小太阳亲子丛书：打通亲子的任督二脉(十六位“亲子高手”口授十七篇亲子秘诀，让家长的内功更深厚。) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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萧文 等 著

图书标签:

• 亲子关系
• 亲子沟通
• 家庭教育
• 育儿经验
• 儿童教育
• 父母技巧
• 亲子互动
• 教育方法
• 家庭和谐
• 成长指南

出版社： 复旦大学出版社

ISBN：9787309113907

版次：1

商品编码：11756925

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-07-01

页数：152

正文语种：中文

内容简介

十六位“亲子高手”口授十七篇亲子秘诀，让家长的内功更深厚。这部“秘笈”将帮助家长提升功力，打通您与孩子间的“任督二脉”，让亲子间的互动更热络、更有活力！
当孩子对我们大呼小叫的时候，当孩子极力挣脱的时候，当孩子怒目相视的时候……我们要勇敢地问自己：“我有跟上孩子成长的脚步吗？”通过本书里名位名师的指点，思索、省察，而后勇于修正，期待家人可以共同成长。

目录

目录

序　你跟得上孩子成长的脚步吗？／吴娟瑜
做个有效能的父母——你的管教观念落伍了吗？／萧文
父母心经──爱孩子之前先爱自己／苏丽华
亲密而有点距离──营造和谐的家庭气氛／黄心怡
“爱心”为何变成“害心”？──解开教养的迷思／马信行
亲情是天长地久的──用3Q创造双赢／陈龙安
提高EQ──聪明走出情绪盲点／林文瑛
尊重、了解、关心他──认识青春期的孩子／吴澄波
进入孩子的内心世界──你们可以更亲密／郭丽安
生活处处是潜能──栽培你的孩子／董媛卿
教出快乐的孩子──从了解人格特质开始／周美德
智慧教养──健康家庭的五片花瓣／苏丽华
为自己负责──陪孩子走过成长路／林玟莹
做可以聊天的朋友──没有压力的亲子相处／张资宁
追梦与圆梦──探索自己，规划生涯／黄素菲
认真过生命中的每一天──乐观向上的精神力量／钱永镇
爱的存款──亲情要靠一点一滴的累积／方隆彰
有爱无碍──爱是解开教养问题的关键／吴金水

