好
評分用枝和葉去燜,把最粗的乾留下。將乾的硬皮撕開,切成片,用鹽加以揉之,用水洗淨,再倒魚露和加一點點糖去醃製,第二天成為泡菜,是做粥的絕品。
評分把芥藍切成小條,用來當炒飯的配料,也是一絕,比青豆更有味道。
評分芥藍
評分芥藍和肉類一起炒的話,與牛肉的配搭最適閤,和豬肉則格格不入。牛肉用肥牛亦可,如果你選塊包著肺部的“封門腱”切片來炒,味道夠,更有咬頭,又甜又香。鼕天可見芥藍頭,圓圓的像粒橙,大起來有柚子那麼大。削去硬皮,把芥藍頭切成絲來炒,看樣子很難辨清這是什麼食材,以為生炒蘿蔔絲或薯仔絲之類,入口芥藍味十足,令人驚奇。不能死闆地教你炒多久纔熟,各傢的鍋熱度不同,試過兩次,一定成功。
評分餐廳的大師傅在炒芥藍時,喜用滾水焯一焯,再去炒,這種做法令芥藍味盡失,絕對不可照炒。芥藍肥美時很容易熟,不必焯。
評分和其他蔬菜一樣,天氣愈冷芥藍愈甜,熱帶地方種的並不好吃。西方國傢很少看到芥藍,最多是芥藍花,味道完全不同。
評分啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
評分芥藍是一種百吃不厭、最普通的蔬菜。不能生吃,要炒它一炒,至少要用滾水過一下。
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