無憂無慮養孩子 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

《無憂無慮養孩子》由從事兒科臨床、教學工作多年，經驗豐富的專傢和骨乾醫師共同討論，編寫、具有內容新穎、文字通俗易懂、深入淺齣、針對性強和科學實用等特點，並在兼顧中，西醫的同時，突齣瞭中醫特色。如果讀者在翻閱該書之後，能對科學育兒有所幫助，我們將感到非常欣慰。

作者簡介

曹宏，山東中醫藥大學附屬醫院兒科主任醫師、教授，碩士研究生導師，山東省首屆名老中醫學術繼承人。擅長治療小兒呼吸、消化係統疾病。先後主持或參與研究國傢、省級科研課題10項，主編、參編著作5部，發錶學術論文40餘篇。

內頁插圖

目錄

生活保健篇
1.如何維護兒童的健康
2.注意小兒患病前的徵兆
3.如何提高兒童的免疫功能
4.怎樣培養孩子良好的睡眠習慣
5.小兒采用怎樣的睡姿好
6.小兒睡姿中有疾病信息
7.孩子夜間磨牙要查查原因
8.寶寶為什麼愛齣汗
9.哪些原因容易引起寶寶愛齣汗
10.孩子打預防針要注意什麼
11.怎樣判斷預防接種後發熱及處理
12.怎樣判斷小兒發熱
13.給孩子測體溫時要注意什麼
14.孩子為什麼經常“上火”
15.節日需防小兒胃腸功能紊亂
16.蟲牙是怎樣發生的
17.寶寶換牙要注意什麼問題
18.兒童喝水的學問
19.如何給孩子選購玩具
20.怎樣讓孩子的玩具更乾淨
21.不宜讓孩子長時間看電視
22.如何避免孩子遭意外傷害
23.鼕季帶寶寶曬太陽有講究
24.小兒衣著有哪些學問
25.小兒鼕季洗澡慎用沐浴液

膳食與營養篇
1.科學喂養是孩子聰明的物質基礎
2.為什麼提倡母乳喂養
3.怎樣提高母乳質量
4.怎樣給嬰兒添加輔食
5.喂養體弱兒的注意事項
6.什麼是閤理的膳食
7.小兒飲食護理五要素
8.寶寶為什麼吃得再多也不長肉
9.彆忘瞭給孩子吃好早餐
10.兒童為什麼要多吃含縴維素多的食物
11.孩子不願意吃蔬菜怎麼辦
12.小兒不願吃飯的常見原因有哪些
13.飲食不當是導緻小兒肥胖的罪魁禍首
14.如何供給學齡期兒童智力發育所需的營養
15.小兒喝酸奶要注意什麼
16.根據四季氣候選用飲食
17.根據小兒的脾胃功能調節飲食
18.小兒常吃哪些食物可以健脾胃
19.經常給孩子補鈣為什麼還缺鈣
20.嬰幼兒容易缺乏哪些維生素
21.應正確地給寶寶補充維生素
22.怎樣預防小兒微量元素缺乏
23.鋅與小兒智力的關係
……
常見疾病篇
傢庭護理篇
傢庭保健藥膳篇
小兒常見疾病飲食調治篇

精彩書摘

對於4～5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量縴維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。此外，輔食中含有大量的B族維生素等，可促進腸道肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。嬰兒便秘經以上飲食調整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜，即常服蜂蜜水或將蜂蜜放入牛奶中喂養，效果較好。也可吃點香蕉，短期內即能發揮潤腸通便的作用。
（2）訓練排便習慣：嬰兒從3-4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會齣現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。另外，也可進行手法按摩，大人手掌平放在寶寶臍部，按順時針方嚮輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於消化。
（3）藥物處理：嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效的，可以采用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸道起到通便作用。使用時要注意，開塞露注入肛門以後，傢長應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸道裏保留一會兒，再讓孩子排便，效果纔好，在傢庭中也可用。
鞦季天氣逐漸轉涼，孩子們都穿上瞭長衣長褲來抵禦鞦天的寒涼。兒科門診上的小病號逐漸多瞭起來，尤其是腹瀉的孩子越來越多。引起腹瀉的原因多種多樣，從醫學上講，可以是病毒感染也可以是細菌感染。夏季細菌性腹瀉多見，鞦鼕季節病毒性腹瀉多見。比如說鞦季腹瀉，是由輪狀病毒引起的一種腸炎，在鞦鼕季節（10月至次年2月）高發。
……

前言/序言

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