这本书的语言风格有一种奇特的治愈魔力,它不像一本教科书,更像是一次深入的心理对话。书中对“内在动机”的探讨非常深刻。它引导我们思考,孩子为什么会做出某种行为?是寻求关注?是权力斗争?还是感到无助?而不是简单地贴上“捣蛋鬼”的标签。这迫使我从孩子的视角去解读他们的每一个行为,哪怕是那些最令人头疼的行为。例如,当孩子在公共场合大声喊叫时,我过去的第一反应是羞愧和愤怒,现在我会先试着分辨他是不是在用这种极端方式表达“我需要你的关注”或者“我感到很累”。这种深层次的共情,一下子就把我从负面情绪的泥潭里拉了出来。通过理解行为背后的需求,我的回应方式也从惩罚性的应激反应,转向了建设性的引导。这本书真的帮我构建了一个更具同理心的亲子互动模型,它教导我们如何“看见”孩子,而不是仅仅“听见”他们的声音。
评分这本书的价值,在于它真正做到了“去神化”育儿这件事。它没有贩卖“完美妈妈”的焦虑,反而极力鼓舞我们接受自己的不完美。我尤其喜欢作者对“自我关怀”的强调。很多时候,我们把所有精力都投入到孩子身上,耗尽了自己,最后剩下一肚子火气撒向最亲近的人。书中关于如何挤出时间进行“精神补给”的建议,虽然听起来简单,但对于一个全职妈妈来说,简直是奢侈品。作者提出,哪怕是每天十分钟的独处冥想,或者在冲澡时完全放空大脑,也是一种有效的充电。我开始强迫自己执行这种“碎片化休息法”,比如在孩子午睡时,不再急着去洗衣服或回复邮件,而是拿出十分钟来读几页闲书,或者只是坐在阳台上发呆。这种微小的改变,让我看待孩子的耐心值有了明显的提升。它让我意识到,照顾好自己的情绪,是能更好地照顾好孩子的前提,而不是一个可有可无的选项。
评分这本书简直是育儿路上的一盏明灯,读完之后感觉整个人都轻松了不少。作者的文字非常接地气,没有那种高高在上的说教感,而是像一个经验丰富的朋友在跟你分享心得。尤其是关于处理孩子的情绪问题那一段,我深受启发。以前总觉得孩子哭闹就是不听话,非得要用强硬的态度去压制,结果往往适得其反,弄得双方都很疲惫。这本书让我明白了,理解和接纳孩子的情绪才是关键,提供一个安全的空间让他们表达感受,远比急于解决问题更有效。我尝试着应用书中的一些小技巧,比如在孩子生气时先蹲下来与他对视,平静地描述他此刻的情绪,而不是直接评判他的行为。神奇的是,孩子的抵抗情绪明显减少了,沟通变得顺畅多了。这套方法论不是什么速成的秘籍,而是需要耐心的长期实践,但看到孩子内心的小宇宙在慢慢被理解和滋养,那种成就感是无法用言语来形容的。这本书真的帮我重新定义了“管教”的含义,它不再是单向的控制,而是一种双向的、充满爱的引导过程。
评分说实话,我拿到这本书的时候,心里是抱着一丝怀疑的,毕竟市面上的育儿书太多了,很多都是空泛的口号。但这本书的实在和细腻度完全超出了我的预期。它没有回避养育过程中那些最让人抓狂的瞬间,比如半夜的哭闹、餐桌上的拉锯战,或者学龄前对规则的反复试探。作者的叙述非常坦诚,她把自己也放在一个“学习者”的位置,而不是“全能的圣人”。最让我印象深刻的是关于“界限设置”的那一部分。以前我总怕设了规矩孩子会不高兴,所以界限总是模糊不清,结果就是孩子总是试图突破底线。这本书教会我如何温柔而坚定地划清界限,核心在于“对事不对人”,清晰地告知孩子什么行为是被允许的,什么行为是不被允许的,并且说到做到,但语气里依然要充满爱意。这种“有爱而坚定”的平衡点,简直是当代父母的终极难题,而这本书提供了一个非常实用的操作框架。我开始尝试在日常小事中运用这种原则,比如在玩耍时间结束后,即使孩子抗议,我也能坚持“时间到了就必须收尾”,但同时会给出一个预警和替代方案,这极大地减少了冲突的爆发频率。
评分坦白说,我过去读的育儿书,很多都太注重“技能树”的培养,比如如何快速教会孩子认字、如何提高运动天赋等等,让人感觉养育孩子像一场军备竞赛。而这本《我不是天生会当妈》则完全回归了育儿的本质——建立高质量的亲子联结。书中对“依恋关系”的描述非常打动我,强调了稳定、安全和无条件的爱才是孩子健康成长的基石,远超任何早教课程。作者分享了许多关于如何利用日常的琐碎时刻来加深情感纽带的建议,比如一起做饭时的玩笑、睡前十分钟的“非指导性交流时间”(不谈作业,只聊感受)。这些看似微不足道的互动,却是构建信任和安全感的基石。我开始有意识地减少对电子产品的依赖,增加高质量的陪伴时长,哪怕只是安静地依偎在一起,孩子都能感受到那份充盈的安全感。这本书的最终落脚点,是告诉我们:养育本身就是一场漫长的修行,允许自己慢下来,享受这个过程中的每一次心跳和眼神交汇,这才是为人父母最宝贵的财富。
评分④关系和谐,才能有轻松愉快;关系融洽,才能够民主平等。生生和谐、师生和谐、环境和谐、氛围和谐,都需要教师的大度、风度与气度。与同行斤斤计较,对学生寸步不让,艰难有和谐的课堂。和谐的关键在
评分不错,看着有用
评分还不错,下次来
评分感觉一般,书的质量不算好
评分刘小姐说她是代表一个叫马特汽车咨询公司的,公司在上海,专门负责赛车和车手经济的事务。并且让我马上邮寄我的护照给她。我一般自认为很有辨别能力,而且因为我的手机号码是比较早的那批,所以一直接到不少莫名电话。电话那头基本全是激动得告诉我我中了一辆帕萨特,让我马上邮寄自己的身份证和汇2000元手续费。我一般的回答全是去你妈的。
评分东西不错,价格比别的网站稍高。老婆一直在看,就是不知道最后效果怎么样!
评分提高效益,亦可谓“教学相长”。
评分沟通中达成共识。
评分感觉一般,书的质量不算好
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