书《秘源——保持年轻的藏地五式》①的精彩续本、实践手册。包含了秘源①中没有详谈的大量信息。每一部分都是相关领域专家编写。
评分包含了凯德原作中没有详谈的大量信息
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