前言/序言

《小太阳亲子丛书：打通亲子的任督二脉》 开启亲子关系的无限可能，让爱与智慧流淌。 在快速变化的现代社会，如何与孩子建立深厚、健康、充满活力的亲子关系，是无数父母内心深处的期盼与挑战。我们渴望理解孩子的心灵，希望在他们成长的每一个阶段，都能给予最恰当的支持与引导，让他们绽放出最耀眼的光芒。然而，现实往往充满了迷茫与困惑：为什么孩子会叛逆？为什么沟通总是充满障碍？如何才能真正走进孩子的世界，成为他们心中信赖的榜样？ 《小太阳亲子丛书：打通亲子的任督二脉》正是为回应这些普遍而迫切的亲子教育需求而精心打造。本书汇聚了十六位在亲子教育领域拥有深厚理论基础与丰富实践经验的“亲子高手”，他们以其独到的视角、真诚的心声，以及行之有效的“秘诀”，为广大家长开启了一扇通往高质量亲子关系的智慧之门。本书并非空洞的理论说教，而是十六位过来人、教育者、心理专家，将他们多年淬炼出的“内功心法”娓娓道来，旨在帮助家长构建更加坚实、更具生命力的亲子连接。 本书的独特价值，在于其“实战性”与“系统性”的完美结合。 “实战性”——来自一线“亲子高手”的经验之谈： 本书的作者团队星光熠熠，他们来自不同的专业背景，却都怀揣着对亲子教育的赤诚与热爱。其中有资深儿童心理学家，他们能够深入剖析孩子的行为动机，揭示成长过程中的心理密码；有经验丰富的教育专家，他们谙熟教学规律，能够提供科学的学习方法与教育策略；有在育儿一线摸爬滚打多年的资深父母，他们用最贴近生活的语言，分享了他们在解决实际育儿难题时的心得体会，那些跌跌撞撞中的成长，那些灵光一闪的顿悟，都凝聚成最宝贵的财富。 例如，某位儿童心理学家可能在书中深度解析“依恋理论”在日常生活中的应用，帮助家长理解孩子安全感的核心需求，并提供一套循序渐进的方法，让孩子在家庭中感受到稳定的支持，从而培养出自信独立的个性。又如，一位教育专家可能会分享如何在游戏中融入教育元素，让学习变得轻松有趣，而不是枯燥乏味的负担，他会提供大量具体的游戏设计和互动技巧，让家长可以立刻上手，在欢乐中促进孩子的认知发展。 还有一些作者，他们可能曾经也和您一样，面对过孩子不听话的烦恼，有过与伴侣在育儿理念上的分歧，经历过青春期孩子的强烈反抗。但他们没有被困难打倒，而是积极寻求方法，不断学习、反思、实践，最终找到了属于自己的“解题之道”。他们坦诚地分享自己的“踩坑”经历，以及如何从失败中汲取教训，这种真实的力量，比任何完美的理论都更能打动人心，也更能赋予读者克服困难的勇气。 “系统性”——十六篇秘诀，层层递进，环环相扣： 本书的结构设计匠心独运，十七篇亲子秘诀并非零散的知识点堆砌，而是遵循一定的逻辑脉络，层层递进，如同打通任督二脉一般，引领家长逐步深入理解亲子关系的本质，掌握科学的育儿方法。 从“认知”到“实践”： 认识孩子，看见内在的“小宇宙”： 许多篇章会从认识孩子的天性、了解不同年龄段孩子的身心发展规律入手，帮助家长建立起对孩子的正确认知。这就像修炼内功的第一步，先要明白自己的“敌人”是谁，才能制定有效的策略。我们会探讨孩子为何会有情绪爆发，为何会有学习的动力，为何会对某些事物产生强烈的好奇心，并提供相应的解读视角。 沟通的艺术，连接心灵的桥梁： 语言是亲子沟通的载体，但更重要的是沟通背后的心意。本书会提供一系列关于如何倾听、如何表达、如何化解冲突的实用技巧。从“积极倾听”到“非暴力沟通”，从如何给孩子一个拥抱传递温暖，到如何用温和而坚定的语言设定界限，每一个细节都力求做到位。