化验单一看就懂：专业医生教你看懂125个健康关键密码 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩志陆，陈威廷，杨仲棋 等 著

图书标签:

• 健康指南
• 医学科普
• 化验检查
• 疾病预防
• 健康管理
• 医学常识
• 自查自检
• 养生保健
• 家庭医学
• 临床解读

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122166630

版次：1

商品编码：11240981

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-06-01

用纸：胶版纸

页数：296

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

　　您在去医院就诊时是否遇到这些问题？
　　·说不清自己哪里不舒服，更不知道从哪查起？
　　·等了好几个小时才见到医生 ，看病不到10分钟就结束了
　　·不明白医生开的化验检查是什么目的，更看不懂化验单
　　·听不懂医生说的专业术语，一头雾水地走出诊室
　　您如果有这样一本书就好了
　　由专业临床医生写给普通百姓的化验检查值小百科，全方位解读125个化验检查项目，通过阅读本书，没有医学背景的普通百姓也能读懂化验单背后的健康密码。
　　·检查项目——中英对照+简要说明，明白医生说的专业术语
　　·检查目的——迅速锁定自己需要特别留意的化验检查项目
　　·异常情况——从化验数据发现身体异常，并找出病因
　　·观察重点——注意可能的症状，以免错失疾病征兆
　　·养护重点——告诉您如何调养才能快速康复

内容简介

　　《化验单一看就懂：专业医生教你看懂125个健康关键密码》是由专业临床医生写给普通百姓的化验检查值小百科，通过阅读本书，没有医学背景的普通百姓也能：听懂医生讲解病情的专有名词；看懂化验单背后的病情真相；没有医生的协助也能发现自己的健康信号；提前掌握身体病变的发展隐患；高效地与医生进行沟通。

作者简介

　　韩志陆，台湾著名医院荣民总医院内科资深主治医师，潜心临床，对化验检查值得临床意义解读尤其擅长；接触病患数量很多，积累了丰富的临床诊疗和患者康复护理方面的经验，被患者评为“贴心医生”。

目录

1常规检查（Routine）
红细胞计数/血细胞比容/血红蛋白浓度
Red Blood Cell Count/Hematocrit/Hemoglobin
白细胞计数 White Blood Cell Count
白细胞分类计数
White Blood Cell Differential Count ： WBC DC
网织红细胞计数 Reticulocyte Count
血小板计数 Platelet Count
尿液颜色 Urine Color
尿比重 Urine Specific Gravity
尿蛋白 Urine Protein
尿液酸碱值 Urine pH
尿糖 Urine Sugar
尿胆素/尿胆素原 Urine Bilirubin / Urine
Urobilinogen
尿酮体 Urine Ketone Body
尿潜血 Urine Occult Blood
尿管型 Urinary Cast
尿沉渣 Urine Sediment
粪便颜色 Stool Color
粪便隐血 Stool Occult Blood

2血液生化 （Blood Chemistry）
血清白蛋白 Albumin
血清球蛋白 Globulin
肝功能指标 AST （ GOT ） / ALT （ GPT ）
碱性磷酸酶 Alkaline Phosphatase
胆红素 Bilirubin
γ-谷氨酰转移酶
Gamma-Glutamyl Transferase : GGT
乳酸脱氢酶 Lactate Dehydrogenase : LDH
氨 Ammonium
血清钠 Serum Sodium : Na
血清钾 Serum Potassium : K
血清氯 Serum Chloride : Cl
血清钙 Serum Calcium : Ca
血清磷 Serum Phosphate : P
血清镁 Serum Magnesium : Mg
血尿素氮 Blood Urea Nitrogen : BUN
肌酐 Creatinine : Cr
尿酸 Uric Acid : UA
空腹血糖 Fasting Glucose
糖化血红蛋白 Glycosylated Hemoglobin : HgbA1C
总胆固醇 Total Colesterol : TC
低密度脂蛋白胆固醇
Low-Density Lipoprotein Cholesterol : LDL-C
高密度脂蛋白胆固醇
High-Density Lipoprotein Cholesterol : HDL-C
三酰甘油 Triglyceride : TG
同型半胱氨酸 Homocysteine
脂肪酶 Lipase
淀粉酶 Amylase
肌酸激酶 Creatine Kinase : CK
肌钙蛋白 Troponin
血清铁/铁蛋白 Serum Iron / Ferritin
总铁结合力 Total Iron Binding Capacity : TIBC
C-反应蛋白 C-Reactive Protein : CRP
维生素B12 Vitamin B
叶酸 Folic Acid

