具体描述
内容简介
《杨式太极拳小架与技击》主要介绍了杨式太极拳小架技击功夫的基本原理、内劲功法特点及其要略，将太极拳的哲理与平淡琐碎生活相融合，倡导拳外有拳的理念，旨在太极拳理论与实践之间架起桥梁。
用户评价
这本《杨式太极拳小架与技击》的书，光看名字就让人感觉挺专业的，但说实话，我拿到手后，还是有点小小的失望。我本来是想找一本能系统讲解太极拳技击原理，特别是杨式小架在实战中如何应用的实操指南。然而，这本书给我的感觉更像是一本偏向于理论梳理和历史沿革的综述，对于“技击”这个核心要素的阐述，深度和广度都远远不够。比如，对于“捋”、“挤”、“按”这些基本功法的技术细节，书里只是蜻蜓点水般地带过，没有深入剖析其在不同受力情况下的精确运用要领。我期望看到的是更具图解性的、对人体结构和重心转换有细致描绘的篇章，能让我清晰地理解如何将拳架中的“劲”转化为实用的防御和进攻手段。光盘的内容也比较侧重于拳架的演示，慢动作回放虽然有助于形体模仿，但对于技击中的“听劲”和“化劲”这类内在功夫的讲解，几乎是缺失的，这对于我这种希望在技击层面有所突破的习练者来说，无疑是少了一块重要的拼图。总体而言，它更像是一本面向初学者或纯粹爱好者了解杨架套路流程的入门读物，而非一本深入钻研技击奥秘的工具书。
评分作为一个已经练习太极拳多年，并且对传统武术的技击内涵抱有较高期望的习练者，我对教材的要求自然更高一些。我阅读这本书的初衷，是想探究杨式小架这个看似简单的套路中，到底蕴含了多少精妙的搏击智慧，并希望通过光盘辅助，将这些智慧“激活”到自己的身体中。然而，这本书的结构安排显得有些头重脚轻。它用了大量的篇幅去描述杨式太极拳的历史渊源，以及小架套路每一个动作的名称和大致要领，这些内容对于一个零基础的人来说或许有用，但对于我来说，这些知识点几乎都是已知的背景信息。真正关键的“技击”篇章，却显得过于单薄和抽象。比如，在论述“劲力”的运用时，书本的描述停留在“用意不用力”这样的宏观层面，却回避了如何通过特定的肌肉群激活和呼吸配合，来产生足以改变对方平衡的“掤劲”或“挤劲”的科学方法。光盘中关于推手的示范也偏向于传统礼节性的接触，缺乏那种真正带有试探、控制和破绽捕捉的互动性。这让我感觉，这本书更像是一份优秀的“教科书”，而非一本实用的“兵法书”。
评分我对武术书籍的评判标准，往往会关注其对身体意象构建的帮助程度。我希望读到的书，能在我闭上眼睛练习时，脑海中能浮现出清晰的、富有层次感的动作流程和力学关系。遗憾的是，这本《杨式太极拳小架与技击（附光盘）》在文字描述上，虽然力求准确，但缺乏那种能激发读者想象力和体感的生动笔触。很多关键的转折点，比如“虚实转换”的瞬间，书中的文字描述显得干瘪，比如“一转”、“一沉”，这些词汇过于概括，无法让我体会到身体哪个部位应该先动，哪个部位应该后松。我尤其对光盘寄予厚望，希望它能弥补文字的不足，用清晰的慢动作和不同角度的特写来展示那些难以言传的细节。然而，光盘的视角切换不够丰富，很多关键部位的受力点和关节的锁定或放松状态，都没有得到足够清晰的展示。因此，这本书对于建立一个扎实、精微的“小架意象”的帮助有限，更像是提供了一个合格的框架，但细节的填充和深度的挖掘还需要读者自己去摸索，这对于追求效率的习练者来说，无疑是一个挑战。