比如，如何避免在孩子表达观点时立即打断，而是先耐心听完；如何用“我”开头而不是“你”开头的句子来表达自己的感受，避免指责。 理解行为背后的需求，对症下药： 孩子出现某些“问题行为”，往往并非故意捣乱，而是有其深层的原因。本书会引导家长深入挖掘孩子行为背后的真实需求，例如，孩子不爱学习可能源于对挫败感的恐惧，孩子喜欢发脾气可能源于缺乏被理解的感受。只有找到了根源，才能真正解决问题，而不是头痛医头，脚痛医脚。 情感的滋养，建立爱的基石： 亲子关系最坚实的基石是爱与安全感。本书会强调情感连接的重要性，提供多种建立情感纽带的方法，包括高质量的陪伴、共同的亲子活动、表达爱意的方式等等。我们会探讨如何给予孩子无条件的爱，如何让孩子感受到自己是被珍视的，即使犯了错误，爱也不会因此消失。 边界的设定与规则的建立： 孩子成长需要规则，而规则的建立并非惩罚，而是一种引导。本书会指导家长如何科学地设定家庭规则，如何让孩子理解规则的意义，以及如何在执行规则时保持一致性与灵活性。我们会分享一些关于“自然结果”与“逻辑结果”的教育理念，让孩子在承担后果的过程中学会成长。 成长中的挑战与应对： 从婴幼儿时期的睡眠习惯，到学龄期的学习压力，再到青春期的自我探索，本书会涵盖孩子成长过程中的各种典型挑战，并提供具体的应对策略。比如，如何帮助孩子建立良好的作息习惯，如何与孩子一起面对考试的焦虑，如何引导青春期孩子处理人际关系，如何鼓励他们发展自己的兴趣爱好。 家长自身的成长与调整： 亲子教育是一个相互成长的过程，家长自身的成熟度对孩子的成长至关重要。本书也会关注家长自身的心理调适、情绪管理以及自我成长，帮助家长成为更具智慧、更具韧性的父母。我们会探讨家长自身可能存在的“原生家庭”影响，以及如何化解家庭中的代际冲突。 “内功”的修炼，让家长更深厚： 本书的核心目标是“打通亲子的任督二脉”，这里的“任督二脉”既指亲子关系的顺畅流通，也指家长自身育儿“内功”的提升。当家长的内功深厚，就能更从容地应对亲子关系中的各种挑战，就能更敏锐地捕捉孩子的情绪与需求，就能更有智慧地引导孩子健康成长。 提升观察力与洞察力： 学会观察孩子细微的表情、动作和语言，从中洞察他们未说出口的需求与感受。 培养同理心与接纳度： 站在孩子的角度思考问题，理解他们的世界，接纳他们不完美的特质。 掌握情绪管理能力： 在面对孩子的挑战时，能够控制自己的情绪，不被负面情绪裹挟，保持冷静和理性。 建立积极的自我效能感： 相信自己有能力成为一个好父母，积极探索和学习，不断优化育儿方式。 形成终身学习的理念： 认识到育儿是一个不断学习和调整的过程，乐于接受新知识，拥抱新方法。 本书将为你带来： 更深入的理解： 让你真正走进孩子的内心世界，理解他们的行为逻辑与情感需求。 更有效的沟通： 掌握与孩子顺畅沟通的技巧，让彼此的心灵不再有距离。 更和谐的关系： 建立起充满信任、尊重与爱的亲子连接，让家庭氛围更加温馨。 更健康的成长： 引导孩子健康快乐地成长，培养出自信、独立、有责任感的未来公民。 更从容的育儿： 让你告别育儿焦虑，以更积极、更自信的心态面对养育的挑战。 《小太阳亲子丛书：打通亲子的任督二脉》不仅是一本书，更是一份成长的邀请，一份智慧的馈赠。它将陪伴您，在亲子关系的旅途中，点亮智慧的火花，播撒爱的种子，收获最丰盛的幸福。让我们一起，开启这段充满惊喜与力量的亲子探索之旅，让“小太阳”的光芒，温暖每一个家庭。