3血液学检查 （Hematology）
出血时间 Bleeding Time
凝血酶原时间/活化部分凝血时间
Prothrombin Time / Activated Partial
Thromboplastin Time : PT / APTT
血纤维蛋白分解产物/D-二聚体 FDP / D-Dimer
血纤维蛋白原 Fibrinogen
抗凝血酶Ⅲ Antithrombin Ⅲ : ATⅢ
红细胞沉降率
Erythrocyte Sedimentation Rate：ESR
骨髓穿刺和切片
Bone Marrow Aspiration and Biopsy
Coomb试验 Coomb's Test
血型检验 Blood Typing

4体液检查 （Body Fluid）
胸腔积液 Pleural Effusion
关节液分析 Synovial Fluid
脑脊液检查 Cerebrospinal Fluid Test : CSF Test
腹水 Ascites

5血清学及免疫学检查 （Serology & Immunology）
免疫球蛋白 Immunoglobulin : Ig
补体 Complement
抗核抗体 Antinuclear Antibody : ANA
抗DNA抗体 Anti-DNA Antibody
冷凝集素反应 Cold Agglutinin Test
狼疮抗凝血因子 Lupus Anticoagulant : LA
类风湿因子 Rheumatoid Factor : RF
抗线粒体抗体
Anti-Mitochondrial Antibody : AMA
甲状腺受体抗体
Anti-TSH Receptor Antibody : TRAb
抗乙酰胆碱受体抗体
Anti-Acetylcholine Receptor Antibody : AChRAb
胰岛素抗体 Insulin Antibody
抗甲状腺过氧化氢酶抗体
Anti-Thyroid Peroxidase Antibody : ATPOAb
抗链球菌溶血素Ｏ Anti-Streptolysin O : ASO
梅毒血清检查 Serological Tests of Syphilis

6内分泌系统检查 （Endocrine System）
血管紧张素转化酶
Angiotensin Converting Enzyme : ACE
甲状腺素 Thyroid Hormone
甲状旁腺素 Parathyroid Hormone : PTH
降钙激素 Calcitonin
促甲状腺激素
Thyroid Stimulating Hormone : TSH
肾素 Renin
醛固酮 Aldosterone
儿茶酚胺 Catecholamine
钠利尿肽 Natriuretic Peptide
抗利尿激素 Antidiuretic Hormone : ADH
皮质醇 Cortisol
生长激素 Growth Hormone : GH
促肾上腺皮质激素
Adrenocorticotropic Hormone : ACTH
Ｃ-肽 C-Peptide
泌乳激素 Prolactin : PRL
雌激素：雌二醇 / 雌三醇 Estrogen : E2 / E
黄体生成素 Luteinizing Hormone : LH
促卵泡素 Follicle Stimulating Hormone : FSH
孕酮 Progesterone
睪酮 Testosterone

7肿瘤检查 （Tumor）
人绒毛膜促性腺激素
Human Chorionic Gonadotropin : HCG
前列腺酸性磷酸酶
Prostatic Acidic Phosphatase : PAP
前列腺特异性抗原
Prostate Specific Antigen : PSA
甲胎蛋白 α-Fetoprotein : AFP
鳞状细胞癌抗原Squamous Cell Carcinoma
Related Antigen : SCC Antigen
细胞角质蛋白片段
Cytokeratin Fragment : CYFRA21-
糖类抗原19-
Carbohydrate Antigen 19-9 : CA19-
糖类抗原125 Carbohydrate Antigen 125 : CA
糖类抗原
15-3 Carbohydrate Antigen 15-3 : CA15-
人类上皮生长因子受体 Her-2 / neu
雌激素受体/孕酮受体Estrogen Receptor :
ER/Progesterone Receptor : PR
癌胚抗原 Carcinoembryonic Antigen : CEA
正电子体层摄影Positron Transmission
Tomography Scan : PET Scan
肿瘤标志物（Tumor Marker）在临床的应用

