发表于2024-12-24
郑玉巧育儿经胎儿卷(全新修订彩色版)
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《郑玉巧育儿经·胎儿卷(全新修订彩色版)》孕期生活逐月讲,营养、生活、疾病、产后恢复,全面关照孕妈妈。怀孕是准爸爸妈妈快乐的一件事,对于孕期的不适现象和困惑,郑玉巧大夫尝试从疾病以外的角度,给准父母讲清道理,让他们有准备地迎接,理性地面对,快乐地经历孕育宝宝的过程。让所有的父母尽享育儿乐趣。
郑玉巧,1982年毕业于承德医学院医疗系,从事医疗工作30年,长期的一线工作积累了丰富的临床经验。在儿科危急重症的诊治和保健、妇产科合并内科疾病的诊治方面有较深的造诣。2006年起任中国人民解放军第二炮兵总医院特需专家、儿科主任医师。2011年创办二炮总医院儿童医学喂养中心。2012年创办郑玉巧育儿中心。
获省级科技成果奖三项,市级科技进步一等奖两项,二等奖一项,三等奖一项。一份研究报告获第11届国际新生儿大会宣读权。1997年始为多家母婴杂志撰写育儿科普文章,字数累计超过百万。为5家媒体出任孕产育儿咨询专家,回答来自全球的咨询超过近十万条。2002年始创作育儿科普著作。2004年出版《郑玉巧育儿经?婴儿卷》。2007年出版《郑玉巧育儿经?胎儿卷?幼儿卷》。2010年出版《郑玉巧给宝宝看病》、《郑玉巧教妈妈喂养》。科学的育儿理念和方法受到业内人士和众多父母的一致好评。
第一章 孕前准备
第1节 孕前检查、生殖健康与受孕时机
第2节 排卵预测、促排卵、受孕
第3节 孕前关心的遗传问题
第4节 孕前需治愈的疾病及常见病的预防、意外怀孕和不孕症
第二章 孕1月(0-4周)
第1节 精子卵子的成熟与受精卵的诞生
第2节 脐带、胎盘、羊水、子宫,一个都不能少
第3节 胎儿性别、多胞胎——尊重自然的选择
第4节 早孕征兆和早孕中的常见问题
第三章 孕2月(5-8周)
第1节 孕2月胎儿的生长发育
第2节 早孕诊断和早孕表现
第3节 妊娠期的正常现象
第四章 孕3月(9-12周)
第1节 孕3月胎儿的生长发育
第2节 孕3月时的准妈妈
第五章 孕4月(13-16周)
第1节 孕4月胎儿的生长发育
第2节 孕4月时的准妈妈
第六章 孕5月(17-20周)
第1节 孕5月胎儿的生长发育
第2节 孕5月时的准妈妈
第七章 孕6月(21-24周)
第1节 孕6月胎儿的生长发育
第2节 孕6月时的准妈妈
第八章 孕7月(25-28周)
第1节 孕7月胎儿的生长发育
第2节 孕7月时的准妈妈
第十二章 分娩
第1节 孕8月胎儿的生长发育
第2节 孕8月时的准妈妈
第九章 孕8月(29-32周)
第1节 孕9月胎儿的生长发育
第2节 孕9月时的准妈妈
第十章 孕9月(33-36周)
第1节 孕1O月时胎儿的生长发育
第2节 孕10月时的准妈妈
第十一章 孕10月(37-40周)
第1节 自然分娩
第2节 剖腹产
第十三章 产后
第1节 坐月子
第2节 母婴产后逐周看
第3节 产后复原与体形恢复
第4节 产后营养与哺乳
第十四章 营养
第1节 孕期营养发生彻底改变
第2节 胎儿发育与营养
第十五章 胎教·生活·环境
第1节 胎教
第2节 孕期生活
第3节 孕期环境安全
第十六章 孕期检查
第1节 孕期检查
第2节 产前诊断
第十七章 妊娠期的异常情况
第1节 宫外孕、流产、早产
第2节 产时和产后异常情况
第3节 妊娠期并发疾病
第4节 原发性疾病与妊娠
第5节 孕期用药的安全性
附录一 根据身高体重估算体形对照表
附录二 不同孕周时的体重增加明细表
附录三 不同孕周胎儿体重预测
附录四 胎儿心率和胎动记录
附录五 预产期速查表
附录六 孕期检查记录表
参考文献
后记
序言(部分)
做临床医生三十年,经历了许许多多,感悟无数,有治愈疾病后的喜悦,更有获得赞誉后的欢心。然而,喜悦和欢心只是彼时彼刻,长留于心的是孩子们灿烂的笑脸,是爸爸妈妈们怀抱可爱宝贝时,在脸上荡漾的,溢于言表的甜蜜幸福的欢笑。面对生机勃勃的新生命,总是有发自内心深处的爱涌向心头,让我常有揽之入怀的冲动,我太喜欢这些孩子们了……
养育孩子是陪伴着孩子,和孩子一起成长的美妙过程,将会留下数不尽的美好回忆,父母一切的付出都是那样的值得……
可是,在养育孩子的征途上,有些父母难免会遇到这样和那样的问题,有困惑,有无奈,有焦急,有无助,有劳顿,有奔波……快乐的育儿生活被形形色色的小问题搅得一团糟……
几十年的潜心钻研和丰富的临床经验告诉我,崭新的生命本无病,除了先天和遗传性疾病,很多“病”源自不正确的养护;很多困惑和问题却是孩子在生长发育过程中的“正常现象”;很多令父母焦急,希望有最好的医疗、最高级的药物治疗的“病”,不过是新生命在完善自我中,正常经历的过程,是父母通过正确的养护、精心的喂养,加之正确的育儿理念和科学的育儿知识,是可以“无药而治”的……
无药而治是儿科医生所追求的最高境界:能不使用药解决的问题,绝不用药;能用一种药物治愈的疾病,绝不使用两种;能局部用药的绝不使用到全身;能通过口服给药的,绝不通过肌注和静脉;能食疗不药疗;能通过物理方法解决,不通过化学方法解决;能靠医生望、触、叩、听诊断,绝不使用医疗器械,尤其是对孩子有伤害的检查……
新手父母在养育孩子过程中,遇到的很多“个性化问题”,都存在于“普遍性问题”中,很多“个性”问题都有其“共性”……坐诊的医生很希望,也很愿意给前来就诊咨询的新手妈妈一一解答,细细分析。然而,时间有限,现有的医疗资源,不允许医生这么做,否则的话,会有很多父母抱着孩子焦急地等在候诊大厅,甚至要预约到一周后、一月后……
我能否为新手爸爸妈妈写一本,即通俗易懂又很实用的育儿科普书吗?中国有很多顶级医生,我之医术和能力与众多我敬佩的前辈老师差之千里。但我还是下定决心去做,这个决心是天真可爱的孩子们给的;是信任我的新手爸爸妈妈们给的;是那些不辞辛苦、远道而来带孩子找我看病的父母们给的;是众多读过我的科普文章的读者给的;是网上上万名向我咨询问题的网友们给的。我要把我的所学所用,把我几十年积累的宝贵经验,贡献给千千万万的新手爸爸妈妈;用我的普通、细致、丰富、实用的育儿知识回报信赖我的新手爸爸妈妈们;用我的爱心和真心撰写一部能真真切切,实实在在帮助养育孩子们的新手爸爸妈妈们,这是我的夙愿,是我撰写这部育儿经的内心冲动和心路历程。
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