爱运动丛书：排球 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　排球是一项温和、适度、男女老少皆宜的球类运动，它与足球、篮球合称为世界“三大球”。排球运动的起源与发展可以概括为：排球运动起源于美国，随后传入美洲和亚洲并得到较好开展，传人欧洲时间虽晚但发展较快，如今已在世界全面开展并得到普通大众的广泛喜爱。《爱运动丛书：排球》主要对排球运动的理念、场地、比赛规则、基本技战术等做了较细致的介绍，其中在技战术部分根据不同技术层次的人群做了分层指导，并配有技战术分解图片以便读者学习参考，《爱运动丛书：排球》即适用于业余排球爱好者，也可作为学校排球教材使用。

目录

第一篇 排球运动的理念
第一节 排球运动的起源与魅力
第二节 排球运动的发展
第二篇 我想学排球
第一节 如何练好排球技术
第二节 如何练好排球战术
第三节 排球运动的身体素质训练
第三篇 我想打排球
第一节 如何布置排球场地
第二节 如何组织排球竞赛
第三节 竞赛制度的编排与成绩计算方法
第四节 如何运用竞赛规则
第四篇 我爱看排球
第一节 排球比赛的聚焦点
第二节 排球欣赏的精粹一知识储备
参考文献

精彩书摘

　　二、排球运动的特性魅力
　　排球运动有着与其他陆上球类项目迥然不同的运动特性，而这些特性构成了排球运动独有的魅力。这些特性综合起来包括瞬间触球、身体任何部位触球、正式比赛中的单方触球次数的限定、落地定输赢、攻防得分的两重性等诸多特点。
　　（一）击球特点的魅力
　　1．空中瞬间击球显难度
　　排球运动只能在空中击球，并且在规定次数内不允许球落地。而且这种击球不同于篮球，因为篮球可有一定的控球时间，而排球与手的接触只能在瞬间完成，否则将会被视为“持球”犯规。
　　通常情况下，排球运动要求徒手击球只能在瞬间完成，且要将球传向某个确定的位置。瞬间击球由于没有足够的瞄准时间，因此要将其准确地击向某个确定的位置无疑有一定的难度’这显然需要进行无数次的训练。这种击球的瞬间性成为排球特性魅力的一个重要特性。摩根发明排球时借助了网球和篮球，由于网球借助了球拍，而篮球又可以抓握，因此排球的徒手瞬间击球特性相较网球和篮球而言具有更大的难度系数。排球瞬间触球的规定虽然增加了控球的难度，但参加排球运动的人在时间和空间感觉上得到的锻炼和提高是其他球类项目不能比拟的，而这也恰恰是排球运动的特性魅力所在。
　　2．身体各部均可触球
　　所有陆上球类项目中，要么借助器材触球，要么身体部位直接触球。排球属于身体部位直接触球类项目，这虽与篮球、足球、手球等身体部位直接触球类项目有共同属性．但又有着明显的差异，因为篮球、手球不准脚踢球，足球不准手打球，唯有排球允许全身各部位触球，这是排球对足球和篮球等的身体不同部分触球的综合，而这成了排球运动的又一独特运动特性。
　　3．国际正式比赛单方触球次数的限定及战术配合的魅力
　　国际正式排球比赛的单方触球次数限定有其独特的魅力所在。它既不同于其他两大球（足球、篮球）的不限定单方触球次数，也不同于一些小球（网球、乒乓球、羽毛球等）的一次击球过网规定，它要求单方最多只能触球三次，与足球、篮球等可以多次用身体部分触球形成丁鲜明的对比。
　　……

前言/序言

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