8功能性检查 （Physiological Function）
心脏超声 Echocarodiography
心脏压力试验 Cardiac Stress Test
CT冠状动脉造影 CT Coronary Angiography
肺功能检查 Pulmonary Function Test : PFT
动脉血气分析
Arterial Blood Gas Analysis : ABG Analysis

9感染疾病检查和其他 （Infectious Disease & Other）
幽门螺杆菌 Helicobacter Pylori
人类免疫缺陷病毒
Human Immunodeficiency Virus : HIV
人乳头瘤病毒 Human Papilloma Virus : HPV
耐药性金黄色葡萄球菌Methicillin-Resistant
Staphylococcus Aureus : MRSA
结核分枝杆菌 Mycobacterium Tuberculosis
流行性感冒病毒检验 Influenza Test
甲型肝炎 Hepatitis A
丙型肝炎 Hepatitis C
乙型肝炎 Hepatitis B
骨密度 Bone Mineral Density : BMD

前言/序言

　　在与患者及家属解释病情时经常发现，医务人员常使用的术语，就算简化后耐心解说，患者及其家属听了仍是满头雾水，更严重的是，不良的沟通甚至导致误解。因此对于求医者或关心自己健康的人，手边确实应该有这样一本书，以协助自己了解医院的检查。
　　本书是让大家了解现行医疗检查项目的入门参考书。目的是让读者在遇到不明白的检查项目时，可以立即翻阅找答案；有了初步的知识与了解之后，会有助于读者与医护人员的沟通，并有利于医疗行为的执行。
　　不过提醒大家，在面对异常的检查结果，应及时与医务人员沟通，拟定进一步的诊断计划，以免延误病情。

