店鋪： 多遠圖書專營店
齣版社： 電子工業齣版社
ISBN：9787121225291
商品編碼：11203183105
具體描述
商品參數
書 名:懷孕瞭怎麼吃（全彩）
作 者:左小霞 等主編
I S B N 9787121225291
齣 版 社:電子工業齣版社
齣版時間:2014年4月
印刷時間:2014年4月第1次印刷
字 數:291000字
頁 數:199
開 本:16開
包 裝:平裝
重 量: 剋
定 價:39.9元
目錄
PART 1 孕前營養準備——提升“孕”力
測一測你缺乏哪種營養素
根據體重來調整飲食結構
體重超重及肥胖者
體重過輕者
體重正常者
孕前飲食指導
孕前飲食要營養均衡
孕前要吃好三餐
孕前如何飲水
孕前應積極補充的營養素
備孕前常見病的飲食調養
幾種特殊類型女性孕前飲食指導
孕前食譜
香菇雞湯
鬍蘿蔔炒木耳
爆炒腰花
百閤炒蘆筍
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