评分作为一名长期关注传统武术如何与现代训练理念结合的研究者，我购买这本书是希望能看到一套将杨式小架这一传统套路与现代运动科学相结合的尝试。我期待这本书能解析小架中的每一个动作，并用解剖学或生物力学的原理来解释其高效性。例如，分析“上步七星”时，身体的重心是如何通过髋关节的内旋来稳定支撑腿，并为下一步的发力做准备的。但这本书给我的感觉是，它完全停留在传统武术的语境之中，几乎没有引用任何现代的运动学概念来佐证或优化拳架的练习方法。光盘的演示也纯粹是传统架子的表演，缺乏针对性的技术分解。我需要的不仅仅是“做什么”，更重要的是“为什么这样做”以及“如何才能做得更有效率”。这本书在这方面显得保守且传统，它成功地展示了“杨式小架是什么”，但未能深入探讨“杨式小架的技击潜力如何被最大化开发”，使得这本书对于希望提升技术深度的习练者来说，其价值略显不足，更像是一份对旧有知识的整理和呈现，而不是一次面向未来的技术革新和深度剖析。
评分我订阅了好几个武术论坛，关注了很多关于太极拳技击的讨论，大家都推荐了一些偏重于实战应用的教材。当我入手这本《杨式太极拳小架与技击（附光盘）》时，我的主要兴趣点在于它承诺的“技击”部分。遗憾的是，阅读体验告诉我，这本书的“技击”部分，更像是对传统口诀和理论的简单罗列，缺乏当代搏击思维的介入和分析。例如，在阐述“引进落空”时，书中仅仅给出了一个通用的描述，但没有具体说明在面对不同角度的推手时，脚步如何配合、躯干如何转折才能达到真正的“落空”效果，让人在实际练习中难以把握力度和时机的微妙变化。光盘的质量虽然尚可，但演示的节奏偏快，更像是完整套路的展示，而非针对特定技击点的慢速、多角度拆解教学。我特别希望看到的是针对小架中每一组动作，能够提炼出两到三种实战应用场景的分析，比如如何从“野马分鬃”过渡到有效的侧向摔拿，或者“搂膝拗步”在被抢占中线时的防守反击思路。这本书在技术细节上的深度挖掘不够，更像是一本“标准拳谱”的注解本，而不是一本“技击宝典”。
评分这书的内容很详尽。京东的速度很快！
评分据统计，莎士比亚用词高达两万个以上。它广泛采用民间语言（如民谣、俚语、古谚语和滑稽幽默的散文等），注意吸收外来词汇，还大量运用比喻、隐喻、双关语，可谓集当时英语之大成。莎剧中许多语句已成为现代英语中的成语、典故和格言。相对而言，他早期的剧作喜欢用华丽铿锵的词句；后来的成熟作品则显得更得心应手，既能用丰富多样的语言贴切而生动的表现不同人物的特色，也能用朴素自然的词句传达扣人心弦的感情和思想。[10]
评分首先 光盘 笔记本电脑费了牛劲才勉强读出来！赶紧的拷贝下来，免得犯病！
评分不错
评分17世纪始，莎士比亚戏剧传入德、法、意、俄、北欧诸国，然后渐及美国乃至世界各地，对各国戏剧发展产生了巨大、深远的影响，并已成为世界文化发展、交流的重要纽带和灵感源泉。中国从本世纪初开始介绍和翻译莎剧，1902年，上海圣约翰书院学生最早用英语演出《威尼斯商人》。1978年出版了在朱生豪译本基础上经全面校订、补译的11卷《莎士比亚全集》。据不完全统计，中国先后有65个职业和业余演出团体 ，以英 、汉 、藏 、蒙 、粤5种语言 ，文明戏、现代话剧、戏曲、广播剧、芭蕾舞剧 、木偶剧6种形式 ，共演出莎剧21部，包括了莎剧大部分重要作品。莎剧已成为中国中学、大学特别是戏剧院校的教材。莎剧的重要角色为中国演员的培养和提高开辟了广阔天地。 [10]
评分莎士比亚在所有的文学人物中首屈一指。今天很少有人谈乔叟、维吉尔、甚至荷马的作品，但是要上演一部莎士比亚的戏剧，肯定会有很多观众。莎士比亚创造词汇的天才是无与伦比的，他的话常被引用──甚至包括从未看过或读过他的戏剧的人。况且他的名气也并非昙花一现。近四百年来他的作品一直给读者和评论家带来了许多欢乐。由于莎士比亚的作品已经接受住了时间的考验，因此在将来的许许多多世纪里也将会受到普遍欢迎，这一推测看来不无道理。[10]
