沙拉凉拌菜的121种做法(超值版)

沙拉凉拌菜的121种做法(超值版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

甘智荣 编
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出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN:9787553743196
版次:1
商品编码:11741315
包装:平装
丛书名: 食在好吃
开本:16开
出版时间:2015-07-01
用纸:胶版纸
页数:160
字数:250000
正文语种:中文

具体描述

内容简介

  轻食当道,营养健康!排解毒素、改善肠胃、提高免疫力、缓解压力、护肤养颜,只要选对食材,合理搭配,一碗好沙拉就可以轻松达到以上目的。沙拉凉拌菜,一本就搞定!《沙拉凉拌菜的121种做法(超值版)》详细讲解制作沙拉所使用的材料、调料,烹饪步骤清晰,制作要点详略得当,让你一看就懂、一学就会,轻松享受烹饪带来的乐趣。

目录

海鲜的选购及处理方法
自制沙拉酱

01 谷物类沙拉
玉米黑豆沙拉
玉米四色沙拉
西红柿红腰豆沙拉
奶酪通心粉沙拉
豌豆鸡蛋沙拉
通心粉生菜沙拉
藜麦沙拉
藜麦樱桃沙拉
西红柿玉米沙拉
通心粉甜菜根沙拉
玉米燕麦沙拉
甜菜根豌豆沙拉
甜玉米西红柿沙拉
胡萝卜豌豆沙拉
小西红柿奶酪饭沙拉
……

02 肉类沙拉
03 海鲜类沙拉

前言/序言


用户评价

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京东买书还是比较方便的,还有折扣

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不错。。。。。。。。。。。

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印刷好,纸张好,内容丰富,图片色彩好,魚肉制作多。能好好享受美味又营养的沙拉。

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书的质量很不错很轻松。买了二十多本书。花了好几百。也不知道自己能不能坚持天天做啊。书的质量很不错。都没碎。超级好。很不错。京东速度太给力不错。马上过年了希望多搞搞活动啊。嘻嘻我是购物狂啊。最近在京东买了好多东西都特别理想。很不错

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质量很好,操作实用,物流快捷

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质量不错,喜欢在京东买书。

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不是我想要的哪一种,真心的差评,包装更是差的可怜

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