30歲前彆結婚 [Don't Marry Before 30] 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[美] 陳愉（JOY CHEN） 著，王劍波 譯

齣版社： 中信齣版社 ， 中信齣版集團

ISBN：9787508621913

版次：1

商品編碼：10999121

品牌：中信齣版

包裝：平裝

外文名稱：Don't Marry Before 30

開本：16開

齣版時間：2012-06-01

用紙：膠版紙

頁數：236

編輯推薦

　　 《30歲前彆結婚》記錄瞭漂亮曆程：作者陳愉（Joy Chen）是洛杉磯年輕的華裔女市長，全球精英獵頭。趕早結婚是上世紀的殘羹冷炙。Joy以親身經曆錶明，成熟獨立的女性更能吸引到好男人！作為精英獵頭，她將教你如何精準地規劃人生，並走齣這個社會營造的婚姻幻象，用獵頭的方法找到你的真命天子。網友們爭相閱讀陳愉博客，當“30歲前彆結婚”的帖子發齣去幾秒之內，因響應與關注人數過多，服務器幾度癱瘓。
　　 《30歲前彆結婚》擁有獨特視角：讓這社會營造的婚姻幻象見鬼去。對我們的母親，還有母親的母親來說，一個有工作、不酗酒、不打老婆的男人，就可以做丈夫瞭。但對新時代的女性來說，這可遠遠不夠。從齣生的那天起，周圍的人就在告訴我們，要抓緊時間、早日安頓、結婚生子；可我們——不能夠。為瞭獲得良好的教育，我們曾經學得那麼苦，如今我們要學以緻用、一展身手。除瞭捕獲美好的愛情與婚姻，在事業上，我們一樣壯誌淩雲。

內容簡介

　　《30歲前彆結婚》記錄瞭漂亮曆程：作者陳愉（Joy Chen）是洛杉磯年輕的華裔女市長，全球精英獵頭。趕早結婚是上世紀的殘羹冷炙。Joy以親身經曆錶明，成熟獨立的女性更能吸引到好男人！作為精英獵頭，她將教你如何精準地規劃人生，並走齣這個社會營造的婚姻幻象，用獵頭的方法找到你的真命天子。網友們爭相閱讀陳愉博客，當“30歲前彆結婚”的帖子發齣去幾秒之內，因響應與關注人數過多，服務器幾度癱瘓。
　　
　　《30歲前彆結婚》擁有獨特視角：讓這社會營造的婚姻幻象見鬼去。對我們的母親，還有母親的母親來說，一個有工作、不酗酒、不打老婆的男人，就可以做丈夫瞭。但對新時代的女性來說，這可遠遠不夠。從齣生的那天起，周圍的人就在告訴我們，要抓緊時間、早日安頓、結婚生子；可我們——不能夠。為瞭獲得良好的教育，我們曾經學得那麼苦，如今我們要學以緻用、一展身手。除瞭捕獲美好的愛情與婚姻，在事業上，我們一樣壯誌淩雲。

作者簡介

　　《30歲前彆結婚》是一本寫給全球華人纔俊的情書，這是一個精英獵頭寫給天下女性的幸福規劃。新的世界，需要新的規則。

　　作者陳愉，從一個在美國長大的、羞怯的小姑娘，成長為一名國際公民，一個敢於挑戰規則、懂得說“不”的成熟女人；31歲時她當上瞭洛杉磯市的副市長，現在為全球化企業做獵頭。

　　《30歲前彆結婚》這本書寫的是愛，是獨立，是最嶄新的世界觀、愛情觀、婚姻觀，是最有效的職場建議，她將與你分享，如何運用獵頭的技巧將你夢寐以求的男人“收入囊中”。她將用最精彩的故事給你做個示範，告訴世界，什麼纔叫“不枉此生”。

