生活保健篇
1.如何维护儿童的健康
2.注意小儿患病前的征兆
3.如何提高儿童的免疫功能
4.怎样培养孩子良好的睡眠习惯
5.小儿采用怎样的睡姿好
6.小儿睡姿中有疾病信息
7.孩子夜间磨牙要查查原因
8.宝宝为什么爱出汗
9.哪些原因容易引起宝宝爱出汗
10.孩子打预防针要注意什么
11.怎样判断预防接种后发热及处理
12.怎样判断小儿发热
13.给孩子测体温时要注意什么
14.孩子为什么经常“上火”
15.节日需防小儿胃肠功能紊乱
16.虫牙是怎样发生的
17.宝宝换牙要注意什么问题
18.儿童喝水的学问
19.如何给孩子选购玩具
20.怎样让孩子的玩具更干净
21.不宜让孩子长时间看电视
22.如何避免孩子遭意外伤害
23.冬季带宝宝晒太阳有讲究
24.小儿衣着有哪些学问
25.小儿冬季洗澡慎用沐浴液

膳食与营养篇
1.科学喂养是孩子聪明的物质基础
2.为什么提倡母乳喂养
3.怎样提高母乳质量
4.怎样给婴儿添加辅食
5.喂养体弱儿的注意事项
6.什么是合理的膳食
7.小儿饮食护理五要素
8.宝宝为什么吃得再多也不长肉
9.别忘了给孩子吃好早餐
10.儿童为什么要多吃含纤维素多的食物
11.孩子不愿意吃蔬菜怎么办
12.小儿不愿吃饭的常见原因有哪些
13.饮食不当是导致小儿肥胖的罪魁祸首
14.如何供给学龄期儿童智力发育所需的营养
15.小儿喝酸奶要注意什么
16.根据四季气候选用饮食
17.根据小儿的脾胃功能调节饮食
18.小儿常吃哪些食物可以健脾胃
19.经常给孩子补钙为什么还缺钙
20.婴幼儿容易缺乏哪些维生素
21.应正确地给宝宝补充维生素
22.怎样预防小儿微量元素缺乏
23.锌与小儿智力的关系
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常见疾病篇
家庭护理篇
家庭保健药膳篇
小儿常见疾病饮食调治篇

精彩书摘

对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。此外，辅食中含有大量的B族维生素等，可促进肠道肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮服蜂蜜，即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果较好。也可吃点香蕉，短期内即能发挥润肠通便的作用。
（2）训练排便习惯：婴儿从3-4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。另外，也可进行手法按摩，大人手掌平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。
（3）药物处理：婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。开塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激肠道起到通便作用。使用时要注意，开塞露注入肛门以后，家长应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠道里保留一会儿，再让孩子排便，效果才好，在家庭中也可用。
秋季天气逐渐转凉，孩子们都穿上了长衣长裤来抵御秋天的寒凉。儿科门诊上的小病号逐渐多了起来，尤其是腹泻的孩子越来越多。引起腹泻的原因多种多样，从医学上讲，可以是病毒感染也可以是细菌感染。夏季细菌性腹泻多见，秋冬季节病毒性腹泻多见。比如说秋季腹泻，是由轮状病毒引起的一种肠炎，在秋冬季节（10月至次年2月）高发。
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