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很好,不错哦、、、
评分沟通中达成共识。
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教育是个大问题呀,所以买来送给刚做父母的亲人
评分是一本现在年轻妈妈必读的书,很不错的
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无论你要做的是用呼吸把动作练起来(vinyasa)还是保持某个姿势(asana),“与身体为友”和“探索呼吸”都将为你进一步学习瑜伽做好准备。在这本书里,你将学习一系列被证明有助于缓解疼痛和恢复健康的基本动作。你还将学习如何设计一套个性化的瑜伽练习,在满足自身需求的同时保证自己的安全。
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