具体描述
编辑推荐
·《天空之镜》香港潮流/时装传媒专业开创者Wini与你分享南美心灵之旅。·天空之镜不只是一个目的地，也有反照人性的神奇力量。
·旅程是观光，更是探索，在特定的时空跟一个地方、一种文化互动，收获经历与智慧。
内容简介
《天空之镜》记录作者赴南美的一次感受大自然正能量的身心灵旅程。她将这次灵修过程中的点滴分享，记下自己或惶恐或尖酸或猜忌时的真实感受和内心变化，勇敢面对“内心小孩”，一路向前，找寻真的自己。冲击着作者的身心灵的各个层次，从而验证了“天空之镜”所带来的提升能力以及开发探索精神的可能性。内容情节跌宕，文字真诚撼人。作者简介
黎坚惠，英文名Winifred Lai，香港资深媒体人，专栏作家。文字涉猎时尚、乐评、时装等众多领域，是开创香港潮流-时装传媒专业的要员。著有《个人装备1─少年口味》、《时装时刻1987-2007》。在凤凰卫视主持《时尚达人》电视节目。内页插图
目录
自序，半路中途About this book
第一部／秘鲁
第一步／都是Facebaok惹的
第二步／忠于自己的教育
第三步／让我认识你
第四步／看见我的黑暗
第五步／天空之城
第六步／自然的变面
第七步／自由信任课
第八步／忽然结婚
第九步／我要吃饭我要睡
第十步／Coca Leaf Reading
第十一步／活在大场面
第十二步／生命是这个味道！！
第二部／Solar Disc Aacvation
第十三步／启动太阳碟
第十四／Cood Time For You！
第十五／Jump！Titicaca
第十六步／，给自己的情人节（上）
——开心意外
第十七步／给自己的情人节（下）
——Amantani：难忘马拉橙
第十八步／爸爸妈妈山
第十九步／过境
第三部／玻利维亚
第二十步／一切自有安排
第二十一步／沙漠野餐
第二十二步／银河就在眼前
第二十三步／盐酒店
第二十四步／天空之镜
第二十五步／窒息的七彩沙漠
第二十六步／大师的石头
第二十七步／风水的雕塑
第二十八／太阳月亮岛
第二十九步／About a Cirl偷渡
第三十步／即时生效
第四部／L.A.H.K
第三十-步/Some Luxurious Surprises
第三十二步／真相大白
第三十三步/Zen Business Wonum
第三十四步／人人都有-课
第三十五步／有效期起码三个月
精彩书摘
“突然间我的工作方式是一个问题，我一直都知自己过度粗劳右手右肩，尝试学中文打字，但它比写字更慢，一路下来很多借口，十多年来都没有改变工作方式，到了这一刻我完全没有选择，我已经不能再写。”“你meditate？”我点头。 “通常在失去健康的时候，人会对自己的生命多一点感悟，回想到底发生了甚么事及细味身边的人和事，你的身体要告诉你一些事情。”“我知道，我将能量错用甚至滥用，病发在右手和心脏中间，所以是过劳和一些伤心心结打在一起。”“你知道7的能量，上帝在第7天休息，我们有7大轮（Chakras），第7天是星期天，所以7的能量是关于静下来，你的身体想告诉你——重新跟你的内在联系及将焦点放在你的内在健康；88是关于做做做，达成目标和野心，当88不停地将你往前推推推，罔顾你需要的内在和平及7所需要的精神联系，你的压力吓到了你的身体，所以它反击，要你慢下来，深呼吸。”
“对，我做了很多治疗（healing），不同门派、不同国籍的人来香港，我又去了印度……”“等等，II是意识的转移，你的心灵治疗过程是一个很大的催化剂。你要明白你的数字中有信任和背叛的能量，而我在想究竟在哪里发生，还是被掩饰了？”静默。其实我不知道他是否在问我，但他好像在等我说话。听回录音，对话了二、三十分钟，我们均进入了一个状态，有时问非所答，不是逻辑主导对话，而是心对心的交流，甚至潜意识出来了。
“个人方面没有甚么发生，跟前夫有一些余烬，一直有努力清理，即使在这个复原的过程中，跟老师、healer、guru……常常是开头学到了一些，最后还是发现他们的有限，像一种幻灭，于是要寻找更高的来学习，这样的情况不断发生，好像……他们已经不能告诉我一些我不知道的东西。”