《一目了然：用科学解析身体信号》 洞悉健康，从理解身体的语言开始 在我们现代生活中，健康是每个人最宝贵的财富。然而，面对纷繁复杂的医学信息和不断涌现的健康报告，我们常常感到无所适从。当身体发出各种信号，无论是轻微的不适还是更深层次的疑虑，我们又该如何准确地解读？《一目了然：用科学解析身体信号》应运而生，它是一本致力于将深奥的医学知识转化为清晰易懂的语言，帮助您成为自己健康最明智的守护者。 本书并非一本普通的科普读物，它更像是一本您口袋里的“身体翻译官”。我们深知，现代人面临的健康挑战日益复杂，从日常的体检报告到各种生化指标，再到看似寻常的身体症状，其背后都隐藏着丰富的科学信息。然而，这些信息往往被专业的术语和繁复的数据所包裹，让普通人难以理解，甚至产生误读，从而延误最佳的诊治时机，或过度焦虑。 《一目了然：用科学解析身体信号》的目标，正是要打破这种信息壁垒。我们汇集了医学领域的资深专家，他们不仅拥有深厚的专业知识，更重要的是，他们具备将复杂概念“去魅化”的能力。他们用最贴近生活、最生动形象的比喻，辅以精心设计的图表和流程，为您详细拆解身体的运作机制，以及那些最常出现在我们健康视角中的关键元素。 这本书能为您带来什么？ 一、 剖析身体的“内在通信系统”： 细胞的秘密花园： 您的身体是一个由数万亿个细胞构成的精密王国。本书将带您走进这个微观世界，了解细胞如何进行能量转换、如何进行修复与再生，以及当细胞功能出现异常时，身体会发出怎样的预警信号。例如，关于自由基的产生与清除，我们将用通俗易懂的方式解释它对身体的潜在影响，以及我们如何通过生活方式来抵御。 荷尔蒙的指挥棒： 荷尔蒙是身体的信使，它们调控着从情绪波动到新陈代谢的方方面面。本书将深入浅出地介绍几种最重要的荷尔蒙，如甲状腺素、皮质醇、胰岛素、雌激素和睾酮等，解释它们各自的作用，以及当它们的水平失衡时，身体可能出现的各种表现，例如，为什么有些人容易感到疲劳，为什么女性在某些时期情绪波动会特别大，这些都可能与荷尔蒙的微妙变化息息相关。 免疫系统的卫士： 您的免疫系统是抵抗疾病的无形军队。我们将为您揭示免疫细胞的种类、它们如何协同作战，以及为何有些人容易反复感染，而另一些人则能安然无恙。从日常的感冒到更复杂的免疫性疾病，您将更清晰地理解身体防御机制的奥秘。 二、 解读日常健康的“晴雨表”： 体检报告不再是天书： 许多人拿到体检报告后，面对一长串的数字和专业术语，常常感到迷茫。本书将逐一解读最常见的体检项目，例如血常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖、尿常规等。我们不会仅仅告诉您“高”或“低”意味着什么，更重要的是解释这些指标与身体哪个器官或系统相关，它们可能预示着哪些健康风险，以及在什么情况下需要进一步关注。例如，当您看到“谷丙转氨酶”或“谷草转氨酶”的数值变化时，本书将帮助您理解这与肝脏的健康状况有着怎样的关联，它可能由哪些原因引起，以及日常生活中我们可以做些什么来保护肝脏。 尿液与粪便的健康密码： 您的排泄物是身体健康的“晴雨表”。本书将详细介绍尿液和粪便的正常外观、颜色、气味等，并解释当这些特征发生改变时，可能反映出的消化系统、泌尿系统甚至全身性的健康问题。例如，尿液颜色深黄可能意味着您需要多喝水，而粪便的颜色和形状改变，则可能提示消化道是否存在问题。 血压与心率的“节奏感”： 血压和心率是衡量心血管健康的关键指标。本书将解释正常范围的血压和心率是多少，为什么它们会升高或降低，以及长期不稳定的血压和心率可能带来的潜在危险。您将学会如何在家中监测这些指标，并理解这些数据对您心脏和血管健康的意义。 三、 识别身体发出的“求救信号”： 疼痛的“语言”： 疼痛是身体最直接的信号之一，但不同部位、不同性质的疼痛，可能意味着截然不同的问题。本书将帮助您理解不同类型疼痛的潜在原因，例如，头痛、胸痛、腹痛、关节痛等，以及在什么情况下需要立即就医。您将了解到，疼痛并非总是坏事，它有时也是身体自我保护的一种方式。 疲劳的“警报器”： 长期感到疲劳，可能是身体发出的重要警报。本书将探讨导致疲劳的多种原因，从睡眠不足、压力过大，到潜在的疾病，如贫血、甲状腺功能减退等。您将学会如何区分正常的疲劳和需要关注的健康问题。 皮肤、头发与指甲的“风向标”： 您的皮肤、头发和指甲是身体内部状况的外在体现。本书将为您解析它们可能出现的各种变化，如色斑、脱发、指甲变脆等，以及这些变化可能与哪些健康问题相关，例如，皮肤的潮红可能与血压有关，指甲的月牙变化也可能提示某些营养素的缺乏。 四、 构建科学的健康观： 告别“听信谣言”： 在信息爆炸的时代，各种健康谣言和伪科学充斥网络，误导着人们的健康决策。《一目了然：用科学解析身体信号》将帮助您建立起科学的健康观，学会辨别信息的真伪，理解疾病的发生发展规律，避免不必要的恐慌和盲目。 理性应对疾病： 当不幸罹患疾病时，正确的知识是您对抗病魔最有力的武器。本书将帮助您理解疾病的诊断过程，了解治疗方案的科学原理，以及如何在医生的指导下，积极配合治疗，提升康复的可能性。 积极的预防与生活方式： 健康不仅仅是“治病”，更是“防病”。本书将为您提供基于科学的、可行的预防健康问题的建议，涵盖饮食、运动、睡眠、情绪管理等多个方面，引导您建立健康的生活习惯，从而从根本上提升身体的抵抗力，延缓衰老，享受更高品质的生活。 本书的独特优势： 由浅入深，层层递进： 从最基础的细胞运作，到复杂的医学指标，再到具体的身体信号，本书的结构设计清晰，逻辑严谨，让您能够循序渐进地掌握健康知识。 案例丰富，图文并茂： 我们精选了大量真实案例，并配合精心绘制的插图和图表，帮助您更直观地理解抽象的医学概念。 语言通俗，贴近生活： 摒弃了晦涩难懂的专业术语，我们用最生动、最易懂的语言，让您在轻松的阅读中获得知识。 权威性与实用性兼备： 本书内容由经验丰富的医学专家团队审定，确保了科学的准确性；同时，它又紧密结合日常生活，实用性极强，能够指导您在实际生活中做出更明智的健康选择。 《一目了然：用科学解析身体信号》是一本送给所有关心自己健康的人的礼物。无论您是刚刚开始关注健康的学生，还是事业有成的中年人士，亦或是需要周全照顾身体的老年朋友，本书都将成为您最值得信赖的健康伙伴。 投资健康，就是投资未来。现在就开始，用科学的力量，解锁您身体的健康密码，拥抱更健康、更美好的生活！

