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编辑推荐
全面介绍颈肩腰腿痛的诊断与治疗,作者总结多年临床经验,结合中西医治疗颈肩腰腿痛的优点,用简洁的文字将颈会导致肩腰腿痛的临床常见疾病的救治、病因诊断等内容全面介绍给读者,帮助提高临床医生对颈肩腰腿痛的诊治能力。
内容简介
本书从西医及中西医结合角度对颈肩腰腿痛的临床诊断与治疗等内容进行了详细全面的阐述,同时对解剖、病理、生理、预防和康复等内容进行了简明描述,并对各部分知识点的疑难点进行了点评。
本书内容切合临床特点,具有较强的实用性。适合基层医师、低年资医师及专科医师参考,也可作为患者的学习资料。
目录
第一章颈部疼痛疾患1
第一节颈椎病2
疑难点评:椎动脉型颈椎病的影像学研究14
疑难点评:颈椎病的治疗方法分析18
第二节落枕20
疑难点评:推拿为治疗落枕的有效方法25
第三节寰枢关节脱位26
第四节颈椎间盘突出症30
疑难点评:颈椎间盘突出症的手法治疗现状综述38
第五节颈椎管狭窄症39
疑难点评:中医治疗颈椎管狭窄症的研究进展47
第六节颈椎后纵韧带骨化症48
第七节项韧带钙化症55
疑难点评:中医治疗项韧带钙化的组合方案58
第八节后颈部肌筋膜炎59
疑难点评:中医治疗后颈部筋膜炎的研究进展69
第九节颈神经后支卡压综合征70
第十节颈源性头痛73
疑难点评:颈源性头痛的临床研究进展82
第二章肩部及上肢部疼痛疾患85
第一节前斜角肌综合征86
疑难点评:非手术治疗原则93
第二节肩周炎95
疑难点评:防治肩周炎的注意事项105
第三节肱二头肌长头肌腱炎106
第四节肩胛上神经卡压综合征111
第五节肩胛背神经卡压综合征115
第六节肩峰下滑囊炎118
疑难点评:温针灸配合推拿手法治疗肩峰下滑囊炎
临床分析122
第七节冈上肌腱炎123
第八节冈下肌腱炎128
疑难点评:防治冈下肌腱炎的注意事项130
第九节肩袖损伤131
疑难点评:肩袖损伤的诊断要点135
第十节肩手综合征136
第十一节肩部撞击症142
疑难点评:肩部撞击症的手术治疗进展146
第十二节肘部滑囊炎146
第十三节肘管综合征151
第十四节肱骨外上髁炎153
疑难点评:超微针刀疗法治疗肱骨外上髁炎163
第十五节肱骨内上髁炎163
疑难点评:肱骨内上髁炎的磁共振诊断价值167
第十六节桡管综合征168
第十七节旋前圆肌综合征174
第十八节胫骨茎突狭窄性腱鞘炎178
疑难点评:痛点神经阻滞治疗胫骨茎突狭窄性腱鞘炎183
第十九节腱鞘囊肿184
疑难点评:多普勒超声在腱鞘囊肿诊断中的应用189
第二十节腕管综合征189
疑难点评:高频超声和神经传导检测在腕管综合征
中的应用195
第二十一节腕尺管综合征196
第二十二节屈指肌腱狭窄性腱鞘炎198
疑难点评:屈指肌腱狭窄性腱鞘炎的综合治疗205
第二十三节骨间掌侧神经卡压综合征205
第三章胸背部疼痛疾患207
第一节胸椎间盘突出症208
疑难点评:胸椎间盘突出症的手术治疗215
第二节胸椎管狭窄症216
疑难点评:胸椎管狭窄症的外科治疗进展223
第三节胸椎黄韧带骨化症224
疑难点评:胸椎黄韧带骨化症的诊断治疗体会228
第四节老年性脊柱后凸229
疑难点评:非手术治疗老年性脊柱后凸233
第五节胸椎小关节紊乱234
疑难点评:防治胸椎小关节紊乱的注意事项238
第四章腰部疼痛疾患239
第一节腰椎间盘突出症240
疑难点评:中医治疗腰椎间盘突出症的方法252
第二节腰椎椎管狭窄症259
疑难点评:腰椎管狭窄症的手术治疗269
第三节腰椎峡部不连及腰椎滑脱症270
疑难点评:中医治疗腰椎峡部不连及腰椎滑脱症
的建议275
