图书大百科

 windowsfront.com logo

孕味瑜伽

孕味瑜伽 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
謝波 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-31

類似圖書 點擊查看全場最低價

圖書介紹

齣版社： 團結齣版社
ISBN：9787512607163
版次：1
商品編碼：10945636
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2012-03-01
用紙：膠版紙
正文語種：中文

相關圖書


圖書描述

內容簡介

　　《孕味瑜伽》是一本關於孕産瑜伽的書，作者根據懷孕、分娩的曆程，按照時間順序針對整個孕程的營養和保健，提齣瞭必要的建議和指導。不僅教會您良質運動和膳食均衡，更重要的是讓年輕的媽媽們對未來充滿希望的勇氣。

目錄

前言：懷孕，讓女人的幸福多一味
美麗第一味
營養+瑜伽，雙重修養孕味媽媽

身體第二味
瞭解我們的身體——媽媽的身體決定寶寶的一生
為什麼媽媽的身體如此重要？
生寶寶是不是一定要付齣高昂代價？
媽媽需要的先知
計劃懷孕，你應該瞭解的身體語言
意外懷孕，你也應該做到……

孕期第三味
感受妊娠的每一刻——計劃準媽媽的幸福味
孕前排毒與調補——先排毒後調補
孕前體能預備——孕前瑜伽
孕前營養儲備——膳食與營養計劃
孕中體能支援——孕中瑜伽
孕中營養補給——膳食與營養計劃
孕末分娩助力——孕晚調息
孕末營養儲積蓄——膳食與營養計劃
為關愛自己的每一時刻——意外準媽媽的培養計劃

篇首語：感謝你的勇氣
孕中營養溫補——膳食與營養計劃
孕中體能修補——孕中瑜伽
孕末營養儲備一膳食與營養計劃
孕末情緒休憩——孕晚調息
幸福最美味——媽媽與寶寶的身心之靈
分娩後，好好坐月子
優質健康的傢庭養成

篇尾：從未停滯的幸福
營養師為你推薦的智慧寶寶書

前言/序言


孕味瑜伽 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

孕味瑜伽 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

孕味瑜伽 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

孕味瑜伽 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

孕味瑜伽 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

相關圖書

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org
图书列表1 图书列表2 图书列表3 图书列表4 图书列表5

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有