评分☆☆☆☆☆

读了这本书，我感觉自己像是打开了一扇全新的健康大门。以前拿到化验单，那上面的数字和符号对我来说简直是天书，每次去医院，医生简单解释几句，回家后还是模模糊糊，总担心自己有没有被忽略什么重要信息。这本书就完全不一样了，它用非常通俗易懂的语言，把那些原本晦涩难懂的医学术语和指标，拆解成一个个小小的“健康密码”，还配上了形象生动的图解，真是太贴心了！ 最让我惊喜的是，它没有简单地罗列数字，而是深入浅出地讲解了每个指标背后的意义，以及它们和我们身体各个器官、各种疾病之间的联系。比如，当提到转氨酶偏高时，它不会只告诉你“肝脏有问题”，而是会解释为什么会偏高，可能的原因有哪些，以及我们应该注意些什么，甚至给出了生活方式上的建议。这种“知其然，更知其所以然”的学习过程，让我对自己的身体有了前所未有的掌控感。 这本书的编排也非常合理，它按照不同的身体系统和常见的健康问题来分类，这样我在查找信息的时候就不会手忙脚乱。而且，它还提供了很多实际的案例分析，让我能更直观地理解书中的内容。读完之后，我发现自己不仅能够看懂化验单，还能主动和医生进行更有效的沟通，不再是被动接受信息，而是能提出有针对性的问题，和医生一起为我的健康制定更个性化的方案。这对于长期关注健康的我来说，简直是太有价值了！

