　　★全世界幸福的人尼尔，写给所有人的乐活书。
　　★真正的幸福不是惊天动地的事，而是懂得发现生命中的小美好，过自己想要的生活。
　　★5，000万次超人气点击，连续3年荣获全球博客奖，每天有50000新人加入。
　　★持续140周位居国际畅销书排行榜前列，《纽约时报》国际很高荣誉奖！
　　★全新生活理念“生命中美好的事都是免费的”，从欧美波及全球，引发了全世界80多个国家数亿人的口碑传播，大学生、都市白领、学校、家庭、企业和社会各阶层感动盛赞。
　　★一本受到全球20余家主流媒体的争相推崇的书。每一篇文章，都引发几十万人内心共鸣。
　　★清新时尚的装帧设计，内文四色全彩印刷，开启一场华丽丽的视觉盛宴，突现典藏版本的华美特质。翻开每一页，都能体会满满的幸福和美好。
　　★世界如此浮躁，把美好幸福的书送给你在乎的人。适合每个年龄层的人，适合在任何心情下阅读。一本书，收获的不止是幸福……

内容简介

　　在忙碌纷繁的都市中，我们的心渐渐遗失了对美好生活的想象。有时候，我们会忘记那些令我们会心微笑的小事情；有时候，我们会不自觉地感觉世界正在崩塌、陷落，幸福已经成为久远的传说。
　　但事实上，美好的事情一直都在我们周围，而且全部都是免费的。
　　当你翻开这本书，每一页都充满令人心动的美妙时刻，每一张图都闪耀着让人沉醉的耀眼光芒，每一段文字都散发着温热迷人的芬芳；
　　当你翻开这本书，用心感受一片云的静美，一朵花的芳香，和一个推心置腹的人聊一下午云淡风轻的人生。你就会发现，生活中原来还有这么多美好是我们不曾珍惜；
　　当你翻开这本书，你就打开了美好生活的另一扇窗，阳光温暖，岁月静好。当你打开这本书，你就打开了幸福人生的能量场，懂得珍惜，才会拥有。
　　它会让你找回你心中那个天真的三岁小孩，让你发现生活中原来有很多值得欣赏的小美好、小快乐，让你在积极乐观的生活态度下变得充实而美满……
　　愿你在积极乐观的生活态度下变得充实而美满，
　　愿你带着爱和微笑去珍惜那些出现在生命中的小美好。
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作者简介

　　【加拿大】尼尔·帕斯理查，曾是一位朝九晚五的上班族，他跟全世界任何一个写字楼里的普通白领一样，每天面临着巨大的工作压力和生活压力。经历了两次婚姻破灭和很好的朋友跳楼自杀后，绝望至极的尼尔决定改变自己，重新认识生活，发现生活之美。
　　于是，他创立了全球头一个记录美好生活的个人网站：生活中1000个美妙时刻，这个博客在短短一段时间内形成一股热潮，迅速席卷欧美国家，并获得了被誉为互联网奥斯卡之称的威比奖（The Webby Awards）博客奖，至今已有5200万人点击浏览，每天有50000新人加入。
　　随着博客的成长和人气的积累，尼尔的影响力越来越大，他提出的全新生活理念“生命中美好的事都是免费的”，从欧美波及全球，引发了全世界80多个国家数亿人的口碑传播，大学生、都市白领、学校、家庭、企业和社会各阶层感动盛赞。
　　2011年，尼尔的作品出版后，连续140周位居国际畅销榜前列，获得《纽约时报》国际荣誉很高奖，被广大读者誉为一本传递幸福生活的乐活书，尼尔因此成为世界上幸福的人！
　　免费的，珍贵！

　　赵燕飞，瑞典隆德大学硕士，现任教于国内某高校外语学院。译作有《灵性的觉醒：活出完美的自己》《追溯童年：重塑自我的奇迹》等畅销书。

内页插图

精彩书评

　　帕斯理查为我们提供了极具当代感的每日灵感，他的书跨越了《心灵鸡汤》。帕斯理查是一位虔诚而动人的乐观主义者，他从没完没了的坏消息中，辨认出机会，与人性一起击掌相庆。
　　——《出版者周刊》

　　提醒自己生命中还有更甜蜜的一面，提醒自己留意寻常小事中的乐趣，挺好的，比如揭掉你新信用卡背后那层黏胶，偷偷携带便宜糖果进入电影院。原来生命真的很妙。
　　——《卫报》

　　凌厉但却不带傻气的乐观，它不是在讲生活中发生了多么棒的事情，而是生活中发生了的事情有多棒。
　　——《多伦多星报》

　　具有让你开怀大笑的幽默，夹杂着恰到好处的怀旧。
　　——《连线杂志》

　　阳光绝不会甜得发腻，这本书用《音乐之声》原型玛丽亚·冯·特拉普的声线，用杰瑞·宋飞的机智独白，道出了生活中的一件件小妙事。
　　——《温哥华太阳报》

　　从令人开怀大笑到尖酸辛辣（但不会肤浅无聊），帕斯理查的《生命中*美好的事都是免费的》几乎适用于全人类……帕斯理查没有为我们规定出一个很好的生活方式，反而，他用许许多多的小例子，提醒我们已经在这般生活了。
　　——《赫芬顿邮报》