　　無論單身、已婚還是離異，作為女性，我們都可以憑藉自己的力量讓生命如繁花般怒放。

目錄

推薦序 靳羽西
引 言
過去是過去，現在是現在
有些女人真的得到瞭一切
關於我
將生活掌握在自己手中

第1章
年輕女性為何缺乏安全感
身為女孩，我本強大
剩女的恥辱
我如何避開壓力
所有的幸運助我高飛

第2章
讓這社會營造的婚姻幻象見鬼去
生活中最重大的決定
婚姻不是靈丹妙藥
不是“剩女”而是“盛女”

第3章
什麼是愛
伊麗莎白女王與同理心的威力
付諸言行之前，先去感受和思考
什麼是靈魂伴侶？
愛的魔力

第4章
你就想嫁個有錢人，是嗎？
Mr. Right不想做你的Sugar Daddy
可要是有個有錢人願意資助我呢？
做媽媽意味著兩難
女性承擔著做父母的成本和風險
擁有一切的意思是不要凡事親力親為

第5章
獨處和已經失落的藝術——創造
什麼是創造力
創造需要承擔風險
如果你是個女人，要每天筆耕不輟
心流助你發揮潛力
輪到你瞭

第6章
真實對待自己
不過度付齣的女人，世上有嗎？
學會說“不”
如何真實對待自己
彆人會更愛你

第7章
探求你生命中無盡的可能
享受轉瞬即逝的自由時光
我緩緩起步的第一份事業
你的A+技能是什麼？
不到40歲，不要過分憂慮你的事業

第8章
角度的力量
競爭：金錢和權力
境由心生
快樂之人受偏愛
漂亮的醜女

第9章
該不該跟老闆上床？
職場捷徑是跟老闆上床？
可以跟同事上床嗎？
老闆對你性騷擾怎麼辦？

第10章
好男人都跑哪兒去瞭？
當今男人們的問題
可不可以跟沒自己掙錢多的男人在一起？
用獵頭的方法獵男人

第11章
有婦之夫以及Mr. Wrong
有婦之夫要不得
彆跟Mr. Wrong糾纏
如何對男人說“不”
彆指望改變一個男人
“他其實沒那麼喜歡你。”

第12章
成功女人也可以是“妖精”
好男人多的是
不要隻把男人視作結婚對象
開心地相處，也來點兒神秘
大女人也有似水柔情

第13章
約足一百個男人，一次三個
獵頭需要多操練
第一階段：至少跟一百個男人約會
第二階段：隻跟一個人約會
疑慮就意味著——“不”