评分☆☆☆☆☆

一直以来，体检报告对我来说就是一份充满谜团的文件，那些数字和箭头总是让我感到困惑和不安。直到我翻开这本书，才真正体会到“化验单一看就懂”的含义。它以一种非常友好的方式，将原本晦涩难懂的医学知识“翻译”成了我们日常生活中能够理解的语言，而且重点突出，条理清晰。 书中对每个健康指标的讲解都非常透彻，它不仅仅告诉你这个指标的正常范围，更重要的是解释了这个指标在身体里扮演的角色，以及它与我们健康之间的微妙联系。我尤其喜欢书中关于“关键密码”的解读，这种比喻非常形象，让我在理解那些专业术语的同时，也能够联想到它对身体健康的重要性。 这本书最大的价值在于，它给了我主动了解和管理自身健康的能力。我不再是被动地接受医生的诊断，而是能够通过阅读这本书，对自己的身体状况有一个初步的判断，并且能够带着更清晰的问题去和医生交流。这种“赋权”的感觉，让我觉得非常棒。而且，书中提供的一些实用性建议，也让我能够从生活习惯上着手，积极地维护我的健康。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我抱着试试看的心态，想着也许能对化验单有些初步的了解。没想到，这本书彻底颠覆了我对健康解读的认知。它就像一位经验丰富的医生，用最简洁、最易懂的方式，将复杂的医学知识一点点地传递给我，让我不再对那些专业数据感到畏惧。 我特别喜欢这本书的“场景化”解读。它不是枯燥地讲解每个指标的数值，而是会告诉你，当某个指标出现异常时，可能意味着什么，以及在什么情况下需要特别注意。这种联系实际的讲解方式，让我能够更深刻地理解每个数字背后所代表的健康信息。 书里大量的图示和表格，也极大地降低了理解门槛。那些原本抽象的医学概念，通过直观的视觉呈现，变得非常容易理解。读完这本书，我感觉自己就像获得了一把解锁身体健康的钥匙，能够更自信地面对体检报告，并且能够更有条理地与医生沟通，共同为我的健康保驾护航。这真的是一本非常有价值的健康读物。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书之前，我总是对体检报告上的那些项目感到一丝丝的焦虑。尽管医生会做个大概的解释，但回家后一细看，那些专业名词还是让人一头雾水。这本书就像一位循循善诱的老师，把这些复杂的健康信息变得如此清晰明了。它不是那种干巴巴的教科书，而更像是朋友之间的聊天，用大家都能理解的语言，告诉你身体到底在“说”什么。 我很喜欢它对每个健康指标的解读方式。它不仅仅告诉你这个数值正常与否，更重要的是解释了为什么这个数值重要，它可能反映了身体哪方面的健康状况，以及如果异常，可能意味着什么。比如，它会详细说明胆固醇的“好”与“坏”，以及它们对心脏健康的影响，还会给出一些改善生活习惯的建议，这些都非常实用，不是空泛的理论。 书中的图文并茂的设计也帮了大忙。那些清晰的图表和示意图，能帮助我快速理解复杂的医学概念。我不再需要反复查阅字典或者网络来解释那些陌生的术语，这本书就像一个随身携带的健康指南，随时都能找到想要的答案。现在，我对自己的身体状况有了更清晰的认识，也更有信心去管理我的健康了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直是为我这样普通人量身定做的。每次拿到体检报告，那些密密麻麻的数字总是让我头疼，感觉就像是在看一份天书。医生虽然会解释，但毕竟时间有限，而且有些东西我回家后就忘记了。这本书的出现，彻底改变了这种状况。它用非常简单、生活化的语言，把那些复杂的医学术语和化验指标，一一解释清楚。 我最欣赏的是它的“案例分析”部分。它不是简单地罗列指标，而是结合了实际的健康问题，告诉你某个指标的异常可能与哪些疾病有关，以及在实际生活中应该如何关注。这让我感觉非常贴近实际，而不是在学习一些脱离现实的理论知识。书里还提供了一些预防和保健的建议，这些都非常有价值。 这本书的结构也很清晰，按照不同的身体系统来划分，我需要查找什么信息的时候，可以很快地找到对应的章节。而且，它不仅仅是告诉你“是什么”，更重要的是告诉你“为什么”和“怎么办”。我感觉自己现在看化验单，不再是茫然无措，而是能有自己的判断，也能更有效地和医生沟通，这让我对自己的健康有了前所未有的掌控感。

评分☆☆☆☆☆

很有用的一本书，好多不知道的都能在书里查，好评。

评分☆☆☆☆☆

"[SM]在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好

评分☆☆☆☆☆

ok

评分☆☆☆☆☆

等了好久好久，好好学习

评分☆☆☆☆☆

内容段落分的清晰，不过好像不是那么全

评分☆☆☆☆☆

此书很实用，物流超快，相信京东。

评分☆☆☆☆☆

好书，写得不错，容易懂。

评分☆☆☆☆☆

买给单位刚毕业职工看的，希望他们很快胜任工作

评分☆☆☆☆☆

京东送货特别快，包装也很好，东西很完整，快递小哥服务很好，存在快件箱以后还打电话和发短信通知我