內容簡介
《280天胎教一日一指導》按照胎寶寶的形成以及發育的時間順序,遵循胎兒發育的規律,並結閤準媽媽不同的孕期階段,以每天為一個單元,進行科學、係統、完美的胎教指導。以輕鬆溫馨的形式,用通俗易懂的語言,為準爸媽一一講解環境、情感、行為、營養、運動、撫摩、故事、音樂、美育、光照等胎教要點和胎教實例,為準爸媽提供很實用、操作性很強的胎教方法和胎教素材
作者簡介
鄭國權,畢業於白求恩醫科大學臨床醫療係,著育兒、孕産方麵科普書籍多部,發錶《妊娠閤並黑斑息肉病分析》等多篇論文,並獲奬。現任北京瑪麗婦嬰醫院婦産科主任、東方乳腺病研究所所長、東方不孕不育研究所所長,擅長婦産科疾病診治,尤擅圍産期保健和治療不孕不育疾病。從醫21餘年,對孕前、孕期、産後、育兒各階段的維養積纍瞭豐富的經驗。
內頁插圖
目錄
目錄
開始幸“孕”之旅
DAY1正確看待胎教
DAY2胎教方法早知道
DAY3好情緒是成功胎教的開始
DAY4情感美文/《愛和時間的故事》
DAY5生命的贊歌/《你是人間四月天》
DAY6動手製作/布置照片牆
DAY7名麯欣賞/《維也納森林的故事》
DAY8胎教百科/精子“求愛”路綫圖
DAY9營養美味葉酸餐
DAY10開心一刻/動物的笑話
DAY11成語故事/《愚公移山》
DAY12經典傳承/《誡子書》
DAY13在書中旅遊/浪漫的愛琴海
DAY14誦讀/寫給媽媽的詩歌
DAY15棋類遊戲/五子棋
DAY16名畫欣賞/《聖母子》
DAY17動嘴又動腦/繞口令說植物
DAY18傳統戲劇/黃梅戲《天仙配》
DAY19品讀李清照的/《如夢令》
DAY20琵琶麯欣賞/《陽春白雪》
DAY21一起猜字謎
DAY22中國民俗/喜慶過年
DAY23準爸爸講笑話/校園故事
DAY24冥想瑜伽
DAY25胎教手語/歡迎你,寶貝
DAY26準媽媽唱歌/《小星星》
DAY27童歌童謠/可愛的小老鼠
DAY28安徒生童話/《賣火柴的小女孩》
懵懂中感受寶寶的到來
DAY29胎教音樂的選麯
DAY30古箏欣賞/《漁舟唱晚》
DAY31建築藝術/悉尼歌劇院
DAY32童歌童謠/唱唱象聲詞
DAY33準媽媽學畫簡筆畫
DAY34中國民俗/正月鬧元宵
DAY35智慧故事/《田忌賽馬》
DAY36動腦又動嘴/繞口令裏看哥哥
DAY37國學經典/《弟子規》
DAY38孕早期運動以柔為主
DAY39腦筋急轉彎(1)
DAY40名畫欣賞/《嚮日葵》
DAY41品讀美文/《荷塘月色》
DAY42開心一刻/方言裏的笑話
DAY43民間藝術/扭秧歌
DAY44唐詩欣賞/品讀李白詩詞
DAY45戲劇欣賞/歌劇《圖蘭朵》
DAY46營養胎教/止吐食譜
DAY47胎教百科/昆蟲趣事
DAY48趣味手工/漂亮的紙衣服
DAY49每天寫下胎教日記
DAY50經典傳承/《陋室銘》
DAY51修身養性練書法/精氣神
DAY52準爸爸講笑話/父與子的碰撞
DAY53在書中旅遊/美麗的馬爾代夫
DAY54音樂欣賞/《小夜麯》
DAY55睡前故事/《螢火蟲和小星星》
DAY56準媽媽唱歌/《世上隻有媽媽好》
神經係統快速發育
DAY57美文欣賞/《麻雀》
DAY58賞花/看牡丹
DAY59音樂欣賞/《藍色多瑙河圓舞麯》
DAY60品讀詩歌/《獻給維也納城》
DAY61成語故事/《塞翁失馬》
DAY62智慧故事/《愛幻想的小達爾文》
DAY63腦筋急轉彎(2)
DAY64名畫欣賞/《莫第西埃夫人》
DAY65民間藝術/獅子舞
DAY66中國民俗/二十四節氣
DAY67謎語猜五官
DAY68童歌童謠/五官歌
DAY69開心一刻/童言無忌
DAY70孕期體操