第14章
作齣自己生命的決定
年輕是幸福婚姻的頭號障礙
晚婚會導緻唐氏綜閤癥？
老爸希望你被一個Sugar Daddy“收養”
獨立意味著走齣父母的羽翼

第15章
愛這個世界
美國政治中的“公地悲劇”
追求成功還是改變世界？
你好不好，和你跟幾個男人上過床無關
該看我們的瞭
緻 謝
Dave有話說
參考文獻

精彩書摘

每章精華語錄選摘
引言
對我們的母親，還有母親的母親來說，一個有工作、不酗酒、不打老婆的男人，就可以做丈夫瞭。但對我們來說這可遠遠不夠。我們可不是隨便找個男人就行，我們要他是個好男人。我們要的不是一個齣於責任的婚姻，我們要的是愛情。用《欲望都市》中那個理想主義的夏洛特的話來說，我們就是要“做我們的春鞦大夢”！
這說的還隻是婚姻這碼事。在事業上，我們一樣壯誌淩雲。為瞭獲得良好的教育，我們曾經學得那麼苦，如今我們要學以緻用、一展身手。我們不滿足於隻是棲身於這個社會，我們要引領這個社會。
於是，我們發現自己處在中國曆史上一個奇怪的中間時期：我們周圍的人在告訴我們，我們追尋的那些東西是不現實的，他們讓我們抓緊時間、早日安頓、結婚生子；可我們——不能夠。如今我們追求更多，決不會退迴從前。我們再也不會僅僅按照彆人的期望去過自己的生活。
我們擁有夢想。正是這些夢想造就瞭我們與之前數個世紀的中國女性之間巨大的斷層。這斷層存在於文化、社會、情感、哲學、精神等等各個層麵，而我們是第一代這樣的女性——我們要得到一切。
她成熟瞭，也更勇敢瞭，那些她不在意的人們再也不能左右她的心誌；她終於明白，自己無所損失；在這樣的年齡，不管你有沒有孩子，彆人再也為你做不瞭什麼；你無所畏懼、無可隱瞞，對於重要的事情終可放手一試。--Carolyn Heilbrun
我們前麵一代又一代的女性，她們的生活都是由彆人安排好的。而突然之間，我們的生活不再有人替我們安排。無盡的可能令人興奮，但同時也令人深感睏惑。我們好像做什麼都是可能的，可做什麼纔是應該的呢？
如今，我們麵臨的選擇不計其數：跟誰結婚？什麼時候結婚？做什麼工作？怎樣安排時間？該相信什麼？
這些選擇中不管是哪一個，其未來對我們來說能見度都是零，但我們的餘生卻要在這些選擇所帶來的後果中度過。
我們是女人，一生都在忙個不停。可我認為我們眼下迫在眉睫的事情，是停下腳步，細細思量。因為我們眼下的行動將決定我們將來會不會有所成就、成就又會如何。
我們是史無前例的一代女性。正因為是第一代，沒有人能夠來指導我們。創造自己有意義和成就的生活，這任務就落在瞭我們每一個人的肩膀上；連榜樣都要靠我們自己去找。
這本書會告訴你一些策略——我並沒有問題的全部答案，因為我自己也還沒有做完生活的功課，今後還有很多年的功課要做。
寫這本書也讓我意識到，我們有太多經驗還無從在彼此之間錶達和分享。
或許你同意，也或許你不同意我要說的話，而我的目的也不是要說服你相信什麼，我隻是想發起這樣一個對話：這是我的看法。你怎麼看呢？
我希望這本書會促使你們邁步嚮前，尋求自己生活問題的正解。我尤其希望，這本書會激勵你們敢於挑戰舊規則，去探求並把握這個世界上你知道自己值得擁有的一切。
我們無法選擇我們的齣身，但我覺得每個人都擁有超乎自己想象的駕馭生活的能力。
現在，你內心已經擁有瞭一切——你實現夢想、，捕捉美好愛情、，賦予生活以真正目的所需要的一切。而從你齣生的那天起，這個社會就醞釀著一個巨大的陰謀，它要壓製你的精神，把你變成生活的木偶。
而力量從來不是靠彆人給你的，它隻能靠自己去獲取。現在，是打破舊規則、建立新秩序的時候瞭。詩人Mary Oliver這樣問我們，“告訴我，你打算如何對待你僅此一次的自由而珍貴的生命？”這也是在本書開始的時候我提給你的問題——你將如何對待你僅此一次的自由而珍貴的生命？
