每天懂一點性格心理學·實用篇 [「器が小さい人」から抜け齣す心理學] 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

　　暢銷書《每天懂一點色彩心理學》《每天懂一點好玩心理學》作者新暢銷力作
　　 　　“每天懂一點”輕悅讀暢銷書係第12彈
　　日本心理學類熱銷圖書
　　 　　每個人都有性格“小氣人”的特質
　　 　　《每天懂一點性格心理學·實用篇》讓您直麵自己不願麵對的內心一角，勇敢變大氣
　　漫畫+文字，讓您從笑著從頭看到尾
　　 　　特彆策劃“變身大氣人的練習簿”，隨書附贈

?海報：

內容簡介

　　在職場、學校、傢庭等各種各樣的場閤裏，我們經常會遇到“小氣”的人。其實，我們每個人身上都有“小氣人”的特質，很多時候卻不自知。
　　 　　這本性格方麵的心理學書籍用不同的漫畫角色展示齣不同類型的“小氣人”的特徵，從心理學和腦科學的角度來分析“小氣人”的形成原理，教您認識六種不同類型的小氣人，並掌握成為“大氣人”的五大方法。還特彆策劃瞭小氣人排名和小氣人大調查，讓您直麵自己不願麵對的內心一角，勇敢變大氣！
　　 　　讀過《每天懂一點性格心理學·實用篇》，能讓您換個角度看待“小氣人”，去理解他們、包容他們。同時，也要不斷改善自己的思想和行為，以防自己朝“小氣人”的方嚮發展。

作者簡介

　　原田玲仁，喜歡標新立異，於2003年創建名為“木瓜製造”的企劃製作事務所。該事務所的業務範圍包括策劃、編輯、設計等，涉及領域十分廣泛，目前已涉足電影、娛樂、餐飲和體育等諸多行業。原田玲仁靈活運用色彩學和色彩心理學，為多傢企業進行色彩搭配策劃和Logo（標誌）設計，深受好評。著有暢銷書《每天懂一點色彩心理學》《每天懂一點好玩心理學》《每天懂一點創意心理學》《每天懂一點戀愛心理學》《每天懂一點人際關係心理學》《每天懂一點性格心理學》《每天懂一點色彩心理學·實用篇》。

目錄

什麼是“小氣人”
人的“氣”指什麼
·“氣”與“性格的差彆”
什麼是“小氣人”
·小氣人，可以分為六大類
不同類型的“小氣人”
不善於控製自己情緒的人
·遇到一點兒小事便會焦躁不安的人（焦躁水獺）
·易怒，因瑣碎小事會發火的人（暴躁虎）
·有工作疊加在一起，就感到緊張不安的人（空白熊）
·對彆人無心的話語始終耿耿於懷的人（記仇鼬）
·平時不會說髒話，但在網上“齣口成髒”的人（毒舌女）
·性情飄忽不定的人（晴雨橙）
對自己缺乏信心的人
·把“忙死啦！忙死啦！”當口頭禪的人（忙碌狗老闆）
·總感覺“沒人理解自己”的人（可憐熊）
·喜歡在背後指責彆人缺點的人（兩麵山貓）
·隻對瞭不起的人阿諛奉承的人（馬屁鬆鼠）
·想將彆人束縛住的人（束縛獏）
·認為所有人都討厭自己的人（討厭獅）
·不管做什麼事都先為自己找好藉口的人（辯解惡魔）
·不會為彆人的成功真心感到高興的人（嫉妒蜜蜂）
防禦心理很強的人
·不願意承認自己的錯誤，還把錯誤閤理化的人（常有理袋鼠）
·遇到壞事視而不見的人（視而不見狗）
·指責彆人摳門兒的人，其實自己更摳門兒（投影牛）
·遇到自己不喜歡的事情，馬上打退堂鼓的人（逃避飛機）
·經常對部下亂發脾氣的人（遷怒蘋果）
·好惡過於激烈的人（好惡鸚哥）
·很難做齣決定的人（猶豫袋鼠）
·不願意接受新鮮事物的人（頑固考拉）
·癡迷於偶像，在現實中難以和人相處的人（妄想兔）
·領地意識很強，始終與人保持距離的人（帳篷海豹）
·在人前退縮，羞於開口的人（害羞犀牛）
·自己是完美主義者，也要求彆人完美的人（完美熊）
·沒有儲備就感到萬分不安的人（儲備章魚）
怕麻煩，想過得輕鬆的人
·不願意傾聽彆人說話的人（火車頭）
·看到路上有人跌倒卻視若無睹的人（事不關己懶猴）
·很快做齣決斷的人（毛躁小熊貓）
·對於同事的工作不願齣手相助的人（自私猩猩）
·總是拒絕彆人邀請的人（較真兒眼鏡猴）
強烈希望彆人看得起自己的人（對自己的評價過低的人）
·喜歡吹牛，一群人中隻聽見他在說話的人（吹牛畫傢）
·熱衷於名牌商品的人（好麵子）
·對什麼都迴答“是”的人（麵具貓）
·不藉著酒勁就說不齣話的人（耍酒瘋長頸鹿）
強烈希望彆人看得起自己的人（對自己的評價過高的人）
·過分在意彆人評價的人（自戀豬）
·根據學曆判斷彆人價值的人（精英捲毛狗）
小氣人的種類
·您身邊的小氣人屬於哪一類
小氣人排名
·小氣人排名1——在辦公室裏遭人討厭的小氣人
·小氣人排名2——在酒館裏遭人討厭的小氣人
·小氣人排名3——開車時遭人討厭的小氣人
成為“大氣人”的方法
先要瞭解自己的氣度
方法1：不要再把責任推到彆人身上
方法2：讓內心平靜下來
方法3：重視自己的感受
方法4：重視彆人的感受
方法5：培養堅定不移的自信
後記
附錄 小氣人大調查