精彩书摘

　　美妙生活的三个秘诀
　　这个美好的故事开始于40年前，我的父母来到加拿大。我母亲离开了肯尼亚内罗毕，我父亲离开了印度阿姆利则市外的一个小村庄，他们于20世纪60年代来到这里。他们在多伦多以东不远一处幽静的郊区住了下来，开始了一段新生活。他们第一次看了牙医，第一次吃到汉堡包，第一次有了自己的儿女。我和我妹妹在这里长大，我们的童年恬静而美满。我们的家庭很融洽，有许多好友，生活的街区很安静。我们在成长的过程中忽略了许多我们父母年轻时无法忽视的事情——譬如，我们家的电从来没断过，学校就在街对面，街的尽头就是医院，在家后院就能买到冰棒。慢慢地我们长大了。我上了高中，毕了业，离开了家，找到了一份工作，遇到了心仪的女孩，成家立业——我感觉这就像是一部拙劣的幽默剧或凯特·斯蒂文斯的歌。
　　但生活还是非常美满的。2006年意义不同寻常，在安大略葡萄酒产区的晴空之下，我结婚了，150多位亲友到场庆贺。2007年也不平凡，我从大学毕业了，和两位最亲密的朋友结伴旅行。这是我和朋友克里斯，我们站在太平洋海岸边上。我们从车窗里看到了海豹，于是停下车跟它们合影，结果，我们俩的大头把它们都挡住了，所以你们都看不到它们。说实话，当时我们都激动万分。
　　2008年和2009年，生活开始不太如意了。我知道，并不是只有我的生活不如意，有些人的境遇更糟。首先，新闻报道让人忧心忡忡。现在的情况也是如此，每当你翻开报纸，打开电视，你会看到冰盖在消融，世界各地战争不断，地震，飓风，某国的经济正处在崩溃的边缘。后来真的崩溃了，我们中许多人失去了家园，失去了工作，无法安享晚年，失去了生计。2008年、2009年我之所以过得不顺利还有另一个原因，当时，我遇到了不少个人的问题。我的婚姻出现了危机，我和妻子之间越来越疏远。一天妻子下班回到家，鼓起了勇气，泪流满面，和我开诚布公地进行了一次谈话。她说：“我已经不爱你了。”那是我经历过的最痛苦的事，也是我听到过的最令人心碎的话。在这之后，仅过了一个月，我又得知了一个更令我痛心的消息。我的至友克里斯，就是刚才提到的那位，他患了精神上的疾病，苦苦挣扎了一段时间。若是你曾经患过精神方面的疾病，你就能体会其中的痛苦。我在周日晚十点半，跟他通了电话，谈论了一下那天晚上看的电视节目，但就在第二天早上，我发现他失踪了。非常不幸，他结束了自己的生命。
　　那段时间是如此难熬。我的头顶愁云密布，我竭尽全力也无法振作起来。我告诉自己，我真的需要让自己把注意力转移到积极的东西上。一天晚上，我下班回到家，打开电脑，建立了一个小网站，将其命名为1000awesomethings.com (1000个美妙时刻)。我想要提醒自己，生活中有许多人人都喜爱的，简单而随处可见的小快乐，我们只是很少谈起这些快乐——譬如，那些主动为你免费续杯的餐馆服务员们；在一个婚礼上，你坐的那一桌可以首先去选餐；穿上刚从烘干机里拿出来，还热乎的内衣；或者你在超市正好碰上刚上工的收银员开了一条新的付款通道，你现在排第一了——本来你排在最后一个，现在马上冲过去。
　　慢慢地，我的心情开始好转。你看，每天新增的博客有5万个。我的博客就是这五万分之一。除了我母亲，没人读它。当然了，我母亲把博客地址转发给我父亲以后我的点击量翻了一翻。当点击量到了几十次，我开始兴奋了。慢慢地点击量超过了50次又到了几百次，接着到几千次，一直到了几百万次。数字一直在增大。最后我接到了一个电话，电话那头的声音告诉我：“您刚刚获得了最佳博客奖。”我当时觉得这听起来太假了。你想让我把所有存款转到哪个非洲国家的账户上啊？结果，我跳上了飞机，走上了红地毯，莎拉·斯尔福曼、吉米·法伦和玛莎.·斯图尔特（美国名人）相伴左右。我走上颁奖台，接受了Webby奖的最佳博客奖。那份惊喜、那种喜悦，直到我回到多伦多查看邮件时才有所收敛，10位文稿代理人给我发邮件，等着跟我商讨把博文整理成书的事情。一转眼到了下一年，这本书现已连续50周成为最畅销书了。
　　……

前言/序言

　　这都是为了什么？
　　So what’s this all about?
　　我们都会磕得红肿。
　　我们都会上下颠簸。
　　没有人能预测未来，但我们都明确知道一件事：未来不会按照计划展开。
　　是的，我们都会经历高潮、重要日子和自豪时刻。在弥留之际，那些如褪色明信片一般的记忆会浮现在我们的脑海里，它是在毕业讲台上的大眼睛，它是婚礼上父亲和女儿的一支舞，它是产房里婴儿的健康哭声。散落在这些重大时刻中间的，是那些小小的时刻：圣诞节清晨奶奶苍老的拥抱；两岁小孩递给你一束蒲公英，说“我爱你”；周日早晨你的男朋友赖在床上凝视着你微笑。
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