评分这是一本学习太极拳的好书，对杨式太极拳的内容作了详细的介绍。
评分经典名著的好处是可以培养一个人的素养，让你心中有一种正确而优雅的为人处世观。现代中学生因为时间紧、学习任务重、课程量大，不读古今中外的名著，我认为这样对一个当代小学生 来说是不利的。 读经典，是我们永远需要的，因为任何对经典的了解，都会让我们人文的价值、人文的精神不断地提高升华，读经典名著的好处是可以培养一个人的素养，让你心中有一种正确而优雅的为人处观 。读流行文学的好处是能掌握社会发展的动态，掌握社会发展的方向。 从小读经典名著，加以思考，对孩子的人格塑造有很大的好处。孩子通过这些不朽的文学作品而认识、感悟到的世界，对真善美、假恶丑的认识和理解，对人生哲理潜移默化的接受，比我们大人肤浅的说教要深刻得多、有效得多。 我们大多不读名著,偏偏去读在校园里风行一时的《哈利波特》。什么原因？名著读起来十分无聊，使人读不到一半便不想往下读，就拿《西游记》来说：故事无非是说有一群怪兽贪吃，抓了唐僧就走，而每次又不吃，等着孙悟空来救，最后怪兽输了。每次的故事无非如此，甚无新意，我读到一半便不想往下读。的确，名著中也是多种智慧的结晶，如《红楼梦》中便包含了许多玄机，但哪里花得起时间去一一破解？而且,只要是名著,便是厚厚一大本书，加上书中偶尔出现一些精彩的句子，如此而已。 读名著的好处真是数不胜数。它能在我懂得了知识的同时，使我感到乐趣；能在我提高了自己文笔的同时，领略到了大文豪们的风采；能使我在广泛了知识面的同时，丰富了我的课外生活。名著中还能体现许多文豪的人生观，使我懂得许多人生哲理。 读名著还可以使我们的人生少走许多弯路，不去赴那些过了一辈子失败人生的人的后尘。 经典名著的好处是可以培养一个人的素养，让你心中有一种正确而优雅的为人处世观。现代中学生因为时间紧、学习任务重、课程量大，不读古今中外的名著，我认为这样对一个当代小学生 来说是不利的。 读经典，是我们永远需要的，因为任何对经典的了解，都会让我们人文的价值、人文的精神不断地提高升华，读经典名著的好处是可以培养一个人的素养，让你心中有一种正确而优雅的为人处观 。读流行文学的好处是能掌握社会发展的动态，掌握社会发展的方向。 从小读经典名著，加以思考，对孩子的人格塑造有很大的好处。孩子通过这些不朽的文学作品而认识、感悟到的世界，对真善美、假恶丑的认识和理解，对人生哲理潜移默化的接受，比我们大人肤浅的说教要深刻得多、有效得多。 我们大多不读名著,偏偏去读在校园里风行一时的《哈利波特》。什么原因？名著读起来十分无聊，使人读不到一半便不想往下读，就拿《西游记》来说：故事无非是说有一群怪兽贪吃，抓了唐僧就走，而每次又不吃，等着孙悟空来救，最后怪兽输了。每次的故事无非如此，甚无新意，我读到一半便不想往下读。的确，名著中也是多种智慧的结晶，如《红楼梦》中便包含了许多玄机，但哪里花得起时间去一一破解？而且,只要是名著,便是厚厚一大本书，加上书中偶尔出现一些精彩的句子，如此而已。 读名著的好处真是数不胜数。它能在我懂得了知识的同时，使我感到乐趣；能在我提高了自己文笔的同时，领略到了大文豪们的风采；能使我在广泛了知识面的同时，丰富了我的课外生活。名著中还能体现许多文豪的人生观，使我懂得许多人生哲理。 读名著还可以使我们的人生少走许多弯路，不去赴那些过了一辈子失败人生的人的后尘。
评分持之以恆的练习,赢在起跑点上,然后一直赢下去
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