“噢，你是孑子7，你要成为自己的guru、老师！”J的语气开始有点不耐烦， “你有少少在扯开话题，我干这个十五年了，当对方回避我是知道的。”我完全没有这意图，大抵是潜意识在转话题！“你一谈到前夫，就转去说其他，你甚至不愿意进入童年，所以我们要谈谈。你身体有这样的反应，你的数字有信任和背叛的议题，你的命运数字和终极目标都是7，所以请问你长大的时候是情感上被出卖还是一个实际的背叛？”“我想两方面都有，我告诉他我患癌，希望他能够将扣起了的儿子赡养费清还，过了一阵子他才回电邮：“又不是我给你癌，为甚么要帮你？”“这是谁说的？”J反应很大。“前夫。”“真是不可思议！
“对，不可思议（笑）……事实上当他交上新女友问题就出现。离婚的时候，所有事情都是有商有量的，但多了一个女人之后，她想控制所有事情，又强行要见我的儿子，当我不允许就开始将儿子的生活费删减……很多金钱问题和闹剧上演。”“她是否非常物质？还是某种操控狂？”“我不知道，我不认识她，但她做了很多伤害我们的事，首先透过前夫控制儿子的生活费来给我麻烦，例如会记下花了$42买儿童书和雪糕，然后在儿子的生活费里扣除。“$427，瞪大眼，他以为是$42美金，如果他知道是$42港元，大概会尖叫。
……
前言/序言
推荐序陈中
“这真是一本善良而巧妙之书，既是你个人的旅程，也定能启迪有缘的人：你的读者。这是多么让人向往的经历，异地奇眩的感受与个人当下的情绪、深层的情结如此交织而终究相互圆融。在这本书里，你找到了一种写作的策略，让我们也对serendipity有所体会。你也和大家共了一种人生的味道，相信会触动不少人，他们会像你妹妹一样感到爱。”
自序
在人生最困惑的几年，见了很多人，希望能找到问题的答案或头绪，无论是中或西，用的是电脑软件或易卦，都说到了2010事情就会好。等呀等，终于来到2010，怎么好法呢？不知道。然后有这个去南美洲的机会来到面前，跟工作、玩乐无关，但心里觉得像是一件重要的事，尤其它就在四十二岁生日之前发生〔注〕 ，觉得戏剧性转变的契机就在这里，但一个旅程如何改变我呢？好像知道，但又无法想像，唯有亲身经历。
然后经历了。
真是奇妙的旅程。
2010也过去了。
真是奇妙的一年。
这书难写，第一要学懂用心写而不是用脑写，而当心门打开后，心魔走出来，搏斗多轮，就花了很多时间；二是经历旅程的高之后，回来得花一阵子适应香港的低；三是现实生活发生了很多事，令观点不断改变，文字追不上经历，也追不上每天都会改变一点的心态和眼光。但是我能做的也不过是活出我的潜能，如果我被赋予的才华只是把我经历的真实，用心记下来，也就只能把它做好，然后庆幸自己所能做到的。每一次打开那心房掏一些东西出来客观地检视，然后把它变成文字，都牵涉一种“跳吧！”的勇气，勇气不够时，就带自己回到全球最高的湖，重播跃下的那一刻，及跳完之后那种圆满，然后深呼吸，写。
治疗师说，写作不光光只是写出来的语言文字，或技术上的行文造句，奥妙是在字里行间的一切，字里行间能存载写作人的能量，读的人就能接收这能量，所以读书不单单只是关于语言文字。这么说来，此书也是一种power object-储存了治疗能量的物质-我在记录自己的净化过程的同时，你也能接收这种净化的能量，果真如是，我希望在有限的文字描述中能带给你多一点天空之镜的光亮、清澈和无遮掩，一种对自己的真实、坦诚和接受。
We need to stretch but most of the time we don‘t want to， we want to lie comfortably， on a sofa， or on someone。 But to grow is to stretch。 Let’s stretch together。
用户评价