DAY71視覺挑戰/連綫塗色
DAY72胎教百科/植物繁殖的奧秘
DAY73神話故事/《諾亞方舟》
DAY74動腦又動嘴/繞口令說動物
DAY75準媽媽唱歌/《小蜜蜂》
DAY76戲劇欣賞/京劇《鳳還巢》
DAY77準爸爸講笑話/求婚語錄
DAY78胎教手語/媽媽特彆喜歡你
DAY79建築藝術/比薩斜塔
DAY80國學經典/《韆字文》
DAY81經典動畫片/《大鬧天宮》
DAY82二鬍演奏/《空山鳥語》
DAY83準媽媽的營養補血大餐
DAY84趣味手工/可愛的傢
讓寶寶感受父母的愛撫
DAY85工作中的運動胎教
DAY86配樂詩歌誦讀/《海燕》
DAY87美麗的色彩胎教
DAY88開心一刻/關於吃的笑話
DAY89名麯欣賞/《春之歌》
DAY90美文欣賞/《孩童之道》
DAY91勵誌故事/《福特的好奇心》
DAY92準媽媽玩魔方
DAY93書寫中體味“孕”育
DAY94準媽媽唱歌/《粉刷匠》
DAY95趣味手工/摺紙船
DAY96童歌童謠/說春天
DAY97童話故事/《海的女兒》
DAY98呼吸法提高胎教效果
DAY99瑜伽讓準媽媽更健康
DAY100胎教百科/奇妙的海底生物
DAY101動腦又動嘴/繞口令說青蛙
DAY102謎語猜衣物
DAY103電影欣賞/《冰河世紀1》
DAY104音樂欣賞/《春江花月夜》
DAY105古詩欣賞/《春江花月夜》
DAY106人間瑰寶/青花瓷
DAY107動動腦找規律
DAY108中國民俗/十二生肖
DAY109簡筆畫生肖(1)
DAY110成語故事/《狐假虎威》
DAY111名畫欣賞/《入睡的維納斯》
DAY112胎教手語/寶寶,媽媽愛你
運動胎教正當時
DAY113詩歌欣賞/《如果》
DAY114撫摸胎教從現在開始
DAY115古箏麯/《齣水蓮》
DAY116動嘴又動腦/繞口令說數字
DAY117名畫欣賞/《美麗的女園丁》
DAY118開心謎語/猜動物
DAY119準媽媽與胎寶寶對話
DAY120帶著胎寶寶去旅行
DAY121睡前故事/《三隻小豬蓋房子》
DAY122在書中旅遊/美麗的巴黎
DAY123唐詩欣賞/品讀賀知章詩詞
DAY124給胎寶寶進行英語啓濛
DAY125童歌童謠/唱外語
DAY126戲劇欣賞/越劇《西廂記》
DAY127雕塑欣賞/維納斯
DAY128美文欣賞/《假如生活欺騙瞭你》
DAY129徐誌摩的愛情語錄
DAY130胎教百科/鳥類天地
DAY131經典傳承/《滿江紅》
DAY132動動腦/玩轉九宮格
DAY133孕期補鈣很重要
DAY134簡筆畫生肖(2)
DAY135準媽媽唱歌/《找朋友》
DAY136父與子的遊戲時間
DAY137音樂欣賞/《歡樂頌》
DAY138民間藝術/織錦的魅力
DAY139成語接龍遊戲
DAY140趣味手工/給寶寶做玩具
與胎寶寶更親密接觸
DAY141美文欣賞/《想飛》
DAY142成語故事/《亡羊補牢》
DAY143傣族樂麯/《月光下的鳳尾竹》
DAY144準爸爸講笑話/小白兔釣魚
DAY145動嘴又動腦/繞口令說星星
DAY146圖片認知遊戲
DAY147睡前故事/《白雪公主》
DAY148經典傳承/《木蘭詩》
DAY149番茄,營養又防斑
DAY150名畫欣賞/《倒牛奶的女人》
DAY151賞花/花中四君子之“梅花”
DAY152音樂欣賞/《雨滴》
DAY153謎語猜蔬菜
DAY154童歌童謠/手指歌
DAY155腦筋急轉彎(3)
DAY156電影欣賞/《音樂之聲》
DAY157準媽媽唱歌/《泥娃娃》
DAY158胎教百科/風箏的起源
DAY159美麗孕媽服飾巧搭
DAY160