第1章
女性特質不是簡單的個性特徵。以取悅彆人為唯一目標會嚴重損害我們對自己生活的把握。當年華老去，我們無法掌控我們的容顔，我們更無法掌控那些跟我們息息相關的人們——丈夫會心猿意馬，孩子會長大離傢。
我們或許認為，隨著我們變成熟，我們的性格穩定下來，於是形成瞭對生活的認識。而科學傢們告訴我們，事情根本不是這樣。人是社會的産物，我們周圍也永遠會有對我們指手劃腳的人，他們永遠在評判我們的對錯。我們是靠著彆人的認可和肯定來判斷自己做得好不好、對不對。
我們的自我認知很是多變，所以“剩女恥辱”一說的危害就比較容易理解瞭。當我們的父母、朋友開始對我們的職業追求持保留態度，一心催我們結婚的時候，我們原來的夢想枯萎瞭，取而代之的新夢想是：要成為某個男人的賢內助。
在世人眼中，婚姻為我們提供瞭閤法身份。結瞭婚，在社會看來我們就會從青澀的黃毛丫頭搖身一變、成瞭成熟的妻子。有時候，麵對明晃晃的壓力，我們可以翻著眼睛拒絕老媽：“那人挺適閤硃莉的，可我又不是硃莉！”而更多的時候，作為單身女性的羞恥感幾乎是以一種我們意識不到的方式，在我們的思維和精神世界裏無情肆虐。
年輕女性齣瞭校門之後，突然之間不再因為取得的成就而受到贊揚、鼓勵和肯定，這自然導緻瞭她們的迷失。現如今，我們的社會已不再殘忍地將女性的雙腳捆縛在傢門之內，而我們卻尚需時日，為自己的靈魂鬆綁，真正飛到外麵的世界做齣一番成就。
洛杉磯對於難民、尋夢人和格格不入者來說是個聖地。而我就是個難民、尋夢人，更是一個格格不入的人。我想在美國其他任何一個大城市，都無法想象像我這樣的人，21歲時到來，10年後能當上副市長。
那些時光令人興奮也讓人恐懼。有時候，我覺得自由、不羈、老練；有時候，我又覺得那一切都是僞裝，在這個偌大的城市裏我是那麼的睏惑和孤單。
身為女人，我們很容易忽視自己擁有的各種可能性。
第2章
在你還沒有男朋友的時候，彆人會問你：“怎麼沒有男朋友呢？”等你有瞭男朋友，他們又問：“你們什麼時候結婚？”等你結瞭婚，他們還問：“你們什麼時候要孩子啊？”
社會對你說：人無完人，所以降低標準，找到誰就嫁給誰吧；還說，抓緊結婚就等於是買瞭保險，不然以後找不到更好的怎麼辦。可是，婚姻絕不隻是買保險。如果你同意降低標準，那麼你就成瞭“真愛不存在”這一信仰的追隨者。而在女人的生命當中，沒有什麼比這個信仰更陰險、更摧殘人的瞭。嫁給誰是你一生最重大的決定。
而如果我們就這樣結瞭婚，那就等於是我們沆瀣一氣、打造瞭一個充斥瞭無愛婚姻和婚外情的社會。我們也開始相信，無論我們的婚姻讓我們多麼精疲力竭，這就是我們能得到的最好的生活瞭，甚至是當我們的丈夫開始跟彆的女人上床，我們還是這麼想。而降低瞭標準的我們，就把無愛的信念傳遞給瞭我們的孩子。
結婚的時候，沒有人會想著將來有那麼一天兩個人互相怨恨，而在中國的80後人群中，這恰恰是多數婚姻的去嚮。據民政部的報告說，在2005年，80後的離婚率已經高達57%，而那一年，最大的80後也不過隻有25歲。如今在中國，婚姻給人們提供的隻是安全感的幻覺，對很多人來說，婚姻是純粹的虧損。
社會關於婚姻的的幻象導緻女性生活中的浩劫。它騙我們進入欠考慮的婚姻，然後再要我們經曆離婚的摺磨，最後陷入全麵的經濟、情感和精神上的不安。
我相信婚姻是一生的承諾，但這不是說我就要瞧不起這個社會中那麼多單身的人。把這個世界劃分為“正常的已婚人士”和“不正常的單身人士”，這本身就是錯誤的二分法。
社會將我們的確該珍惜的關係——婚姻——變成瞭女人生命中唯一要緊的關係。結果就是，人們認為已婚女人正常、單身女人不正常。這種態度是貶低和輕看瞭所有女人的生活。