不得不说，《天空之镜》在叙事手法上颇有独到之处。作者似乎能够娴熟地驾驭不同的视角，将故事娓娓道来，让读者从多个层面去理解事件的发生和人物的动机。这种多角度的叙事，使得故事更加立体饱满，也增加了阅读的趣味性。我尤其喜欢作者在描绘一些关键场景时的画面感，仿佛一幅幅生动的电影画面呈现在眼前，让人身临其境。书中的一些对话，也设计得十分精巧，字里行间充满了智慧和深意，让人回味无穷。它不仅仅是一个故事，更是一种思想的启迪。我从中学到了很多关于成长、关于坚持、关于如何看待得失的道理。这是一本能够引发思考的书，它不强求读者接受任何观点，而是提供一个思考的平台，让读者自己去探索和发现。
《天空之镜》是一本让我感到温暖的书。尽管故事中不乏挑战与磨难，但贯穿始终的，是对人性中善良与希望的肯定。我被书中人物之间的情感羁绊所深深感动。他们虽然身处困境，但却从未放弃彼此，用爱与勇气去面对一切。这种纯粹的情感，在这个日益冷漠的社会中显得尤为珍贵。作者在刻画这些情感时，运用了许多细腻的比喻和象征，将无形的情感具象化，让人感同身受。读着他们的故事，我仿佛也感受到了那种温暖的力量，驱散了心中的阴霾。这本书让我相信，即使在最黑暗的时刻，也总有光明存在。它提醒我，要珍惜身边的人，也要对生活保持积极乐观的态度。这是一本值得反复阅读的书，每一次重读，都会有新的感悟。
《天空之镜》带给我的惊喜远不止于此。它不仅仅是一个跌宕起伏的故事，更是一次对内心深处的探索。书中关于选择与代价的探讨，让我产生了强烈的共鸣。很多时候，我们都会面临艰难的抉择，而作者通过书中人物的经历，生动地展现了这些选择所带来的深远影响。有的时候，一个看似微小的决定，却可能改变人生的轨迹。我特别喜欢作者在描绘人物情感时的笔触，那种欲说还休、含蓄内敛的情感表达，比直白的倾诉更能触动灵魂。在阅读的过程中，我常常会停下来思考，如果是我，我会怎么做？这种代入感是很多书都无法给予的。书中的一些哲理性的思考，也让我受益匪浅。它引导我去审视自己的生活，去思考生命的意义和价值。我已经被这个故事深深地打动了，它让我对生活有了新的认识，也给予了我继续前行的力量。
这本《天空之镜》真是让人心潮澎湃！从第一页开始，我就被作者构建的那个奇幻世界深深吸引了。故事的开端，主角的境遇充满了未知的挑战，读着读着，我仿佛也跟着他一同踏上了那段艰险的旅程。书中对于环境的描绘细致入微，无论是巍峨的山脉，还是幽深的丛林，都栩栩如生，让人身临其境。更让我惊叹的是，作者在塑造人物时，赋予了他们鲜活的生命力。他们有自己的梦想，也有自己的恐惧，他们的成长历程充满了挣扎与蜕变，让我不禁为他们捏一把汗，又为他们的每一次进步而由衷地感到高兴。尤其是主角的内心独白，那种细腻的情感描绘，直击人心，让我对人性的复杂与美好有了更深的理解。故事的推进节奏把握得恰到好处，既有扣人心弦的冲突，也有令人回味的静谧时刻，让我欲罢不能，恨不得一口气读完。我非常期待后续的剧情发展，想知道他们能否克服重重困难，最终实现心中的目标。
很好。正品。送货快。质量不错
很好的书，慢慢看，京东是个不错的买书地! “知识就是力量”，这是英国著名学者培根说的。诚然，知识对于年青一代何等重要。而知识并非生来就有、随意就生的，最主要的获取途径是靠读书。在读书中，有“甘”也有“苦”。 “活到老，学到老”，这句话简洁而极富哲理地概括了人生的意义。虽说读书如逆水行舟，困难重重，苦不堪言；但是，若将它当作一种乐趣，没有负担，像是策马于原野之上，泛舟于西湖之间，尽欢于游戏之中。这样，读书才津津有味、妙不可言。由此，读书带来的“甘甜”自然而然浮出水面，只等着你采撷了。 读书，若只埋首于“书海”中，长此以往，精神得不到适当地调节，“恹倦”的情绪弥满脑际，到终来不知所云，索然无味。这种“苦”是因人造成的，无可厚非。还有一种人思想上存在着问题，认为读书无关紧要，苦得难熬，活受罪。迷途的羔羊总有两种情况：一种是等待死亡；另一种能回头是岸，前程似锦 我的房间里有一整架书籍，每天独自摩挲大小不一的书，轻嗅清清淡淡的油墨香，心中总是充满一股欢欣与愉悦。