养肝、护肝、防治肝病，到底应该怎么做？这本通俗易懂的《肝病生活调养防治800问》将帮助读者了解与肝脏相关的800个问题。书中用通俗易懂的语言教你学会如何改变生活方式及饮食习惯，制订有效的锻炼计划，并积极地调节心理，科学合理服药，进而将肝病一网打尽。所用方法简单明了，一看就懂，一学就会，人人都能掌握，家家都可应用。

作者简介

河南省安阳市肿瘤医院内镜中心主任兼消化内科主任，主任医师, 河南科技大学硕士生导师，毕业于延边医学院，本科，学士学位。曾在安阳市第二人民医院、第三人民医院从事普内、消化内科工作10余年，期间于1996年、2000年分别在河南省人民医院和北京301医院进修消化内科各一年。2004年调到河南省安阳市肿瘤医院内镜中心中心工作，并以胃镜、肠镜、超声内镜、十二指肠镜、胶囊内镜以及气管镜等各种内窥镜诊治为主。擅长开展内镜下对胃及肠染色技术、消化道息肉摘除术、消化道扩张及放置支架术、等镜下微创治疗。

内页插图

精彩书摘

肝脏在人体的哪个部位

肝脏是人体最大的实质性脏器，位于人体的右上腹，占据了右季肋部和上腹部的大部分，仅小部分超越前正中线而达左季肋部。成年人肝脏重量约占体重的1／50，婴儿肝脏约占出生体重的1／16～1／20。��

肝脏的左面是胃，下面是胆囊和肾脏。除上腹部外，肝脏大部分被胸廓所遮盖，故在正常体检时，不能在肋弓下触及，但可在剑突下触及2～4厘米。如果肝脏因病发生肿大，则其下缘可能超出肋弓下缘，此时可以通过手指触诊大致判断肝大的程度。正常人仰卧时，肝脏上缘右前部位于第4～5肋水平，左前部位于第6肋水平。在某些情况下，肝脏的位置会有所变化，如出现腹水或右肺叶切除后，因膈肌升高，肝脏的位置可上移；而在胸腔积液或气胸引起膈肌下降时，肝脏的位置可下移。��

前言/序言

在人体所有器官中，肝脏可以说是最容易让人们忽略的脏器，因为它一直都在默默地辛勤工作，即使受到伤害，也不会轻易告诉主人；除了忍耐，肝脏还有惊人的再生能力，即使被切除2/3，依然能够担负繁重的工作，并且逐渐恢复原状。��

正因为肝脏过于任劳任怨，从来不因为轻微的损伤就向主人发出信号，所以人们总是忽略它的健康，导致延迟就医。等到人们发现异常时，病情可能已经很严重了，以致于肝病逐渐成了危害人们健康的一种常见疾病。在每年的传染病报告中，病毒性肝炎的发病率和死亡率都占据首位。由于人们饮食习惯的不合理，脂肪肝和酒精肝的发病率也逐年升高，甚至连儿童患脂肪肝的比率也越来越大。��

虽然肝病对人们的健康有着很大的影响，但是这种疾病也并不像人们想像中的那么可怕，有些人谈“肝炎”色变是没有必要的。得了肝病以后，最重要的就是进行科学的治疗和保养。在治疗方面要完全按照医生所说的去做，听从医生的嘱托，改掉不健康的生活方式和饮食习惯，这样肝病就可以得到很好的控制。肝病像糖尿病、高血压等疾病一样，只要控制得好，就不会对身体产生太大的影响，所以有“肝病三分在治、七分在养”的说法。��

养肝，护肝，防治肝病，到底应该怎么做？《肝病生活调养防治800问》收集了肝病患者最为关心的问题，给出了科学而详细的解答。从认识肝病出发，剖析肝病的诱发因素，了解肝病的诊断与防治，全面的日常生活细节解析，以保健、防治为主线，串联饮食、心理、运动等组成立体养肝护肝“防火墙”。��

一书在手，解决您养肝护肝的困惑；防治结合，践行“无病养气血强身体，有病对症调治保健康”的防治原则。�オ�

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