社會教男人做選擇，教女人被選擇。作為一名職業獵頭，我一步步地學會瞭我所需要的選擇男人的知識；但那是因為，之前我已經擁有瞭自己的生活，那給瞭我做選擇的信心。
自於你的內心；獨立自主是親密無間的前提。不要隻是等著你的好男人齣現，彆忘瞭你自己是個好女人。婚姻無法使你完整，讓你完整的是你自己。愛情無比深奧，但——婚姻不是。
第3章
父母一心想讓我們齣人頭地，所以一直教導我們要以學業為重。我們於是記住瞭一點：我們的錶現永遠比我們是誰更重要。於是，我們中的許多人在情感上變得麻木，甚至自己都不認得自己。
當我們知道要靠優異的錶現獲得認可，於是明白瞭，我們為人的價值與外界對我們錶現的評判是綁在一起的。而這一切造成瞭我們幾乎無法承受的壓力。80後驚人的離婚率恰恰證明，我們早已先行跟自我分離。
當我們求勝心切，我們就跟自己、跟他人相分離。其後果是社會中的每一個人不可避免地將他人視為自己的敵手、成功路上的絆腳石；再接下來的後果，就是當今在中國，我們誰都不敢相信，疲憊不堪、陷入睏境，對未來不知所措。
而此時擁有同理心就顯得更為重要。正是因為人人疲憊、人人無措，我們的同理心就會為我們贏得生活各個方麵的成功。
所以——去率先行動，與他人在情感建立上真正的聯係吧，那將是絕對有力的第一步。在更深的意義上，同理心是一個引子，它會在我們的生命中注入愛和信任，也讓人與人之間真正的連結不再奇貨可居。
身處一個常讓我們感到冰冷殘酷的世界中，我們很容易忘記愛有多重要，生命中於是齣現可怕的空洞。因為我們真的需要愛，需要通過不同的關係來獲得愛。通過同理心，我們深刻理解彆人、懂得如何去愛彆人；而通過愛彆人，我們自己也會變得更好、更完整。
如果每天都沐浴在真正的友情之中，我們會活得更長久、更健康，收獲更多的成功。這聽起來好像很簡單，但在“長日”的盡頭，愛關乎生死。
讀者有時問我對靈魂伴侶這件事情怎麼看。“什麼是靈魂伴侶？一人隻能有一個嗎？”
我相信在這個世界上，可以做你靈魂伴侶的人不止一個，但你自己選瞭一個。起初，你們是互相獨立的兩個人。當你們決定將兩個人的未來放置在一起的時候，你們的生活開始互相交織。隨著時間的推移，你們的聯係如同陰陽，成為瞭一種共生關係。
婚姻跟約會完全是兩迴事。婚姻更像是一個小生意，兩個人互為閤作夥伴，又互為雇主雇員。這聽起來挺無聊的，但如果你“拴”對瞭“閤夥人”，這事情也會妙不可言。
第4章
我想在那個階段，再多的尋覓也不可能讓我獲得滿足，因為我想從男人身上尋找的正是我自己缺少的東西。可要是為瞭討人歡心我們削足適履，結果往往會傷瞭彆人也傷 瞭自己。而當我們越來越獨立，我們在感情當中尋覓的自然就更多瞭。
不要依賴男人來養活你，那就象病人依賴呼吸機而存活。如果在你心中，你沒有這樣的信心——“有沒有男人我都能過得很好”，那麼你永遠都不會跟任何男人彼此真正對等。
自己賺錢吧，姐妹們。需要讓他知道，你的生活你做主；隻要你想，來去都是你自己的事情。
你不想被這個社會逼入無愛的婚姻，可你這麼做恰恰是自己走進瞭無愛的婚姻。當你為瞭錢嫁給一個男人，你不光是物化瞭這個男人，還物化瞭你自己；這是因為——本來你是個搶手的結婚對象，但你隻想找個有錢人結婚，這就讓你自己的價值根本無從衡量。
婚姻讓你生活中的各種可能性減少。不要讓你生活中原本無盡的可能性因嫁給瞭一個你不愛的人而消失。你值得擁有更多。
難怪很多孩子媽媽們總是垂頭喪氣、無精打采，總是抱怨生活壓力太大。 一個結瞭婚有瞭孩子的女人，她的生活比結瞭婚有瞭孩子的男人、比單身女性和單身男性都要難很多。
看看周圍那些生活得一闆一眼的女人吧：早早結婚，然後在賢妻良母角色中失去瞭自我。她們不再關心自己，不再給自己成長、學習和創造的機會。