取出一册，慢慢翻阅，怡然自得。 古人读书有三味之说，即“读经味如稻梁，读史味如佳肴，诸子百家，味如醯醢”。我无法感悟得如此精深，但也痴书切切，非同寻常。 记得小时侯，一次，我从朋友那儿偶然借得伊索寓言，如获至宝，爱不释手。读书心切，回家后立即关上房门。灯光融融，我倚窗而坐。屋内，灯光昏暗，室外，灯火辉煌，街市嘈杂；我却在书中神游，全然忘我。转眼已月光朦胧，万籁俱寂，不由得染上了一丝睡意。再读两篇才罢！我挺直腰板，目光炯炯有神，神游伊索天国。 迷迷糊糊地，我隐约听到轻柔的叫喊声，我揉了揉惺忪的睡眼，看不真切，定神一听，是妈妈的呼唤，我不知在写字台上趴了多久。妈妈冲着我笑道：“什么时候变得这么用功了？”我的脸火辣辣的，慌忙合书上床，倒头便睡。 从此，读书就是我永远的乐事。外面的世界确实五彩缤纷，青山啊，绿水啊，小鸟啊，小猫啊，什么也没有激发起我情趣，但送走白日时光的我，情由独钟——在幽静的房间里伴一盏灯，手执一卷，神游其中，任思绪如骏马奔腾，肆意驰骋，饱揽异域风情，目睹历史兴衰荣辱。与住人公同悲同喜，与英雄人物共沉共浮，骂可笑可鄙之辈，哭可怜可敬之士。体验感受主人公艰难的生命旅程，品尝咀嚼先哲们睿智和超凡的见解，让理性之光粲然于脑海，照亮我充满荆棘与坎坷之途。在书海中，静静地揣摩人生的快乐，深深地感知命运的多舛，默默地慨叹人世的沧桑。而心底引发阵阵的感动，一股抑制不住的激动和灵感奔涌。于是乎，笔尖不由得颤动起来，急于想写什么，想说什么…… 闲暇之余，读书之外，仍想读书寄情于此，欣然自愉。正如东坡老先生所云：“此心安处吾乡。” 早晨，我品香茗读散文，不亦乐乎！中午，我临水倚林读小说，不亦乐乎！晚上，我对窗借光吟诗词，不亦乐乎！整天都是快乐，因为我有书，我在!
质量不是很好，是自己一直想买的
挺好看的，不错，包装的也挺好，没有破损
内容虽然是好的，不过送来时外包装膜全部烂掉。
我觉得非常非常非常完美
很好，很好，很好，很喜欢
天空之镜在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味无论男女老少，第一印象最重要。从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过知识就是力量。不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下希望京东这样保持下去，越做越好
⑤教学生抓重点.教学难免有意外，课堂难免有突变，应对教学意外、课堂突变的本领，就是我们通常说的驾驭课堂、驾驭学生的能力。对教师来说，让意外干扰教学、影响教学是无能，把意外变成生成，促进教学、改进教学是艺术。生成相对于教学预设而言，分有意生成、无意生成两种类型；问题生成、疑问生成、答案生成、灵感生成、思维生成、模式生成六种形式。生成的重点在问题生成、灵感生成。教学机智显亮点.随机应变的才智与机敏，最能赢得学生钦佩和行赞叹的亮点。教学机智的类型分为教师教的机智、学生学的机智，师生互动的机智，学生探究的机智。机智常常表现在应对质疑的解答，面对难题的措施，发现问题的敏锐，解决问题的灵活。
坦白说，我一开始并没有抱太大的期望，但《天空之镜》硬是凭借它扎实的功底征服了我。作者的文字功底毋庸置疑，语言精练而不失韵味，遣词造句都恰到好处，没有一句废话。更重要的是，他对情节的构思巧妙绝伦，环环相扣，总能在你意想不到的地方抛出新的线索，让你欲罢不能。人物的塑造也极具特色，每个角色都有自己独特的个性和命运，没有脸谱化的痕迹。我尤其欣赏作者对细节的处理，那些看似不经意的描写，往往在后续的剧情中起到至关重要的作用，这种伏笔的设置，让人拍案叫绝。读这本书，就像是在解开一个复杂的谜团，每解开一层，都伴随着成就感和对真相的渴望。故事的结尾，更是给我留下了深刻的印象，它没有给出所有人都能接受的完美结局，而是留下了开放式的空间，让人回味无穷。