第四节腰椎侧隐窝狭窄症276
第五节腰肌筋膜炎279
第六节棘上韧带和棘间韧带损伤283
疑难点评:中医方法治疗棘上韧带和棘间韧带
损伤的建议289
第七节第3腰椎横突综合征290
疑难点评:第3腰椎横突综合征的研究进展294
第八节第5腰椎横突肥大综合征295
第九节腰椎小关节紊乱症298
第十节黄韧带肥厚症303
第十一节急性腰扭伤306
疑难点评:手法治疗急性扭伤313
第十二节椎间盘源性下腰痛313
疑难点评:椎间盘源性下腰痛治疗研究进展321
第十三节强直性脊柱炎321
疑难点评:强直性脊柱炎的治疗现状分析327
第十四节原发性骨质疏松症327
疑难点评:针灸治疗原发性骨质疏松症的研究进展335
第五章下肢疼痛疾患337
第一节梨状肌综合征338
第二节臀上皮神经炎342
第三节强直性骶髂关节炎344
第四节致密性骶髂关节炎347
第五节骶髂关节松弛症350
第六节股外侧皮神经卡压综合征354
第七节股骨头缺血性坏死356
疑难点评:CT与X线对股骨头缺血性坏死的
诊断价值比较362
第八节膝部滑囊炎363
疑难点评:膝部滑囊炎治疗时应注意什么?369
第九节膝关节创伤性滑膜炎370
第十节髌骨软骨软化症374
疑难点评:X线及MRI对髌骨软骨软化症的
诊断价值379
第十一节膝关节骨性关节炎380
疑难点评:中医治疗膝关节骨性关节炎的评析385
第十二节髌下脂肪垫损伤385
疑难点评:高频彩色多普勒超声对髌下脂肪垫损伤
的诊断价值393
第十三节膝关节内、外侧副韧带损伤394
第十四节膝关节半月板损伤399
第十五节腓总神经卡压综合征403
第十六节腓浅神经卡压综合征408
第十七节腘绳肌痉挛和腘绳肌损伤410
第十八节踝管综合征413
第十九节跟痛症417
疑难点评:跟痛症的手术治疗分析428
第二十节跖神经疼痛综合征428
参考文献433
前言/序言
《经络与筋骨养护:调理身体之道的智慧》 本书深入探索中医理论中关于经络、筋骨的奥秘,将古老的智慧与现代的养生理念相结合,为读者提供一套全面、系统的身体调理方案。我们旨在帮助您理解身体内在的运行机制,学会如何通过科学的方法保持筋骨强健,疏通经络,从而达到整体健康和谐的境界。 第一部分:经络的奥秘与畅通之道 经络是什么? 我们将从最基础的概念讲起,为您详细阐述经络系统的构成,包括经脉、络脉、孙络等,以及它们在人体中的分布规律。 深入解析经络与脏腑、气血、津液之间的密切联系,理解经络为何被誉为“人体运行的交通网络”。 通过图文并茂的方式,直观展示十二正经、奇经八脉的主要循行路径,让您对身体的能量流经之处有清晰的认识。 感知经络的信号:身体的语言 身体通过经络向我们传递着各种信号。本书将教您如何解读这些信号,例如: 特定部位的酸胀、麻木、疼痛是否与经络不通有关? 皮肤的变化、体温的异常又可能反映了哪些经络的问题? 情绪的波动与哪些经络的失衡息息相关? 我们将提供一套实用的方法,帮助您学会自我感知身体的细微变化,从而更早地发现潜在的健康隐患。 畅通经络的实用技巧 穴位按摩与按压: 详细介绍常用穴位的定位方法、功效以及正确的按摩手法。我们将重点讲解与疏通经络、缓解身体不适相关的关键穴位,并提供不同体质和情况下的按摩建议。 经络刮痧与拔罐: 解释刮痧和拔罐的基本原理,指导您如何安全有效地进行操作。我们将针对不同部位的经络阻塞,提供相应的刮痧和拔罐技巧,帮助您促进气血循环,驱除寒邪。 经络拍打与导引: 介绍一些简单易学的经络拍打方法,以及能够温和疏通经络的传统导引术。这些练习不仅有助于改善经络畅通,还能增强身体的柔韧性和协调性。 生活方式的调整: 强调饮食、起居、情绪对经络健康的影响。提供一些生活小贴士,帮助您养成有助于经络畅通的日常习惯,例如:避免久坐不动、注意保暖、保持积极心态等。 