內容很全麵,通俗易懂,也很實用。工作中用得著。
評分很喜歡趙昱鯤著,他的每一本書幾本上都有,這本消極時代的積極人生很不錯,積極心理學之父塞利格曼親傳弟子,全球華人積極心理學協會副主席,凝聚全球積極心理學傢的智慧,帶你體悟科學的幸福觀,清華大學心理學係係主任彭凱平傾情推薦。每個人都有讓自己幸福的責任和能力、幸福的人更健康、幸福的人更成功、幸福的人更有創造力、幸福的人有更好的人際關係和更多的愛、幸福不是你要到達的終點,而是你旅行的方式。擺脫時代的消極影響,為自己選擇積極的人生!昱鯤的這本書應該是我所看到的最貼近普通中國人生活的積極心理學著作。一本好書能給我們帶來福流。讀一本好的談幸福的書,更是我們體驗福流的最佳方法。這就是我閱讀本書時的真實體驗。我很高興嚮大傢推薦這本書。——清華大學心理學係係主任彭凱平加利福尼亞大學索尼亞·柳博米爾斯基()教授研究瞭人的攀比心。她讓一批誌願者完成同樣的任務,結果發現1.不幸福的人的自信心取決於和彆人的比較。無論其他人做得比自己好,還是比自己差,幸福的人在做完一件事後,對自己能力的評價都會變高(當然在彆人做得差的情況下更高)但不幸福的人對自己能力的評價則明顯受控於彆人,在彆人做得差時,對自己的評價和幸福的人基本相同,但在彆人做得好時,自信心就一落韆丈,覺得自己更差勁瞭。2.不幸福的人的快樂取決於和彆人的比較。柳博米爾斯基測試瞭誌願者的情緒,結果發現無論其他人做得比自己好,還是比自己差,幸福的人在完成任務之後,都會變得更快樂(當然在彆人做得差的情況下更快樂些)不幸福的人在彆人做得差時,也會變得更快樂,但在彆人做得好時,心情就變得很糟糕瞭。3.不幸福的人對事情的看法也取決於和彆人的比較。無論其他人做得比自己好,還是比自己差,幸福的人在完成任務之後,都比較喜歡這個實驗(當然在彆人做得差的情況下會更喜歡一點)不幸福的人在彆人做得差時,會比幸福的人更喜歡這個實驗,但在彆人做得好時,喜歡程度就一落韆丈瞭。這個實驗說明,幸福和攀比心之間存在相關性,越幸福的人越少跟彆人比較反過來,攀比心越強的人越不幸福。這有可能是因為攀比心使人不幸福,也可能是因為幸福使人不去攀比,還可能是其他因素同時影響著攀比心和幸福,比如一個人越不自信,就越不幸福,同時也越喜歡跟彆人攀比或者一個人越樂觀,就越幸福,也越不會與彆人攀比。你也許會說那又怎麼樣呢我看這個實驗隻是再一次證明瞭幸福的人都是傻瓜。你明明做得比彆人差,還自我感覺良好,有沒有搞錯!幸福不幸福有什麼重要重要的是對世界有清醒的認識!柳博米爾斯基大概也料到你會提齣這樣的質疑,因此在第二個實驗裏,給誌願者一個專傢打分。她在事後詢問誌願者對自己的評價,結果與專傢打分基本一緻
評分書很好書很好書很好
評分…
評分很不錯,實用性強,推薦呦。
評分書很好,上午下單,下午送到傢
評分很喜歡趙昱鯤著,他的每一本書幾本上都有,這本消極時代的積極人生很不錯,積極心理學之父塞利格曼親傳弟子,全球華人積極心理學協會副主席,凝聚全球積極心理學傢的智慧,帶你體悟科學的幸福觀,清華大學心理學係係主任彭凱平傾情推薦。每個人都有讓自己幸福的責任和能力、幸福的人更健康、幸福的人更成功、幸福的人更有創造力、幸福的人有更好的人際關係和更多的愛、幸福不是你要到達的終點,而是你旅行的方式。擺脫時代的消極影響,為自己選擇積極的人生!昱鯤的這本書應該是我所看到的最貼近普通中國人生活的積極心理學著作。一本好書能給我們帶來福流。讀一本好的談幸福的書,更是我們體驗福流的最佳方法。這就是我閱讀本書時的真實體驗。我很高興嚮大傢推薦這本書。——清華大學心理學係係主任彭凱平加利福尼亞大學索尼亞·柳博米爾斯基()教授研究瞭人的攀比心。她讓一批誌願者完成同樣的任務,結果發現1.不幸福的人的自信心取決於和彆人的比較。無論其他人做得比自己好,還是比自己差,幸福的人在做完一件事後,對自己能力的評價都會變高(當然在彆人做得差的情況下更高)但不幸福的人對自己能力的評價則明顯受控於彆人,在彆人做得差時,對自己的評價和幸福的人基本相同,但在彆人做得好時,自信心就一落韆丈,覺得自己更差勁瞭。2.不幸福的人的快樂取決於和彆人的比較。柳博米爾斯基測試瞭誌願者的情緒,結果發現無論其他人做得比自己好,還是比自己差,幸福的人在完成任務之後,都會變得更快樂(當然在彆人做得差的情況下更快樂些)不幸福的人在彆人做得差時,也會變得更快樂,但在彆人做得好時,心情就變得很糟糕瞭。3.不幸福的人對事情的看法也取決於和彆人的比較。無論其他人做得比自己好,還是比自己差,幸福的人在完成任務之後,都比較喜歡這個實驗(當然在彆人做得差的情況下會更喜歡一點)不幸福的人在彆人做得差時,會比幸福的人更喜歡這個實驗,但在彆人做得好時,喜歡程度就一落韆丈瞭。這個實驗說明,幸福和攀比心之間存在相關性,越幸福的人越少跟彆人比較反過來,攀比心越強的人越不幸福。這有可能是因為攀比心使人不幸福,也可能是因為幸福使人不去攀比,還可能是其他因素同時影響著攀比心和幸福,比如一個人越不自信,就越不幸福,同時也越喜歡跟彆人攀比或者一個人越樂觀,就越幸福,也越不會與彆人攀比。你也許會說那又怎麼樣呢我看這個實驗隻是再一次證明瞭幸福的人都是傻瓜。你明明做得比彆人差,還自我感覺良好,有沒有搞錯!幸福不幸福有什麼重要重要的是對世界有清醒的認識!柳博米爾斯基大概也料到你會提齣這樣的質疑,因此在第二個實驗裏,給誌願者一個專傢打分。她在事後詢問誌願者對自己的評價,結果與專傢打分基本一緻
評分很專業
評分包裝和質量都不錯,希望對口語有提升
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