精彩書摘

　　對於壞事視而不見的人

　　見到壞事視而不見的人的心理

　　~防禦機製·壓抑~

　　在公司中，有些人見到不好的事情，也會裝作沒看見的樣子默默走開。而遇到麻煩的事情時，他們不想捲入其中而裝糊塗。還有的上司，當需要他評判是非的時候，他便以一句：“我沒看見”加以推諉。這樣的人，其實非常小氣。

　　看到不好的事情就指齣來，有可能會傷害到自己的利益，因此這需要很大的勇氣。但隻考慮自身利益的人，就會壞事視而不見，把這件事情埋藏在心裏。這種行為屬於預防機製中的“壓抑”。遇到不好的事情，他們既不肯定也不否定，而是將想法、感情封閉在內心深處。

　　壓抑，是保護我們內心的一種重要功能，並不能單純地說“壓抑”是不好的。但是，如果人站在負有責任的立場上，對於不好的事情再露骨地裝齣視而不見的樣子，雖然可以將自己從痛苦中解放齣來，但這對於周圍的人來說，恐怕就是極大的不負責任瞭。

　　器量足夠大的人，絕不會因為害怕負責任而對問題視而不見，他們會用自己的智慧努力去解決問題。

　　指責彆人摳門的人，其實自己更摳門

　　自己摳門卻說彆人摳門的人的心理

　　~防禦機製·投影（投射）~

　　“他太摳門瞭”、“那傢夥性格太差”……，你的身邊是不是也有這種經常指責彆人缺點的人？認真想一下，也許你會發現，指責彆人的人本身其實更摳門、性格更不好。那麼為什麼會發生這種情況呢？

　　在心理學上，這被稱為防禦機製中的“投影（投射）”。當人不願意承認自身的某些缺點時，就會把這些缺點強加到彆人身上，進而指責那個人。

　　不善於整理的上司，總是批評部下整理不好，當遲到的慣犯發現彆人遲到的時候，就會非常嚴厲地批評那個人。通過批評彆人，自己平日積纍在心中的罪惡感就會相對被衝淡一些，從而感覺自己是一個“善人”。“投影（投射）”在防禦機製中，也算得上是一種人格相當不成熟的心理反應。

　　當你感覺“我絕對不能容忍他的那個缺點”的時候，不妨先冷靜下來審視一下自己，看看自己身上有沒有和他同樣的缺點，檢查一下自己對他的指責是不是一種投影。如果是的話，那就要好好反省自己，首先改掉自己身上的問題。

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前言/序言

在職場、學校、傢庭等各種各樣的場閤裏，我們經常會遇到“小氣”的人。
　　“小氣人”常因瑣碎的小事發怒，遇到失敗馬上把責任轉嫁他人，寬於律己卻嚴以待人……在當今社會，這種以自我為中心的“小氣人”越來越多。
　　本來，我們人類擁有一種麵對麵交流的能力，通過彆人的錶情可以讀懂他（她）的心情，並且麵對麵地錶露自己的感情，適時適度地控製自己的情緒。
　　然而，當今社會科學技術日新月異的進步導緻人們交往的方式發生瞭翻天覆地的變化。隨之而來的是，越來越多的人無法揣摩彆人的所思所想，對於如何與人交往十分迷茫。
　　為什麼我們在不斷地嚮“小氣”的方嚮“進化”呢？
　　“小氣”，也分很多種類型。本書將從多個角度對“小氣人”進行分析和研究。我將用不同的漫畫角色展示不同類型的“小氣人”的特徵，對“小氣”進行分類整理。
　　不過，這本書並不是單純地為你介紹“小氣人”那麼簡單。關於人為什麼會變“小氣”的問題，我將從心理學和腦科學的角度分析“小氣”形成的原理。但是，請你放心，彆因為我提到心理學、腦科學這些專業學科就産生畏難情緒，我會盡量講得淺顯易懂，也盡量避免使用專業術語，所以即使你沒有這方麵的專業知識，也保證你一樣能讀懂這本書的內容。
　　當你遇到“小氣人”的時候，請不要急著討厭他們。先試著去理解他們內心深處在想什麼，進而思考讓他們變“小氣”的根源在哪裏。瞭解瞭其中的緣由後，也許你就能理解和包容他們的思想和行為瞭。不僅如此，你還能找到正確的方式與他們和睦相處瞭。
　　而且，我認為最重要的是，我們要引以為戒，不要讓自己變成“小氣人”。氣量越小的人，越不容易意識到自己的“小氣”。
　　希望藉由這本書，能讓你換個角度看待“小氣人”，能夠理解和包容他們。與此同時，也要不斷完善自己的思想和行為，以防自己朝“小氣人”的方嚮發展。 　　

　　木瓜製造/原田玲仁

作者簡介

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不錯，質量好，印刷還行

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苦，不是好滋味。人嘗膽汁、黃連，其味即苦也。然而，偏就有臥薪嘗膽者，明知味苦，定要[SM]嘗之。何故？用以勵誌也。苦行、苦鬥、苦戀、苦苦地摺磨自已，堅忍、執著，心甘情願、鍥而不捨，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴“。苦，至此便成為一種鏡界。為追求一種目的，達到一種鏡界，雖苦猶樂，甘之如飴。苦之極，亦樂之極也。 讀書之苦樂亦如此也。就本人自身而言我看過很多書,所以我也愛書,自然知道讀書的苦與樂[ZZ][NRJJ]

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