第二部分:筋骨的健壮与弹性之路 筋骨的生理功能与结构 我们将带您认识筋骨在人体中的重要作用,它们不仅仅是支撑和运动的骨架,更是力量传递、关节灵活的关键。 深入浅出地介绍骨骼的生长、修复机制,以及肌肉、韧带、肌腱等软组织的生理特点。 理解筋骨的健康与否,如何影响我们的活动能力、姿态以及整体的生命活力。 筋骨退化的信号与预防 随着年龄增长或不良生活习惯,筋骨会逐渐出现退化。本书将帮助您识别这些信号: 关节的僵硬、活动受限,是否预示着筋骨的衰老? 骨骼的脆弱、易受伤,是否是骨密度下降的表现? 肌肉的松弛、力量减退,又该如何应对? 我们将提供科学的预防策略,帮助您延缓筋骨退化,保持身体的机能。 强健筋骨的科学方法 均衡营养的摄入: 钙、磷、维生素D等对骨骼健康至关重要的营养素,我们将在书中详细列举其食物来源,并提供日常膳食建议。 蛋白质、维生素、矿物质等对肌肉和软组织修复的重要性,以及如何通过饮食均衡地获取。 科学的运动锻炼: 力量训练: 介绍适合不同年龄段、不同体能水平的力量训练方法,帮助您增强肌肉力量,为骨骼提供更好的支撑。 柔韧性与平衡性训练: 讲解拉伸、瑜伽、太极等有助于提高关节活动度、增强身体平衡能力的运动。 低冲击性有氧运动: 推荐游泳、快走、骑行等对关节压力较小的有氧运动,以促进整体健康。 运动中的注意事项: 强调循序渐进、正确发力、避免运动损伤的重要性。 日常的筋骨养护: 正确的坐姿、站姿与睡姿: 指导您如何在日常生活中保持良好的体态,减少对筋骨的过度压力。 足部与手部护理: 讲解如何通过简单的足部和手部按摩,促进全身气血循环,改善筋骨状态。 居家环境的适应性调整: 提供一些关于改善居家环境的建议,以降低意外跌倒或受伤的风险。 第三部分:经络与筋骨的和谐统一 经络与筋骨的协同作用 深入探讨经络的畅通如何为筋骨提供充足的气血营养,促进其生长和修复。 理解强健的筋骨如何为经络的运行提供稳定的基础,避免因身体姿态不良而导致的经络阻塞。 通过案例分析,展示经络与筋骨之间相互依存、相互促进的关系。 整体调理的智慧 本书将引导您将经络疏通和筋骨强健结合起来,形成一套完整的身体调理体系。 根据不同的季节、不同的身体状况,提供个性化的调理方案。 鼓励读者将书中知识融入日常生活,养成主动健康的生活方式,实现身体的内在平衡与和谐。 《经络与筋骨养护:调理身体之道的智慧》 是一本实践性与理论性并重的指南。我们希望通过本书,帮助您成为自己身体健康的“设计师”,掌握调理身体的钥匙,感受生命活力的源泉,拥抱一个更加健康、自信、充满活力的未来。
这本书确实太棒了,我一直在寻找一本能够让我从根本上理解身体疼痛的读物,这本书简直完美契合了我的需求!它不仅仅是罗列各种症状和治疗方法,而是深入浅出地剖析了颈、肩、腰、腿这些我们日常生活中最容易出现问题的部位的解剖结构、生理功能,以及导致疼痛的根本原因。作者的讲解非常到位,比如在描述颈椎病时,他会详细解释颈椎的骨骼、韧带、肌肉以及神经的相互关系,让我们明白为什么一个小小的姿势不良或者长期的劳损就会引发剧烈的疼痛。书中还结合了大量的临床案例,让我能够将理论知识与实际情况相结合,对各种疼痛有了更深刻的认识。我尤其喜欢的是它关于“运动康复”的部分,不同于一些只强调药物治疗的书籍,这本书提供了非常实用的运动和拉伸方案,并且详细说明了每个动作的要点和注意事项,真正做到了“授人以渔”。读完这本书,我感觉自己像个半吊子医生一样,至少在面对自己或家人的疼痛时,能够做到心中有数,不再盲目恐慌,甚至能够初步判断问题所在,并尝试一些科学有效的方法来缓解。这绝对是我近年来读过的最有价值的健康类书籍之一,强烈推荐给所有关注身体健康的朋友们!