评分☆☆☆☆☆

这本书我是在朋友家偶然翻到的，当时就被它鲜明的书名和副标题吸引了。我平时也算个挺注重孩子教育的家长，但总觉得有些方面力不从心，孩子进入青春期后，更是感到沟通的鸿沟越来越大。看到“打通亲子的任督二脉”、“亲子高手”、“亲子秘诀”这些字眼，心里痒痒的，觉得这可能就是我一直在寻找的“武功秘籍”。拿到书后，我并没有急着翻阅，而是先仔细看了看目录和作者简介。十六位“亲子高手”的身份各有不同，有心理学家、教育专家，也有成功家长代表，这种多元化的视角让我觉得内容会比较接地气，不至于过于理论化。十七篇秘诀的设置也很有意思，感觉像是分门别类地解决了家长们在不同阶段、不同问题上可能会遇到的困惑。我迫不及待地想知道，他们究竟是怎么“打通”亲子关系的，又有哪些“内功”可以让我们这些“新手”家长迅速提升呢？这感觉就像是一个宝藏地图，指引着我通往更和谐、更融洽的亲子关系。

评分☆☆☆☆☆

我怀着一颗好奇又有些忐忑的心，开始阅读《小太阳亲子丛书：打通亲子的任督二脉》。忐忑是因为，我之前也看过不少育儿书籍，有些确实提供了理论上的指导，但落实到实际操作时，总觉得隔靴搔痒，无法真正解决我与孩子之间的具体矛盾。这本书的开篇就给了我一个惊喜，它没有一开始就抛出复杂的理论，而是通过一些生活化的场景和提问，让我立刻代入了进去。我发现，书中的许多内容都直击我内心的痛点，比如如何回应孩子那些看似无理取闹的要求，如何与青春期的孩子建立有效的沟通，如何在孩子犯错时进行引导而不是一味地指责。最让我印象深刻的是，其中一篇由一位资深心理咨询师分享的章节，她用非常幽默风趣的语言，讲述了一个她自己当年与女儿之间发生的真实故事，从中提炼出了几个非常实用的沟通技巧。读到这里，我忍不住停下来，回想自己和孩子相处的点点滴滴，发现很多时候，我确实是“想当然”地在处理问题，而没有真正站在孩子的角度去思考。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常有条理，让我感觉像是循序渐进地在学习一项新技能。十六位“亲子高手”的经验被巧妙地融入了十七篇秘诀之中，每一篇都像是一个独立的章节，但又彼此关联，共同构建了一个完整的亲子教育体系。我尤其喜欢那些来自于一线家长分享的案例，他们的语言朴实无华，却充满了真情实感。读他们的故事，就像是在和身边的朋友交流育儿心得，没有距离感，也更容易产生共鸣。我曾一度觉得，孩子的成长就是一个不断试错的过程，而作为家长，我们只能在摸索中前进。但读了这本书后，我发现，原来有很多成熟的经验可以借鉴，有很多“捷径”可以走。特别是其中一篇关于“理解孩子的情绪”的文章，它详细讲解了如何识别孩子不同情绪背后的需求，并提供了多种有效的安抚和引导方法。这让我恍然大悟，原来很多时候，孩子并非故意制造麻烦，而是他们的需求没有得到恰当的满足。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，亲子关系并非遥不可及的“绝世武功”，而是可以通过学习和实践来不断提升的“内功”。书中的十六位“亲子高手”，他们的经历和智慧，就像是照亮我育儿道路上的明灯。十七篇“亲子秘诀”则像是一套套精妙的招式，教会我如何更有效地与孩子沟通，如何更好地理解他们的世界。我曾以为，亲子关系的好坏很大程度上取决于孩子的“天性”或者“缘分”，但这本书彻底颠覆了我的这种想法。它告诉我，家长的主动学习和积极投入，是构建良好亲子关系的关键。现在，我不再感到那么焦虑和无助，取而代之的是一种自信和掌控感。我愿意将这本书中的理念和方法融入到我的日常生活中，相信我和我的孩子，一定能够“打通”彼此的心灵，走向一个更加融洽、幸福的未来。

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏这本书的“落地性”。很多育儿书往往过于宏大叙事，讲很多大道理，但具体到我们日常生活中，却不知道如何下手。而《小太阳亲子丛书：打通亲子的任督二脉》则完全不同，它提供的“秘诀”都非常具体，有可操作性。例如，有一位教育专家在书中分享了一个“三步沟通法”，专门用来解决亲子之间的冲突。我尝试着在一次与孩子的争执中运用了这一方法，惊讶地发现效果出奇地好。孩子的情绪得到了平复，我也能够更冷静地表达自己的观点，最终达成了双方都满意的结果。这让我对书中的其他“秘诀”充满了期待，迫不及待地想逐一去尝试，看看它们还能给我带来多少惊喜。这本书真的就像一本“亲子工具箱”，里面装满了解决各种亲子问题的实用工具，而且这些工具都非常易于上手，不需要复杂的培训。