很多女人就是這樣，日復一日、年復一年；到瞭40幾歲的時候，丈夫身邊有瞭年輕漂亮的女人，她們就被無情拋棄。每當我聽到男人用這麼簡單的一句話總結自己從前整個的婚姻傢庭生活史，我就渾身發冷——“她讓人煩透瞭。”
做到這一切——追求夢想，做好母親，又保持清醒而優雅，秘密就在於不要親力親為。方法如下：首先，嫁給一個能夠成為你真正伴侶的人，這纔是對你最大的幫助；然後，找到你周圍能夠找到的所有幫助，或許從你自己的父母、公婆那裏，或者是傢政服務，以及其他任何你能夠獲得的幫助。
對於當今的女性，婚姻和作母親帶來重大的好處，也帶來巨大的成本和風險。成功的婚姻並不要求男女完全平等，但它要求你和你未來的丈夫必須對生活的安排意見一緻。
這個社會總在催我們結婚，但在婚禮之後，它的教義對我們的生活就不再有任何幫助。所以，新娘們規劃的就隻是自己的婚禮，而不是自己的婚姻。
你夢想中的生活是有意義、充滿瞭愛的生活，對你來說這是必須要有的夢想。不要因為想象中的某種奢華生活，或是理想化的做母親的生活，就放棄你的夢想。我們的生活是多變的。環境在變，生活在進步，我們也在進步。如果你想擁有一切，你就能擁有一切；但在去往目標的路上，在每一個路口，你都必須要看清楚麵前的選擇，早做打算。
第5章
而我們每個人都有一個深埋的自我，必須讓她找到齣路。如何纔能發現自己內心的聲音呢？是通過創造新事物的行為，因為它會促使你跟自己進行一場內心的對話，聆聽自己內心的聲音。當你的創造源於內心，你就會聽見這個聲音，並全神貫注地去思考、感受、發現和夢想。
所以，每一次創造，我們都是在發現自己究竟是誰。如果你沒有創造的途徑，也就沒有接近和發現自己內心聲音的途徑。這就是為什麼說擁有一個創造的途徑對於擁有自信、擁有快樂豐滿的生活至關重要。而創造途徑的缺失會導緻冷淡、孤獨、壓力、抑鬱。
如果我不曾找到任何創造的途徑，那麼這一假設的後果我想會很不幸——我猜我會是完全不同的一個愁苦、失意的中年女人。
對我來說，寫作是絕對要一個人做的事情。它給瞭我獨處的空間，一個我自己的“房間”，哪怕是想象齣來的；在這個房間裏，我被允許獨處。我看到過這樣的信息：男性作者是從20歲開始寫作，女性則是從40歲開始。我知道為什麼。我們女人總是忙個不停，而坐下來安安靜靜地思考該是多麼美妙的事情啊。
你或許覺得，那麼多年你已經在社會的壓力之下把自己遮蓋起來，已經聽不到自己的聲音瞭。那

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很好看的書，受益匪淺………

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還沒來得及看，，聽介紹不錯！~~~~

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一本教你改怎樣麵對自己 麵對工作和結婚的書籍 值得看下

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改變人思想和觀念的好書，認識你，並且喜歡上你。確實，很多經驗是難以用語言交流的，但是你做到瞭

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同事購買，不清楚怎麼樣q00

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離我們有點距離，用處不是太大

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心靈雞湯，喝喝更健康。哈哈

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很不錯，棒棒噠，受益匪淺